籃球意識在高?；@球教學(xué)中的重要性與培養(yǎng)策略

中圖分類號：G841 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 高校籃球教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生運動意識和健全綜合素質(zhì)的重要途徑，強化教學(xué)中的籃球意識不論是對于學(xué)生自身來說還是對于教學(xué)來說，都是具有重要意義的，特別是在當(dāng)前高校教育體制不斷改善完善的今天。那么對于當(dāng)前高?；@球教學(xué)管理來說，就需要把這一內(nèi)容作為教學(xué)的重點來關(guān)注，積極培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識，引導(dǎo)學(xué)生自覺、主動的進(jìn)行學(xué)習(xí)，激發(fā)內(nèi)在的籃球熱情，不斷的創(chuàng)新籃球教學(xué)內(nèi)容和方式，從而促進(jìn)學(xué)生籃球技能的提高。

關(guān)鍵詞 籃球意識 高校教學(xué) 培養(yǎng)對策

高校教學(xué)的最終目的是促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)提高，包括心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，我們從身體素質(zhì)的提高來說，加強日常的鍛煉運動是必不可少的一項措施?；@球運動作為高校運行中的重要形式，也是學(xué)生普遍喜愛的一種競技運動。培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識可以調(diào)動學(xué)生的思維靈活性和多變性，可以形成積極樂觀、熱情大方的心理品質(zhì)和人格素養(yǎng)，并且可以具備一種良好的人際交流能力，這對于學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)是有重要幫助的，因此，在當(dāng)前教育改革普遍的形勢下，就需要高校重視這方面內(nèi)容，構(gòu)建一套健全合理的籃球意識培養(yǎng)體系。

一、籃球意識的綜述及重要性

高校學(xué)生對于籃球這一運動項目還是具有很高參與熱情的，在具體的參與過程中，意識的形成和指導(dǎo)作用是十分重要的。籃球運動中所謂的籃球意識就是在復(fù)雜的運動環(huán)境中可以根據(jù)情況隨機應(yīng)變爭取主動并爭取實施自己行動和策略的一種即興發(fā)揮的能力。在一場籃球比賽中，各個球員之間的配合是至關(guān)重要的，關(guān)系著比賽最后的成績，這一過程中各個球員所具備的籃球意識是決定配合默契度的關(guān)鍵，團隊中的戰(zhàn)略部署、走位以及打點等要依據(jù)于球員自身的籃球意識高低來作出相應(yīng)的調(diào)整和安排，因此可以這么說，籃球意識是表現(xiàn)在具體動作轉(zhuǎn)向思維，并由思維再次轉(zhuǎn)向具體動作的體現(xiàn)，它是在長期的科學(xué)系統(tǒng)的并且多次對抗比賽的戰(zhàn)術(shù)經(jīng)驗中形成的，是籃球運動員專業(yè)知識積累的表現(xiàn)，它的完善和提高是一個動態(tài)變化的過程，隨著籃球技術(shù)以及戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展變化而變化。

籃球意識的形成過程中，戰(zhàn)術(shù)是重要構(gòu)成部分，為了盡可能的確保各個隊員的技術(shù)可以得到合理的運用和最大程度的發(fā)揮，需要在比賽中隊員之間有一個高度協(xié)調(diào)配合的組織形式，它的具體內(nèi)容是以技術(shù)為主，相互之間的默契配合可以對各種傳球手法以及防守技巧等等有熟練的掌握，其中的團隊?wèi)?zhàn)術(shù)體現(xiàn)是通過個人之間的戰(zhàn)術(shù)意識體現(xiàn)的，籃球比賽屬于是一項競爭合作的項目，從這一點來說，籃球意識的培養(yǎng)也具有客觀必然性。

