大學(xué)體育教學(xué)與學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)融合研究

沈樂(lè)群

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大學(xué)體育教學(xué)與學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)融合研究

沈樂(lè)群

（南京大學(xué)，江蘇南京 210008）

在新時(shí)期下，大學(xué)生不僅需要具有良好的身體素質(zhì)，同時(shí)還需要具有良好的道德素質(zhì)。為此，學(xué)校體育要從多方面綜合考慮培養(yǎng)大學(xué)生素質(zhì)，促使他們真正成為滿(mǎn)足社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展與時(shí)代進(jìn)步的綜合型人才。本文采用文獻(xiàn)法、訪談法、問(wèn)卷法等多種方法，對(duì)學(xué)校體育培養(yǎng)大學(xué)生素質(zhì)的基本策略進(jìn)行了簡(jiǎn)明扼要的闡述，具有較強(qiáng)的指導(dǎo)意義。

學(xué)校體育；體育教學(xué)；體育教學(xué)改革

1 學(xué)校體育活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀

1.1 當(dāng)前我國(guó)學(xué)校體育開(kāi)展現(xiàn)狀

就目前來(lái)看，我國(guó)當(dāng)前的學(xué)校體育工作較之10年前，甚至可以說(shuō)是5年前，都有了很大變化。其主要體現(xiàn)在六個(gè)方面：第一，學(xué)校體育設(shè)施不再封閉，已經(jīng)逐步向社會(huì)公眾開(kāi)放；第二，足球運(yùn)動(dòng)從無(wú)到有，或者說(shuō)是從小到大，已經(jīng)逐漸列入學(xué)校體育課教學(xué)內(nèi)容；第三，學(xué)校體育工作條例有了很大完善；第四，學(xué)校體育相關(guān)雜志、報(bào)刊、書(shū)籍種類(lèi)不斷增多，內(nèi)容不斷充實(shí)；第四，伴隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的高速發(fā)展，各級(jí)學(xué)校都建立了學(xué)校體育網(wǎng)，工作具有了“網(wǎng)絡(luò)化”；第五，學(xué)校體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)力度不斷增強(qiáng)，同時(shí)體育器材購(gòu)置數(shù)量不斷提升；第六，學(xué)校體育環(huán)境建設(shè)力度加大。值得肯定的是，上述六個(gè)方面的成績(jī)的確是非常優(yōu)異的。但是，若我們細(xì)細(xì)研究，就會(huì)看到其中也存在不少問(wèn)題，如學(xué)校體育課程內(nèi)容仍然以熱門(mén)競(jìng)技體育項(xiàng)目為主，體育工作條例與學(xué)生“自我意識(shí)”之間矛盾依然存在等。

1.2 當(dāng)代大學(xué)生素質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀

在自由的空間、充裕的時(shí)間以及節(jié)奏飛快的生活節(jié)奏下，大學(xué)生的自我意識(shí)非常強(qiáng)烈，他們敢拼、敢闖，不怕失敗，喜歡迎難而上，并且對(duì)自由、民主、公平等需求迫切。但是，我國(guó)近年來(lái)不斷加劇的就業(yè)問(wèn)題成為大學(xué)生實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的“攔路虎”，他們迫切希望通過(guò)理論知識(shí)以及專(zhuān)業(yè)技能的提高證明自己的實(shí)力。因此，面對(duì)體育運(yùn)動(dòng)，他們除非在課下娛樂(lè)時(shí)觸及，其他絕大多數(shù)時(shí)候都是學(xué)文化知識(shí)。同時(shí)，在網(wǎng)絡(luò)繁冗復(fù)雜的信息影響下，他們習(xí)慣于通過(guò)網(wǎng)絡(luò)表達(dá)自己、隱藏自己，在心理素質(zhì)、道德素質(zhì)以及職業(yè)素質(zhì)發(fā)展方面進(jìn)步緩慢[1]。

2 培養(yǎng)大學(xué)生身體素質(zhì)的基本策略

2.1 闡述體育運(yùn)動(dòng)的健身功能

學(xué)校體育要正常開(kāi)展，其首要關(guān)鍵是讓大學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的確有用，的確能夠促進(jìn)他們的身體健康。就目前來(lái)看，很多大學(xué)生之所以不喜歡上體育課，其根本原因就是認(rèn)為“上體育課就是跑跑步、打會(huì)兒籃球”、“上體育課就是自由活動(dòng)”。大學(xué)生產(chǎn)生這種想法的原因雖然很多，但最主要的原因就在于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及體育教師沒(méi)有從思想上，向大學(xué)生灌輸“體育健康觀”。針對(duì)此情況，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者與體育教師應(yīng)當(dāng)從體育教材入手，多增添一些體育運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)人體身體素質(zhì)的生理學(xué)依據(jù)。例如，體育運(yùn)動(dòng)能改善人體的血液循環(huán)系統(tǒng)功能、增強(qiáng)心肺機(jī)能、促進(jìn)骨骼發(fā)育、增加柔韌度等。必要時(shí)，學(xué)?？梢哉?qǐng)校外醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)與校內(nèi)衛(wèi)生室(保健室)聯(lián)合舉辦“體育促進(jìn)身體健康”方面的知識(shí)講座。

無(wú)論采用何種方法向大學(xué)生闡述體育運(yùn)動(dòng)的健身功能，都不能信口開(kāi)河，夸大其詞，事實(shí)是怎樣就這樣，要保證科學(xué)性。

