大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象成因及對策探析

劉會平

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大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象成因及對策探析

劉會平1，2

大學(xué)生體質(zhì)健康狀況一直是教育界關(guān)注的焦點問題。隨著社會生活水平的提高，大學(xué)生外在身體形態(tài)發(fā)育有較大改善，但體能素質(zhì)發(fā)育明顯緩慢，出現(xiàn)“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象。即身高、體重、胸圍等身體外部形態(tài)的各項指標(biāo)與心肺功能、力量及耐力素質(zhì)等各項指標(biāo)呈非均衡發(fā)展?fàn)顟B(tài)。從社會、家庭、學(xué)校、學(xué)生等角度探析“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，并提出相應(yīng)對策。

學(xué)校體育；大學(xué)生體質(zhì)；體質(zhì)墮距；身體素質(zhì)

大學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，近年來，我國19-22歲的大學(xué)生群體，力量、耐力等身體素質(zhì)呈持續(xù)下滑趨勢，這已成為高等教育中的突出問題。《中國青少年體育發(fā)展報告（2015）》顯示，我國青少年的身體素質(zhì)有了提升，但大學(xué)生的體質(zhì)堪憂，尤其在耐力方面，大學(xué)生竟不如中學(xué)生。一項國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果顯示，我國青少年學(xué)生的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)連續(xù)20年下降。2012年，教育部會同國家發(fā)改委、財政部、國家體育總局等共同發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育的若干意見》，《意見》表明中國高校水平不僅要看其學(xué)科建設(shè)、科研實力、師資力量等指標(biāo)，學(xué)生的體質(zhì)狀況也將影響對高校的整體評價。2014年7月，教育部印發(fā)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，要求各學(xué)校每學(xué)年開展覆蓋本校各年級學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，并根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評定等級。

美國教育實踐家雷夫·艾斯奎斯說過 “只要使用得當(dāng)，操場也可以像教室一樣有效?！睂W(xué)生體質(zhì)納入各級各類學(xué)校的教育水平和升學(xué)等評價指標(biāo)，同時，從家庭、社會等各個方面營造健康的體育鍛煉意識和正確的體育價值觀，學(xué)生才能體會到體育帶來的運動之趣和生活之美，身體素質(zhì)和運動技能才能得到提升，國民的身體素質(zhì)才能有所提高，才能在擁有健康的身體條件下去積極生活、享受生活，為社會、民族和國家建設(shè)做出更有成效的貢獻(xiàn)。所以說，如何切實提高我國大學(xué)生的體質(zhì)健康水平是關(guān)系到國家教育、國民健康、民族競爭力的大事。本文擬從近年來大學(xué)生體質(zhì)健康水平下降，身體素質(zhì)中部分改善、部分降低的“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象角度探析成因，提出對策。

1　大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象及其成因探析

1.1大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象

美國社會學(xué)家W.F.奧格本在1923年出版的《社會變遷》一書中提出“文化墮距”概念，用以說明在社會變遷中由于社會各部分變化的速度不同而產(chǎn)生的種種問題。奧格本認(rèn)為，在社會變遷的過程中，物質(zhì)文化與科學(xué)技術(shù)的變遷速度往往是很快的，而制度與觀念等部分的變化則較慢，這就產(chǎn)生了一種遲延現(xiàn)象，有的遲延現(xiàn)象可延續(xù)較長的時間。這種文化變遷過程中遲延產(chǎn)生的差距即“文化墮距”。

2　消除大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象的對策探討

2.1完善各項制度和評價體系

新制度經(jīng)濟(jì)學(xué)家諾思認(rèn)為制度是“一個社會的游戲規(guī)則，是為決定人們的相互關(guān)系而人為設(shè)定的一些制約”，“組織和制度能夠向群體成員提供一般性的刺激因素和注意導(dǎo)向器，引導(dǎo)成員行為”。完善的國家學(xué)校體育政策是保障學(xué)校體育活動正常有序開展的法律依據(jù)，也是學(xué)生參與體育活動的重要保障。為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，學(xué)校應(yīng)積極落實貫徹國家相關(guān)體育政策。學(xué)生體質(zhì)下降是一個關(guān)系到學(xué)校、家庭等各個方面的社會問題，涉及學(xué)校、社區(qū)、家庭等多個領(lǐng)域，但完善的教育制度和科學(xué)的評價體系對學(xué)校、家長和學(xué)生的體育認(rèn)知和體育行為是最重要、最關(guān)鍵的影響因素之一。

