網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群的等速測(cè)試與分析
——以湖南工業(yè)大學(xué)為例

陳羽彪（湖南師范大學(xué)體育學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410000）

網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群的等速測(cè)試與分析
——以湖南工業(yè)大學(xué)為例

陳羽彪
（湖南師范大學(xué)體育學(xué)院 湖南長(zhǎng)沙 410000）

研究目的是為了發(fā)現(xiàn)該校網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群肌力，為教練員在后續(xù)訓(xùn)練中克服力量問(wèn)題提供理論依據(jù)。該文主要以湖南工業(yè)大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生為研究對(duì)象，主要采取文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、邏輯分析法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對(duì)該校2011級(jí)、2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生隨機(jī)各抽取10名學(xué)生展開(kāi)調(diào)查研究。研究結(jié)果表明網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群的峰力矩隨測(cè)試的速度增加而呈減小趨勢(shì)，網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右側(cè)肘關(guān)節(jié)在統(tǒng)一測(cè)試速度下，優(yōu)勢(shì)臂肘關(guān)節(jié)屈肌峰力矩顯著大于非優(yōu)勢(shì)臂屈肌峰力矩，而肘關(guān)節(jié)伸肌峰力矩則無(wú)明顯差別。在同一測(cè)試速度下，2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群峰力矩、肌力顯著大于2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生。

等速測(cè)試 肘關(guān)節(jié) 峰力矩 屈伸肌群肌力

等速概念是由美國(guó)學(xué)者于20世紀(jì)60年代最先提出來(lái)。實(shí)驗(yàn)時(shí)，等速系統(tǒng)上輸入受試者基本信息和選定的角速度，對(duì)預(yù)先選定的測(cè)試關(guān)節(jié)進(jìn)行固定，等速測(cè)試設(shè)備在關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)外加阻力，以此來(lái)讓關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)速度按照設(shè)定的速度運(yùn)行，因?yàn)闇y(cè)試過(guò)程中速度是恒定的，整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受試者主動(dòng)用力越大，產(chǎn)生相應(yīng)的阻力也越大，肌肉在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的任何一個(gè)時(shí)刻都能產(chǎn)生最大的力量［1］。隨著網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)底線型打法成為主流，而底線型打法則需要手臂快速的爆發(fā)力。手臂屈伸角度對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)非常重要。目前等速運(yùn)動(dòng)在研究大學(xué)生網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)肌力這方面的研究?jī)?nèi)容很少，但隨著李娜2次奪得世界網(wǎng)球大滿貫后，推動(dòng)了高校乃至中國(guó)的網(wǎng)球新高潮，越來(lái)越多的高校開(kāi)展網(wǎng)球?qū)I(yè)，但對(duì)于網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)力量訓(xùn)練的方法很少，這方面的研究成果也不多。而該校網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生比較多，對(duì)于網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)肌力訓(xùn)練還是一片空白，至此，以該校2011級(jí)和2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的肘關(guān)節(jié)屈伸肌群為研究對(duì)象，為了發(fā)現(xiàn)該校網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群肌力，為教練員在后續(xù)訓(xùn)練中克服力量問(wèn)題提供。

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

根據(jù)該課題需要以湖南工業(yè)大學(xué)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌群為研究對(duì)象，選取該校2011、2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌群為研究對(duì)象。

1.2研究方法

表1　左右肘關(guān)節(jié)屈肌肌群相對(duì)峰力矩、峰力矩（±s）

表1　左右肘關(guān)節(jié)屈肌肌群相對(duì)峰力矩、峰力矩（±s）

角速度（°/s） 　60 　120 　60 　120左側(cè) 　右側(cè)2011級(jí) 　屈肌相對(duì)峰力矩（N.m/kg） 　0.51±0.02 　0.35±0.01 　0.63±0.07 　0.39±0.09屈肌峰力矩（N.m） 　44.4±3.2 　39.4± 2.1 　42.3±2.5 　37.7±3.6 2012級(jí) 　屈肌相對(duì)峰力矩（N.m/kg） 　0.41±0.01 　0.32±0.05 　0.42±0.08 　0.39±0.04屈肌峰力矩（N.m） 　34.1±3.1 　31.2±5.0 　36.8±1.9 　33.8±2.6

