高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體體育教學(xué)干預(yù)研究

謝雨

摘 要：隨著我國的高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)型，高校招生規(guī)模在不斷擴大，體質(zhì)弱勢學(xué)生的數(shù)量也在持續(xù)的增加，形成了體質(zhì)弱勢群體，加大了高校體育工作的難度。如何改善和提升高校中體質(zhì)弱勢群體的身體素質(zhì)成為高校體育工作者面臨的一個重要課題。

關(guān)鍵詞：弱勢群體 體育教學(xué) 干預(yù)模式

根據(jù)教育部門頒布的《2014年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果》顯示，當(dāng)前我國學(xué)生的體質(zhì)下滑趨勢得到了改善和扭轉(zhuǎn)，但大學(xué)生的體質(zhì)狀況卻并未得到有效改善，大學(xué)生的耐力、速速等多項指標(biāo)仍呈下滑趨勢，高校體質(zhì)弱勢群體是高校學(xué)生的重要組成部分，關(guān)懷體質(zhì)弱勢群體，保障他們參與體育活動的權(quán)利對于增強他們的身體素質(zhì)，推動我國高校體育改革有著重要意義。

一、我國高校體質(zhì)弱勢群體體育教育現(xiàn)狀

當(dāng)前學(xué)術(shù)界對體質(zhì)弱勢群體尚未有一個準確的定義，國內(nèi)外學(xué)者從不同的角度對體質(zhì)弱勢群體進行了研究，因而對體質(zhì)弱勢群體的內(nèi)涵有著不同的描述。周二三、劉成認為，體質(zhì)弱勢群體就是指在體質(zhì)發(fā)育方面存在不利地位的群體，這部分群體由于先天或者后天的缺陷使得其在從事體力工作為主的競爭中處理不利地位。劉成、李秀華在其編著的《體質(zhì)弱勢群體體育教程》中指出了判定體質(zhì)弱勢群體的標(biāo)準，以身體是否健康，是否能從事劇烈的體育運動作為判定是否為體質(zhì)弱勢群體的充分條件，如果某一群體患有殘障或者疾病，無法參加劇烈的體育運動，也無法從事較重的體力勞動，那可將該群體劃分到體質(zhì)弱勢群體的范圍，還有當(dāng)某群體的國民體質(zhì)測試結(jié)果無法達到及格人群的標(biāo)準，或者體質(zhì)指數(shù)不達標(biāo)時，滿足這兩個任一指標(biāo)就可將該人群劃定到體質(zhì)弱勢群體的范圍中。具體到體質(zhì)弱勢學(xué)生是指不能較好完成現(xiàn)行課程標(biāo)準所規(guī)定教學(xué)任務(wù)中的學(xué)生。

二、高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體體育教學(xué)干預(yù)對策

1.對體質(zhì)弱勢群體學(xué)生實施體育意識與健康意識干預(yù)。高校要樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，高度重視體育教育教學(xué)，將提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)作為一項重要的工作來抓，切實加強體質(zhì)弱勢學(xué)生體育工作，要根據(jù)學(xué)生的實際情況，從學(xué)生入學(xué)之初，堅持給體質(zhì)弱勢的學(xué)生做體質(zhì)健康測試，建立完整的個人體質(zhì)檔案，擁有保存完善的原始資料，以此作為健康教育開展的第一手資料，注重觀念、理念和體育鍛煉技能的培養(yǎng)，開展體育與健康的課程，通過組織體育健康知識競賽，邀請專業(yè)體育健康教師進行講座等方式向?qū)W生傳授體育健康方面的知識，糾正學(xué)生不良的健康習(xí)慣，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和鍛煉習(xí)慣，確保“健康第一”落到實處，指導(dǎo)體質(zhì)弱勢群體科學(xué)健身，提高體質(zhì)健康水平和生活質(zhì)量方面。

2.建立體質(zhì)弱勢學(xué)生的監(jiān)測機制，對體質(zhì)弱勢群體學(xué)生實施營養(yǎng)飲食干預(yù)。均衡營養(yǎng)是改善體質(zhì)弱勢群體學(xué)生體質(zhì)的有效途徑。經(jīng)過對體質(zhì)弱勢群體學(xué)生進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超過半數(shù)的學(xué)生存在營養(yǎng)不均衡的現(xiàn)象，很多體質(zhì)弱勢群體學(xué)生表示自己經(jīng)常不吃早餐，晚上10點以后會吃些零食，事實上這種飲食方式是不科學(xué)的，很容易造成學(xué)生腸胃不適，增大肥胖的幾率。為此高校要將健康教育與體育教育結(jié)合起來，幫著體質(zhì)弱勢群體學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。學(xué)校后勤管理部門要加強對集體食堂的衛(wèi)生監(jiān)督，定期對食堂人員進行健康衛(wèi)生健康，建立健全長效的食堂人員培訓(xùn)機制，建立高校食堂管理平臺，為改善學(xué)生的體質(zhì)提供充足的營養(yǎng)。經(jīng)過對體質(zhì)弱勢群體的學(xué)生問卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對體育的重要性認識不足，缺乏體育鍛煉的興趣是造成體質(zhì)弱勢群體身體素質(zhì)逐年下降的主要原因。60%的體質(zhì)弱勢全體學(xué)生表示自己的身體不適宜進行任何體育鍛煉，更愿意在網(wǎng)絡(luò)游戲中與他人進行競賽。因此培養(yǎng)體質(zhì)弱勢群體學(xué)生對體育活動的興趣是促使他們參與體育鍛煉的前提和基礎(chǔ)。很多體質(zhì)弱勢群體的學(xué)生認為進行體育鍛煉對自身沒有任何益處，是可有可無的，高校根據(jù)體質(zhì)弱勢全體學(xué)生的身體狀況，組織他們觀看體育比賽，通過精彩的比賽激發(fā)他們對體育的熱情，這樣他們才會有可能喜歡上體育，從而自覺的投入到體育鍛煉中來。體質(zhì)弱勢群體學(xué)生有了參與體育鍛煉的意愿之后，高校要通過各種有效措施保持學(xué)生對體育的興趣，逐步加深他們對體育的認識，從而將對體育的興趣轉(zhuǎn)化為內(nèi)在需求，高校要綜合考慮體質(zhì)弱勢群體的自身條件及氣候等因素，根據(jù)體質(zhì)弱勢群體的不同情況和不同的季節(jié)選擇針對性的運動項目，如在冬季，可將活動的地點轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，進行瑜伽、形體操等比較舒緩的運動項目，夏季可開展游泳活動，運動的過程中要秉持適量的原則，合理控制運動量和運動強度，不能進行超過學(xué)生負荷的高強度運動，在運動的過程中要有意識的介紹衛(wèi)生健康知識，引導(dǎo)學(xué)生樹立健康意識，掌握健康知識和技能。

