初中生心理健康教育的實踐與探索

黃曉麗

（重慶市南川區(qū)道南中學(xué)校，重慶 404100）

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初中生心理健康教育的實踐與探索

黃曉麗

（重慶市南川區(qū)道南中學(xué)校，重慶 404100）

摘要：要想實現(xiàn)德、智、體、美、勞的全方位發(fā)展，必須有良好的心理狀態(tài)"主要分析了初中生心理健康教育方面所存在的一些不足，并從中汲取經(jīng)驗提出了新的教育方式，促進培養(yǎng)初中生有健康的心理狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：心理健康；誤區(qū)；探索

科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展、生活方式、學(xué)習(xí)環(huán)境及人際關(guān)系不斷變化的現(xiàn)代社會，對人的心理素質(zhì)提出了更高的要求?？焖俚纳鐣兏锼鶐淼纳鐣偁幖哟蟆r值體系多元化、生活節(jié)奏加快，以及一些副產(chǎn)品如社會兩極分化的加劇、失業(yè)的威脅、個人保障社會化等各種社會因素，使初中生處于無形的壓力中，中職生的心理素質(zhì)面臨更多的考驗。與此相對應(yīng)，由于受“應(yīng)試教育”的影響，家長、學(xué)校、社會和老師都片面追求升學(xué)率，注重對學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，忽視非智力因素的培養(yǎng)，同時初中生學(xué)習(xí)負擔過重給其身心健康造成了極大危害。因此，初中生心理健康問題已經(jīng)成為一個重要課題。

一、目前初中生心理健康教育的誤區(qū)

心理健康教育是素質(zhì)教育的關(guān)鍵，但由于目前學(xué)校過于注重升學(xué)率，不重視對學(xué)生心理健康的教育，目前的初中生心理健康教育存在不少問題和誤區(qū)。

（一）心理健康教育認識不足，意識淡薄。

目前，我國普遍認為初中生最重要的是身體的健康成長和優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，完全不在意學(xué)生的心理健康問題。在家庭教育中，幾乎沒有心理教育，家長作為孩子的第一老師，家長的素質(zhì)決定著孩子的發(fā)展，在目前的家庭中，很多家長不教育孩子，放任自流，而且本身心理就不成熟或不健康，對孩子嬌生慣養(yǎng)，給孩子負面影響，不注重孩子的心理教育，對于培養(yǎng)孩子情感、意志、性格等方面幾乎一無所知，導(dǎo)致孩子在心理上的發(fā)展過遲。在學(xué)校教育中，學(xué)校本身的不重視加上老師意識的淡薄，對于學(xué)生在青春期表現(xiàn)出來的一些心理需要置之不理，把傳統(tǒng)的觀念強加給學(xué)生，不與學(xué)生交流溝通，不傾聽學(xué)生的需要，這就造成了初中生心理教育的缺失。

（二）混淆了心理健康教育和思想政治教育。

一些學(xué)校很重視思想品德教育，開設(shè)了一系列的課程，如思想品德、政治、毛澤東思想等課程，投入了雄厚的師資，花費了大量資金，購置了多媒體設(shè)備，認為只要搞好思想品德教育，學(xué)生就能全面健康地發(fā)展，學(xué)校從根本上就誤解了心理健康教育和思想品德教育。思想品德教育是為了培養(yǎng)學(xué)生完善的道德品質(zhì)和修養(yǎng)，利用集體教育、環(huán)境熏陶、實踐鍛煉等方法開展的教育，而心理健康教育是為了預(yù)防學(xué)生心理疾病，排除學(xué)生心理困擾，主要利用咨詢輔導(dǎo)、自由暢談、角色扮演等方法開展的教育，他們從概念、目的以及方法手段上具有很大的區(qū)別，所以在以后的教學(xué)中，學(xué)生要改變這一觀念，重新認識心理健康教育。

二、在學(xué)校教育中開展心理健康教育的重要性

（一）為了保證社會的穩(wěn)定性，學(xué)校工作的順利進行以及家庭的和諧，必須進行初中生心理健康教育工作。這樣可以在很大程度上降低不正常行為的發(fā)生率，降低青少年違法犯罪的發(fā)生率，保證社會環(huán)境的穩(wěn)定性。

（二）經(jīng)常進行心理健康教育，促進學(xué)生健康成長、成才。

科學(xué)的心理健康教育能使學(xué)生在學(xué)習(xí)上更加得心應(yīng)手，并有較高的素質(zhì)，使學(xué)生能更好地為國家發(fā)展獻力獻策。

