華北理工大學(xué)閱讀療法協(xié)會(huì)的實(shí)踐探索與思考

唐品，李立東 ，王景文

(1.華北理工大學(xué) 圖書(shū)館，河北 唐山 063000；2.青龍鎮(zhèn)總校廣茶山小學(xué)，河北 青龍 066500)

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華北理工大學(xué)閱讀療法協(xié)會(huì)的實(shí)踐探索與思考

唐品1，李立東2，王景文1

(1.華北理工大學(xué) 圖書(shū)館，河北 唐山 063000；2.青龍鎮(zhèn)總校廣茶山小學(xué)，河北 青龍 066500)

閱讀療法協(xié)會(huì)；閱讀療法；高校圖書(shū)館

閱讀療法協(xié)會(huì)是圖書(shū)館直接領(lǐng)導(dǎo)的促進(jìn)大學(xué)生心理健康的學(xué)生社團(tuán)組織，是圖書(shū)館閱讀療法工作的有力助手，也是圖書(shū)館與大學(xué)生溝通的橋梁。分析了華北理工大學(xué)閱讀療法協(xié)會(huì)成立的背景，介紹了閱讀療法協(xié)會(huì)開(kāi)展的特色活動(dòng)，并對(duì)閱讀療法協(xié)會(huì)今后開(kāi)展工作進(jìn)行了深入思考。

一、閱讀療法協(xié)會(huì)建立的背景

教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央聯(lián)合頒發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》指出，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。高校大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛(ài)、考研、求職與擇業(yè)、適應(yīng)新環(huán)境等諸多壓力，產(chǎn)生的煩惱、焦慮等心理困擾和心理障礙逐漸增多。為了解決在校大學(xué)生遇到的常見(jiàn)心理問(wèn)題，促進(jìn)在校大學(xué)生心理健康發(fā)展，更有效地開(kāi)展閱讀療法服務(wù)工作，當(dāng)前只依靠圖書(shū)館館員的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，大學(xué)生既是閱讀療法的對(duì)象，也是宣傳者、參與者和實(shí)踐者，高等院校應(yīng)成立閱讀療法協(xié)會(huì)，針對(duì)閱讀療法開(kāi)展多視角、多途徑、多種形式地研究與應(yīng)用[1]。閱讀療法協(xié)會(huì)在倡導(dǎo)大學(xué)生閱讀經(jīng)典、營(yíng)造書(shū)香校園、提高大學(xué)生的心理健康水平等方面發(fā)揮了積極的重要作用。

華北理工大學(xué)圖書(shū)館于2010年10月正式成立了閱讀療法咨詢(xún)室，組建了閱讀療法工作團(tuán)隊(duì)，開(kāi)始開(kāi)展閱讀療法工作。經(jīng)過(guò)精心認(rèn)真地籌備，華北理工大學(xué)于2011年4月10日正式成立了閱讀療法協(xié)會(huì)，截止到目前為止閱讀療法協(xié)會(huì)已歷經(jīng)6屆會(huì)長(zhǎng)，閱讀療法協(xié)會(huì)的成立標(biāo)志著閱讀療法服務(wù)工作進(jìn)入了一個(gè)新階段，既擴(kuò)大了閱讀療法的學(xué)生基礎(chǔ)，也結(jié)束了大學(xué)生閱讀療法活動(dòng)的無(wú)組織狀態(tài)。在圖書(shū)館的指導(dǎo)下，閱讀療法協(xié)會(huì)掌握本校大學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)和心理問(wèn)題，并根據(jù)大學(xué)生的心理需求，開(kāi)展了協(xié)會(huì)納新、書(shū)目推薦、讀書(shū)交流、心理電影賞析、團(tuán)體輔導(dǎo)等形式多樣的閱讀療法活動(dòng)。大學(xué)生閱讀療法協(xié)會(huì)取得的成績(jī)?cè)诤颖甭?lián)合大學(xué)首屆社團(tuán)節(jié)成果展上，得到了有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的肯定。2012年12月，閱讀療法協(xié)會(huì)推選的5篇征文在中國(guó)圖書(shū)館學(xué)會(huì)開(kāi)展的“我拿青春讀明天”征文活動(dòng)中分別獲得一、二、三等獎(jiǎng)。這些榮譽(yù)的獲得逐步擴(kuò)大了“閱讀療法”在校內(nèi)外的影響力，讓閱讀療法在營(yíng)造書(shū)香校園、濃厚校園讀書(shū)氛圍等方面發(fā)揮了更大的作用。

