暗示

方宗榮

【摘要】體育課堂教學(xué)中，合理地，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用暗示方法，可以讓師生之間產(chǎn)生默契，使學(xué)生保持大腦的激活狀態(tài)。由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，從而增強(qiáng)體育課堂教學(xué)效果。

【關(guān)鍵詞】暗示 體育 課堂教學(xué) 有效策略

【中圖分類號(hào)】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）02-0229-01

暗示是指人們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)某種目的，用含蓄的間接方式，對(duì)人的心理或行為施加影響的過程。人們感覺、知覺、技藝、想象、思維、情感和意志等方面都會(huì)受到暗示，并不自覺地同潛意識(shí)結(jié)合起來(lái)，以實(shí)現(xiàn)預(yù)定的目標(biāo)。體育課堂教學(xué)中，合理地，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用暗示方法，可以讓師生之間產(chǎn)生默契，使學(xué)生保持大腦的激活狀態(tài)。由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，從而增強(qiáng)體育課堂教學(xué)效果。

1.環(huán)境暗示

環(huán)境暗示主要是利用具體環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生的暗示。課堂環(huán)境是體育教學(xué)活動(dòng)的一種背景，一種基調(diào)。場(chǎng)地器材布置雜亂無(wú)章，布局零亂，異彩紛呈，刺激強(qiáng)烈，都可使學(xué)生情緒波動(dòng)，注意分散，影響課堂氣氛。體育課堂環(huán)境布置要堅(jiān)持二個(gè)適宜：首先是布局適宜，即場(chǎng)地布置合理有序，安全實(shí)效；其次是色彩適宜，即顏色要協(xié)調(diào)和諧，切忌紅紅綠綠、刺激過度。此外，教師對(duì)器材的安置、擺放，教師教學(xué)時(shí)的情感狀態(tài)的變化勾勒了一種具體的教學(xué)情趣，無(wú)不對(duì)學(xué)生產(chǎn)生各種不同效果的影響。因此，教師運(yùn)用環(huán)境暗示的時(shí)候，既要當(dāng)好一名“導(dǎo)演”，又要友善耐心地讓每個(gè)學(xué)生做好“演員”，在熱而不悶、活而不亂、分而不散的課堂氣氛中“演”好每一臺(tái)戲。

2.表情暗示

表情暗示是重要的教育、教學(xué)手段，是師生之間溝通情感、交流思想、建立聯(lián)系的過程。所以蘊(yùn)含著豐富信息的教師的面孔常常是學(xué)生最關(guān)注的目標(biāo)。他們時(shí)時(shí)從教師的面部表情上獲得有關(guān)信息，以確定自己作出怎樣的反應(yīng)。為此，體育教師的面部表情一要自然，要使學(xué)生看到教師表里如一的坦誠(chéng)自然的真實(shí)形象，從而贏得學(xué)生的信任。二要適度，主要指臉色、臉形的變化不可過分。三要溫和，教師的面孔如同一面熒光屏障，各種情緒、心態(tài)都可以從這里無(wú)保留地透露出來(lái)，當(dāng)教師在課堂上表情溫和、平易、親切時(shí)，師生間的角色不僅打通了師生間的感情通道，學(xué)生的思維之門也為之大開，接受有用信息的靈敏度也隨之提高。反之，如果教師面孔冷漠，“老陰不晴”，則會(huì)給學(xué)生產(chǎn)生懼怕心理而至妨礙師生的感情交融，阻礙學(xué)生的思維與練習(xí)熱情，從而給學(xué)生的心理帶來(lái)不良的影響。

3.目光暗示

據(jù)研究，人的眉毛有四十多種變化形式，眼皮的閉合也有二三十種之多，加上眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)等，眼睛所發(fā)出的體態(tài)語(yǔ)言信息可謂繁復(fù)多樣，真是通過教師豐富多彩的目光，學(xué)生可以窺見教師的心境，從而引起相關(guān)的心理效應(yīng)，產(chǎn)生或親近或疏遠(yuǎn)、或敬重或反感的情緒體驗(yàn)，進(jìn)而形成這樣那樣的師生關(guān)系，導(dǎo)致或優(yōu)或劣的教學(xué)效果。因此，我們體育教師要有意識(shí)地讓自己的“目光暗示”為體育教學(xué)服務(wù)。比如，對(duì)正在演示的學(xué)生，教師不能用懷疑的目光看學(xué)生，而應(yīng)報(bào)以信任的目光和親切的微笑，這樣，可以在相當(dāng)程度上減輕學(xué)生的緊張感，使其充滿信心，大膽展示。當(dāng)學(xué)生動(dòng)作錯(cuò)誤時(shí)，教師不能顯得很不耐煩，而應(yīng)用期待、專注的目光，使學(xué)生用心思索，力求完成動(dòng)作。

4.動(dòng)作暗示

準(zhǔn)確、有力而得體的動(dòng)作，如同畫龍點(diǎn)睛，會(huì)使師生之間的交流頓時(shí)生輝。如果動(dòng)作太少，則顯得死板，缺少生氣和感染力；太多則顯得瑣碎零亂，使得動(dòng)作與內(nèi)容脫節(jié)，既不利于內(nèi)容的表達(dá)，也有失穩(wěn)重；太奇，則易喧賓奪主，分散學(xué)生的注意力。因此，每個(gè)體育教師的一舉一動(dòng)都應(yīng)大大方方、坦坦蕩蕩。當(dāng)然，舉止也不能做做，或過于隨便，這會(huì)給學(xué)生相反的暗示效果。

