有效開(kāi)展健康教育的內(nèi)容和途徑

吳玫（甘肅省高臺(tái)縣東苑幼兒園，甘肅 高臺(tái) 734300）

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有效開(kāi)展健康教育的內(nèi)容和途徑

吳玫
（甘肅省高臺(tái)縣東苑幼兒園，甘肅 高臺(tái) 734300）

課題項(xiàng)目：甘肅省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題，課題批號(hào)GS［2015］GHB0676。

摘 要：健康的標(biāo)準(zhǔn)首先是身體、智力、情緒之間的協(xié)調(diào)，然后是能夠適應(yīng)周圍的環(huán)境，人際關(guān)系和諧，有幸福感，第三是在工作和職業(yè)生涯中，堅(jiān)持鍛煉，工作效率高。

關(guān)鍵詞：思想健康；心理健康；身體健康

在日常的教學(xué)中，我們?nèi)绾蝸?lái)開(kāi)展有效的健康教育呢？我根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，就平時(shí)做的方方面面，來(lái)陳述一下我對(duì)健康教育的認(rèn)識(shí)。

一、思想健康教育

思想問(wèn)題是一切問(wèn)題的首要問(wèn)題。如果一個(gè)人的思想認(rèn)識(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題，那他的言行必定顯得乖張悖逆，與常規(guī)的道德準(zhǔn)則相抵觸，那么其后果就是家庭社會(huì)的不穩(wěn)定，與健康文明的社會(huì)格格不入。所以，我認(rèn)為在學(xué)生中間一定要把思想教育放到首位，不能為了成績(jī)?yōu)榱藥讉€(gè)績(jī)效工資而忽視了學(xué)生的思想健康教育。學(xué)校里，把學(xué)生的思想健康當(dāng)做頭等大事來(lái)抓，切切實(shí)實(shí)地上好思想品德這門課，不能流于形式。我們要教育學(xué)生，大的方面要愛(ài)國(guó)家愛(ài)民族，小的方面要與社會(huì)和諧，日常生活中要和同學(xué)之間互相團(tuán)結(jié)互相友愛(ài)，說(shuō)文明語(yǔ)言做文明事情，真正做一個(gè)有情操的社會(huì)人。在家庭中，學(xué)生的思想健康教育更不能忽視，很多家長(zhǎng)對(duì)這點(diǎn)非常漠視，總認(rèn)為讓孩子吃飽穿暖就盡到了父母的責(zé)任，至于孩子想什么不去過(guò)問(wèn)。也有的家長(zhǎng)認(rèn)為這是學(xué)校的事，家長(zhǎng)沒(méi)有必要參與其中，這些想法都是需要糾正的。家校要形成合力，共同擔(dān)負(fù)起教育孩子的重?fù)?dān)，給孩子一個(gè)健康的思想，健康的心理。

二、心理健康教育

生活中往往遇到有的人怨聲載道，感嘆社會(huì)的不公平不公正，社會(huì)頑疾歷朝歷代都是有的，不是個(gè)人能夠改變，也不是一朝一夕可以改變的，何必去抱怨呢？應(yīng)該積極調(diào)整自己的心態(tài)，多看看社會(huì)健康的一面，享受陽(yáng)光的一面，這樣我們就能保持健康的陽(yáng)光的心理，高高興興地生活、學(xué)習(xí)和工作。教師面對(duì)的是學(xué)生，就要對(duì)學(xué)生的思想進(jìn)行引導(dǎo)，引導(dǎo)他們?cè)陉?yáng)光下學(xué)習(xí)生活，教育他們用正確的世界觀、價(jià)值觀、人生觀來(lái)看待社會(huì)生活，看待人生路上所發(fā)生的一切。校園里，我們經(jīng)常看見(jiàn)悄悄話信箱、心理咨詢室、留守兒童之家等，還配有專門的心理咨詢師，這些都是為了疏導(dǎo)學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中的心理障礙。