一、閱讀療法協(xié)會(huì)開(kāi)展特色活動(dòng)

(一)協(xié)會(huì)納新

閱讀療法協(xié)會(huì)是以書(shū)會(huì)友、以書(shū)交友、呵護(hù)大學(xué)生心理健康的協(xié)會(huì)，是滋養(yǎng)心靈的基地。納新活動(dòng)是閱讀療法協(xié)會(huì)在新生入學(xué)以后的一個(gè)重要活動(dòng)。新會(huì)長(zhǎng)帶領(lǐng)協(xié)會(huì)會(huì)員制作宣傳展牌，準(zhǔn)備宣傳材料，介紹閱讀療法協(xié)會(huì)的由來(lái)、發(fā)展情況、職能以及往屆閱讀療法協(xié)會(huì)開(kāi)展的各項(xiàng)豐富多彩的活動(dòng)，推薦適應(yīng)大學(xué)新生的書(shū)目，吸引許多新生主動(dòng)前來(lái)咨詢(xún)登記。在新會(huì)員見(jiàn)面會(huì)上，新老會(huì)員互相介紹認(rèn)識(shí)，老會(huì)員介紹參加閱讀療法協(xié)會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和一些心得體會(huì)，并對(duì)新會(huì)員常見(jiàn)的煩惱和困惑提出建議和解決辦法，使新會(huì)員進(jìn)一步了解了閱讀療法協(xié)會(huì)。通過(guò)協(xié)會(huì)吸納新成員，給協(xié)會(huì)注入了新鮮血液，使閱讀療法協(xié)會(huì)更加有活力，同時(shí)也提高了協(xié)會(huì)的影響力與知名度。到目前為止，我校大約有1000多名大學(xué)新生加入了閱讀療法協(xié)會(huì)。

(二)書(shū)方推薦

書(shū)方推薦是為了某一特定目的將某類(lèi)或特定主題的書(shū)目推薦給特定的人群。根據(jù)協(xié)會(huì)會(huì)員的不同需要，推薦書(shū)方，有按照主題推薦的，如：有關(guān)適應(yīng)大學(xué)新生類(lèi)的、勵(lì)志類(lèi)的、情感交際類(lèi)的、就業(yè)擇業(yè)類(lèi)的、防治焦慮癥與恐懼癥類(lèi)、防治抑郁癥的等；有按照作者推薦的，如：畢淑敏兼有醫(yī)生、心理師、作家的身份，她筆下文字滲透著睿智和溫情。劉墉的處世散文和溫馨勵(lì)志散文書(shū)籍，經(jīng)常成為華人世界的暢銷(xiāo)書(shū)，被稱(chēng)為“溝通青少年心靈的專(zhuān)業(yè)作家”。莫言憑借作品《蛙》2011年獲得茅盾文學(xué)獎(jiǎng)，2012年獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)。他們都是青年大學(xué)生非常喜歡的作家。通過(guò)推薦的書(shū)方，同學(xué)們按照自身特定的實(shí)際需求，選擇適合自己的書(shū)籍，或者通過(guò)閱讀咨詢(xún)室的老師專(zhuān)門(mén)咨詢(xún)指導(dǎo)，為同學(xué)量身定制，提供個(gè)性化推薦書(shū)目。通過(guò)書(shū)方推薦，解決學(xué)生不知道有什么好書(shū)、不知道自己該讀什么書(shū)的困惑，自閱讀療法協(xié)會(huì)成立以來(lái)共推薦圖書(shū)500余本。

(三)讀書(shū)交流會(huì)

