“春困”或是疾病信號(hào)

祝建材

最近一段時(shí)間，老李常常感覺(jué)頭昏腦漲，稍微活動(dòng)一下就胸悶、心慌、氣短，終日萎靡不振，老想睡覺(jué)，有時(shí)還視物不清、站立不穩(wěn)，老李還以為是“春困”所致。孝順的女兒趕緊帶老李去醫(yī)院看病，醫(yī)生開(kāi)出了一張“血流變”化驗(yàn)單，經(jīng)過(guò)化驗(yàn)后老李被告知得了“高黏滯血癥”，血黏度偏高，應(yīng)該盡快治療。

“春困”竟源于“血稠”

春季天氣變暖，皮膚血管由冬季的收縮狀態(tài)轉(zhuǎn)為擴(kuò)張，血流量增加，供應(yīng)內(nèi)臟包括大腦的血量就會(huì)相對(duì)減少。同時(shí)，人們戶(hù)外活動(dòng)增多，機(jī)體新陳代謝增強(qiáng)，耗氧增加，腦的供氧量就更顯不足，因此人易感到困倦欲睡，疲乏無(wú)力，即所謂“春困”?？梢?jiàn)，“春困”不是什么嚴(yán)重的病癥，不必過(guò)分緊張。但是對(duì)老年人而言，還有一個(gè)重要因素不能忽略。就是老年人多有高血脂、高血糖、高纖維蛋白原等情況，導(dǎo)致血液黏稠度偏高，即常說(shuō)的“血稠”。

所謂“血稠”，是指血漿中的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、纖維素、無(wú)機(jī)鹽以及白細(xì)胞、紅細(xì)胞、血小板等有形成分含量相對(duì)增高，使血液在血管中形成一種高黏稠的狀態(tài)，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為“高黏滯血癥”。專(zhuān)家提醒，老年人本身血液黏稠度偏高，加之春季風(fēng)干物燥，會(huì)消耗掉人體內(nèi)的大量水分，從而使血液黏稠度增加，容易出現(xiàn)血液凝聚，造成血管栓塞、組織器官缺血缺氧，引發(fā)心腦血管事件，如急性心肌梗死、腦卒中、閉塞性動(dòng)脈硬化癥等，高血脂、慢性肝、腎疾病等也與血黏度升高有關(guān)。

類(lèi)似春困的疾病

腦卒中 臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，有70%～80%的缺血性腦卒中患者在發(fā)病前1周左右，會(huì)因大腦缺血、缺氧而頻繁出現(xiàn)哈欠連天、困倦乏力等與春困類(lèi)似的現(xiàn)象。但腦卒中患者除了類(lèi)似春困現(xiàn)象，還會(huì)出現(xiàn)其他癥狀。有的患者突然出現(xiàn)單眼或雙眼短暫發(fā)黑或視力模糊；或是突然出現(xiàn)眩暈，且常伴有惡心嘔吐、心慌出汗等癥狀；或是口角不自主地流口水、上嘴唇抽搐或麻木。有的患者會(huì)出現(xiàn)兩眼結(jié)膜微血管擴(kuò)張，單側(cè)或雙側(cè)眼皮不停抽動(dòng)。有的患者突然出現(xiàn)單側(cè)手、腳或面部發(fā)麻，伴有肢體無(wú)力、走路頭重腳輕等癥狀。還有的患者突然出現(xiàn)舌頭不靈，說(shuō)話不清甚至張口費(fèi)力，吞咽食物困難，咀嚼食物時(shí)牙關(guān)發(fā)緊。還有些患者在沒(méi)有任何預(yù)兆的情況下突然跌倒，或伴有短時(shí)間的神志不清、頭昏腦漲，甚至突然失去記憶力和鑒別力。因此，患有心腦血管疾病的中老年人，如果在春季出現(xiàn)無(wú)誘因的頻頻打哈欠，常預(yù)示近期可能發(fā)生缺血性腦卒中，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，切不可掉以輕心。

嗜睡癥 主要有發(fā)作性睡病與睡眠呼吸暫停等，以發(fā)作性睡病最常見(jiàn)?；颊咄前滋煊胁豢煽咕艿乃甙l(fā)作，雖然力求保持清醒，但在一兩分鐘內(nèi)就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。因此，一旦出現(xiàn)嗜睡癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，注意檢查和治療可能引起嗜睡的原發(fā)疾病，如傳染性疾病、內(nèi)分泌疾病、代謝障礙及顱內(nèi)壓增高等病。

甲亢 有少數(shù)甲亢患者表現(xiàn)為神情淡漠、兩眼發(fā)呆、反應(yīng)遲鈍、嗜睡等神經(jīng)癥狀，易被認(rèn)為是春困。如有上述癥狀表現(xiàn)，要及時(shí)去醫(yī)院診治，做甲狀腺功能檢查確診并不困難。

甲減 甲狀腺功能減退（簡(jiǎn)稱(chēng)“甲減”）的表現(xiàn)比較隱蔽，多數(shù)患者不知自己有病。主要表現(xiàn)為面部表情遲鈍，聲音嘶啞，講話節(jié)奏慢，對(duì)很多事情都提不起興趣，經(jīng)常犯困。除了慵懶疲倦的春困癥狀，如發(fā)現(xiàn)自己易健忘、便秘、情緒不穩(wěn)定，就可能是甲減作祟。

慢性病復(fù)發(fā) 春天氣候不穩(wěn)定，且氣壓較低，容易引起高血壓、糖尿病等舊病復(fù)發(fā)，出現(xiàn)頭昏眼花、疲乏等并發(fā)癥狀。建議此類(lèi)患者定期復(fù)查，以免延誤病情。

心理疾病 心理疾病和一些神經(jīng)遞質(zhì)或激素的分泌失常有關(guān)，而春季多變的氣溫容易引起患者體內(nèi)環(huán)境和內(nèi)分泌活動(dòng)發(fā)生變化，產(chǎn)生情緒波動(dòng)，誘發(fā)多種心理疾病。心理疾病復(fù)發(fā)有一些早期癥狀，如睡眠障礙、情緒異常、生活習(xí)慣改變、懶散、幻覺(jué)、多疑等，有的患者還會(huì)出現(xiàn)注意力不集中，做事有頭無(wú)尾，以及頭痛、乏力、心慌、不想進(jìn)食或食欲大增及女性月經(jīng)改變，家人要特別注意。