5.姿態(tài)暗示

儀態(tài)端莊，穩(wěn)重大方，不但給學(xué)生以美的享受，產(chǎn)生心理舒適感，而且可以讓學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生信賴感，有利于體育教師威信的形成。教師上體育課時(shí)身體正直、挺拔、自然、輕松，能給學(xué)生以有力、灑脫和自信的暗示，從對(duì)教師的立站開始，讓大腦動(dòng)員各個(gè)器官（視覺、聽覺、觸覺等）處于思維活動(dòng)的最佳狀態(tài)，從而對(duì)教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。反之，如果一個(gè)體育教師不注意自己的儀態(tài)，即使全身名牌體育服飾，也會(huì)黯然失色。

6.手勢(shì)暗示

手是會(huì)說(shuō)話的工具，教師要認(rèn)真掌握運(yùn)用手勢(shì)或“手語(yǔ)”技巧。手勢(shì)在體育教學(xué)中的運(yùn)用，可以使教師的主體形象更加鮮明，使無(wú)聲語(yǔ)言更能傳情達(dá)意，使學(xué)生透過絕活的具體形象，增強(qiáng)美感。手勢(shì)具有不同的含義，得注意選擇使用。教師的手勢(shì)不同于演員，一般來(lái)說(shuō)，只有在突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，加強(qiáng)語(yǔ)言的威力，表達(dá)關(guān)鍵性詞語(yǔ)或意圖時(shí)才使用。教師的手勢(shì)不宜過多過碎，否則就顯得繁瑣，會(huì)壓抑語(yǔ)言表達(dá)的作用。因此，教師要節(jié)制手勢(shì)活動(dòng)的頻率，注意擺動(dòng)的幅度，切忌不停地比劃，頻繁地畫圈，或插入衣袋，或攏于袖內(nèi)。教師應(yīng)正確、靈活、恰到好處地使用手勢(shì)。

7.衣著暗示

體育教師的衣著指運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋等。對(duì)于體育教師來(lái)說(shuō)，穿著得體，會(huì)使學(xué)生覺得容光煥發(fā)，富有活力，使學(xué)生感到親切明快，上起課來(lái)自然會(huì)提高情緒。不成功的穿著，會(huì)顯得拖沓懈怠、無(wú)精打采、疲憊不堪，給學(xué)生一種沉悶、壓抑和不快的感覺。體育教師切忌穿便服上課，這會(huì)讓學(xué)生覺得體育教師言而無(wú)信，要求學(xué)生上體育課不穿便服，自己卻不能做到，從而大大降低體育教師在學(xué)生心目中的威信。可見，體育教師的衣著是一門學(xué)問，對(duì)教育教學(xué)起著不容忽視的作用。

8.語(yǔ)態(tài)暗示

不同的語(yǔ)態(tài)會(huì)給學(xué)生不同的影響。體育教師的語(yǔ)態(tài)集中表現(xiàn)在體育課堂上，這實(shí)際上是一種課堂教學(xué)藝術(shù)。例如，對(duì)同一個(gè)問題，用不同的語(yǔ)態(tài)或不同的語(yǔ)氣來(lái)表示時(shí)，效果就不一樣，同樣否定學(xué)生的動(dòng)作展示，直截了當(dāng)?shù)卣f(shuō)：“你錯(cuò)了”或“不對(duì)”，往往會(huì)挫傷學(xué)生的自尊心和積極性，相反，用另一種方式回答“你再考慮一下，等會(huì)請(qǐng)你再表演一次”，就會(huì)激起學(xué)生的求知欲，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；同樣批評(píng)一個(gè)學(xué)生，斥責(zé)學(xué)生“你怎么這樣做？”只會(huì)引起學(xué)生的對(duì)抗和沉默，而平心靜氣地迂回批評(píng)則會(huì)引起學(xué)生的自責(zé)?？梢娪H切、平等、謙虛的語(yǔ)態(tài)，能夠使學(xué)生產(chǎn)生信任感，文雅、博采、幽默、風(fēng)趣，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生機(jī)智感，這都有助于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)練興趣和學(xué)練動(dòng)機(jī)。

此外，體育教師的獨(dú)特角色特征、人格特征、形象特征也會(huì)給學(xué)生不同的暗示，從而影響體育課堂教學(xué)的開展，形成教師不同的教學(xué)風(fēng)格、學(xué)生不同的學(xué)習(xí)風(fēng)格。但只要能夠正確對(duì)待、認(rèn)真設(shè)計(jì)、不懈努力，就能把一些消極不良暗示轉(zhuǎn)化為積極暗示，為課堂教學(xué)服務(wù)，使暗示成為提高體育課堂教學(xué)的有效策略。

參考文獻(xiàn)：

[1]李建剛，21世紀(jì)體育專業(yè)人才素質(zhì)培養(yǎng)的研究[M]，體育成人教育學(xué)刊，2004年第4期。

[2]許東銘，如何改進(jìn)體育課堂教育教學(xué)質(zhì)量[M]，體育成人教育學(xué)刊，2003年第3期。