大學(xué)生手機成癮與孤獨感和自我和諧的關(guān)系

劉海娟　姚德雯

摘要 立足于探討大學(xué)生的手機成癮與孤獨感和自我和諧之間的關(guān)系，探索了并驗證了自我和諧在手機成癮和孤獨感的中介作用，為對手機成癮大學(xué)生進行有效的心理干預(yù)提供了研究性的支持。采用手機成癮問卷、UCLA孤獨量表和自我和諧問卷，通過相關(guān)分析和路徑分析，得出結(jié)論：手機成癮與孤獨程度呈正相關(guān)；自我和諧程度與手機成癮呈負相關(guān)；自我和諧程度直接影響手機成癮。

關(guān)鍵詞 手機成癮，孤獨感，自我和諧。

分類號B849

1引言

伴隨著智能手機的日益普及。在大學(xué)生群體中間，手機成癮的問題日益被廣泛關(guān)注。手機成癮，又被稱為“手機依賴”，目前在學(xué)術(shù)界沒有統(tǒng)一的定義界定。韓登亮和齊志斐（2005）將手機成癮界定為“由于某種原因濫用手機而導(dǎo)致手機使用者出現(xiàn)生理或心理上的不適應(yīng)的一種病癥”。Yen等（2009）認為，手機成癮是過度沉迷于以手機為媒介的各種活動，對手機使用產(chǎn)生強烈、持續(xù)的渴望感與依賴感，并導(dǎo)致個體出現(xiàn)明顯的社會心理功能損害。熊婕（2012）將手機成癮定義為“手機成癮是由不當使用手機而造成的生理及心理上的不適癥狀”。國內(nèi)外很多學(xué)者編制了手機成癮問卷，用以診斷手機成癮。Billieux，Van der Linden和Rochat（2008）、徐華，吳玄娜，蘭彥婷和陳英和（2008）、屠斌斌，張俊龍和姜伊素（2010）編制了問卷，從不同角度測量手機成癮的現(xiàn)狀。鄒云飛，鄒云青和姚應(yīng)水（2011）、陸少艷等（2013）、李源暉等（2013）、孫江偉等（2014）的研究表明，大學(xué)生手機成癮的比例在15.8%至32.7%之間。因此，大學(xué)生手機成癮問題，已經(jīng)是教育領(lǐng)域亟待解決的問題之一。

國內(nèi)外的研究表明，人格、情緒等對手機成癮均具有一定的影響，其中孤獨感和自我和諧均是影響因素之一。孤獨感，是一種普遍的個人情緒體驗，是當一個人感覺到缺少讓自己滿意的人際關(guān)系時，對交往的渴望與實際水平產(chǎn)生差距時所產(chǎn)生的一種主觀的不愉快的心理體驗，讓人感到寂寞、空虛、無助甚至絕望。有研究表明。孤獨感能有效預(yù)測大學(xué)生的手機成癮傾向。劉志強（2014）、管浩圻和陳麗蘭（2015）、王慧慧，王孟成和吳勝齊（2015）的研究表明，孤獨感可以預(yù)測手機成癮，成癮總分和孤獨感總分成顯著正相關(guān)。

自我和諧，是羅杰斯人格理論中最重要的概念之一，是指自我內(nèi)部的協(xié)調(diào)一致以及自我與經(jīng)驗之間的協(xié)調(diào)。自我和諧，需要與他人的交流。有研究表明，自我和諧與心理健康之間有著密切的關(guān)系。李艷蘭（2010）、張姝碉和林艷（2014）的研究表明，自我和諧與大學(xué)生手機成癮之間具有負相關(guān)，即自我和諧程度越低，手機成癮程度越高。

同時，Stokes（1985）的性格學(xué)理論認為，個體的性格特征，影響孤獨感的產(chǎn)生。Rokach，Orzeck，Moya和Exposito（2002）的研究表明，人格缺陷是孤獨感產(chǎn)生的一個重要原因，曲可佳，鄒泓和余益兵（2010）、王明忠，付聰和周宗奎（2015）的研究也表明人格和孤獨感之間具有一定的相關(guān)。并且，國內(nèi)王東宇和長曉戌（2001）、李曉玲，唐海波，明慶森和張花（2014）的研究表明，孤獨感與自我和諧水平顯著負相關(guān)。

從已有研究可以看出，大學(xué)生手機成癮與孤獨感呈正相關(guān)，與自我和諧呈負相關(guān)；同時孤獨感和自我和諧之間又存在負相關(guān)。那么，對于手機成癮而言，是孤獨感作為手機成癮和自我和諧的中介因素，還是自我和諧直接影響手機成癮，而與孤獨感無關(guān)呢？如果能夠探明其中的關(guān)系，就能夠?qū)Υ髮W(xué)生的手機成癮問題有了更為深入理解的同時，為進一步干預(yù)大學(xué)生手機成癮行為，提供一定的理論依據(jù)。基于以上思考，進行了探索大學(xué)生手機成癮與孤獨感和自我和諧的關(guān)系的研究。

