高校體育課堂教學(xué)如何加強(qiáng)和培養(yǎng)學(xué)生的意志力

中圖分類號：G807.4 文獻(xiàn)標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）01-000-01

摘 要 良好的意志力是推動學(xué)生能力發(fā)展的助力。因此，教師需要重視學(xué)生意志力的培養(yǎng)。體育教學(xué)在學(xué)生意志力的培養(yǎng)上發(fā)揮著不可取代的重要作用，為了達(dá)到磨練學(xué)生意志，培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的品質(zhì)這個目的，教師必須要充分利用體育課堂，增強(qiáng)學(xué)生的意志力，并推動學(xué)生能力的有效發(fā)展。

關(guān)鍵詞 高校體育教學(xué) 意志力 培養(yǎng)方法

高校學(xué)生的意志力一般比較薄弱，這是由于受到了學(xué)校、家庭、社會等因素的影響。培養(yǎng)及加強(qiáng)學(xué)生的意志力是現(xiàn)今教育者們急需解決的問題。培養(yǎng)意志力不僅在促進(jìn)學(xué)生能力全面發(fā)展方面起著重要作用，而且還有利于學(xué)生將精力集中在學(xué)習(xí)上。本文將會聯(lián)系實(shí)際，就如何加強(qiáng)和培養(yǎng)高校學(xué)生的意志力提出建議與策略，希望對大家有借鑒意義。

一、意志力薄弱的原因所在

就目前現(xiàn)狀而言，大部分體育教師在培養(yǎng)學(xué)生意志力的教學(xué)活動之中存在著認(rèn)識上的偏差，一部分教師認(rèn)為體育教學(xué)不需要教師強(qiáng)調(diào)意志力的重要性，學(xué)生可以在體育教學(xué)的過程中自然而然地培養(yǎng)意志力。還有一部分教師認(rèn)為，只要給學(xué)生講述關(guān)于意志品質(zhì)的理論知識就可以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生意志力的教學(xué)目的，但是從目前狀況看來，教師制定的那些既沒有明確的教學(xué)目的，又沒有明確的教學(xué)具體措施的教學(xué)內(nèi)容，對于學(xué)生意志力的培養(yǎng)根本起不到實(shí)質(zhì)性的作用。學(xué)生在這樣的教學(xué)環(huán)境下，意志力不僅得不到提高，還會促使學(xué)生能力的發(fā)展受到一定的阻礙。

現(xiàn)今社會發(fā)展日新月異?？萍嫉母咚侔l(fā)展讓學(xué)生更加注重高科技娛樂，這也是導(dǎo)致學(xué)生意志力薄弱的因素之一。學(xué)生在高科技產(chǎn)品的陪伴下，忽視錯過許多室外的體育活動，很多學(xué)生表示比起在室外運(yùn)動揮汗如雨，還不如在室內(nèi)當(dāng)“低頭一族”。這些錯誤的思想直接影響到了學(xué)生意志力的培養(yǎng)。就家長的觀點(diǎn)而言，比起看重培養(yǎng)學(xué)生的意志力和身體素質(zhì)發(fā)展強(qiáng)弱，他們更加傾向于關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，由此可以看出，家長在有意識的培養(yǎng)學(xué)生意志力這方面也存在著忽視心理。在各高校的運(yùn)動比例變化表當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象，女生比起男生更不喜歡體育活動，這是由于這個年齡正是學(xué)生生理發(fā)育的階段，特別是女生將會在這個階段出現(xiàn)明顯的第二性征，由于傳統(tǒng)觀念的影響，學(xué)生接受生理健康教育的機(jī)會少，因?yàn)樯硪庾R缺少，學(xué)生對體育活動一般存在抵觸心理，這就導(dǎo)致學(xué)生在體育教學(xué)上不認(rèn)真，教師為了培養(yǎng)學(xué)生意志力所設(shè)的課程也就沒有什么效用，如果不認(rèn)真對待并解決這個問題，不僅會影響學(xué)生意志力的培養(yǎng)，而且還會不利于到學(xué)生的學(xué)習(xí)與成長。