（三）注重初中生心理健康教育，是青少年身心發(fā)展特點的需要。

代表事例:朱某，初二學(xué)生，從小便和有智力問題的弟弟一起上課，也因此備受同學(xué)的冷落和嘲笑，所以養(yǎng)成了極為孤僻的性格。很少和同學(xué)溝通，也不愛說話，和老師交流時也顯得很緊張，成績很差。在初中生群體中經(jīng)常產(chǎn)生這種自卑心理，也因此削弱了學(xué)生和人交流的能力。他的弟弟有智力問題，讓他在與人交流時本就不安，再加上同學(xué)的奚落嘲諷，使這種心理越演越烈，最終在心中產(chǎn)生較大的陰影。青少年時期是人生發(fā)展的關(guān)鍵時期，思想、性格、處事態(tài)度等都可能在這一階段定型。因此，根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點，進行全面的心理健康教育是非常有必要的。

三、加強對初中生心理健康教育的對策

（一）開設(shè)初中生心理健康教育課程。

學(xué)校心理健康教育是培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的主要途徑，基本目的在于培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，而良好心理素質(zhì)的形成有助于解決學(xué)生的心理問題。通過開設(shè)心理健康教育課程，普及心理學(xué)知識，加強學(xué)生的人格素質(zhì)培養(yǎng)，促進學(xué)生心理素質(zhì)的主動發(fā)展，形成健全的心理素質(zhì)。一是學(xué)生能夠積極適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活、人際交往以及身體變化，達到會學(xué)習(xí)、會交往、會生活、會做人，成為適應(yīng)良好，心理健康的人。二是促進學(xué)生心理素質(zhì)的主動發(fā)展，形成健全的心理素質(zhì)。

（二）發(fā)揮班主任在初中生心理疏導(dǎo)方面的作用。

教師在學(xué)生個性品質(zhì)發(fā)展、心理健康成長過程中起著潛移默化的感染作用。除了教師本身的人格影響外，還包括教師有意識地利用專業(yè)教學(xué)和實習(xí)活動，大膽嘗試用心理學(xué)知識改進教學(xué)，把培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能、樹立職教意識、培養(yǎng)敬業(yè)精神貫穿其中。特別是中學(xué)班主任，他們和學(xué)生接觸最多，學(xué)生的心理問題往往最先暴露在他們面前。因此，班主任都應(yīng)學(xué)點心理學(xué)，了解心理教育的必要性，有助于及時發(fā)現(xiàn)、解決本班學(xué)生的心理問題，擔當好義務(wù)咨詢員的角色，成為心理教育網(wǎng)絡(luò)中的生力軍。

（三）建立心理咨詢室，進行個別心理咨詢。

當前15～30％的初中生在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面存在不同程度的心理健康問題，如果這些問題不能得到有效的疏導(dǎo)和合理的宣泄，很可能會引發(fā)心理障礙。因此，通過心理咨詢老師對學(xué)生開展“一對一”的心理咨詢可以在一定程度上解決部分初中生在學(xué)習(xí)、經(jīng)濟、人際關(guān)系以及愛與情感、性心理等方面存在的問題和困惑。

（四）開展團體咨詢。

開展心理咨詢的優(yōu)點是“一對一”的心理輔導(dǎo)，很具有針對性，但缺點是費時較長，不適合大量初中生進行咨詢。團體咨詢是由共同具有一類問題的學(xué)生組成小組，通過咨詢老師開展針對此小組成員存在的共性問題而設(shè)計的活動展開，通過具體的小組活動而達到咨詢目的，可以使更多的初中生參與進來。

（五）注重家長與社會力量的參與，共同推進心理健康教育。

學(xué)校進行心理健康教育時需要家長的配合和積極參加，更加需要社會力量提供支持，所以，學(xué)校在進行思想健康教育時要首先與家長達成共識，并善于利用社會力量進行宣傳，敢于吐故納新，創(chuàng)造新型的教育方式。

參考文獻：

［1］高紹蘭．初中生心理健康教育的探索與嘗試［J］．中國校外教育：理論，2008（04）．

［2］羅曉寧．初中生心理健康教育存在的問題［J］．新校園：理論版，20119（12）

中圖分類號：G444

文獻標識碼：A

文章編號：1671-864X（2016）01-0263-01