網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中時(shí)間知覺和空間知覺的效應(yīng)分析

魏俊峰 李嘉鴻

（廣州中醫(yī)藥大學(xué)體育健康學(xué)院，廣東廣州 510006）

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中時(shí)間知覺和空間知覺的效應(yīng)分析

魏俊峰 李嘉鴻

（廣州中醫(yī)藥大學(xué)體育健康學(xué)院，廣東廣州 510006）

通過對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中擊球動(dòng)作時(shí)空特征的分析，指出時(shí)間知覺和空間知覺是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)知覺，時(shí)間知覺在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中占據(jù)重要地位，過程固定和上升與加速下落的兩個(gè)特征使感知空間動(dòng)作受限的時(shí)間知覺成為網(wǎng)球動(dòng)作順利完成的關(guān)鍵，對(duì)落點(diǎn)的判斷有賴于空間知覺，對(duì)擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確控制需要對(duì)空間動(dòng)作節(jié)奏的準(zhǔn)確把握。

網(wǎng)球；時(shí)間知覺；空間知覺

對(duì)擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確判斷、網(wǎng)球飛行線路與擊球點(diǎn)形成角度的提前預(yù)測(cè)、來球速度與落點(diǎn)的空間知覺的準(zhǔn)確性是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)具備的一項(xiàng)很重要的基本素質(zhì)，對(duì)網(wǎng)球飛行的深度、角度、速度的預(yù)測(cè)到控制拍面順利擊球，并發(fā)揮擊球威力，取得比賽主動(dòng)均需要準(zhǔn)確的空間知覺才能完成，而且所有的空間動(dòng)作必須在有限的時(shí)間內(nèi)完成，必須以準(zhǔn)確的時(shí)間知覺為前提［1］。本文擬對(duì)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中時(shí)間知覺與空間知覺的特征及相互之間的聯(lián)系進(jìn)行討論，并對(duì)二者所體現(xiàn)的效應(yīng)進(jìn)行分析。

1 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的時(shí)空特征

1.1 有限時(shí)間內(nèi)完成空間動(dòng)作

網(wǎng)球是隔網(wǎng)對(duì)抗的技能主導(dǎo)類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目［2］，運(yùn)動(dòng)員通過各種技術(shù)動(dòng)作，使球直接越過（或繞過）球網(wǎng)，落在對(duì)方的有效場(chǎng)地內(nèi)，并使對(duì)手不能合法還擊，從而贏得比分。而所有動(dòng)作都必須在球從對(duì)方場(chǎng)地飛行落到本方場(chǎng)地內(nèi)到第二次落地（或第一次落地）之前這一短暫的時(shí)間內(nèi)完成。空間動(dòng)作的完成是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的核心，擊球的穩(wěn)定性和威脅性是網(wǎng)球技術(shù)的基本要求，也是空間動(dòng)作能夠在有限的時(shí)間內(nèi)順利完成而形成的一對(duì)矛盾。這對(duì)矛盾在一定條件下是可以相互轉(zhuǎn)化的，當(dāng)某一方擊球的威脅性大，對(duì)方回球的威脅性相對(duì)就要減小，甚至出現(xiàn)失誤。這樣，優(yōu)勢(shì)方即可增加調(diào)整身體姿態(tài)與動(dòng)作準(zhǔn)備的時(shí)間，減少失誤，威脅性就轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定性了。如果本方不失誤，擊球穩(wěn)定性較好，那么對(duì)方失誤的機(jī)會(huì)可能會(huì)增多，從而使本方準(zhǔn)備時(shí)間相對(duì)延長(zhǎng)，空間的可利用程度相應(yīng)增大，穩(wěn)定性就轉(zhuǎn)化為威脅性。