近年來，國家發(fā)布了《學(xué)校體育工作條例》、《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》、《普通高校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》等學(xué)校體育的政策、法規(guī)，對學(xué)校體育工作，對學(xué)生體質(zhì)健康的改善起到了一定的效果。為了建立健全國家學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測評價機(jī)制，從而激勵學(xué)生積極參加身體鍛煉，2014年7月，教育部印發(fā)了《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》，要求各學(xué)校每學(xué)年開展覆蓋本校各年級學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測試工作，并根據(jù)學(xué)生學(xué)年總分評定等級。只有達(dá)到良好及以上的學(xué)生，方可參加評優(yōu)與評獎。與舊版標(biāo)準(zhǔn)相比，新的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》取消了選測項目，設(shè)置統(tǒng)一的必測項目，中學(xué)生和大學(xué)生必須測長跑，初中以上男生必須測引體向上?？梢钥闯?，國家對鍛煉耐力的長跑項目和鍛煉力量的引體向上項目特別重視，這正是解決“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象的根本所在。

2.2營造校園體育文化氛圍，豐富體育課程

校園體育文化是學(xué)校體育工作發(fā)展的文化內(nèi)涵核心所在，是激發(fā)學(xué)生參與體育運動，促進(jìn)學(xué)生身體健康，營造良好運動氛圍的重要保障。營造濃郁健康的校園體育文化氛圍可以從體育教學(xué)、課余體育活動、體育競賽和體育設(shè)施等方面著手。首先，要改善和創(chuàng)建優(yōu)越的體育教學(xué)場所和環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”和“終身體育”理念。其次，學(xué)校應(yīng)廣泛開展各項課外體育活動，課外體育活動是實施素質(zhì)教育的重要渠道，是培育校園體育文化的重要手段，通過課外體育活動，能夠使學(xué)生的體育興趣和體育能力得到進(jìn)一步提高，這對學(xué)生體質(zhì)提升也非常有利。再次，校園體育文化應(yīng)創(chuàng)造新型的體育活動環(huán)境，體育場館等文化環(huán)境布置也很重要，經(jīng)過精心設(shè)計的體育建筑、運動設(shè)施、場地器材等物質(zhì)環(huán)境有利于校園體育文化氛圍的營造。在校園內(nèi)營造良好的校園體育文化氛圍勢必會充實學(xué)生的體育文化生活，引導(dǎo)學(xué)生自覺自愿地投入到體育鍛煉中，切實幫助改善大學(xué)生體質(zhì)健康，有效改善“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象。

體育課程是學(xué)校課程體系的重要組成部分，也是學(xué)校體育工作的基本和中心環(huán)節(jié)。是大學(xué)生提升鍛煉意識和體育綜合素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。然而，當(dāng)前每周一次的體育課難以解決大學(xué)生體質(zhì)下降問題。當(dāng)前體育課程改革中，必須重視體育課程的可行性、科學(xué)性、有效性，在教學(xué)方法、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)評價等方面做出努力，豐富體育課程內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，改善評價方式。體育教師要充分利用場地，采取多種教學(xué)方法和手段，教會學(xué)生掌握科學(xué)提高身體素質(zhì)的方法的同時，還要將耐力、爆發(fā)力等素質(zhì)納入體育課程的考核體系之中，通過科學(xué)引導(dǎo)或課程考試來促進(jìn)學(xué)生在課外參與體育鍛煉。

2.3改善體育場館、體育師資等短板

體育場館等物質(zhì)基礎(chǔ)的改善是高校校園體育活動順利開展的重要保障，高校要加大體育場館基礎(chǔ)建設(shè)的投入力度，建造功能齊全、富有文化內(nèi)涵的體育場館和運動場所，提高體育器材及設(shè)備的質(zhì)量與數(shù)量，使體育場館設(shè)施在滿足日常體育教學(xué)的需要前提下，還能滿足學(xué)生課外體育鍛煉的需求。同時，在先進(jìn)齊備的體育場館設(shè)施環(huán)境中還能讓學(xué)生懷著愉悅的心情進(jìn)行鍛煉，能在培養(yǎng)學(xué)生體質(zhì)健康的意識的同時，激發(fā)參與體育鍛煉的強(qiáng)烈欲望，有利于終身體育鍛煉習(xí)性的養(yǎng)成。

