心理社團(tuán)在大學(xué)生心理健康教育中的作用研究

張黎

摘要：在現(xiàn)階段高校的心理事件頻發(fā)的背景下，社會(huì)、學(xué)校和個(gè)人都應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生的心理健康和重視對(duì)學(xué)生心理健康教育。學(xué)校不僅應(yīng)當(dāng)開(kāi)展相關(guān)的心理健康教育課程而且應(yīng)當(dāng)開(kāi)展在專(zhuān)業(yè)教師指導(dǎo)下的心理社團(tuán)，通過(guò)課堂內(nèi)外聯(lián)動(dòng)更好地提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：心理社團(tuán) 大學(xué)生 心理健康教育

為了更好地加強(qiáng)大學(xué)生心理健康素質(zhì)和培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，高校應(yīng)當(dāng)重視大學(xué)生心理健康教育。由于大學(xué)生的心理健康教育涉及內(nèi)容廣泛，例如學(xué)習(xí)心理、情緒管理、生命教育和心理危機(jī)、戀愛(ài)心理和人際交往等等，因而僅僅依靠《大學(xué)生心理健康》等課程并不能達(dá)到解決大學(xué)生的心理問(wèn)題和提高其心理素質(zhì)的目的，這就使得在高校心理健康教育中必須充分發(fā)揮大學(xué)心理社團(tuán)的作用，豐富大學(xué)心理教育的渠道和內(nèi)容。目前的高校大學(xué)生心理健康教育主要采取學(xué)校、學(xué)院和心理社團(tuán)相互聯(lián)動(dòng)方式，通過(guò)三者的有效結(jié)合，以點(diǎn)帶面，不斷地提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)。

一、心理社團(tuán)在大學(xué)心理健康教育中的作用

（一）補(bǔ)充高校心理健康教育和形成有效反饋機(jī)制。近些年，由于高校心理事件頻發(fā)，高校越來(lái)越重視心理健康健康教育，紛紛開(kāi)設(shè)心理健康教育課程、心理健康講座、心理咨詢(xún)室等等。但由于高校的專(zhuān)業(yè)的心理教師資源匱乏和心理健康教育設(shè)備落后等，因而高校心理社團(tuán)在心理健康教育中起到了不可或缺的作用。首先，由于高校心理社團(tuán)一般而言分為校級(jí)心理社團(tuán)和各個(gè)學(xué)院心理社團(tuán)構(gòu)成而每一個(gè)心理社團(tuán)的組成人員主要是學(xué)生，這就使得廣大學(xué)生主動(dòng)參與心理健康教育中，從而補(bǔ)充了高校心理健康教育。其次，心理社團(tuán)成員通過(guò)與學(xué)生的交流接觸，了解學(xué)生的心理狀態(tài)和需求后，反饋了專(zhuān)業(yè)教師或者健康教育中心，在一定程度上能夠完善高校心理健康教育，有利于心理健康教育更具體全面進(jìn)行。

（二）有效地提高學(xué)生的自信心和人際交往能力。自信心對(duì)于人的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要的作用，自信心是人對(duì)自身價(jià)值的認(rèn)可的表現(xiàn)，一個(gè)人一旦喪失自信心難以獲得成功和自我價(jià)值肯定。心理社團(tuán)活動(dòng)能夠讓心理社團(tuán)成員在幫助他人的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值從而增強(qiáng)自信心。同時(shí)通過(guò)掌握先關(guān)的心理知識(shí)，成員能夠更全面客觀地認(rèn)識(shí)自己從而消除認(rèn)知偏激。此外，良好的人際交往能夠促進(jìn)大學(xué)生心理健康，反之對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生不利的影響。心理社團(tuán)通過(guò)組成不同形式的活動(dòng)，在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)心理知識(shí)的興趣同時(shí)，同學(xué)能夠在參與活動(dòng)中有效的處理人際交往的矛盾從而提高自身的人交往能力。

（三）有助于學(xué)生關(guān)注自我心理狀態(tài)和健全人格。由于心理社團(tuán)成員都是學(xué)生，心理社團(tuán)組織具有互相尊重、無(wú)條件接納和輕松的氛圍，這就使得相比尋求心理咨詢(xún)室的幫助存在各種顧慮，學(xué)生更加樂(lè)于向心理社團(tuán)尋求幫助。因而，心理社團(tuán)能夠?yàn)閷W(xué)生提供一個(gè)關(guān)注自我心理健康的平臺(tái)并且在一定程度上解決學(xué)生的心理問(wèn)題。另外，大學(xué)是人格發(fā)展和健全的重要階段，大學(xué)心理社團(tuán)通過(guò)舉辦心理健康活動(dòng)，在活動(dòng)中加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感，從而達(dá)到健全學(xué)生人格的目的。