1.2 規(guī)定空間內(nèi)的時(shí)間把控

網(wǎng)球場(chǎng)的長(zhǎng)度和寬度都是有嚴(yán)格規(guī)定的。運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定的空間內(nèi)，必須把握好發(fā)球或擊球的落點(diǎn)、移動(dòng)的時(shí)機(jī)、揮拍的速度和節(jié)奏、擊球時(shí)拍面的變化、擊球時(shí)發(fā)力的大小角度方向以及各部分動(dòng)作完成的先后順序，才能完成高質(zhì)量的動(dòng)作。解決網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中空間動(dòng)作完成與時(shí)間緊迫這一矛盾的方法有二：一是將球打深，使自己有充裕的時(shí)間對(duì)來球做還擊準(zhǔn)備；球飛行距離長(zhǎng)，容易爭(zhēng)取時(shí)間做出下一次擊球的反應(yīng)；把球打深還可以阻止對(duì)方上網(wǎng)［3］，因?yàn)閷?duì)方從端線擊球以后，再回位至網(wǎng)前，奔跑距離遠(yuǎn)、耗時(shí)長(zhǎng)，就很難在短時(shí)間內(nèi)上網(wǎng)進(jìn)行截?fù)?。二是打出角度，離接球人身體兩側(cè)越遠(yuǎn)的球，角度越大，越具有威脅性［4］。因?yàn)?，此類球?qū)羟螯c(diǎn)至落點(diǎn)與擊球點(diǎn)與接球人之間所形成的角度擴(kuò)大，因而，接球人必然遠(yuǎn)離球的飛行路線，被迫加大跑動(dòng)距離，場(chǎng)上可能出現(xiàn)空當(dāng)，給打球者贏得充分的反應(yīng)時(shí)間，繼而擊球得分創(chuàng)造可能；打角度球還可以減少自己回中心的跑動(dòng)距離，從而有更多的時(shí)間準(zhǔn)備還擊對(duì)手的回球［3］。

1.3 運(yùn)動(dòng)時(shí)空中的擊球節(jié)奏

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)作節(jié)奏主要是通過在時(shí)間、空間和力量上處理球的合理程度方式來體現(xiàn)的。節(jié)奏的變化是網(wǎng)球經(jīng)驗(yàn)與智慧的體現(xiàn)，控制好動(dòng)作節(jié)奏，也就能掌握?qǐng)錾系闹鲃?dòng)權(quán)。規(guī)范的動(dòng)作是提高擊球節(jié)奏的前提，動(dòng)作節(jié)奏把握準(zhǔn)確與否是由自身技術(shù)動(dòng)作周期決定的，一個(gè)完整動(dòng)作周期的長(zhǎng)短取決于節(jié)奏的快慢。

運(yùn)動(dòng)員的步幅、步頻及方向的調(diào)整，取決于運(yùn)動(dòng)員對(duì)時(shí)間與空間順序的感覺［5］?？焖俚哪_步移動(dòng)可以改變運(yùn)動(dòng)員的空間位置，方向與速度。球的落點(diǎn)不斷變化，因此通過在有限的時(shí)間移動(dòng)自己的身體重心，使其與球保持合理的空間距離，才能使技術(shù)得到充分的發(fā)揮，擊球節(jié)奏產(chǎn)生合理的變化，才能在比賽中占據(jù)主動(dòng)。

2 時(shí)間知覺在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的重要地位

2.1 過程固定特征決定時(shí)間知覺是網(wǎng)球動(dòng)作完成的關(guān)鍵

所謂的過程固定是指網(wǎng)球一旦從對(duì)方球員拍面離開，經(jīng)過空中飛行到第二次落地（第一次落地）前為止，它在空中的路程就是一個(gè)相對(duì)固定的過程，即便空中飛行的時(shí)間有長(zhǎng)有短，但這個(gè)過程不會(huì)改變。網(wǎng)球從對(duì)方拍面到球網(wǎng)上方，再到本方球場(chǎng)內(nèi)落地。間隔時(shí)間用秒甚至比秒更短的時(shí)間來計(jì)量，本方所有的技術(shù)動(dòng)作必須在這一間隔時(shí)間段內(nèi)完成。能否準(zhǔn)確到位和把握擊球時(shí)機(jī)以及擊球拍面的控制是回球成敗的關(guān)鍵，而決定能否準(zhǔn)確把握擊球時(shí)機(jī)的關(guān)鍵又在于啟動(dòng)時(shí)機(jī)是否及時(shí)、個(gè)人身體在到位過程中是否充分調(diào)整和引拍動(dòng)作是否完成，這三個(gè)因素是所有空間動(dòng)作能否完成的前提。