另外，師資短缺和教師教學(xué)能力也對學(xué)生體質(zhì)健康水平有所影響，對“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象也有一定影響。切實提高體育師資隊伍科研水平，指導(dǎo)實踐教學(xué)的能力，有助于學(xué)生的體質(zhì)健康水平提高。重視加強(qiáng)教師教學(xué)理念的更新、教學(xué)技能的培養(yǎng)，加大培訓(xùn)的機(jī)制和力度，讓體育教師切實掌握引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉的方法，最終實現(xiàn)改善學(xué)生體質(zhì)的目的。開展各式各類課外輔導(dǎo)體育活動，進(jìn)行不定期的課外輔導(dǎo)，真正做到體育課堂向課外體育鍛煉的延伸，實現(xiàn)課內(nèi)外課堂的有機(jī)結(jié)合。

2.4多管齊下，培育良好體育鍛煉習(xí)慣和正確的健康價值觀

當(dāng)代大學(xué)生體質(zhì)健康水平有所下降的現(xiàn)實是多方面因素造成的，其中來自家庭的影響也至關(guān)重要，家長的體育行為和體育觀念對學(xué)生具有非常重要的引導(dǎo)作用，如果家長缺乏體育鍛煉意識，沒有從小培養(yǎng)孩子自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣，學(xué)生在校期間就很難形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。家庭作為青少年日常活動的主要場所，是青少年健康教育的起點和重要場所。所以需要在學(xué)生成長過程中加以正確引導(dǎo)，形成正確的體育健康教育思想。當(dāng)前我國家庭教育中體育健康教育意識和鍛煉習(xí)慣的的形成非常重要，可以通過各種手段，深入社區(qū)進(jìn)行全方位的宣傳，大力宣傳家庭健康教育知識，普及家庭健康教育理念，營造健康家庭氛圍。理性認(rèn)識“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象對大學(xué)生所造成的危害，多管齊下，切實有效的采取相應(yīng)措施。

從青年學(xué)生審美價值角度看，身體審美觀的外化讓體質(zhì)外形與體質(zhì)內(nèi)質(zhì)發(fā)展呈現(xiàn)出非均衡性。身體是人類審美的重要對象，審美價值觀的偏向于外在體型忽略內(nèi)在體質(zhì)健康，使得近年來大學(xué)生更熱衷于外貌的美麗與帥氣而忽視了健壯的體魄。當(dāng)今社會流行語中的“高富帥”與“白富美”既是這種價值觀的很好注釋，這種價值觀只會加劇“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象的程度。

3　小結(jié)

大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況日益成為社會關(guān)注的焦點之一。通過對大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象分析發(fā)現(xiàn)，“體質(zhì)墮距”概念的提出有助于形象的描述和解釋近年來大學(xué)生群體體質(zhì)變化趨勢發(fā)展的特殊規(guī)律?！绑w質(zhì)墮距”現(xiàn)象是家庭培養(yǎng)、學(xué)校教育與社會審美觀念等各種因素出現(xiàn)偏頗所造成的。只有通過完善各項制度和評價體系；營造校園體育文化氛圍；豐富體育課程、改善體育場館、體育師資等短板；多管齊下，培育良好體育鍛煉習(xí)慣和正確的健康價值觀等措施，才可有效改善大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象。

［1］徐政權(quán).發(fā)現(xiàn)與跟隨:約翰·洛克健康教育思想解讀——針對青少年體質(zhì)下滑［J］.體育成人教育學(xué)刊，2016（2）.

［2］董靜梅，陳佩杰，歐陽林.我國青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的社會學(xué)歸因與策略［J］.首都體育學(xué)院學(xué)報，2014（3）.

［3］洪暉，劉煒浩.我國高校學(xué)生體質(zhì)下降原因探析［J］.體育文化導(dǎo)刊，2010（9）.

［4］金萍.校園體育文化與學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展對策研究［J］.教育與職業(yè)，2010（18）.

［5］張建新.影響大學(xué)生體質(zhì)下降的因素分析與對策探討［J］.成都體育學(xué)院學(xué)報，2008（9）.

［6］張新萍，楊茜.中國學(xué)生體能素質(zhì)持續(xù)下降的制度反思［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報，2007（11）.

［7］董海軍，史昱鋒.“體質(zhì)墮距”:青少年身體健康狀況的實證分析［J］.青年探索，2014（2）.

