心理健康教育與大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)

大學(xué)是人才培養(yǎng)的寶庫(kù)，大學(xué)生是祖國(guó)的希望、民族的未來(lái)。而大學(xué)生思想政治素質(zhì)是根本，文化素質(zhì)是基礎(chǔ)，業(yè)務(wù)素質(zhì)是本領(lǐng)，身體心理素質(zhì)是本錢(qián)。在當(dāng)代，健康的概念不再僅僅是指強(qiáng)壯的體魄，還包括健康的心理和人格因素在內(nèi)。文章對(duì)大學(xué)生心理發(fā)展存在的主要問(wèn)題進(jìn)行了總結(jié)，對(duì)健康的心理和人格品質(zhì)的形成提出了自己的見(jiàn)解，以便更好的應(yīng)用到實(shí)際教學(xué)中。

一、大學(xué)生心理發(fā)展主要存在的問(wèn)題

當(dāng)代大學(xué)生的心理發(fā)展過(guò)程中會(huì)呈現(xiàn)出較多的心理問(wèn)題，糾其原因主要有以下幾個(gè)方面：

（一）自信心受損或不足

由于某些大學(xué)中存在課程規(guī)劃與現(xiàn)實(shí)的發(fā)展、就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻、情感困擾、人際關(guān)系緊張等存在的壓力和影響，會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)無(wú)用、厭學(xué)、自卑情緒，強(qiáng)烈的自尊與冷酷的現(xiàn)實(shí)錯(cuò)位導(dǎo)致了性格的扭曲、心理障礙甚至神經(jīng)癥；嚴(yán)重地阻礙著他們的身心健康的發(fā)展。

（二）傳統(tǒng)教育模式與個(gè)性發(fā)展的沖突

模式化的教育，使人才的個(gè)性被漸漸的扼殺?！秾W(xué)會(huì)生存》一書(shū)指出：“教育既有培養(yǎng)創(chuàng)造精神的力量，也有壓迫創(chuàng)造精神的力量，教育在這個(gè)范圍內(nèi)有它復(fù)雜的任務(wù)：既保持一個(gè)人的首創(chuàng)精神和創(chuàng)造力量‘傳遞文化而不用現(xiàn)成的模式壓抑他’，鼓勵(lì)他發(fā)揮他的天才、能力和個(gè)人的表達(dá)方式?！痹谶@一方面，有待于教育的改革進(jìn)一步深化。

（三）缺乏理性思維，做事易情緒化

當(dāng)前的大學(xué)生往往在學(xué)習(xí)和生活中會(huì)出現(xiàn)感情用事的現(xiàn)象，個(gè)別學(xué)生懶散、消極、迷茫、得過(guò)且過(guò)，求其原因與其經(jīng)歷有關(guān)。首先，身心發(fā)展俱不成熟。大學(xué)生剛剛度過(guò)少年期，進(jìn)入青春期，正處于人的身體和心智發(fā)展的重要階段，表面成熟但內(nèi)心仍有孩子氣，由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，容易受到外界和臨時(shí)因素的影響。情緒反應(yīng)很容易被激發(fā)，以至于“感情用事”。 其次，缺乏情緒控制力，易沖動(dòng)。在學(xué)習(xí)生活中，我們常常遇上一些打架斗毆的事件，起因也只是因?yàn)橐恍o(wú)關(guān)痛癢的小事，比如為了占個(gè)座位、為就餐“加塞”或者是因?yàn)椤澳衬车闪宋乙谎邸?、“就看他不順眼”等等。?duì)此，教師應(yīng)該給予積極的疏導(dǎo)，使他們的不良情緒得到釋放。再次，家長(zhǎng)溺愛(ài)影響大學(xué)生心理發(fā)育。尤其是90后大學(xué)生因?yàn)槎嗍仟?dú)生子女，而且多是在長(zhǎng)輩的溺愛(ài)之下長(zhǎng)大，導(dǎo)致他們更容易以自我為中心，包容心較弱，與人協(xié)作的能力差，缺乏獨(dú)立，以自己為中心，思維方式單一，不會(huì)解決，只會(huì)抱怨。教師應(yīng)當(dāng)掌握學(xué)生的情感世界，培養(yǎng)他們的同情心、羞恥心、自尊心、責(zé)任心，使其情感向正確的方向發(fā)展。