下面我就近年來(lái)所謂的“問(wèn)題學(xué)生”，著重談一下看法。

現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女。近幾年隨著土地的流轉(zhuǎn)政策的實(shí)施，很多和土地打交道的農(nóng)民，離開(kāi)了家門，去了外地打工，家里只留下老人在做飯照顧學(xué)生上學(xué)。久而久之，問(wèn)題學(xué)生就多了。有的顯得十分叛逆，抽煙喝酒打架鬧事，有條件的沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲之中不能自拔等等，不該在學(xué)生這個(gè)年齡段發(fā)生的事情全在他們身上發(fā)生了，就是說(shuō)過(guò)早地沾染了社會(huì)的不良風(fēng)氣，心理發(fā)生了扭曲，也就是心理不健康。學(xué)生一旦心理發(fā)生了變態(tài)，那么其言行就顯得與大家的生活格格不入。但是問(wèn)題學(xué)生不一定都是社會(huì)的沉渣，他們將來(lái)也有大有作為的人，所以，我們應(yīng)當(dāng)審視一下我們的教育方法是不是科學(xué)合理。

“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛(ài)迪生?！睂?duì)“問(wèn)題學(xué)生”的思想教育，就要遵循老先生的“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”的思想去探尋。身為教育者，只有捧出愛(ài)心，獻(xiàn)出真情，才能贏得學(xué)生的信任，才能重塑學(xué)生的心靈，培養(yǎng)出心理健康的社會(huì)人。

三、身體健康教育

身體是革命的本錢。這話一點(diǎn)不假，沒(méi)有一個(gè)健康的身體，什么都干不了，所有的理想信念抱負(fù)都?xì)w于零。有的學(xué)生天生就是身體素質(zhì)差，進(jìn)一步講再好的身體如果不加強(qiáng)鍛煉也會(huì)變得很差。很多人有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，以為沒(méi)有頭痛感冒之類的就是身體健康的標(biāo)志，殊不知時(shí)間長(zhǎng)了，發(fā)現(xiàn)身體哪個(gè)部位不和諧了，到醫(yī)院后才知道問(wèn)題大了。所以，身體健康教育，打小就要抓起。學(xué)校里除了開(kāi)好體育課外，更要教給學(xué)生終生鍛煉的理念和鍛煉的方法。有關(guān)這方面的途徑措施相關(guān)報(bào)道很多，在此，不再贅述。

四、健康教育的途徑

我們的社會(huì)生活從教育學(xué)的角度講，由家庭、學(xué)校、社會(huì)組成，那么學(xué)生的健康教育的途徑也就從這三個(gè)方面談一談。首先，生活中，家庭對(duì)孩子的教育，對(duì)文化課的重視遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)身體健康的教育，有的時(shí)候拿健康在換所謂的排名和分?jǐn)?shù)，這是個(gè)很嚴(yán)重的失誤，所以，我們要加大宣傳，倡導(dǎo)積極健康的家庭體育鍛煉的氛圍，給學(xué)生一個(gè)健康的身體。其次，學(xué)校健康教育，體育老師要認(rèn)真上好體育課，灌輸給學(xué)生健康的思想，讓學(xué)生知道健康的好處，讓他們自覺(jué)參加到體育健康活動(dòng)中來(lái)。再次，從社會(huì)的角度講，這是國(guó)家的大政方針。我們國(guó)家對(duì)學(xué)生的健康問(wèn)題非常重視，這個(gè)就不多說(shuō)了。三種力量合成一股力，我想健康問(wèn)題就能迎刃而解。

總之，通過(guò)開(kāi)展各種陽(yáng)光健康教育活動(dòng)，使全校師生深深地體會(huì)到“擁有健康才能擁有明天才是熱愛(ài)生命”，進(jìn)一步樹立全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。為了美好的明天，我們一起參與、一起行動(dòng)起來(lái)！讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉吧！

參考文獻(xiàn)：

［1］張穎.榮格的分析心理學(xué)理論與心理健康教育［J］.棗莊學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（6）.

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［3］劉艷霞.榮格心理治療方法論對(duì)當(dāng)代大學(xué)生個(gè)性發(fā)展的價(jià)值［J］.吉林教育（教科研版），2007（6）.

［4］馬力.無(wú)意識(shí)與兒童文學(xué)作家創(chuàng)作［J］.昆明學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（1）.

［責(zé)任編輯 張敬亞］

Effective Health Education Way and Content

WU Mei
（Dongyuan Kindergarten，Gaotai Gansu，734300，China）

Abstract:The standard of health is the coordination between the physical，mental and emotional state in the first place；secondly，it refers to the ability to adapt to the surrounding environment，harmony interpersonal and the sense of happiness；thirdly，it refers to insist to take exercise in the work and career with high work efficiency.

key words:mental health；mental health；healthy body

中圖分類號(hào)：G61

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2016）19-0240-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.19.156