2.2 體育教學(xué)活動(dòng)的組織開(kāi)展要講原則、講方法

學(xué)校體育在組織、實(shí)施過(guò)程中應(yīng)當(dāng)遵循的原則有五點(diǎn)：一是自覺(jué)積極性原則，即體育教師不能強(qiáng)迫學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉；二是實(shí)效性原則，這是指體育教師應(yīng)根據(jù)每個(gè)大學(xué)生的年齡、性別、健康狀況、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)等實(shí)際情況，合理地選擇鍛煉內(nèi)容、方法和安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉，以取得最佳的鍛煉效果；三是經(jīng)常性原則，這是體育教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)長(zhǎng)期地、不間斷地進(jìn)行體育鍛煉；四是循序漸進(jìn)原則，這是指體育教師的教學(xué)活動(dòng)必須遵循大學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展、逐步適應(yīng)的基本規(guī)律；五是全面性原則，這是指體育教師要注重大學(xué)生身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展；六是安全性原則，這是指學(xué)校體育的開(kāi)展要確保大學(xué)生的人身安全[2]。

另外，學(xué)校體育在組織、實(shí)施過(guò)程中也有講方法，除了傳統(tǒng)的講解法、示范法之外，體育教師應(yīng)當(dāng)開(kāi)動(dòng)腦筋，開(kāi)創(chuàng)一些新的教學(xué)方法，如探究法、游戲法、競(jìng)賽法、欣賞法等。體育教師要注意，無(wú)論采用何種方法，都要以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為根本目標(biāo)。

2.3 注重對(duì)大學(xué)生的體能訓(xùn)練

體能包括力量、耐力、速度、靈敏度與柔韌性。學(xué)校體育若想更好地培養(yǎng)大學(xué)生的身體素質(zhì)，體能訓(xùn)練必不可少?？v觀高校體育課程中的體育項(xiàng)目，無(wú)論是田徑運(yùn)動(dòng)、各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)，都需要學(xué)生具有非常好的體能。例如，田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的力量、耐力、速度有很高要求等。若我們單純地從體能訓(xùn)練角度來(lái)說(shuō)，不同的體能訓(xùn)練嫩鞏固從不同層面提高大學(xué)生的身體機(jī)能。再深一步，體能訓(xùn)練能夠讓大學(xué)生更加順利地進(jìn)行體育鍛煉，就像一個(gè)身體強(qiáng)壯，力量強(qiáng)大的學(xué)生，學(xué)習(xí)投鉛球、摔跤很容易道理一樣。在這里，體能訓(xùn)練充當(dāng)了一個(gè)“跳板”，讓學(xué)校體育培養(yǎng)大學(xué)生的身體素質(zhì)變得更加輕松。

3 培養(yǎng)大學(xué)生道德素質(zhì)的基本策略

3.1 注重民族傳統(tǒng)體育理論的講解

若我們仔細(xì)查閱一下我國(guó)體育發(fā)展史，不難發(fā)現(xiàn)，我國(guó)的體育運(yùn)動(dòng)從產(chǎn)生之日起，就帶有非常濃厚的“道德味道”。這些“道德味道”或體現(xiàn)在“尊師重道”上，或體現(xiàn)在“愛(ài)人”、“助人”上，或體現(xiàn)在“自我犧牲”、“甘于奉獻(xiàn)“上?？梢哉f(shuō)，中華民族傳統(tǒng)體育所彰顯的道德精神遠(yuǎn)比當(dāng)代學(xué)校體育中那些田徑運(yùn)動(dòng)、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、游泳運(yùn)動(dòng)等要豐富得多，同時(shí)也真實(shí)得多。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者與體育教師應(yīng)當(dāng)重視民族傳統(tǒng)體育理論，傳承與發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育。

3.2 通過(guò)體育競(jìng)賽培養(yǎng)學(xué)生規(guī)則思維與責(zé)任意識(shí)

所有的體育競(jìng)賽都有固定的規(guī)則，“無(wú)規(guī)矩不成方圓”，體育競(jìng)賽若不規(guī)則，也就沒(méi)有“成績(jī)”、“名次”存在的必要。大學(xué)生參與體育競(jìng)賽，若想取得比賽的勝利，必須遵守競(jìng)賽規(guī)則，這是對(duì)他們“主體性”的要求。另外，在體育競(jìng)賽中，不同的參賽者往往具有不同的責(zé)任。例如足球比賽，前鋒、后衛(wèi)與守門(mén)員都有不同的責(zé)任。而責(zé)任意識(shí)是大學(xué)生步入社會(huì)后非常重要的一項(xiàng)素質(zhì)。除此之外，責(zé)任意識(shí)還體現(xiàn)在不作弊、不暴力，自尊、自愛(ài)，時(shí)刻維護(hù)國(guó)家尊嚴(yán)等方面。

[1]趙洪波,馬從坤.學(xué)校體育的本質(zhì)功能及其理性回歸[J].中國(guó)學(xué)校體育(高等教育),2015(6).

[2]陳文艷,張婷.我國(guó)學(xué)校體育的發(fā)展現(xiàn)狀[J].教育,2015(3).

Study on the integration of College Physical Education and students' quality training

(Nanjing University, Nanjing Jiangsu 210008)

In the new period, students not only need to have good physical quality, also need to have good moral qualities. Therefore, school sports to the considering quality cultivation of college students and make them truly meet the social and economic development and the time step of the comprehensive talents. This article uses the literature method, interview method, questionnaire method and other methods, to the school sports training the basic strategy of College Students' quality were described in brief, and has a strong guiding significance.

School physical education; Physical education; Physical education teaching reform

（責(zé)任編輯：吳湘銀）

D631.15

A

10.3969/j.issn.1672-7304.2016.06.106

1672–7304(2016)06–0224–02

沈樂(lè)群（1975-），男，河南周口人，講師，研究方向：體育教育與訓(xùn)練。