二、通過(guò)心理健康教育塑造大學(xué)生健全人格的途徑和方法

（一）關(guān)注特殊群體的心理健康，預(yù)防障礙性人格的形成

經(jīng)濟(jì)比較貧困、學(xué)業(yè)落后、日常生活散漫、生理存在缺陷的大學(xué)生即為本文中所指的大學(xué)生“特殊群體”。在這個(gè)特殊的群體中心理健康問(wèn)題是比較普遍的，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致其人格向不良方向發(fā)展，因而在高校的心理健康教育工作中一定要對(duì)這些特殊群體的心理狀況予以關(guān)注和重視。學(xué)校和教師可以針對(duì)不同的學(xué)生制定不同的心理健康教育方案，以提高心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。比如針對(duì)貧困生，要注重對(duì)他們艱苦奮斗、樂(lè)觀向上精神的培養(yǎng)，鼓勵(lì)他們勇往直前；而針對(duì)存在違紀(jì)現(xiàn)象的學(xué)生，學(xué)校則需要對(duì)其進(jìn)行積極的引導(dǎo)，加強(qiáng)對(duì)其思想教育，使其認(rèn)識(shí)到自身行為的危害性，從而及時(shí)改正自己的行為，向著更加健康陽(yáng)光的方向發(fā)展。

（二）創(chuàng)建良好的校園心育環(huán)境，營(yíng)造和諧校園文化氛圍

校園作為學(xué)生日常生活的主要環(huán)境，良好的校園環(huán)境對(duì)于高校心理健康教育和人格教育的有效開(kāi)展具有十分重要的意義，是輔助教師心理健康教育工作的一大助力。因此學(xué)校應(yīng)積極創(chuàng)建良好的校園心育環(huán)境，通過(guò)環(huán)境來(lái)感染和影響學(xué)生的心理和行為，進(jìn)而在無(wú)形中引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀以及人格觀念。學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育的物質(zhì)載體，通過(guò)心理信箱、心理咨詢(xún)師、心理小報(bào)等來(lái)幫助學(xué)生消除心理障礙，同時(shí)通過(guò)舉辦心語(yǔ)沙龍、校園心理劇和心理社團(tuán)的方式來(lái)強(qiáng)化大學(xué)生內(nèi)心的良性情感，從而推進(jìn)對(duì)大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)。

（三）完善大學(xué)的心育組織機(jī)構(gòu)，積極發(fā)揮心理教育的作用

促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成，要求高校從學(xué)校、院系、班級(jí)三個(gè)層次建立起高校的心理健康教育組織網(wǎng)絡(luò)，并不斷對(duì)該網(wǎng)絡(luò)加以完善。一方面，高校心理健康教育咨詢(xún)中心作為高校心理健康教育工作的主要承載體，高校應(yīng)以此為中心，面向全校大學(xué)生提供形式多樣的心理健康教育和咨詢(xún)服務(wù)，針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生健全人格培養(yǎng)的特點(diǎn)，有效的增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。同時(shí)借助學(xué)校心理健康教育咨詢(xún)室的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理衛(wèi)生知識(shí)的宣傳，豐富大學(xué)生的心理衛(wèi)生知識(shí)，有效的增進(jìn)學(xué)校心理健康教育教師或咨詢(xún)師以及其他專(zhuān)業(yè)教師與學(xué)生間的溝通與交流，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的心理問(wèn)題，并對(duì)其進(jìn)行相應(yīng)的心理輔導(dǎo)和干預(yù)，以促進(jìn)大學(xué)生身心的健康發(fā)展。另一方面，就院系和班級(jí)層次的心理健康教育工作而言，教師應(yīng)主動(dòng)深入學(xué)生，與學(xué)生建立起平等和諧的師生關(guān)系，通過(guò)有效的溝通了解大學(xué)生內(nèi)心的想法和需求，對(duì)學(xué)生的心理和行為予以高度的關(guān)注，以盡早的消除學(xué)生人格中的缺陷，使學(xué)生的行為更加規(guī)范。其次，利用班會(huì)和團(tuán)會(huì)的機(jī)會(huì)，向大學(xué)生普及一些有關(guān)如何增進(jìn)心理健康或者消除心理困擾，舒緩壓力的有效辦法和途徑。通過(guò)談話(huà)和討論的方式，增進(jìn)學(xué)生間和師生間的交流，既提高了大學(xué)生的人際交往能力，又消除了大學(xué)生的不良人格，使心理教育的作用得到充分的發(fā)揮，有力地促進(jìn)和維護(hù)大學(xué)生人格的健全。

三、結(jié)語(yǔ)

在二十一世紀(jì)，德育面臨著新挑戰(zhàn)。但不論社會(huì)如何發(fā)展變化，有一點(diǎn)應(yīng)該是不能忘記的，那就是作為社會(huì)重要組成部分的人，需要有一個(gè)健康的心理、健全的人格。因此，教會(huì)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，分析自我，從而達(dá)到控制自我、調(diào)節(jié)自我，其意義是十分現(xiàn)實(shí)和長(zhǎng)遠(yuǎn)的。

（作者單位：1.開(kāi)封大學(xué)，2.黃河水利職業(yè)技術(shù)學(xué)院）