淺談職高體育中的健康教育

牛玉英

[摘 要]職高體育作為學(xué)校教育的重要內(nèi)容，它不僅能增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)身體的正常發(fā)育和發(fā)展，還擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)健康人格重任，為培養(yǎng)全面發(fā)展的人才起著重要的作用。本文就職高體育教學(xué)在體育教育中培養(yǎng)學(xué)生的健康人格作一些嘗試性的探討。

[關(guān)鍵詞]職高；體育教學(xué)；健康教育

教育的本質(zhì)是塑造健全的人格。體育作為教育的一個(gè)重要組成部分，特別是由于體育固有的特點(diǎn)和功能，對學(xué)生健康人格的培養(yǎng)具有獨(dú)特的作用。因此，健康人格培養(yǎng)對職高學(xué)生的成長成才具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，也成為當(dāng)今教育的迫切需要。

加強(qiáng)學(xué)生的人格教育，塑造學(xué)生健康向上的人格，應(yīng)是職高教育的一個(gè)重要課題。在體育教學(xué)中加強(qiáng)健康人格教育，是職高體育教育工作者不可推卸的責(zé)任。那么，如何在體育課中進(jìn)行健康人格培養(yǎng)呢？筆者在多年的體育教學(xué)實(shí)踐中認(rèn)為應(yīng)實(shí)施以下策略：

一、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的體育精神

教師要通過各種生動(dòng)有趣的體育活動(dòng)，盡可能鼓勵(lì)、引導(dǎo)學(xué)生自己親身體驗(yàn)各種體育精神。并將體育精神中內(nèi)化出來的健康人格教育相結(jié)合的教學(xué)方法，要使學(xué)生自身體驗(yàn)的基礎(chǔ)上，催生內(nèi)心真摯的情感，主動(dòng)將其內(nèi)化成終生的自覺行為。

如：在籃球教學(xué)過程中，教師應(yīng)充分相信學(xué)生并給學(xué)生嚴(yán)格規(guī)定半場時(shí)間，讓學(xué)生自己體會(huì)比賽的公平性、時(shí)間要求、相互配合的重要性，對于培養(yǎng)相關(guān)的體育精神進(jìn)行指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、遵章比賽、團(tuán)結(jié)協(xié)作，并且告訴學(xué)生體育精神在人生中的意義，讓學(xué)生加深對體育運(yùn)動(dòng)課意義的理解。這樣不但可以提高學(xué)生的精神境界，也可以豐富教師的教學(xué)方法。

在學(xué)習(xí)過程中，教師應(yīng)對具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容給學(xué)生提出問題，讓學(xué)生帶著問題去學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中解決問題。如在“搶――傳接球”游戲中，教師可以問學(xué)生，“為什么有的團(tuán)隊(duì)會(huì)在搶接中容易直接得分？而一個(gè)人長期抱球不傳給他人反而容易失球？”“前鋒、中鋒、后衛(wèi)各自的職責(zé)是什么，怎樣發(fā)揮其最主要的優(yōu)勢？”“團(tuán)隊(duì)精神在比賽中重要還是個(gè)人主義重要？”等，學(xué)生帶著這些疑問去參與體育運(yùn)動(dòng)，體會(huì)和認(rèn)識(shí)體育精神的重要性。

二、開展活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念

體育教學(xué)具有形態(tài)化的特征，學(xué)生以個(gè)體或群體的形式參與各種身體活動(dòng)。在活動(dòng)中通過互相接觸、切磋、合作、對抗等等，個(gè)體與個(gè)體之間，個(gè)體與集體之間，人際關(guān)系的交流更直接、更廣泛，形成了一個(gè)特定的課堂社會(huì)，在某種程度上滿足了學(xué)生進(jìn)入啟蒙社會(huì)的心理需要。作為教育者要充分利用這模擬社會(huì)環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，正確地交友，正確地處理個(gè)人與集體的關(guān)系，增強(qiáng)其社會(huì)的適應(yīng)能力，從而培養(yǎng)文明的行為規(guī)范和高尚的道德修養(yǎng)。人與人之間要注意團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心與支持、鼓勵(lì)與幫助、尊重與信任、理解與體諒。個(gè)人作為集體中的一員，要有高度的責(zé)任心和榮譽(yù)感，能熱愛祖國、關(guān)心集體，和大家協(xié)同配合，增強(qiáng)凝聚力。在對學(xué)校、班級(jí)、老師、同學(xué)充分體現(xiàn)愛心的同時(shí)，也自然會(huì)得到社會(huì)給予的信任與友誼等相應(yīng)的回報(bào)。

