積極心理學對預防高校大學生突發(fā)事件的價值探索

崔艷

摘要：積極心理學強調(diào)心理學不僅要關(guān)注心理不正常的人，更應該關(guān)注心理正常的人，幫助健康的人實現(xiàn)人生的價值。我們可以利用積極心理學的理念，建立積極有效的組織機構(gòu)，通過有針對性的訓練，塑造學生積極的心理品質(zhì)，從而預防高校大學生突發(fā)事件的發(fā)生。

關(guān)鍵詞：積極心理學；突發(fā)事件；積極的心理品質(zhì)

中圖分類號：G424文獻標識碼：A文章編號：1671—1580（2015）10—0040—02

一、積極心理學的主要觀點

長期以來，心理學主要致力于對人的心理問題和心理疾病的研究，偏重于對人的心理問題或心理疾病的預防和治療。1998年，由美國賓西法尼亞大學教授賽里格曼（Martin.E.Seligman）倡導并發(fā)展起來的積極心理學將人們的視角從關(guān)注心理疾病轉(zhuǎn)到開始關(guān)注正常人的心理狀態(tài)。

積極心理學強調(diào)心理學不僅要關(guān)注疾病，也要關(guān)注人的力量；不僅要修復損壞的地方，也要努力構(gòu)建生命中美好的東西；不僅要致力于治療抑郁痛苦的創(chuàng)傷，也要致力于幫助健康的人們實現(xiàn)人生的價值。積極心理學最基本的假設就是：人們的美好和卓越，與疾病、混亂和悲痛同樣都是真實存在的。

在積極心理學框架里有三個相關(guān)的主題，一是積極的主觀體驗（幸福、愉悅、感激、成就），二是積極的個人特質(zhì)（個性力量、天分、興趣、價值），三是積極的機構(gòu)（家庭、學校、社區(qū)、社會）。積極心理學家認為，積極機構(gòu)可以促進積極特質(zhì)的發(fā)展和體現(xiàn)，進而促進積極主觀體驗的產(chǎn)生。關(guān)于這三個主題的主要觀點如下：

積極心理學家認為，在積極的主觀體驗中往往伴有積極的情緒，而積極情緒相比消極情緒更能給我們安全感。消極情緒是時常提醒我們注意環(huán)境的危險，讓我們的思想和行為都會變得狹隘，而積極情緒則使我們關(guān)注未來而不是當前，它的作用在于能夠指引我們參與增強行為和認知能力的活動中。

在積極的個人特質(zhì)中，良好的性格是重要的一個方面。它是指一系列積極素質(zhì)的綜合體，特點是有洞察力、團結(jié)合作精神、善良和充滿希望等等。這些良好性格特點我們稱之為性格力量因子，它們能夠使個體在面臨來自外部和內(nèi)部的困難時，在意志力量的驅(qū)使下最終達到目標。積極心理學家認為，我們可以有針對性地進行干預訓練，提高人們相關(guān)方面的性格力量，不僅可以幫助他們渡過危機，而且還能在危機過后擁有更加幸福的生活。

而積極機構(gòu)的作用就在于它應該是有助于它的成員獲得美好生活的組織。對于學校而言，良好學校的特點是具有明確和公認的學習目標，即學習的立足點是什么以及學習的努力方向在哪里。好學校應該能幫助學生成為高效的終身學習者。這樣的學校應該首先提供給學生感到安全的環(huán)境，通過明確指導使學生成為富有愛心、富有責任感并最終成為建設性的社會成員。

二、高校突發(fā)事件的主要原因

（一）學校原因

1.管理不到位

現(xiàn)代的大學生都是90后，90后大學生有其自身的特點。他們大多個性張揚、自我意識強，在很多事情上更樂于突出自己；他們比較了解中國社會的當前現(xiàn)狀，價值觀也更加現(xiàn)實，他們往往對自己充滿自信，但做事情一旦失敗，抗挫能力卻很弱。根據(jù)現(xiàn)代大學生的特點，我們應該轉(zhuǎn)變教育理念，管理方式也應該講究科學，如果我們還是用老標準去要求這些學生的話，勢必會造成他們產(chǎn)生逆反心理。

2.預防機制不完善

目前，很多高校都缺乏危機意識，只注重突發(fā)事件之后的事后干預，注意建立事件發(fā)生后的應急機制，卻忽視了預防機制的建立。

3.教育目標功利化

改革開放以來，中國的教育受到了西方文化的影響，西方文化強調(diào)“有用”，要學了就有用。而現(xiàn)代中國教育越來越功利化，學校像工廠，學生像產(chǎn)品，忽視了對學生心靈的塑造。當面臨突發(fā)事件時，這種心靈的缺失會促使學生做出極端的事情。