每學(xué)期定期舉辦讀書(shū)交流會(huì)，一方面旨在積極引導(dǎo)大學(xué)生讀好書(shū)、好讀書(shū)，養(yǎng)成崇尚讀書(shū)、自覺(jué)讀書(shū)的良好習(xí)慣。另一方面，也是為愛(ài)讀書(shū)的同學(xué)們提供了一個(gè)交流讀書(shū)心得的平臺(tái)。2011-2015年月，分別以“閱讀伴我成長(zhǎng)”、“撐起一片心靈的綠蔭”、“我閱讀·我健康”、“我讀經(jīng)典”為主題，開(kāi)展了閱讀療法主題的讀書(shū)交流會(huì)。在舉辦的讀書(shū)交流會(huì)上，同學(xué)們對(duì)《紅樓夢(mèng)》、《三國(guó)演義》、《平凡的世界》、《狼圖騰》、《追風(fēng)箏的人》、《從我的全世界路過(guò)》、《生命中不能承受之輕》等等作品，發(fā)表了自己的發(fā)法，每次讀書(shū)交流會(huì)同學(xué)都踴躍發(fā)言，見(jiàn)解深刻，交流會(huì)氣氛活躍，特別是同齡人之間進(jìn)行讀書(shū)交流，更能引起大家的共鳴。通過(guò)讀書(shū)交流會(huì)，同學(xué)們都對(duì)讀書(shū)有了新的感悟，好的作品得到宣傳，使大學(xué)生在綜合素質(zhì)和品德修養(yǎng)都有了很大程度的提升。

(四)團(tuán)體輔導(dǎo)

團(tuán)體輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用，促進(jìn)個(gè)體在交往中認(rèn)識(shí)自我、接納自我，并調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，從而發(fā)展良好的適應(yīng)行為的過(guò)程，團(tuán)體輔導(dǎo)是一種心理輔導(dǎo)形式[2]。閱讀療法協(xié)會(huì)同學(xué)針對(duì)新會(huì)員的特點(diǎn)，定期組織團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，地點(diǎn)一般選擇在圖書(shū)館門(mén)前的廣場(chǎng)上，心理系的同學(xué)帶領(lǐng)協(xié)會(huì)會(huì)員做一些心理游戲，如：“桃花朵朵開(kāi)”、“萬(wàn)里長(zhǎng)城”、“鏈接加速”、“解開(kāi)千千結(jié)”等，這些游戲旨在增加會(huì)員之間的相互了解，增強(qiáng)會(huì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。整個(gè)游戲過(guò)程中，會(huì)員們積極參與，雖有一次次的失敗，但大家積極探索成功的方法，最終依靠集體的力量順利的完成各項(xiàng)游戲。通過(guò)協(xié)會(huì)定期舉行團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)提高大一新生的自信心、改善同學(xué)之間的人際關(guān)系、改善自身情緒、優(yōu)化心理素質(zhì)具有重要作用，尤其在提升大學(xué)生心理健康水平、優(yōu)化其心理素質(zhì)方面更有效。

(五)心理電影賞析

心理電影不僅僅能展現(xiàn)心理學(xué)的奇特魅力，探尋人類(lèi)心靈深處的奧秘，更能讓大學(xué)生學(xué)會(huì)在別人的故事里解讀自己的生命體驗(yàn)，在深層次認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上重新塑造自我的同時(shí)，滿足視覺(jué)享受，放松心靈。心理電影賞析活動(dòng)既有利于校園文化建設(shè)，也有利于大學(xué)生心理健康教育，是一種寓教于樂(lè)的心理健康教育形式[3]。 閱讀療法協(xié)會(huì)通過(guò)定期舉辦心理電影賞析活動(dòng)，心理電影如：《阿甘正傳》、《逆光飛翔》、《國(guó)王的演講》、《放牛班的春天》、《三傻大鬧寶萊塢》等，不僅可以使同學(xué)釋放內(nèi)心，同時(shí)可以使同學(xué)們通過(guò)觀看電影從而學(xué)到，怎樣去釋放壓力，怎樣調(diào)節(jié)內(nèi)心通過(guò)對(duì)電影的解讀，讓同學(xué)們從電影中提煉愛(ài)與希望的力量。