如果運(yùn)動(dòng)員對(duì)網(wǎng)球的速度、力量、方向和旋轉(zhuǎn)沒有精確的感知，就不能準(zhǔn)確地把握跑動(dòng)時(shí)機(jī)。跑動(dòng)太早，可能離球過近，造成擊球點(diǎn)離身體過于靠近，揮拍擊球時(shí)形成被球“擠”到的感覺。跑動(dòng)太晚，離球過遠(yuǎn)，造成擊球點(diǎn)距離身體太遠(yuǎn)，無法正常地?fù)]拍，造成擊球者必須使勁向前伸長(zhǎng)手臂“夠”著才有可能接觸到擊球點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)員啟動(dòng)后要對(duì)接近球的距離與時(shí)間進(jìn)行較為精確的估計(jì)和分配，同時(shí)用小碎步進(jìn)行更多的調(diào)整，以便于運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上與球形成合適地距離，很好地找到擊球點(diǎn)完成擊球動(dòng)作。

2.2 上升與加速下落特征限定了空間動(dòng)作的完成時(shí)間

所謂上升與加速下落指網(wǎng)球從對(duì)方場(chǎng)地內(nèi)飛行經(jīng)過球網(wǎng)上方之后，落到本方場(chǎng)地內(nèi)后彈跳至最高點(diǎn)，由于重力作用開始加速下降的過程。從球離開對(duì)方拍面開始到本方擊球動(dòng)作完成這個(gè)時(shí)間階段來說，對(duì)于球的飛行線路及球落地反彈后又下落的空間距離感知起到很關(guān)鍵的作用，這種空間知覺是及時(shí)準(zhǔn)確完成各種技術(shù)動(dòng)作的支撐。并且，各類技術(shù)動(dòng)作必須在有限的時(shí)間內(nèi)完成，時(shí)間知覺的準(zhǔn)確性也是取得良好擊球效果的必備因素。回球的關(guān)鍵取決于對(duì)球飛行路線與旋轉(zhuǎn)方向、下落速度與飛行力度、身體重心到位與否，取決于對(duì)網(wǎng)球飛行時(shí)間的感知和把握。

無論任何一項(xiàng)網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作，基本動(dòng)作的完成時(shí)間是有限制的，就是要給判斷、到位和引拍并揮拍擊球留下足夠的時(shí)間。由于重力加速度的作用，球越接近地面下落的速度越快，尤其在高速跑動(dòng)中運(yùn)動(dòng)員必須準(zhǔn)確感知時(shí)間和速度，決定跑動(dòng)的距離和方向，引拍等待球的到來，給揮拍擊球留下足夠的時(shí)間。由于對(duì)方應(yīng)對(duì)來球所使用的技術(shù)方法存在差別，回球后球的旋轉(zhuǎn)、速度與力量也不一樣，球到本方落地后彈起的高度也會(huì)不同，因此本方在擊球過程中，引拍動(dòng)作的高度不同，拍面的打開角度也不同，拍面與球接觸瞬間摩擦方式與部位不同都可能成為影響擊球效果的影響因素。并且這些影響因素也是擊球動(dòng)作完成之前，運(yùn)動(dòng)員須準(zhǔn)確感知的要領(lǐng)。

3 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中落點(diǎn)與擊球點(diǎn)的空間知覺

3.1 對(duì)落點(diǎn)的判斷有賴于空間知覺

為了準(zhǔn)確擊打來球，并打出成功漂亮的球，就必須首先對(duì)來球的落點(diǎn)有個(gè)準(zhǔn)確的判斷。完美擊打網(wǎng)球的難度之一就是落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)，也因此無法第一時(shí)間控制好落點(diǎn)與身體重心的適當(dāng)空間距離。

對(duì)落點(diǎn)的判斷有賴于空間知覺，與落點(diǎn)的判斷緊密相聯(lián)的概念有2條：（1）球的飛行路線；（2）對(duì)方擊球點(diǎn)的高度。對(duì)方擊球時(shí)，通過對(duì)手擊球時(shí)身體的位置和拍頭揮動(dòng)的方向判斷對(duì)手擊球方向，通過聽球拍擊球的聲音來判斷對(duì)手擊球的力量和球速。