三、通過體驗(yàn)，樹立正確的成功觀

在多種體育活動(dòng)中，通過自己的努力，學(xué)生能不斷體驗(yàn)著成功的感受，如在跳躍投擲中，高度上升、遠(yuǎn)度增加；運(yùn)動(dòng)技能由粗略掌握改進(jìn)提高到熟練運(yùn)用；體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)標(biāo)、升級(jí)；體育課考核中良好成績的取得；比賽中的獲勝以及老師的表揚(yáng)……這都是對成功的體驗(yàn)。

體育教學(xué)中，學(xué)生的思想、能力、意志、情緒、態(tài)度等特征暴露特別快。比如跳高，面對一個(gè)新的高度，能否超越，一目了然，立即顯露。但是由此引發(fā)的一系列心理特征卻面面大觀。成功者的喜悅與得意溢于言表；失敗者的氣餒與沮喪、急躁與沖動(dòng)、緊張與焦慮、膽怯與自卑等表現(xiàn)各不相同。作為教育者，應(yīng)迅速抓住學(xué)生思想行為充分暴露的有利時(shí)機(jī)，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長處與短處，激勵(lì)他們勇于戰(zhàn)勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；培養(yǎng)學(xué)生良好的意識(shí)、認(rèn)識(shí)、情緒、行為及性格的自我控制能力和心理調(diào)節(jié)能力；促使學(xué)生經(jīng)過失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗(yàn)，增強(qiáng)耐挫能力，保持穩(wěn)定的情緒、樂觀的心境，這樣，即使在逆境中也能成才。

四、正確評價(jià)，維護(hù)學(xué)生自尊心

教師對學(xué)生的評價(jià)應(yīng)以鼓勵(lì)為主，以免挫傷學(xué)生的自信心，給健康教育帶來負(fù)面影響。教師要引導(dǎo)學(xué)生自評，相互評價(jià)，讓評價(jià)真正起到促進(jìn)學(xué)生形成更高漲的合作熱情和更科學(xué)的培養(yǎng)方法的作用。

體育教學(xué)相對于其他學(xué)科來說，學(xué)生個(gè)體差異的表現(xiàn)和相互評價(jià)比較直接而明顯，學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)主要通過動(dòng)作的形式來展現(xiàn)，動(dòng)作質(zhì)量的好壞直接被課堂上師生直觀評價(jià)，因此教師在課堂上評價(jià)要以關(guān)注與尊重學(xué)生的個(gè)體差異為前提。教師需注意對不同性格的學(xué)生采取不同方法和手段。如：外傾型的學(xué)生，他們活潑、樂觀、開朗、言談、交際、熱情，容易與陌生人熟悉，適應(yīng)新環(huán)境的能力強(qiáng)，同時(shí)也易驕傲自滿。根據(jù)這些特點(diǎn)，對他們可采用單刀直入法，直言不諱地進(jìn)行說服教育，可設(shè)立更高的目標(biāo)，創(chuàng)設(shè)困難和挫折情境，從而矯正他們的驕傲自滿，促其上進(jìn)。內(nèi)傾型，其特征是傾向于內(nèi)心體驗(yàn)、深思熟慮、處世謹(jǐn)慎、顧慮、少行動(dòng)、不善同陌生人交往、適應(yīng)環(huán)境能力差，這類學(xué)生應(yīng)采取婉轉(zhuǎn)法，宜旁敲側(cè)擊，啟發(fā)誘導(dǎo)，逐漸滲透，感化他們鼓勵(lì)他們。抑郁型的學(xué)生，一般表現(xiàn)為悲觀、悲傷、無助、低自尊和絕望、輕微疲勞、易怒、優(yōu)柔寡斷、回避交往和厭世，針對這些學(xué)生，應(yīng)采取導(dǎo)引法，引其上路，導(dǎo)其上手，由簡到繁，由易到難，要他們多參加與人進(jìn)行合作的體育項(xiàng)目，如：足球、籃球、排球，集體舞蹈等集體項(xiàng)目，多參加可增強(qiáng)其意志培養(yǎng)其自信心的體育項(xiàng)目，如：拔河、爬山、跨欄，長跑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

總之，職高體育教學(xué)中的健康人格培養(yǎng)，不是一朝一夕就能完成的，而要靠教師常年累月的辛勤勞動(dòng)。在教學(xué)中，只有通過注重強(qiáng)化人格教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康，才能培養(yǎng)出真正的有技能、知識(shí)和健全人格的高技能人才。

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