高校開(kāi)展五人制足球運(yùn)動(dòng)的思考

趙云龍

(長(zhǎng)春師范大學(xué)，長(zhǎng)春 130031)

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高校開(kāi)展五人制足球運(yùn)動(dòng)的思考

趙云龍

(長(zhǎng)春師范大學(xué)，長(zhǎng)春 130031)

摘要：目前五人制足球已被我國(guó)廣大足球愛(ài)好者所關(guān)注，但在高校中五人制足球的發(fā)展還比較薄弱。五人制足球具有場(chǎng)地小、參與人數(shù)多、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜、安全性較高、觀賞性強(qiáng)等特點(diǎn)，更適合在高校推廣和普及。

關(guān)鍵詞：高校；五人制足球；體育教學(xué)

高校是培養(yǎng)體育人才的重要基地，同時(shí)也肩負(fù)著社會(huì)體育發(fā)展的重任。五人制足球在高校的開(kāi)展和推廣，不但可以全面提升我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)水平，也是促進(jìn)我國(guó)足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的基礎(chǔ)，對(duì)進(jìn)一步推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展具有重要的意義。筆者通過(guò)發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)高校開(kāi)展五人制足球的利弊進(jìn)行探討。

1五人制足球的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

1.1場(chǎng)地小，參與人數(shù)多五人制足球比賽的標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地長(zhǎng)為25～42 m、寬為15～25 m，亦可把一塊正規(guī)的十一人制的足球場(chǎng)地劃分為4個(gè)五人制足球運(yùn)動(dòng)的比賽場(chǎng)地，同時(shí)能夠容納40～60名學(xué)生進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)。十一人制的比賽規(guī)則中，規(guī)定的比賽上場(chǎng)人數(shù)為 十一人，可替換隊(duì)員最多3人，而五人制足球比賽規(guī)則規(guī)定上場(chǎng)5人，但是替換人數(shù)不限，也可以重復(fù)替換隊(duì)員。

1.2時(shí)間短，節(jié)奏快五人制足球全場(chǎng)比賽共40 min，比賽時(shí)間少，這使得五人制足球比賽攻防轉(zhuǎn)換速度快、對(duì)抗激烈、技術(shù)動(dòng)作更快。由于五人制足球比賽場(chǎng)地小,隊(duì)員可活動(dòng)空間范圍小,運(yùn)動(dòng)員在做足球技術(shù)動(dòng)作時(shí),要求速度更快，這樣對(duì)運(yùn)動(dòng)員在比賽場(chǎng)上的反應(yīng)能力、控球能力更高，隊(duì)員之間的配合更有默契。

1.3運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，安全性較高通過(guò)對(duì)五人制比賽場(chǎng)地和比賽時(shí)間進(jìn)行計(jì)算，運(yùn)動(dòng)員在比賽中的跑動(dòng)距離遠(yuǎn)少于十一人制。而且五人制足球運(yùn)動(dòng)換人次數(shù)不受限制，隊(duì)員在比賽中可重復(fù)進(jìn)行替換，所以相對(duì)于十一人制的比賽運(yùn)動(dòng)負(fù)荷小，運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的疲勞也更容易恢復(fù)。另外，因?yàn)槲迦酥谱闱虮荣惖囊?guī)則中規(guī)定，不允許沖撞，不允許鏟球動(dòng)作的出現(xiàn)，所以在五人制足球比賽中不會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員之間的身體接觸，這樣大大降低運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

1.4射門(mén)多，進(jìn)球多，觀賞性強(qiáng)五人制足球比賽場(chǎng)地空間小，運(yùn)動(dòng)員可以在后場(chǎng)進(jìn)行射門(mén)，五人制足球比賽攻守轉(zhuǎn)換頻繁、射門(mén)次數(shù)多，通過(guò)少數(shù)傳球就可以形成射門(mén)，射門(mén)次數(shù)多，比賽分?jǐn)?shù)高，增強(qiáng)了比賽的觀賞性和娛樂(lè)性，同時(shí)也提高了學(xué)生參與的積極性。

2高校開(kāi)展五人制足球的意義

2.1激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣，利于足球在高校的普及和推廣通過(guò)高校大學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣調(diào)查發(fā)現(xiàn)：在參與調(diào)查的學(xué)生中，270名學(xué)生對(duì)足球這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)擁有著一定的興趣和積極性，這些學(xué)生占總?cè)藬?shù)的90%。其中非常喜歡36人(12%)，比較喜歡167人(55.7%)，一般67人(22.3%)，不喜歡21人(7%)，非常不喜歡9人(3%)。

2.2緩解高校足球場(chǎng)地的不足通過(guò)對(duì)足球場(chǎng)地?cái)?shù)量的滿(mǎn)意度調(diào)查，84%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校的足球場(chǎng)地資源缺乏?？梢?jiàn)足球相關(guān)的比賽活動(dòng)難以開(kāi)展，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)和參與足球運(yùn)動(dòng)的積極性，阻礙了足球運(yùn)動(dòng)在高校中的開(kāi)展及推廣，而五人制足球恰可以緩解高校足球場(chǎng)地不足的問(wèn)題。

2.3運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展從五人制足球的場(chǎng)地小、比賽時(shí)間短、節(jié)奏快、運(yùn)動(dòng)損傷少等特點(diǎn)來(lái)看，五人制足球比十一人制足球更需要隊(duì)員間的默契配合，并且在做傳、接、盤(pán)、帶、射等動(dòng)作時(shí)，速度要更快，能有效的提高學(xué)生的反應(yīng)能力和培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.4動(dòng)作技術(shù)要求高，可提高學(xué)生足球水平由于五人制的規(guī)則特點(diǎn)，使得五人制足球比賽攻防轉(zhuǎn)換速度快、對(duì)抗激烈、技術(shù)動(dòng)作更快，這對(duì)隊(duì)員的動(dòng)作技術(shù)要求更高。因此，經(jīng)常開(kāi)展五人制足球比賽能夠更快的提高學(xué)生的足球技術(shù)水平。

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Thoughts on the development of five- player football in colleges and universities

ZHAO Yunlong

(Changchun Normal University,Changchun 130031)

Abstract：At present,five-a-side football has been the majority of football fans are concerned,but in the colleges and universities in the development of Futsal Soccer is still relatively weak.Futsal is site is small,the number of participants,appropriate exercise load,high security,ornamental features,combined with these characteristics of the five,five-a-side football is more suitable for in the promotion and popularization.

Keywords：colleges and universities;five people soccer;physical education teaching

收稿日期:(本欄責(zé)任編輯：張海洋2015-11-12)

文章編號(hào)：2095-6258(2016)02-0416-02

中圖分類(lèi)號(hào)：G807.4

文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

作者簡(jiǎn)介：趙云龍(1987-)，男，碩士，主要從事體育教學(xué)競(jìng)賽組織管理研究。

DOI:10.13463/j.cnki.cczyy.2016.02.075