二、高校心理社團(tuán)更好地推動(dòng)心理健康教育的策略

（一）多種途徑宣傳心理健康知識(shí)。現(xiàn)階段高校心理社團(tuán)機(jī)構(gòu)設(shè)置和組織建設(shè)比較完善，高校心理社團(tuán)應(yīng)該通過(guò)多種途徑向大學(xué)生宣傳心理健康相關(guān)知識(shí)。第一，心理社團(tuán)通過(guò)創(chuàng)建心理健康網(wǎng)站宣傳心理健康知識(shí)。不同于傳統(tǒng)的利用宣講會(huì)進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳，高校心理社團(tuán)應(yīng)該充分利用互聯(lián)網(wǎng)覆蓋范圍大和時(shí)效性強(qiáng)的特點(diǎn)，建立心理健康網(wǎng)站，從而擴(kuò)大了心理健康教育的范圍和提高了心理健康教育的時(shí)效性。第二，心理健康社團(tuán)通過(guò)定期編輯發(fā)行心理健康刊物進(jìn)行心理健康知識(shí)宣傳。心理健康社團(tuán)通過(guò)書(shū)籍、雜志或者報(bào)紙的方式向?qū)W生普及心理健康知識(shí)。與此同時(shí)，心理健康社團(tuán)通過(guò)回收發(fā)行刊物的問(wèn)卷調(diào)查及時(shí)了解學(xué)生的心理健康情況，從而更好地進(jìn)行心理健康刊物內(nèi)容的編輯。第三，心理社團(tuán)通過(guò)及時(shí)更新和編輯學(xué)校、各學(xué)院和各宿舍樓的心理公告欄內(nèi)容進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及。

（二）加強(qiáng)多方聯(lián)合合作，開(kāi)展心理健康活動(dòng)。高校心理社團(tuán)應(yīng)當(dāng)注重與多方合作，例如與本校其它社團(tuán)、周邊學(xué)校心理社團(tuán)和本校心理專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的合作，在開(kāi)展心理健康活動(dòng)時(shí)形成片區(qū)活動(dòng)的模式。首先，開(kāi)展心理健康講座。心理社團(tuán)邀請(qǐng)校內(nèi)外心理專(zhuān)家進(jìn)行心理講座，采取臺(tái)上臺(tái)下互動(dòng)的方式進(jìn)行心理健康教育。其次，心理社團(tuán)通過(guò)聯(lián)合其他學(xué)校的心理社團(tuán)進(jìn)行心理劇表演比賽進(jìn)行心理健康教育。通過(guò)與其他學(xué)校心理社團(tuán)的合作，擴(kuò)大了心理健康教育的范圍和增加了心理健康活動(dòng)的影響力。

（三）心理社團(tuán)骨干培訓(xùn)l和建立大學(xué)生心理健康檔案。心理社團(tuán)中的骨干隊(duì)伍的建設(shè)和大學(xué)生心理健康檔案的建立不僅能夠更好地促進(jìn)心理社團(tuán)發(fā)展而且能夠促進(jìn)完善心理社團(tuán)在心理健康教育的作用。首先，由于高校心理社團(tuán)的骨干主要成員是學(xué)生，他們能夠通過(guò)聊天或者問(wèn)候的方式對(duì)其他學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳并且在一定程度上在聊天中解決其他學(xué)生的心理問(wèn)題。與此同時(shí)，心理社團(tuán)中的骨干干部了解學(xué)生情況后及時(shí)向教師反饋，從而架起了學(xué)生與教師之間溝通的橋梁。其次，高校心理社團(tuán)與學(xué)校聯(lián)動(dòng)合作，建立學(xué)生心理健康檔案。在新生入學(xué)不久后高校應(yīng)當(dāng)建立起學(xué)生心理健康檔案并進(jìn)行追蹤，以便更好地及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問(wèn)題并進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)治療。

三、總結(jié)

高校心理社團(tuán)是高校心理健康教育中的重要組成部分，其能夠在一定程度彌補(bǔ)高校心理健康教育的不足、提高學(xué)生的自信心和人際交往能力等等。高校必須重視心理社團(tuán)對(duì)心理健康教育的作用，大力地完善和推動(dòng)高校心理社團(tuán)發(fā)展，從而提高高校學(xué)生的整體心理健康素質(zhì)。