您是哪種類型老年人

文 何 毅

您是哪種類型老年人

文 何 毅

我國實(shí)行計(jì)劃生育政策至今已30多年，第一代獨(dú)生子女的父母已逐漸邁入老年人行列，四位老人、一對夫妻加一個(gè)小孩的“421”家庭越來越多。專家認(rèn)為，“421”家庭沒有傳統(tǒng)家庭結(jié)構(gòu)中兄弟姐妹的幫助，沒有足夠的回旋余地，脆弱的家庭結(jié)構(gòu)要承擔(dān)起養(yǎng)老的重任，顯得力不從心。甚至有專家指出，隨著“80后”父母逐步跨入60歲門檻，“80后”在成為房奴、車奴、孩奴的同時(shí)，很可能成為“養(yǎng)老奴”。

當(dāng)今的社會(huì)下，老齡問題專家特別針對幾種不同心理類型的老人進(jìn)行了分析。

類型一：空虛無聊型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：此類老人心中會(huì)感到空虛和寂寞，往往不愿與人交流，只是一個(gè)人在家獨(dú)處。子女不在身邊時(shí)，盼著子女回來，可孩子們回來了，親密的日子沒過幾天，便開始爭吵。平時(shí)打電話也沒幾句好話，子女怪父母太嘮叨，父母則怪子女不聽話，不懂他們的良苦用心。

解決之道：作為子女，不妨幫助父母規(guī)劃好他們自己的生活，比如重新發(fā)展興趣愛好、規(guī)定每天做多長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)等。關(guān)于溝通的問題，則需要雙方共同努力。用言語能傷害到的，往往是最在乎我們的人。

類型二：安詳安閑型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：安于現(xiàn)狀、容易滿足是此類老人的特點(diǎn)。做事情的原則是不求有功，但求無過。對周圍的事情不是非常關(guān)心，只是享受個(gè)人的空間。

解決之道：作為子女，要給他們足夠的空間，又不能太過疏離，要在合適的距離上盡量提供溫暖的安慰，子女和周圍人群只需給他們提供一個(gè)舒適安靜的生活環(huán)境就能滿足他們的要求。

類型三：成熟健康型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：這種類型的老人對過去豁達(dá)以對，也很能適應(yīng)心理變化，可以用科學(xué)的態(tài)度來對待社會(huì)和生活，會(huì)主動(dòng)去從事一些有關(guān)的社會(huì)活動(dòng)，有自己的交往圈子和朋友。

解決之道：晚輩們只要盡孝心，成熟健康型的老人就會(huì)感到很愉快。

類型四：自責(zé)憂郁型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：這一類型的老人把怨氣和不滿都指向自己，對待一切事物都持悲觀態(tài)度，不樂意改變現(xiàn)實(shí)，對社會(huì)活動(dòng)沒有信心更沒有興趣。

解決之道：這一類老人的特點(diǎn)是缺乏信心，一直感覺自己什么也做不好，子女在熱情鼓勵(lì)老人的同時(shí)，要給老人具體分析問題的癥結(jié)所在，切忌沒有耐心敷衍塞責(zé)，因?yàn)榇祟惱先硕鄶?shù)比較敏感，子女的消極應(yīng)對會(huì)讓他們進(jìn)一步沮喪憂郁。

類型五：憤怒攻擊型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：他們中間有的性格粗魯，唯我獨(dú)尊，喜歡為子女和晚輩做決定；有的不承認(rèn)自己衰老，稍有變故就會(huì)鬧情緒，變得有攻擊性。

解決之道：老人在氣頭上時(shí)子女可以暫避鋒芒，通過做一些其他的事情來改變當(dāng)時(shí)的情景，消除老人的怒氣，事后再平和溝通。對待此類老人不能簡單敷衍或者硬碰硬，而不理不睬更是加重了他們的心結(jié)。

類型六：幼稚依賴型

特點(diǎn)和表現(xiàn)：幼稚型的老人在不少方面喜歡向兒女“撒嬌”，辦事說話逐漸充滿孩子氣，遇到不如意的事情會(huì)發(fā)脾氣。

解決之道：擴(kuò)大老人的生活圈子是解決幼稚型老人問題的無二法門。老人因?yàn)楣聠味蕾囎优?，而?dāng)生活豐富起來之后，他們的依賴性就會(huì)降低，也會(huì)逐漸自得其樂。