淺談高校陽光體育教學(xué)的實施策略

中圖分類號：G807.4 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 高校體育教育在學(xué)生們的終生體育教育意識的培育上起著十分重要的作用，它也是學(xué)生們接受體育知識技能訓(xùn)練教育的終點站。作為素質(zhì)教育的一部分，高校陽光體育教育更有利于高校教學(xué)目標的完成和學(xué)生們的終身體育鍛煉行為習(xí)慣及意識的培養(yǎng)。

關(guān)鍵詞 高校 陽光教育 教學(xué)實施 策略

一、引言

根據(jù)我國高校學(xué)生的體質(zhì)健康調(diào)查報告顯示我國高校學(xué)生肥胖人數(shù)占學(xué)生總量的25%，所以在高校推行陽光教育勢在必行。在高校實施陽光體育教學(xué)的教學(xué)方法一方面需要完成各高校的體育教學(xué)大綱的教學(xué)任務(wù)，另一方面需要在高校的日常體育教學(xué)中倡導(dǎo)綠色運動的健康意識，提倡學(xué)生親近自然。同時也要在高校的陽光體育教學(xué)中變革傳統(tǒng)單一的運動模式，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念，倡導(dǎo)高校學(xué)生自主選擇體育運動形式，進而推進我國各高校的素質(zhì)教育，不斷的提高我國高校學(xué)生的個人素質(zhì)和整體素質(zhì)。

二、陽光體育的基本概念

陽光體育主要是指在改變亞健康狀態(tài)、摒除不良習(xí)慣、遠離城市污染等的基礎(chǔ)上要求人們以接觸大自然為前提，走出戶外，享受大自然的清新空氣，享受綠色體育運動的樂趣，并達到舒緩壓力、調(diào)節(jié)身心以及強身健體的運動宗旨。陽光運動主要是要求人們走出室內(nèi)進行室外運動，在大自然中開展戶外健身、徒步鍛煉等多種運動形式。陽光體育的教學(xué)理念變革了傳統(tǒng)體育的教學(xué)理念，它是引導(dǎo)當代高校生走進陽光下和大自然新型理念。文中的高校陽光體育教學(xué)則主要是指國務(wù)院、教育部及黨中央在對高校生的健康成長高度關(guān)注時在變革傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的基礎(chǔ)上倡導(dǎo)高校師生開展多樣的戶外運動，讓高校學(xué)生形成自覺鍛煉的好習(xí)慣，并營造出良好的學(xué)習(xí)氛圍及鍛煉氛圍，從而達到改善高校師生身體素質(zhì)的目的。

三、高校陽光體育教學(xué)的主要特點

高校在落實陽光教學(xué)的理念時應(yīng)該推行正確的陽光體育理念，將陽光體育教學(xué)的特點融入到高校的日常教學(xué)中，變傳統(tǒng)單一的教學(xué)模式為新型的陽光體育教學(xué)模式。高校陽光體育教學(xué)主要有課程內(nèi)容豐富、學(xué)生學(xué)習(xí)動機強及學(xué)習(xí)主觀能動性強等特點。針對高校陽光體育教學(xué)課程內(nèi)容豐富這一特點高校應(yīng)提倡學(xué)生們進行多種運動項目的嘗試，并結(jié)合高校自身的實際情況來展開試點教學(xué)，不同的學(xué)生可以結(jié)合自身的需要選擇不同的體育項目，從而變革傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的弊端，擴大陽光體育教學(xué)的作用。針對學(xué)生學(xué)習(xí)動機強這一特點，高校在進行陽光體育教學(xué)時應(yīng)該盡可能的滿足學(xué)生們的運動需求表，不斷地培養(yǎng)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣與運動潛能，引導(dǎo)學(xué)生們養(yǎng)成勤于運動的好習(xí)慣，變被動運動為主動運動。針對學(xué)生主觀能動性強這一特點，高校在進行陽光體育教學(xué)時應(yīng)突出自主性鍛煉的教學(xué)理念，讓學(xué)生們可以按照興趣來運動，在教學(xué)時充分的發(fā)揮學(xué)生們的主體性與個性，使學(xué)生們保持愉悅的學(xué)習(xí)心情。

四、高校陽光體育教學(xué)的實施策略

（一）完善陽光體育教學(xué)的教學(xué)理念

高校在開展陽光體育教學(xué)時要以完善教學(xué)理念來整合自身體育教學(xué)的各項工作，使得高校陽光體育教學(xué)更加的規(guī)范化、制度化及日常化等。高校應(yīng)建立一個競賽、訓(xùn)練及教學(xué)與一體的完整的體育教學(xué)理念，將競賽、訓(xùn)練及課外體育鍛煉等都有機的融入到體育的日常教學(xué)任務(wù)中，使高校開展體育活動得到制度保障及理論支持。只有將“陽光體育運動理念”真正的融入到日常的體育教學(xué)中，才能有效地發(fā)揮體育的長期效應(yīng)增強學(xué)生們的體質(zhì)。

（二）創(chuàng)建多種課程模式

高校在貫徹落實陽光體育教學(xué)時為滿足不同學(xué)生層次的發(fā)展需求需要創(chuàng)建多種不同的課程模式，使得陽光體育運動在普及、提高及競技等方面都在遵循科學(xué)性、系統(tǒng)性、基礎(chǔ)性的前提下平行發(fā)展。所以，高校體育課程應(yīng)該形成一種提高、保健、基礎(chǔ)、必須、選修及專項等設(shè)置靈活、內(nèi)容廣泛、層次鮮明的課程結(jié)構(gòu)及課程類型。學(xué)生可以結(jié)合自身的實際情況、發(fā)展需要、興趣等方面來選擇體育課程。

（三）增加體育課程資源的開發(fā)利用率

高校在開展陽光體育運動應(yīng)盡可能的增大體育課程資源的開發(fā)利用率，在豐富體育運動形式與內(nèi)容的同時增強體育運動在文化、社會、健康、娛樂等多方面功能。高校開展陽光體育運動的主要目的就是為了實現(xiàn)體育運動的終身性、教育性及全面性等，解決長久以來高校體育的教學(xué)弊。同時，高校在開展陽光體育教學(xué)時應(yīng)充分的利用社會媒體、社區(qū)、家庭及自然環(huán)境等各種資源來進行體育課程資源的開發(fā)利用，不斷地豐富體育運動的內(nèi)容與形式。例如競技運動教材化、傳統(tǒng)體育運動項目現(xiàn)代化。

（四）完善體育活動課程體系

高校在開展陽光體育教學(xué)時應(yīng)建立起一個完善的突出學(xué)生主體參與性的一體化的活動課程體系。體育活動性課程主要包括各項競賽活動、課余體育訓(xùn)練及課外鍛煉等多種形式的開展，是高校學(xué)生通過實踐提高自身體育能力、鞏固知識的主要途徑。

五、結(jié)束語

總而言之，陽光體育運動是我國體育行政部門與教育部門在建設(shè)和諧社會的背景下對黨的教育方針的貫徹和落實。高校在執(zhí)行陽光體育教學(xué)時要全面的推進高校的素質(zhì)教育，始終堅持以人為本的科學(xué)發(fā)展觀，在高校中形成健康第一的理念。高校是大學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣的關(guān)鍵時期，所以在高校中開展陽光體育教學(xué)活動十分重要。但在高校中開展陽光體育教學(xué)工作是一項艱巨而長期的工作，所以在教學(xué)的過程中應(yīng)不斷地摸索，不斷地改進教學(xué)方法，促進我國體育事業(yè)取得突破性的進展。

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