Causes and Countermeasure Analysis of College Students'“Physique Lag”Phenomenon

LIU Huiping1，2

The physical health condition of college students has been the focus of the education circles.Along with the social improvement of living standards，students'external body forming development has improved considerably，but obvious physical quality development is slow，appear“constitution”lag phenomenon.Namely the external body shape，such as height，weight，chest circumference of the indicators and the cardiopulmonary function，strength and endurance，and quality indicators，such as the non-balanced development status.From the aspects of society，family，school and students，this paper discusses the reasons of the lag“constitution”phenomenon，and puts forward the corresponding countermeasures.

school sports；college students'physique；physical lag；physical quality

G804.23

A

1003-983X（2016）07-0636-04

2016-04-04

江蘇省2015年度普通高校博士研究生實踐創(chuàng)新計劃（SJZZ15-0086）

劉會平（1976-），男，安徽望江人，在讀博士，講師，研究方向：體育人文社會學(xué)、學(xué)校體育教學(xué).

1.南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院，江蘇南京210000；2.常州工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)貿(mào)與體育管理學(xué)院，江蘇常州213164。1.College of Physical Education，Nanjing Normal University，Nanjing Jiangsu，210000；2.Department of Economic Trade and Sports Management，Changzhou Institute of Engineering Technology，Changzhou Jiangsu，213164

近年來，我國大學(xué)生的體質(zhì)呈逐年下降，引起社會各界關(guān)注。據(jù)《2010年國民體質(zhì)檢測公報》顯示，中國大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降趨勢，主要表現(xiàn)在爆發(fā)力、力量和耐力等方面。2015年8月，《中國青少年體育發(fā)展報告（2015）》正式發(fā)布?！秷蟾妗芳蟹从沉私陙碇袊嗌倌牦w育領(lǐng)域的基本狀況和主要進(jìn)展。作為其中一大看點，多項身體素質(zhì)檢測顯示，大學(xué)生身體素質(zhì)不如中學(xué)生。例如多項運動項目顯示，中學(xué)生的數(shù)據(jù)目前都已止“跌”回升，但大學(xué)生耐力素質(zhì)依然持續(xù)下降。與中學(xué)生相比，被“改變”的大學(xué)生則相對較少。速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)是人體運動能力的重要基礎(chǔ)?！秷蟾妗凤@示，近10年來，學(xué)生身體素質(zhì)中反應(yīng)速度素質(zhì)的50m跑成績、反應(yīng)爆發(fā)力素質(zhì)的立定跳遠(yuǎn)成績和反應(yīng)力量素質(zhì)的引體向上、仰臥起坐成績，除速度素質(zhì)下降幅度較小外，其他素質(zhì)均有明顯下降。從小學(xué)到大學(xué)，隨年級的增高，優(yōu)秀率反而降低，不及格率增高，表明大學(xué)生更缺乏鍛煉。

隨著社會生活水平的提高，青少年外在身體形態(tài)發(fā)育有較大改善，但是由于缺乏科學(xué)的鍛煉，體能素質(zhì)發(fā)育明顯降低。本文借鑒“文化墮距”的概念，將描述大學(xué)生群體身高、體重、胸圍等外部身體形態(tài)的各項指標(biāo)稱之為外在素質(zhì)，將描述身體機(jī)能、心肺功能、力量及耐力素質(zhì)等各項指標(biāo)稱之為內(nèi)在素質(zhì)，將大學(xué)生群體的身體健康的外質(zhì)與內(nèi)質(zhì)非均衡發(fā)展?fàn)顟B(tài)的現(xiàn)象稱作“體質(zhì)墮距”。

1.2大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象成因探析

1.2.1缺乏有執(zhí)行力的政策引導(dǎo)和科學(xué)的評價體系

近年來，我國制定了一系列諸如 《學(xué)校體育工作條例》、《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》、《普通高校體育教學(xué)指導(dǎo)綱要》等學(xué)校體育的政策法規(guī)，確立了學(xué)校體育的地位。雖然這些都是我國教育行政部門頒布的具有指導(dǎo)性和強(qiáng)制約束性的制度性文件，但在各級各類學(xué)校中，各種原因?qū)е略隗w育課教學(xué)時數(shù)、課外體育活動時間、體育課教學(xué)質(zhì)量等方面都難以保障。2007年，國務(wù)院頒布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》文件，從國家和民族的未來、落實科學(xué)發(fā)展觀的高度，對青少年身心健康的發(fā)展提出“高度重視青少年體育工作”；“認(rèn)真落實加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的各項措施”。在相關(guān)制度方面，大學(xué)生部分體能素質(zhì)的嚴(yán)重下降，應(yīng)試教育體制的國家政策導(dǎo)向負(fù)有不可推卸的責(zé)任，重智輕體的學(xué)業(yè)評價標(biāo)準(zhǔn)削弱了學(xué)校體育的地位。長期以來，應(yīng)試教育模式把文化課成績放在第一重要的位置上，學(xué)生被繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)所束縛，缺乏必要的游戲和體育鍛煉時間，這必然影響著青少年學(xué)生身體的健康發(fā)育。