對(duì)落點(diǎn)的判斷不僅僅是針對(duì)來球的落點(diǎn)，還包括本方擊打球后，落在對(duì)方場(chǎng)區(qū)地面的點(diǎn)，也叫擊球落點(diǎn)。對(duì)于擊球后落點(diǎn)的準(zhǔn)確判斷有利于本方球員清晰預(yù)測(cè)對(duì)方跑動(dòng)的方向與后續(xù)擊球的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)的使用。與擊球落點(diǎn)相關(guān)聯(lián)的概念除了上述兩項(xiàng)內(nèi)容之外，還包括擊球區(qū)域。擊球區(qū)域角度的大小，場(chǎng)區(qū)的深淺都對(duì)對(duì)方回球產(chǎn)生各種不同的影響，而對(duì)于擊球落點(diǎn)和區(qū)域的準(zhǔn)確認(rèn)知與判斷，與空間知覺緊密相關(guān)。

3.2 對(duì)擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確控制需要對(duì)空間動(dòng)作節(jié)奏的把握

擊球點(diǎn)是指擊球時(shí)球拍與球碰撞或摩擦瞬間在空中接觸的那一點(diǎn)，它是一個(gè)具有三維性的空間位置，是對(duì)擊球者本人身體所處的相對(duì)位置而言的［6］。

對(duì)擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確控制，除了身體重心能夠及時(shí)準(zhǔn)確到位之外，就需要對(duì)動(dòng)作節(jié)奏有個(gè)清晰的理解與把握。擊球點(diǎn)的時(shí)間和空間位置與揮拍爆發(fā)用力的時(shí)間有關(guān)［7］，無論何種握拍方法，應(yīng)對(duì)何種來球，都有擊球時(shí)間、拍面角度和擊球部位以及發(fā)力方向和發(fā)力方法的考慮，而這三者正是人體在空間進(jìn)行擊球動(dòng)作的關(guān)鍵因素，如何調(diào)整好關(guān)鍵因素與擊球點(diǎn)之間的平衡，必須對(duì)動(dòng)作的節(jié)奏進(jìn)行合理的控制。在網(wǎng)球諸多技術(shù)動(dòng)作里面，幾乎都有引拍、揮拍擊球與隨揮動(dòng)作三個(gè)環(huán)節(jié)。對(duì)于擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確把握實(shí)際上也是人體在進(jìn)行這三個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程中充分調(diào)整每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間快慢，以利于在最佳時(shí)間點(diǎn)擊打網(wǎng)球，而這個(gè)最佳時(shí)間點(diǎn)正是網(wǎng)球距離身體與地面的最佳點(diǎn)。這要求運(yùn)動(dòng)員要對(duì)自身各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作速度有精確的感知，并掌握好技術(shù)的節(jié)奏，才能形成準(zhǔn)確地對(duì)擊球點(diǎn)的控制。

4 球速與旋轉(zhuǎn)取決于時(shí)空知覺的精確感知

4.1 提高球速依賴于時(shí)間與空間知覺

提高球的飛行速度主要有以下兩種方式，一是增加擊打球的力量，一是縮短球在空中的飛行時(shí)間。前者通過合理訓(xùn)練身體素質(zhì)與提高擊球技術(shù)動(dòng)作的節(jié)奏得以實(shí)現(xiàn)。后者則需要首先對(duì)球的飛行時(shí)間進(jìn)行分解。

球在空中飛行的時(shí)間可分為兩個(gè)部分：一是來球過網(wǎng)之后被本方球拍擊中為止的飛行時(shí)間，二是球被本方擊打后的空中飛行時(shí)間［8］。因此，對(duì)于提高擊球速度來說，縮短這兩段時(shí)間，是關(guān)鍵點(diǎn)。

提高對(duì)來球的時(shí)間預(yù)判和反應(yīng)能力與場(chǎng)地空間步法移動(dòng)速度是縮短來球過網(wǎng)后的飛行時(shí)間的有效方法之一；適當(dāng)提早擊球時(shí)間，擊打球彈跳的上升期，減小技術(shù)動(dòng)作在空間展開的幅度，縮小引拍動(dòng)作的大小，觸球瞬間充分發(fā)揮小臂的爆發(fā)力，擊球后還原時(shí)間的加快都是有效縮短球被擊打后空中飛行時(shí)間的有效方法。而適當(dāng)降低球在球場(chǎng)空間飛行弧線的高度也是縮短時(shí)間的另一個(gè)方法。

