排舞在呼和浩特市中老年人群中開展現(xiàn)狀的調查研究

楊冰潔（內蒙古師范大學　內蒙呼和浩特　011517）

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排舞在呼和浩特市中老年人群中開展現(xiàn)狀的調查研究

楊冰潔
（內蒙古師范大學內蒙呼和浩特011517）

摘 要：為了了解呼和浩特市中老年人群排舞健身活動的狀況，該文運用了問卷調查法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法、訪談法對呼和浩特市中老年人群健身排舞活動進行了調查研究。研究表明：呼和浩特市中老年人群對排舞這項健身活動了解不夠全面，國家政府對排舞活動投入經(jīng)費較少，社區(qū)排舞活動的指導員水平低等一系列問題。針述上述問題，提出了合理、行之有效的建議。

關鍵詞：中老年人 體育健身 排舞活動 現(xiàn)狀

1　研究對象與方法

1.1研究對象

該文以新城區(qū)、回民區(qū)、玉泉區(qū)、賽罕區(qū)排舞運動中老年人群為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過內蒙古師范大學圖書館查閱與該文相關的期刊和書籍，并借助中國知網(wǎng)檢索下載20多篇國內與研究相關的文獻資料。

1.2.2問卷調查法

根據(jù)研究需要分別對呼和浩特市四個小區(qū)中參與排舞的活動的中老年人群發(fā)放問卷，共計400份，回收到有效問卷354份。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

將收集回來的調查問卷進行效度檢驗，剔除無效問卷，將剩余的問卷利用三線表進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計、整理。

1.2.4訪談法

走訪呼和浩特市體育局有關領導、俱樂部管理者和內蒙古師范大學健美操教師，詢問他們對排舞健身活動開展情況和有關建議。

2　呼和浩特市中老年人群參與排舞活動現(xiàn)狀分析

2.1參與排舞活動次數(shù)與時間分析

表1可看出，53.96%的社區(qū)中居民每周只參與一次健身排舞活動。20.06%的社區(qū)居民每周進行2～3次排舞健身運動。有9.6%的社區(qū)居民每周參與排舞活動少于1次。還有16.38%的中老年居民每周從事3次以上的體育健身運動。結果表明：每周參與排舞活動次數(shù)為1次的人數(shù)最多。

表1　呼和浩特市中老年人每周參與排舞健身活動的次數(shù)調查表

表2　呼和浩特市中老年人群參與健身活動的時間安排調查表

表2可看出，69.78%社區(qū)居民每次參與排舞活動時間為30min以下。23.72%的社區(qū)居民每次鍛煉時間控制在30～60min之間，這些居民每次參與體育活動的時間安排較科學，身體的各項機能可以動員，達到較好的鍛煉效果。還有6.5%的社區(qū)居民每次參與活動時間都在60 min以上。結果表明：中老年參與排舞鍛煉時間在30 min以下的人數(shù)最多，居于首位。

2.2參與排舞健身活動男女比例分析

調查發(fā)現(xiàn)，社區(qū)排舞健身人群中，女性參與的人群比重大于男性。表3中顯示有379名中老年婦女喜愛并積極參與健身排舞活動，這部分人群占總數(shù)95.2%。還有4.8%的中老年男性人群參與健身排舞活動。通過調查發(fā)現(xiàn)中老年人群參與排舞活動男女比例嚴重失調。

2.3參與排舞健身活動的指導情況分析

如表4所示，16.94%的中老年居民認為社區(qū)體育健身排舞指導員指導的不好。51.98%的中老年居民認為社區(qū)體育健身排舞指導員水平不高，且不太好。17.8%的中老年居民認為所在社區(qū)排舞健身活動的指導情況一般。其中32名中老年居民認為健身排舞活動指導情況很好，占總人數(shù)9.04%。還有4.24%的中老年居民認為健身排舞活動的指導情況非常好。

3　呼和浩特市中老年人群參與排舞健身活動影響因素分析

3.1經(jīng)濟發(fā)展水平對排舞健身活動影響分析

中老年退休的社會管理層他們有較穩(wěn)定的收入和強烈的健身

表3　呼和浩特市參與排舞健身活動的男女比例調查表

表4　呼和浩特市中老年人群參與排舞活動的指導情況調查表

要求。他們愿意選擇高檔次健身會所進行舞蹈健身運動。這些體育活動中心一般都配有專門的排舞健身舞蹈教練，指導水平高，動作標準。普通的低收入家庭，以自身的勞動和簡單的技能作為謀生的手段，他們有了空閑時間更愿意從事跑步、散步這樣簡單、方便、無費用的運動項目。

3.2社區(qū)基礎設施對排舞健身活動影響分析

根據(jù)調查和訪談發(fā)現(xiàn)呼和浩特市排舞健身運動的推廣主要集中在企事業(yè)單位和高檔小區(qū)。高檔社區(qū)所在單位也給予一部分資金贊助，而普通基層的社區(qū)體育場地、設施器材簡陋，也沒有一個專門、普及推廣排舞健身活動的機構。

3.3相關政策對排舞活動影響分析

健身排舞活動作為一種有氧的健身活動方式，得到大部分中老年人群的青睞。將排舞健身活動課程納入到了一些高校體育學習中，國家體育總局也很重視排舞健身運動的推廣。國家近幾年特別重視社區(qū)排舞健身運動，網(wǎng)上陸續(xù)推出一系列中老年健身排舞鍛煉標準。

4　結論

（1）中老年排舞參與者每周參與健身排舞活動的次數(shù)大部分都少于兩次，居民參與排舞健身活動時間也偏短。

（2）排舞活動在我國的開展也只是初步階段，有一部分人群對排舞健身的知識了解僅限于狹窄的層面，缺乏正確認識。

（3）呼和浩特市普通基層社區(qū)體育基礎設施簡陋，排舞的指導情況較差。

（4）近幾年，針對排舞提出的相關政策雖然不少，但是并沒有完全落實到實處。

5　建議

（1）應進一步推動排舞健身在呼和浩特市四區(qū)的推廣，還應該針對不同社區(qū)的中老年人群采取不同的教授內容和指導方法。

（2）積極引導呼和浩特市社區(qū)中老年人群參與排舞健身活動，增強他們健身意識，鼓勵男性朋友加入到排舞運動中來。

（3）鼓勵學校教師參與排舞教學培訓，到小區(qū)進行排舞教學。

（4）加大對排舞健身運動宣傳力度，讓更多的人認識到排舞運動的健身性，健美性，娛樂性，社會性。

（5）政府部門應該加大體育場館設施建設，并延長它們免費對外開放的時間。

參考文獻

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［2］焦敬偉，鄭丹蘅.對新興休閑運動“排舞”及其推廣的研究［J］.廣州體育學院學報，2008，28（4）：7-10.

［3］李晶.排污音樂類型與動作要素的相關性研究［D］.山西大學，2012.

中圖分類號：G80-32

文獻標識碼：A

文章編號：2095-2813（2016）05（a）-0118-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.13.118