正是基于缺乏有執(zhí)行力的政策引導(dǎo)和科學(xué)的評價體系，近年來國家進(jìn)一步加大了政策的制定與實施，為落實立德樹人根本任務(wù)，加強(qiáng)高等學(xué)校體育工作，切實提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。2014年6月，教育部印發(fā)教體藝〔2014〕4號文件《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》。該《標(biāo)準(zhǔn)》分體育工作規(guī)劃與發(fā)展、體育課程設(shè)置與實施、課外體育活動與競賽、學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測與評價、基礎(chǔ)能力建設(shè)與保障5部分。其中學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測與評價部分提到，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，建立學(xué)生體質(zhì)健康測試中心，安排專門人員負(fù)責(zé)，完善工作條件，每年對所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測試，測試成績向?qū)W生反饋，并將測試結(jié)果經(jīng)教育部門審核后上報國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理系統(tǒng)，形成本校學(xué)生體質(zhì)健康年度報告，及時在校內(nèi)公布學(xué)生體質(zhì)健康測試總體結(jié)果。只要教育行政部門、學(xué)校嚴(yán)格、長期執(zhí)行科學(xué)的評價體系，必然會對青少年學(xué)生的體質(zhì)健康起到積極的影響。另外，學(xué)生體育鍛煉事故的發(fā)生及責(zé)任認(rèn)定也缺乏合理科學(xué)的法律制度規(guī)范，造成部分教師在體育教學(xué)中對學(xué)生的耐力訓(xùn)練、力量訓(xùn)練有所放松，長期以來，學(xué)生的心肺功能得不到鍛煉，比如造成身體機(jī)能、心肺功能、力量及耐力素質(zhì)等各項指標(biāo)等內(nèi)在素質(zhì)難以提升，從而導(dǎo)致非均衡發(fā)展?fàn)顟B(tài)的“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象加劇。

1.2.2缺失豐富的校園體育文化氛圍和合理的體育課程

校園體育文化是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展和培養(yǎng)良好生活方式的主要因素。校園體育文化是一個形式相對開放的文化系統(tǒng)，該系統(tǒng)包括外在的體育活動組織機(jī)構(gòu)和豐富的體育人文資源及校園體育活動。一般來說包含了3個方面的內(nèi)容：1）是精神層面的體育文化，是一個學(xué)校精神風(fēng)貌的重要方面和展現(xiàn)方式；2）是物質(zhì)層面的體育文化，特指全校師生從事體育活動的必備體育場館與設(shè)施，包括體育場館等建筑設(shè)施的水平，各類體育器材設(shè)備的配備，以及體育教師隊伍的結(jié)構(gòu)等；3）是實踐層面的體育文化，主要是指學(xué)校范圍內(nèi)組織的體育文化活動，各類競賽、表演活動等。實踐層面的體育文化是校園體育文化展現(xiàn)的重要載體，是吸引學(xué)生積極參與體育鍛煉的重要因素。當(dāng)前，我國部分高校校園建設(shè)都有很大的投入和改觀，教學(xué)實訓(xùn)實驗條件、場館、設(shè)備都能為教學(xué)服務(wù)提供支持，但是校園體育文化氛圍的營造還不能滿足學(xué)生日益提升的健身文化需求，必然造成學(xué)生鍛煉意識和興趣的低落，對學(xué)生體質(zhì)健康的提升幫助不多。

另外，我國高校體育課程設(shè)置也不盡合理，目前我國絕大多數(shù)院校通常只在一、二年級開設(shè)體育課，而且每周只有一次體育課，體育鍛煉時間無法滿足大學(xué)生身體健康的發(fā)展需求。課程內(nèi)容的單調(diào)，以及部分學(xué)校對體育課程的不重視導(dǎo)致體育教師工作積極性不高，學(xué)生的體育鍛煉興趣低落。如果學(xué)生不能從豐富的體育文化氛圍中得到潛移默化的積極影響，不能從科學(xué)合理的體育課程學(xué)習(xí)中得到快樂，自身必然對課外鍛煉的積極性不足，主動鍛煉的人群就會寥寥無幾。當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中，很多體育運動項目采取選修進(jìn)行教學(xué)，缺乏硬性的達(dá)標(biāo)規(guī)定，這也讓大學(xué)生逃避了比如長跑、引體向上等項目，從而導(dǎo)致學(xué)生的耐力和力量等身體素質(zhì)會持續(xù)下降，也必然對“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象有害無益。