二、高?；@球教學(xué)中籃球意識的培養(yǎng)途徑

（一）重視技術(shù)上的訓(xùn)練，逐步滲透

在日常的教學(xué)訓(xùn)練過程中，提高訓(xùn)練的技術(shù)性并逐步滲透籃球意識，籃球意識的形成并不是短期可以完成的，它是一項周期性較長的活動，需要有計劃有針對性的逐步積累、體會形成，對于訓(xùn)練教師來說，要在學(xué)生開始接觸籃球之時起，就要把籃球意識進(jìn)行傳授，采取各種訓(xùn)練方法和技巧進(jìn)行培養(yǎng)和灌輸，讓學(xué)生在平常的點點滴滴中形成一種習(xí)慣，可以潛意識的作出本能性的反應(yīng)，這對后期比賽中的應(yīng)用也是十分有利的。

（二）強化觀察能力和分析能力

籃球運動需要運動員有靈活的頭腦和迅速的反應(yīng)，可以在短時間內(nèi)做出一個正確的觀察，而這也是籃球意識的重要要點之一，各個隊員之間的默契配合度高低很大程度上是由隊員的觀察能力決定的，隊員要能夠在相互的眼神、動作、方向、角度、節(jié)奏以及路線等等上有正確的觀察和分析能力，準(zhǔn)確判斷出隊員要傳達(dá)的意思進(jìn)而做到融洽的配合。此外，分析判斷能力也是非常重要的，因為籃球比賽的競技性很強，在球場上的任何一個動作在不同的位置、時間以及條件下都有不同的含義，例如籃板下與籃板外的運球方式就各不相同，這就需要隊員有一個敏銳的觀察分析能力，可以做出準(zhǔn)確的判斷，進(jìn)而起到高度配合的效果，這也是籃球意識培養(yǎng)不可忽視的一方面。

（三）心理層面來引導(dǎo)隊員加強籃球意識

如果側(cè)重于心理角度來分析籃球意識的話，實質(zhì)上它是一種在戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)和實踐過程中通過大腦分析、判斷以及確定的思維過程而形成的一種正確反映籃球運動規(guī)律和特點的能力，是隊員心理素質(zhì)的一種體現(xiàn)，基于此，要培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識就要加強心理層面的引導(dǎo)，注重對學(xué)生的意志訓(xùn)練和心理調(diào)整訓(xùn)練，幫助構(gòu)成籃球意識結(jié)構(gòu)要素的心理能力得到進(jìn)一步的改善和提高，使學(xué)生可以對各種進(jìn)攻和防守技巧了然于心，有很好的感知覺能力和反應(yīng)意識，這樣可以幫助學(xué)生更好的學(xué)習(xí)其他籃球技能。

（四）加大有針對性的訓(xùn)練力度，比賽和訓(xùn)練相結(jié)合

對于學(xué)生籃球意識的培養(yǎng)不能只是特定的針對某一項技術(shù)來訓(xùn)練，要在各個要點得到明確和有一定訓(xùn)練強度的基礎(chǔ)上重視日常的訓(xùn)練，并把訓(xùn)練和比賽兩者有機融合，要給學(xué)生灌輸一種“把訓(xùn)練當(dāng)比賽，把比賽當(dāng)訓(xùn)練”的思想意識，在平時的比賽中創(chuàng)造更多的比賽情景，營造比賽的氛圍和節(jié)奏，始終全程貫穿意識訓(xùn)練，并在比賽中擁有平常良好的心態(tài)，不能心理過于緊張，培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、不驕不躁、靈活應(yīng)對的心理素質(zhì)，可以面對比賽從容應(yīng)對，這樣才可以確?；@球意識的最大化發(fā)揮。

三、總結(jié)

教育體制的改革使得高?；@球教學(xué)有了進(jìn)一步的普及和擴大，作為高校學(xué)生普遍熱愛的一種運動項目，它可以調(diào)動學(xué)生各方面的意識和能力，促使學(xué)生人格的健全和心理素質(zhì)的良好，使學(xué)生綜合素質(zhì)完善的重要構(gòu)成部分，對于意識的培養(yǎng)需要教師從基礎(chǔ)抓起，并貫穿于整個訓(xùn)練過程中，對于各個專項要點要加大訓(xùn)練力度，同時在戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)上也要有針對性的訓(xùn)練，從理論和實踐兩方面入手，從而促進(jìn)高校學(xué)生籃球?qū)崙?zhàn)水平的提高。

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