表2　左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌力差值（±s）

表2　左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌力差值（±s）

角速度（°/s） 　60 　120 　60 　120左側(cè) 　右側(cè)屈肌峰力矩（N.m） 　44.3±3.2 　39.4±2.1 　42.3±2.5 　37.7±3.6 2011級(jí)伸肌峰力矩（N.m） 　43.3±8.2 　39.2±6.1 　41.3±4.3 　37.4±3.7屈伸肌峰力矩差值（N.m） 　0.9±5.0 　0.2±4.1 　1±1.8 　0.3±0.1屈肌峰力矩（N.m） 　34.1±3.1 　31.2±5.0 　36.8±1.9 　33.8±2.6 2015級(jí)伸肌峰力矩（N.m） 　38.1±2.9 　31.0±4.9 　38.8±3.7 　31.8±2.2屈伸肌峰力矩差值（N.m） 　-4±1.2 　0.2±0.1 　-2±1.8 　2±0.4

該研究主要采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)該校的2011級(jí)、2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌群進(jìn)行調(diào)查研究。

2 結(jié)果與分析

2.1左右肘關(guān)節(jié)屈群相對(duì)峰力矩、峰力矩

從表1測(cè)試結(jié)果來(lái)看2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生和2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的左右肘關(guān)節(jié)屈肌群峰力矩的值，都是隨著角度的增大而峰力矩減小，整體都是呈下降趨勢(shì)［2］，但是通過(guò)文獻(xiàn)資料和導(dǎo)師的指導(dǎo)下，了解到任何關(guān)節(jié)在隨著角度的增大，峰力矩也會(huì)增大，當(dāng)關(guān)節(jié)角度在達(dá)到某一角度時(shí)峰力矩會(huì)達(dá)到臨界值時(shí)，隨著關(guān)節(jié)的角度增大關(guān)節(jié)屈伸肌群的峰力矩反而減小，在60°/s這個(gè)角速度時(shí)，左右肘關(guān)節(jié)的峰力矩最大［3］。因?yàn)樵摯螌?shí)驗(yàn)條件的限制，只做了60° 和120°這兩個(gè)角度的網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的肘關(guān)節(jié)屈肌群的峰力矩等速測(cè)試與分析，沒(méi)有做更多角度的測(cè)試，關(guān)于到達(dá)臨界值時(shí)的角度有待下一步研究。等速測(cè)試是最主要測(cè)試肌肉力矩，我們可以通過(guò)力矩的大小可以看出網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的素質(zhì)情況，說(shuō)明經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期訓(xùn)練的2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的左右手臂肘關(guān)節(jié)肌力得到提高，2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右手臂肘關(guān)節(jié)肌力提高不夠明顯。

2.2左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌肌力差值

通過(guò)表2測(cè)試的數(shù)據(jù)可以看出2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生屈肌肌力都比伸肌肌力小，屈伸肌峰力矩差值都為正數(shù)，并且范圍都在1范圍內(nèi)，說(shuō)明2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生他們屈伸肌群發(fā)展比較平衡，肘關(guān)節(jié)比較穩(wěn)定，擊球的力量和球速都比較快，球也控制的比較穩(wěn)，球的路線就能打出來(lái)。2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群在120°/ s測(cè)試速度下屈肌肌力均大于伸肌肌力，而且屈伸肌群峰力矩差值波動(dòng)較大，在120°/s測(cè)試速度時(shí)差值為正，在60°/s測(cè)試速度下為負(fù)，這說(shuō)明2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的屈伸肌發(fā)展不平衡，擊球力量不大，球速不快，控球不穩(wěn)，如果長(zhǎng)期這樣下去容易導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)損傷。所以，2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生在以后的訓(xùn)練中應(yīng)注意屈伸肌群的同時(shí)鍛煉。