4.2 球的旋轉(zhuǎn)實(shí)現(xiàn)取決于各動(dòng)作階段的空間感知

網(wǎng)球的旋轉(zhuǎn)是由于球拍給了球一個(gè)作用力，使球產(chǎn)生了運(yùn)動(dòng)，即M（旋轉(zhuǎn)力矩）=F（力）·L（力臂）。如果這個(gè)力給球產(chǎn)生的力矩為0，則球不產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)；當(dāng)力矩不為0，則球會(huì)產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。

球的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)分為上旋球、下旋球、側(cè)旋球與復(fù)合旋轉(zhuǎn)球。旋轉(zhuǎn)的方式與球拍觸球階段技術(shù)動(dòng)作的選擇有關(guān)。比如正手擊落地球，擊球的瞬間除了對(duì)球施加一個(gè)正向主擊球力P1以實(shí)現(xiàn)球的飛行外，還給球拍附加一個(gè)垂直于正向的向上的運(yùn)動(dòng)，使拍弦從球的后側(cè)對(duì)球進(jìn)行搓轉(zhuǎn)，從而使球獲得一個(gè)附加的向上的旋轉(zhuǎn)力T。在此T力作用下，球繞其球心軸線O向上旋轉(zhuǎn)。因此，在球的飛行過程中球做向上的旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)（以擊球者正對(duì)球的方向觀察），如圖1。如果T越大，則球的旋轉(zhuǎn)速度也越大。而旋轉(zhuǎn)速度的大小則與附加的旋轉(zhuǎn)力T有關(guān)，T越大，則旋轉(zhuǎn)速度越大［9］。

而下旋轉(zhuǎn)球的基本原理與上旋球一致，只不過所附加的正向主擊球力P1上的附加旋轉(zhuǎn)力T的方向是向下的，如圖1所示。下旋球在飛行過程中，球的旋轉(zhuǎn)是繞其球心軸線O向下旋轉(zhuǎn)［10］。

至于擊球后的拋物線則與擊球前拍面打開的角度大小有關(guān)，上旋球比平擊球飛行弧線要低要短。上旋球落地時(shí)，球給地面產(chǎn)生一個(gè)向后的摩擦力，再與球自向身的重力合成為飛向地面后下方的力；同時(shí)地面給球一個(gè)大小相等方向相反的反作用力，故有一定的前沖力，落地后跳得低而遠(yuǎn)。下旋球與上旋球相反。在球飛行下降的一瞬間轉(zhuǎn)速越快，則下落越慢。球落地后前沖力弱，彈跳得高而近。

5 小結(jié)

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)具有在有限時(shí)間和空間內(nèi)將技術(shù)動(dòng)作充分展現(xiàn)的特征，并且在時(shí)間的把握上應(yīng)遵循于一定的空間范圍。時(shí)間知覺在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中占據(jù)重要地位，過程固定和上升與加速下落的兩個(gè)特征使感知空間動(dòng)作受限的時(shí)間知覺成為網(wǎng)球動(dòng)作順利完成的關(guān)鍵。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中對(duì)落點(diǎn)的判斷有賴于空間知覺，對(duì)擊球點(diǎn)的準(zhǔn)確控制需要對(duì)空間動(dòng)作節(jié)奏的準(zhǔn)確把握；球速與球的旋轉(zhuǎn)取決于時(shí)空知覺的精確感知。網(wǎng)球動(dòng)作是在時(shí)間知覺和空間知覺的協(xié)調(diào)、統(tǒng)合中完成的。

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The Effect of Time Perception and Spatial Perception in Tennis Playing

WEI Jun-feng,etal.

(Guangzhou university of Chinese medicine,Guangzhou 510006,Guangdong,China)

Based on the analysis of the time and space characteristics of tennis playing,this paper points out that time perception and spatial perception is one of the special tennis consciousness,time perception has an important role in tennis playing,two characteristics namely the process of fixed and rise and accelerate whereabouts make time perception which perceiving limited space action be the key to the smooth completion of the tennis playing action,the judgment of placement depends on spatial perception,the accurate control of the ball to space needs the accurate grasp of spatial action rhythm.

tennis;time perception;spatial perception

魏俊峰（1976-），湖北鐘祥人，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。