趴在桌上午睡不會(huì)影響消化嗎？
2016-07-27 15:15:22
飲食科學(xué) 2016年7期
午睡——消化
趴在桌上午睡會(huì)影響消化，一般人中午飯都吃得較多，而消化掉這些食物大約需要3個(gè)小時(shí)左右。如果吃了午飯就立刻趴在桌上睡午覺(jué)，胃的消化功能很容易受到影響，造成胃部脹氣。
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