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    心靈簡單才是真的簡單

    2019-02-24 08:23:32馬亞偉
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2019年2期
    關(guān)鍵詞:瓦爾登湖黃永玉梭羅

    馬亞偉

    如今提倡“極簡主義”。有人認(rèn)為,“極簡主義”就是物質(zhì)生活簡單一些,少些奢華的享受,生活中多一些樸素的味道。我覺得,物質(zhì)簡單雖是“極簡主義”的一部分,但心靈簡單才是真的簡單。

    美國作家、哲學(xué)家梭羅28歲來到瓦爾登湖畔,建了一個小木屋住下來。隱居瓦爾登湖期間,梭羅在湖水、森林、月光、鳥鳴的世界里靜靜思索人類應(yīng)該有的生存狀態(tài)。他認(rèn)為人的心靈應(yīng)該簡單,心靈的必需品是無需用金錢購買的。

    心靈簡單,就能擁有孩子般的純真,擁有最本質(zhì)的幸福。有這樣一個段子:孩子問父親:“為什么小孩子不能喝酒呢?”父親回答:“因為小孩子不喝酒也很開心?。 备赣H的回答多么辛酸,一句話說出了大人的無奈和失落。

    那么大人的快樂是什么時候丟失的?現(xiàn)實的光怪陸離吸引著我們的視線,我們不知不覺深陷其中,各種各樣的誘惑和追逐讓我們欲罷不能,停不下匆忙的腳步,于是我們患得患失,疲憊不堪,丟失了那份最可貴的單純。孩子的快樂在于容易滿足,一塊糖果,一個游戲,就能讓孩子獲得最大的幸福。那樣的幸福,我們大人有多久沒有體驗過了?我們總是追逐著一個個所謂的目標(biāo),得不到時痛苦,得到時也不會快樂,因為轉(zhuǎn)頭又開始忙著下一次的追逐,我們的心靈難以有滿足的時刻。我們曾經(jīng)以為,這樣是人不斷進步的動力,其實是我們在停不下來的追逐中,忘記了自己真正需要的是什么,從而喪失了快樂和幸福的能力。

    返樸歸真,回歸孩子般的簡單心靈,我們才能重新獲得幸福。能在這個充滿誘惑的世界里做到大道至簡,一定是擁有達觀通透心性的人生智者。畫家黃永玉被稱為“老頑童”,他活得率性自由,像孩子一樣單純快樂。黃永玉把生活經(jīng)營得活色生香,“無論什么事,都能做得有聲有色,在玻璃缸里游泳,也有乘風(fēng)破浪的氣魄”。他希望做一個自由的“野孩子”,心靈簡單,快樂多多。而我們的世界為什么冰冷乏味?就是因為人們活得太精明了,太功利了,所以樂趣就少了。

    心靈簡單,應(yīng)該學(xué)會抵御各種誘惑,欲望少一些,才能擁有簡潔明朗的心靈。人活到了一定境界,必然會給心靈“減負(fù)”。刪繁就簡三秋樹,簡單的心靈,擁有更深沉豐富的內(nèi)涵。我們之所以會被各種欲望牽著鼻子走,是因為內(nèi)心有一只淺薄愚妄的怪獸,它時不時就會吐出魅惑的舌頭,讓你迷失在縱橫交錯的欲望之網(wǎng)里面。你要靜坐,清心,面朝心靈,問一問自己想要的究竟是什么?物質(zhì)的奢靡和名利的收獲,真的能換來心靈的輕松和快樂嗎?事實證明,不能!能夠讓心靈簡單安寧的,恰恰是最簡單的事物。北宋文學(xué)家歐陽修晚年號“六一居士”,他所說的“六一”指的是:“吾家藏書一萬卷,集錄三代以來金石遺文一千卷,有琴一張,有棋一局,而常置酒一壺……以吾一翁,老于此五物之間,是豈不為六一乎?”歐陽修經(jīng)歷了人生起落,悟出人要回到最簡單的狀態(tài)。

    心靈簡單,除了摒棄各種欲望的枷鎖,還應(yīng)擁有幾樣自己喜歡的精神生活,比如音樂、繪畫、文學(xué)等藝術(shù)形式。歐陽修就是如此,琴棋書畫酒,滋養(yǎng)心靈,讓人生更加充實愉悅。很多了不起的智者,都能讓自己的心靈回歸簡單,陶淵明過著“采菊東籬下,悠然見南山”的生活,王維喜歡“明月松間照,清泉石上流”的生活,心靈簡單,其實是真正意義上的富足。

    心靈簡單才是真的簡單。以簡單之心過生活,就把日子過成一幅寫意,簡單勾勒幾筆,境界全出,韻味無窮。

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