1.2.3匱乏的體育教學(xué)資源

高校體育場地器材的相對缺乏也是造成大學(xué)生 “體質(zhì)墮距”現(xiàn)象的一個重要因素。近年來，隨著我國高招政策的改變，高校擴(kuò)招現(xiàn)象已成趨勢，高等教育向大眾化進(jìn)程邁進(jìn)。與此同時，高校教學(xué)資源就變得相對匱乏，其中，體育教學(xué)資源的匱乏現(xiàn)象也很嚴(yán)重，包括體育場館設(shè)施的落后和體育器材的更新緩慢，包括優(yōu)秀體育師資的匱乏。為了滿足學(xué)科建設(shè)、專業(yè)發(fā)展，大部分高校都會將有限的經(jīng)費投入到教學(xué)科研、專業(yè)建設(shè)等方面的建設(shè)，對于學(xué)校的體育教學(xué)場地、器材的經(jīng)費投入相對較少。在此背景下，在缺乏充足的健身條件和理想的健身環(huán)境情況下，大部分大學(xué)生自然也就缺乏參與體育鍛煉的欲望，體質(zhì)也就隨之下降，從而造成惡性循環(huán)。

良好的師資配備也是當(dāng)前體育教學(xué)資源匱乏的一個重要表現(xiàn)，良好的師資責(zé)任心強(qiáng)，工作積極主動，可以通過學(xué)生更容易接受的方式督促學(xué)生參加體育鍛煉。良好的師資素質(zhì)較高，懂得改良各種鍛煉方法和有著合理的專業(yè)知識，能夠給學(xué)生更好的體育教學(xué)指導(dǎo)。給學(xué)生積極的引導(dǎo)以及自身的良好示范，潛移默化的讓學(xué)生愛上體育鍛煉，形成良性發(fā)展。所以說，良好的師資對學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也是有很大影響。當(dāng)前的高校師資狀況導(dǎo)致大部分老師對學(xué)生的“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象認(rèn)識不夠，即使有所認(rèn)知，但是真正尋找方法予以解決的就少之又少。

1.2.4失范的社會生活方式和社會價值觀

中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，居民生活條件逐步改善，獨生子女逐漸增多，諸多因素造成中國青少年學(xué)生普遍缺乏自立能力和參與體育運動的吃苦耐勞精神。同時，傳統(tǒng)文化的“重智輕體”的傳統(tǒng)思想也成為影響中國人觀念強(qiáng)大主導(dǎo)因素和基本的價值取向。從而導(dǎo)致家長、學(xué)校在教育過程中對體育課程的不重視傾向，被誤解甚至扭曲的審美價值觀也導(dǎo)致部分學(xué)生缺乏體育鍛煉。隨著社會競爭日益加劇，大部分學(xué)生的課外鍛煉時間被繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)所充斥。無論是家長的期待，還是面臨社會的壓力，多數(shù)大學(xué)生為今后找工作，寧愿犧牲體育鍛煉時間，壓制自己對體育的激情和欲望，去參加各類學(xué)習(xí)，各種考試。

大學(xué)生“體質(zhì)墮距”現(xiàn)象存在多種原因，首先是觀念上，人為地把體育和學(xué)習(xí)對立。教育只在乎學(xué)生考試成績，而不是側(cè)重于健康的人的培養(yǎng)。因為擔(dān)心學(xué)生參加體育活動會影響學(xué)習(xí)，一些家長和老師甚至限制占用學(xué)生的運動時間，他們傳遞的價值觀是一種“負(fù)能量”。

事實上，體育運動不僅不影響學(xué)習(xí)，還能促進(jìn)學(xué)習(xí)。美國曾做過名為“零時體育計劃”的實驗。通過實驗可以看出，體育無法直接灌輸各學(xué)科知識，卻能讓學(xué)生在提高身體素質(zhì)和健康水平的同時，腦細(xì)胞更加活躍，非智力性因素有所提升，對智力因素起動力作用，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)。