3.通過多種途徑對體質(zhì)弱勢群體實施運動干預(yù)。針對這一特殊群體， 體育教學(xué)干預(yù)采用了課內(nèi)外相結(jié)合的方式進行。體育課內(nèi)容“雞肋”是體質(zhì)弱勢群體學(xué)生不愛參與運動的主要原因，為了增強體質(zhì)弱勢群體對體育課的興趣，體育教師可將特色體育活動融入到體育課中，豐富體育課堂，創(chuàng)建特色體育，開發(fā)新的體育課堂教學(xué)教材。在教學(xué)中充分考慮弱勢體育群體的特點，選擇適合他們的運動項目，培養(yǎng)他們的體育興趣，在掌握基本知識、技術(shù)、技能的過程中，體會體育運動的樂趣，在課中采用了多項球類練習(xí)，滿足全體學(xué)生的需求，以興趣自由組合選項練習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生對某項球類運動的興趣，提高其鍛煉能力，使終身體育成為可能。完善教學(xué)方法與手段，做到因人施教，利用各種現(xiàn)代化教學(xué)用具提高體質(zhì)弱勢的體育興趣。在沒有體育課的當(dāng)天要積極組織開展課外體育活動，以發(fā)展學(xué)生為中心，重視學(xué)生的主體地位，熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生，想學(xué)生之所想，讓學(xué)生自己組織活動，培養(yǎng)學(xué)生的管理和合作學(xué)習(xí)的能力。建立心理健康指導(dǎo)體系，利用心理電影展播、心理情境劇等形式開展心理健康教育活動，為體質(zhì)弱勢群體學(xué)生進行針對性的心理輔導(dǎo)，幫助他們重建信心，設(shè)立適合體質(zhì)弱勢群體參與的體育活動，將快樂、健康的體育理念進入到學(xué)生心中，從而形成良好的體育態(tài)度。加強體育師資的培訓(xùn)，提高體育教師素質(zhì)，借鑒國內(nèi)外知名大學(xué)關(guān)于體質(zhì)弱勢群體學(xué)生的體育教學(xué)經(jīng)驗，結(jié)合本校特色和體質(zhì)弱勢群體學(xué)生實際學(xué)情，重構(gòu)體質(zhì)弱勢群體體育課程體系，注重體育課程間的關(guān)聯(lián)性，使學(xué)生學(xué)到的體育知識和技能形成一個整體，注重整合校內(nèi)外體育資源，組織校內(nèi)體育教師、體育專家等建設(shè)體質(zhì)弱勢群體指導(dǎo)委員會，就體質(zhì)弱勢群體學(xué)生的培養(yǎng)目標(biāo)、課程設(shè)置等方面進行規(guī)劃，建立專門的體育社團或課外體育俱樂部，鼓勵體質(zhì)弱勢群體學(xué)生積極參加社會實踐，在校內(nèi)運動會中設(shè)立體質(zhì)弱勢群體學(xué)生可參與的體育項目，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的能力設(shè)定學(xué)習(xí)和練習(xí)目標(biāo)，組織學(xué)生對自己所學(xué)進行客觀評價和反思，提高他們自主進行體育健康促進能力。

高校學(xué)生體質(zhì)弱勢群體體育教學(xué)的干預(yù)研究，要以服務(wù)學(xué)生，服務(wù)社會為宗旨，以調(diào)高此群體學(xué)生的身體素質(zhì)和心理承受能力為根本的出發(fā)點和落腳點，從此群體學(xué)生的實際身體狀況出發(fā)，貫徹以人為本的教學(xué)理念，制定出符合此群體學(xué)生切實可行的體育教學(xué)模式，使提升體質(zhì)弱勢群體學(xué)生的行為落到實處，這樣才能實現(xiàn)體質(zhì)弱勢群體體育教學(xué)干預(yù) 的意 義。

參考文獻：

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