二、意志力培養(yǎng)的方法

（一）增強(qiáng)學(xué)生的自信心

教師可以通過示范、鼓勵、表揚(yáng)等方式讓學(xué)生意識到自身的能力，對自己增加信心。例如，在體育教學(xué)的活動中，教師可以通過示范，講解乒乓\"正手發(fā)球\"的動作步驟時，讓學(xué)生進(jìn)行配合，并在教學(xué)過程中鼓勵和表揚(yáng)學(xué)生的配合能力，讓學(xué)生增強(qiáng)信心。

（二）利用心理暗示來增強(qiáng)學(xué)生的意志力

心理暗示的特點(diǎn)是通過語言或者是動作對學(xué)生的心理產(chǎn)生暗示。例如，在學(xué)生參加體育競賽前，教師可以先給學(xué)生打一劑預(yù)防針，鼓勵學(xué)生相信自己會成功。在學(xué)生快要到達(dá)自己的極限時，教師可以對學(xué)生說：“加油！你遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這個水平，相信自己?！蔽覀円溃處煹拿恳粋€微笑，每一句鼓勵表揚(yáng)的話語對于學(xué)生而言都是強(qiáng)心劑，好的言語暗示不僅有利于激發(fā)出學(xué)生的潛能，還能令他們突破自己，戰(zhàn)勝困難。

（三）加強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感

俗話說，團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)隊之間的合作可以加強(qiáng)學(xué)生的意志，將一個班集體擰成一根結(jié)實(shí)有力的麻繩。團(tuán)結(jié)合作不僅有利于增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，而且還有利于培養(yǎng)加強(qiáng)學(xué)生意志力。例如，學(xué)?？梢越M織接力賽跑或者是拔河等比賽，在集體榮譽(yù)面前，在組員間的互相鼓勵和影響下，學(xué)生將會自發(fā)的集中自己的注意力，為了整個團(tuán)隊的榮耀而奮斗。

（四）使學(xué)生養(yǎng)成做事果斷的習(xí)慣

因?yàn)槟挲g太小、社會經(jīng)驗(yàn)不夠，大部分學(xué)生都存在著心智發(fā)育不成熟的問題。學(xué)生一般都對自己的認(rèn)識不足，喜歡做什么事情都瞻前顧后，猶豫不決，做事也不夠果斷，針對這個問題，教師可以在體育教學(xué)中通過制定合適的教學(xué)內(nèi)容來鍛煉學(xué)生，使他們養(yǎng)成行為果斷的處事方式。例如，在足球運(yùn)動的訓(xùn)練當(dāng)中，學(xué)生可以學(xué)會如何準(zhǔn)確的選擇傳球的地方，在羽毛球的對抗訓(xùn)練當(dāng)中，可以學(xué)會精準(zhǔn)的判斷出打球的方位，還可以通過游泳，籃球訓(xùn)練等等體育活動，鍛煉學(xué)生的果斷處事能力，激發(fā)出學(xué)生個人的潛能，發(fā)揮出他們最好的水平。

（五）學(xué)生意志的自我培養(yǎng)

學(xué)生養(yǎng)成良好的意志品質(zhì)的重要方式之一便是學(xué)生需要自我培養(yǎng)意志，學(xué)生自我意志的培養(yǎng)需要教師在教學(xué)活動中“放得下”，換句話說就是教師在教學(xué)的時候除了關(guān)注學(xué)生安全問題，不要過分的對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)干涉，否則將會不利于學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展，也會對他們產(chǎn)生發(fā)展上的阻礙。自我培養(yǎng)意志要求學(xué)生對自已嚴(yán)格，并且學(xué)會自我監(jiān)督。這樣才有利于提高學(xué)生的意志力，促進(jìn)他們能力的發(fā)展。

結(jié)語：總而言之，學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)是一個長期的過程，沒有捷徑可言。教師需要通過自身堅持不懈的努力，并且善于靈活的運(yùn)用自己教學(xué)方法，及時地改善自己的教學(xué)策略，在培養(yǎng)意志力的同時也要注重學(xué)生基本技能和常識性的培養(yǎng)，對學(xué)生要多給予鼓勵和表揚(yáng)，增強(qiáng)他們自信心，同時，教師也要監(jiān)督學(xué)生進(jìn)行意志自我培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1] 陳家林.學(xué)校心理教育[M].教育科學(xué)出版社.1995.4.

[2] 曲宗湖.體育與心理潛能開發(fā)[M].人民體育出版社.