2研究方法

2.1對象

研究對象為某高校大學(xué)生，發(fā)出問卷350份，回收有效問卷333份，有效問卷回收率為95.1%。在333名被試中，其中男生293人，女生40人；一年級85人，二年級88人，三年級97人，四年級63人；獨生子女152人，非獨生子女181人；學(xué)生干部96人，非學(xué)生干部236人；工科學(xué)生271人，文科23人，理科39人。

2.2調(diào)查工具

2.2.1手機成癮量表

采用蘇雙等（2014）編制《大學(xué)生智能手機成癮量表》，該量表共有6個因子，戒斷行為、突顯行為、社交安撫、消極影響、App使用和App更新。戒斷行為是指沒有參與手機活動時心理或行為上的負面反應(yīng)；凸現(xiàn)行為，指智能手機的使用占據(jù)了思維和行為活動的中心；社交安撫，指智能手機的使用在人際交往中的作用；消極影響，指由于智能手機的過度使用造成的工作學(xué)習(xí)效率下降；App使用，指智能手機應(yīng)用程序的過度使用；App更新，指智能手機使用者對于應(yīng)用程序更新的過度關(guān)注?？偭勘淼膬H系數(shù)為0.88，6個維度的α系數(shù)為0.44-0.85；總量表的重測信度為0.93，6個維度的重測信度為0.72-0.82。

2.2.2孤獨感量表（UCLA）

該量表采用Russell等人在1987年編制的第三版，兩表由20個條目組成，為四點評分量表，總分越高。表明孤獨程度越高。該量表可以用于大學(xué)生群體，其α系數(shù)為0.92，重測信度為0.73。

2.2.3自我和諧量表

該量表由王登峰編制，量表共包含35個題目，分別為自我經(jīng)驗的不和諧、自我的靈活性和自我的刻板性三個緯度，采用五點評分?？偡质菍⒏髁勘淼梅窒嗉樱ㄆ渲凶晕业撵`活性為反向計分），得分越高，自我和諧程度越低。本量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.85。各因子為0.50-0.76。各因子之間及其與總量表之間的Pearson相關(guān)數(shù)分別為0.40-0.49和0.62-0.73。

2.3程序

施測以班級為單位進行，由經(jīng)過培訓(xùn)的研究生擔任主試。統(tǒng)一指導(dǎo)語，采用紙筆測驗，不記名方式，最后數(shù)據(jù)統(tǒng)一錄入。采用SPSS 15.0進行統(tǒng)計分析。

3結(jié)果與分析

3.1大學(xué)生手機成癮、孤獨感和自我和諧的描述統(tǒng)計分析

對大學(xué)生的手機成癮、孤獨感和自我和諧的各量表結(jié)果進行描述性統(tǒng)計分析，結(jié)果見表1。

3.2大學(xué)生手機成癮在孤獨感上的差異顯著性檢驗

根據(jù)孤獨感的分數(shù)將被試分為三組：UCLA分數(shù)>48分的，為“孤獨組”；37<=UCLA分數(shù)<=48的，為“普通組”；UCLA分數(shù)<37的，為“非孤獨組”。

表2表明，手機成癮在孤獨感的各分組之間均存在顯著性差異，在手機成癮程度上孤獨組>普通組>非孤獨組。

3.3大學(xué)生手機成癮與自我和諧的關(guān)系

根據(jù)王登峰的研究，自我和諧分數(shù)低于74分的，為低分組；分數(shù)在75-102之間的，為中間組；分數(shù)在103分以上的，為高分組。大學(xué)生手機成癮與自我和諧各維度及各組之間的關(guān)系見表3。

表3表明，在自我和諧的三個維度對手機成癮的貢獻中，貢獻最大且顯著的是自我與經(jīng)驗的不和諧。

表4表明，手機成癮在自我和諧的各分組之間均存在顯著性差異，手機成癮程度高分組>中間組>低分組。

3.4手機成癮與孤獨感、自我和諧的路徑關(guān)系

為了探明手機成癮與孤獨感和自我和諧之間的關(guān)系，對其進行了多元回歸分析，結(jié)果如表5。

表5表明，手機成癮、孤獨感與自我和諧之間存在顯著差異，符合中介變量分析的條件。下面采用三步回歸分析法進行三個多元回歸分析。

檢驗自我和諧在手機成癮與孤獨感的中介作用、在回歸分析中全部采用強迫進入法（enter）選人變量。為了自我和諧在手機成癮與孤獨感的中介作用，進行以下三步分析：（1）以孤獨感為自變量，自我和諧為因變量進行回歸分析；（2）以孤獨感為自變量，手機成癮為因變量進行回歸分析；（3）以孤獨感、自我和諧為自變量（分層回歸），手機成癮為因變量進行多元回歸分析，見表6。

表6表明，自變量孤獨感顯著影響因變量手機成癮。當自我和諧出現(xiàn)時，孤獨感對手機成癮的標準化回歸系數(shù)B由原來的0.48降低到0.03，且影響不顯著，說明了自我和諧在手機成癮與孤獨感之間起完全中介作用。