閱讀療法協(xié)會(huì)除了舉辦以上特色活動(dòng)，還協(xié)助圖書(shū)館進(jìn)行讀者閱讀需求的調(diào)查、協(xié)助圖書(shū)館做好閱讀療法咨詢(xún)平臺(tái)的建設(shè)工作等相關(guān)工作。

三、閱讀療法協(xié)會(huì)工作的思考

(一)圖書(shū)館領(lǐng)導(dǎo)的大力支持是閱讀療法協(xié)會(huì)發(fā)展的保障

閱讀療法協(xié)會(huì)是在圖書(shū)館直接領(lǐng)導(dǎo)下的學(xué)生自愿參與的社團(tuán)組織，也是公益性的學(xué)生組織。開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，在場(chǎng)地、設(shè)備和經(jīng)費(fèi)上存在一定的困難，這也是制約閱讀療法協(xié)會(huì)發(fā)展的因主要素。因此，圖書(shū)館要高度重視，尤其是館長(zhǎng)要高度重視，并從人、財(cái)、物等方面全力支持閱讀療法協(xié)會(huì)。除了提供寧?kù)o、優(yōu)雅、溫馨的讀書(shū)環(huán)境外，需要圖書(shū)館給予協(xié)會(huì)提供充足的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)和活動(dòng)場(chǎng)所，并且指派圖書(shū)館館員專(zhuān)人負(fù)責(zé)，必要時(shí)還應(yīng)提供電腦、辦公桌椅、投影儀等基本設(shè)施，也要提供相應(yīng)的技術(shù)支持，為閱讀療法協(xié)會(huì)組織舉辦協(xié)會(huì)納新、讀書(shū)交流會(huì)、書(shū)方推薦、心理電影賞析、團(tuán)體輔導(dǎo)等豐富多彩的活動(dòng)提供全面的物質(zhì)保障。

(二)閱讀療法協(xié)會(huì)管理是協(xié)會(huì)開(kāi)展閱讀療法活動(dòng)的關(guān)鍵

先進(jìn)科學(xué)的管理是閱讀療法協(xié)會(huì)充滿活力和持續(xù)發(fā)展的有力保障。華北理工大學(xué)閱讀療法協(xié)會(huì)設(shè)置會(huì)長(zhǎng)1名、副會(huì)長(zhǎng)1-2名，小組長(zhǎng)若干。會(huì)長(zhǎng)由上一屆會(huì)長(zhǎng)推薦，并由圖書(shū)館老師審核產(chǎn)生，一般由大二的學(xué)生擔(dān)任；副會(huì)長(zhǎng)和小組長(zhǎng)由會(huì)長(zhǎng)任命，小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)解答本學(xué)院的協(xié)會(huì)新同學(xué)學(xué)習(xí)、生活上遇到的困惑。閱讀療法協(xié)會(huì)下設(shè)組織部、宣傳部、外聯(lián)部和期刊部等四個(gè)部門(mén)，每個(gè)部門(mén)推舉一位會(huì)員負(fù)責(zé)。圖書(shū)館老師對(duì)協(xié)會(huì)活動(dòng)起到支持、配合、協(xié)助的作用，不過(guò)多參與協(xié)會(huì)活動(dòng)，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。為了更好地發(fā)揮閱讀療法協(xié)會(huì)的作用，應(yīng)建立相應(yīng)的人員競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)機(jī)制，定期檢查評(píng)比，對(duì)在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的協(xié)會(huì)會(huì)員，進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)，以便提高會(huì)員的積極性，使得閱讀療法協(xié)會(huì)不斷發(fā)展壯大。