（二）家庭原因

親子關(guān)系的好壞對孩子的性格會產(chǎn)生深遠的影響。家庭是塑造孩子個性的工廠。在孩子的成長過程中，很多父母只注重孩子的學習成績，而忽略和孩子心靈上的溝通。另外，家庭氛圍不和諧，父母經(jīng)常吵架或者是離異，都會對孩子幼小的心靈產(chǎn)生深遠的影響。從心理學角度講，孩子會覺得是他自己不夠好才導致父母這樣，帶著這種陰影生活對孩子的性格、今后的事業(yè)以及婚姻都會產(chǎn)生很大的影響。

（三）學生自身原因

1.環(huán)境適應能力

最典型的是大一新生，很多都是獨生子女，平時在家一切都是父母打理，來到大學后，生活問題、學習問題接踵而來，一時找不到解決問題的辦法，容易造成心理失衡。

2.思想不成熟

現(xiàn)在的90后大學生是樂于接受新事物的，他們往往具有很強的獨立意識，但又依賴父母、老師，情感不穩(wěn)定，容易沖動，缺乏對事物的判斷力，易做出極端的事情。

3.缺乏性格優(yōu)化意識

每個人的性格都有優(yōu)缺點，性格是可以塑造的。上大學不僅是學習知識，更重要是獲得自我成長——認識自我、完善自我?，F(xiàn)在的學生在犯了錯誤之后，往往是從對方找原因，指責對方，卻很少從自身找原因，大家各不相讓，人際關(guān)系很容易起沖突。

三、積極心理學對預防高校突發(fā)事件的啟示

（一）學校應端正教育目標，創(chuàng)設積極、寬松的教育環(huán)境

積極心理學家認為，學校的教育目標應該能增進學生的學習動機，促使學生對學習過程的投入，以及增強其面臨困難工作時的決心和勇氣。因此，我們的教育目標應該是促使學生發(fā)自內(nèi)心地想要學習，而不是因為外部的壓力去被動學習；要以培養(yǎng)學生積極的個人特質(zhì)為主，而不是單純地以學業(yè)成績來衡量學生的好壞。

易中天在《中國教育丟掉了根本》一文中提到：今日之中國，學校是工廠，院系是庫房，班級是車間，學生則是流水線上批量生產(chǎn)的齒輪和螺絲釘，只不過有的鍍金，有的鍍銅，有的壓了塑料膜。但指導思想和生產(chǎn)模式，則是一樣的。目標，是“望子成龍”；標準，是“成王敗寇”；方法，是“死記硬背”；手段，是“不斷施壓”，還美其名曰“壓力即動力”。至于孩子們是否真實，是否善良，是否健康，是否快樂，沒有人去想。必須改正。怎么改？回到根本，即“人的全面自由發(fā)展”，讓每個人都成為“真正的人”。的確如此，我們的教育應該改變這種現(xiàn)狀，應該借鑒積極心理學的理念和方法，讓學生在平時的生活和學習中多體驗積極的情緒，努力幫助他們成為高效的終生學習者，通過明確指導使學生成為富有愛心、責任感，最終成為建設性的社會成員。

（二）培養(yǎng)學生積極的心理品質(zhì)，獲得生命的意義

以塞里格曼為代表的積極心理學家，把積極心理品質(zhì)劃分為六種核心美德和二十四種積極心理品質(zhì)，主要包括創(chuàng)造力、求知欲、真誠、善良、寬容等等。學校在對學生進行知識教育的同時，更應該注重對學生思想教育和心理教育，樹立性格優(yōu)化意識，獲得對生命新的感悟，通過一些有針對性的心理干預訓練，提高學生相關(guān)方面的性格力量，在面對困難和突發(fā)情景時能沉著冷靜處理。

[參考文獻]

[1]Christopher Peterson著，徐紅譯.積極心理學[M].北京：群言出版社，2010.

[2]易中天.中國教育丟掉了根本[J].中國青年，2014（14）.

[3]李志宏.關(guān)于高職院校積極心理教育的思考[J].昆明治金高等專科學校學報，2011（07）.

[4]吳迪，戴銳.積極心理學視角下自我教育的目標定位和過程優(yōu)化[J].學校黨建與思想教育，2014（06）.

[5]戴倩.積極心理學視域下思想政治教育實效性研究[D].安徽農(nóng)業(yè)大學，2013.