4討論

4.1孤獨感與手機成癮的關(guān)系

研究結(jié)果表明，在手機成癮的程度上，孤獨組（n=127）顯著高于普通組（n=138）且差異顯著，普通組顯著高于非孤獨組（n=68）且差異顯著。數(shù)據(jù)顯示出，孤獨組的人數(shù)占總?cè)藬?shù)的38%，大學(xué)生中感到自己孤獨的高分人數(shù)比例高于孫江偉等（2014）的34.9%，低于張玲，伍亞洲，李媛，謝莎麗和石凱（2012）的57.24%。王明忠等（2015）的研究認為，青少年的親子依戀和同伴依戀關(guān)系是其孤獨感的有效預(yù)測因素，這兩種依戀關(guān)系質(zhì)量越高，越有利于降低其孤獨感。但是在大學(xué)階段，大學(xué)生正處于與周圍的同伴建立一個新的同伴依戀關(guān)系的建設(shè)期，同伴依戀關(guān)系的質(zhì)量有待穩(wěn)定和提高；同時，大學(xué)生正處于自我同一性的形成時期，內(nèi)心出于逐步擺脫父母影響的階段，加之時空因素，親子溝通不暢，親子依戀關(guān)系不能給予及時有效的支持。因此在大學(xué)生面臨建立同伴依戀關(guān)系的過程中出現(xiàn)的種種問題時，易導(dǎo)致該群體出現(xiàn)較高的孤獨感。

同時，研究結(jié)果還表明，孤獨水平越強，手機成癮程度越高，這與劉紅和王洪禮（2011）的研究結(jié)果“大學(xué)生的孤獨感水平影響著氣手機成癮程度”一致。Rock認為，孤獨感是指當個體感覺被他人疏遠或拒絕，在人際關(guān)系中缺乏親密的同伴，或者在人際互動中缺乏情感親密的交往時，持續(xù)體驗到一種令人痛苦的情感體驗。Townsend（2000）認為，“手機的基本功能可以從根本上消除人類的孤獨所引起的焦慮”，智能手機的廣泛使用，在很大程度上拓展了大學(xué)生的心理空間，在一定程度上能夠滿足其人際交往、團體歸屬、情感交流、自我展示、休閑娛樂等方面的需要，能夠在虛擬空間中得到支持和補償，從而導(dǎo)致手機成癮程度的加劇。

4.2自我和諧與手機成癮的關(guān)系

研究結(jié)果表明，手機成癮程度與自我和諧程度呈正相關(guān)，即自我和諧得分越高（即自我和諧程度越低），手機成癮程度越高；從回歸分析中可以看出，在自我和諧的三個維度中，“自我與經(jīng)驗的不和諧”這個維度對手機成癮的貢獻最大，這與劉元，魏華，周宗奎和劉珍（2013）的研究結(jié)果具有一定的一致性。Davis（2001）的病理性互聯(lián)網(wǎng)使用的認知-行為模型，關(guān)于對自我的負面認知是導(dǎo)致成癮的重要因素。自我與經(jīng)驗不和諧的大學(xué)生，在內(nèi)心會體驗到很多沖突、矛盾和束縛，而手機可以為他們提供一個匿名的、刺激的空間來釋放內(nèi)心的張力，以緩解消極的自我體驗，從而導(dǎo)致大學(xué)生手機成癮程度加劇。

4.3手機成癮與孤獨感和自我和諧的關(guān)系

通過路徑分析表明，在手機成癮與孤獨感之間，自我和諧具有完全中介作用，即自我和諧程度直接影響手機成癮。自我和諧，是人格理論中的一個重要概念。人格心理學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，“在個體與環(huán)境的相互作用中，個體不僅僅會適應(yīng)周圍的環(huán)境，還會主動的去選擇和創(chuàng)造周圍的環(huán)境”（Pervin & John，2003）。具體而言，不同人格的個體會選擇或創(chuàng)造不同的環(huán)境，從而獲得不同的情感體驗（曲可佳等，2010）。自我和諧程度低的人，為自己選擇或創(chuàng)造的環(huán)境讓自己獲得了孤獨的體驗，為了緩解或降低孤獨體驗，從而更多地使用手機。綜合以上的研究結(jié)果，干預(yù)大學(xué)生的手機成癮，主要從干預(yù)大學(xué)生的“自我與經(jīng)驗的不和諧”為著眼點開展干預(yù)工作。在現(xiàn)實生活中，為大學(xué)生提供豐富多彩的大學(xué)校園生活，從課內(nèi)到課外，讓他們能夠不斷地與他人交往、與團體交往，不斷地在交往中降低自己的孤獨感，修正自己的自我認知評價，整合個人的認知評價與生活經(jīng)驗中的沖突矛盾，提高自己的自我和諧程度，從而最終達到降低手機成癮程度的目的。

5研究結(jié)論

本研究的結(jié)論如下：手機成癮與孤獨程度呈正相關(guān)；自我和諧程度與手機成癮呈負相關(guān)，即自我和諧程度越低，手機成癮程度越高；自我和諧程度直接影響手機成癮。