(三)舉辦各種形式的主題講座是閱讀療法協(xié)會(huì)開(kāi)展工作的前提

閱讀療法協(xié)會(huì)會(huì)員大多是從高中生初步入大學(xué)的新生，沒(méi)有接觸過(guò)閱讀療法，對(duì)閱讀療法的定義、作用、療效機(jī)制、發(fā)展歷史等都不勝了解，對(duì)閱讀療法充滿著疑惑和好奇心，我們不僅組織本館的老師舉辦多次講座，還邀請(qǐng)我校多位心理系老師、附屬醫(yī)院的老師以及泰山醫(yī)學(xué)院的宮梅玲老師等專(zhuān)家學(xué)者，圍繞閱讀療法主題，舉辦系列活動(dòng)，2010年10月以來(lái)，舉行了20余場(chǎng)閱讀療法講座活動(dòng)，參加學(xué)生達(dá)2000余人次，深層次地宣傳了閱讀療法，在校內(nèi)產(chǎn)生了較大影響力。通過(guò)主題講座，使同學(xué)們更加熱愛(ài)閱讀療法協(xié)會(huì)，并積極參加閱讀療法學(xué)會(huì)舉辦的各種活動(dòng)，作為閱讀療法協(xié)會(huì)會(huì)員可以影響同宿舍以及周?chē)耐瑢W(xué)，并在未來(lái)的工作中發(fā)揮作用。

(四)開(kāi)展豐富多彩的讀書(shū)活動(dòng)是閱讀療法協(xié)會(huì)活動(dòng)的基礎(chǔ)

倡導(dǎo)多讀書(shū)，讀好書(shū)是閱讀療法協(xié)會(huì)的主要職責(zé)之一，根據(jù)大學(xué)生不同需求，推薦有個(gè)性化特色的推薦書(shū)目，并舉辦讀書(shū)座談會(huì)，除此以外，還應(yīng)舉辦其他一些與閱讀有關(guān)的相關(guān)活動(dòng)，如：經(jīng)典作品朗誦、話劇演出、真人圖書(shū)借閱、反映閱讀生活的原創(chuàng)小品表演等等，從而激發(fā)大學(xué)生的閱讀興趣，通過(guò)這些活動(dòng)，與其他同學(xué)分享了讀書(shū)快樂(lè)，化解了心結(jié)，而且提高了同學(xué)們的閱讀水平，加強(qiáng)了與學(xué)會(huì)其他同學(xué)的聯(lián)系，提高了大學(xué)生的心理健康水平，從而增加了閱讀療法協(xié)會(huì)的凝聚力，豐富校園文化生活。

(五)建立閱讀療法協(xié)會(huì)交互平臺(tái)是協(xié)會(huì)工作的創(chuàng)新

隨著計(jì)算機(jī)技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、通訊技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)呈現(xiàn)出特有的優(yōu)勢(shì)，應(yīng)重視網(wǎng)絡(luò)在閱讀療法工作中起到的作用，建立網(wǎng)絡(luò)閱讀療法協(xié)會(huì)交互平臺(tái)，在平臺(tái)上提供電子郵件、留言板、閱讀交流、評(píng)論空間、友情鏈接等豐富的信息交流方式以促進(jìn)大學(xué)生讀者之間的交流互動(dòng)，使閱讀療法協(xié)會(huì)交互平臺(tái)成為介紹、 宣傳、普及閱讀療法知識(shí)，宣傳閱讀療法理念，以增強(qiáng)大學(xué)生閱讀療法意識(shí)的渠道[4]。網(wǎng)絡(luò)交互平臺(tái)拓寬了閱讀療法的時(shí)空范圍，適應(yīng)了社會(huì)網(wǎng)絡(luò)化發(fā)展趨勢(shì)，是閱讀療法協(xié)會(huì)工作的創(chuàng)新之舉。

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TANG Pin1, LI Li-dong2, WANG Jing-wen1

(North China University of Science and Technology Library,Tangshan Hebei 063009,China)

Bibliotherapy Association; bibliotherapy; university library

The Association of Bibliotherapy is the direct leadership of the library to promote the mental health of college students. It is a powerful assistant library bibliotherapy work, it is also a bridge library and student communication. This article analyzes the background of the establishment of the Bibliotherapy Association of North China University of Science and Technology, introduces the characteristics and activities of the Association of Bibliotherapy, and makes a deep thinking on the future work of the Association for the Bibliotherapy.

2095-2708(2016)05-0084-03

G252.0

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