2.3影響肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌力的主要因素

當(dāng)今網(wǎng)球不再是運(yùn)用技巧型的打法了，我們可以看到世界頂尖級(jí)的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員都是力量和速度型的，所以，要想比賽取得勝利，在同等水平下，制勝的關(guān)鍵就是看誰(shuí)的力量大，誰(shuí)的球速快，而球速的快慢取決于肘關(guān)節(jié)的力量大小。通過(guò)上訴科學(xué)實(shí)驗(yàn)個(gè)研究和數(shù)據(jù)分析，可以得出影響肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌力的主要因素有以下幾個(gè)方面。

2.3.1網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生本身肘關(guān)節(jié)肌力不足

通過(guò)測(cè)試所得數(shù)據(jù)可以看出，2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生經(jīng)過(guò)3年的訓(xùn)練時(shí)間，左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌群肌肉峰力矩明顯大于只經(jīng)過(guò)2年網(wǎng)球?qū)＿x訓(xùn)練的2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌群肌肉峰力矩，由此可以推論出網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的本身肘關(guān)節(jié)肌力不足，是經(jīng)過(guò)后期訓(xùn)練才促使左右肘關(guān)節(jié)肌力得到提高的。

2.3.2網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生屈伸肌群發(fā)展不平衡

通過(guò)表1可以得出2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生和2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右肘關(guān)節(jié)屈肌群峰力矩比值差大都在0.1左右，2012級(jí)甚至超過(guò)0.1。2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌峰力矩比值有6名同學(xué)大于100％，2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌峰力矩比值也有2名同學(xué)大于100％，從這些數(shù)據(jù)中可以很明確得出該校網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的屈伸肌群發(fā)展不平衡，屈肌肌力大于伸肌肌力。

2.3.3肘關(guān)節(jié)肌群在不同角度肌力差別大

通過(guò)表1和表2可以清楚地得出2011級(jí)和2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生在60°/s角速度下測(cè)試的左右肘關(guān)節(jié)屈肌群峰力矩最大，而在120°/s角速度下測(cè)試的左右肘關(guān)節(jié)屈肌群峰力矩則比60°/s角速度測(cè)試下的左右肘關(guān)節(jié)屈肌群的峰力矩小。這是由于訓(xùn)練的方法導(dǎo)致在力量訓(xùn)練中肌肉力量變化具有“關(guān)節(jié)角度效應(yīng)”［4］。

2.3.4訓(xùn)練時(shí)間長(zhǎng)短有關(guān)

通過(guò)數(shù)據(jù)可以知道2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生比2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練的時(shí)間多出1年的時(shí)間，從實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)明顯可以看出，多出1年的訓(xùn)練時(shí)間，2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生就有6名左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌肌峰力矩大于100％，而2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生只有2人左右肘關(guān)節(jié)屈伸肌峰力矩大于100％，2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的左右肘關(guān)節(jié)肌力明顯大于2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生。

3 結(jié)論

（1）肘關(guān)節(jié)在60°/s～120°/s的測(cè)試速度下，峰力矩會(huì)隨著角速度的增大而減小。

（2）網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生的肘關(guān)節(jié)屈肌群肘關(guān)節(jié)峰力矩習(xí)慣手都大于非習(xí)慣手，而肘關(guān)節(jié)伸肌峰力矩則無(wú)明顯差別。

（3）在同一測(cè)試速度下，2011級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生肘關(guān)節(jié)屈伸肌群峰力矩、肌力顯著大于2012級(jí)網(wǎng)球?qū)＿x學(xué)生。

［1］楊濤，李之俊.等速測(cè)試在評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)肌力中的應(yīng)用［J］.體育科研，2007，7（28）：6-9.

［2］楊靜宜，哈姆丹，嚴(yán)亞軍，等.肘關(guān)節(jié)屈伸肌群等速肌力的測(cè)定與分析［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，1998，5（1）：41-47.

［3］宋雅偉，魏文儀，錢(qián)競(jìng)光，等.肘關(guān)節(jié)屈伸肌群等速肌力測(cè)試與分析［J］.中國(guó)組織工程研究與臨床康復(fù)，2008，12（11）：2074-2078.

［4］鄧樹(shù)勛，王健，喬德才.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)（高等學(xué)校教材）［M］.高等教育出版社，2006.

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2095-2813（2016）08（c）-0137-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.24.137