探析趣味田徑在田徑教學(xué)過程中的優(yōu)勢

巢靜霞（江蘇省常州市博愛教育集團）

探析趣味田徑在田徑教學(xué)過程中的優(yōu)勢

巢靜霞
（江蘇省常州市博愛教育集團）

作為一種新型的運動方式，趣味田徑運動雖然流入我國比較早，但是由于對其具體的實施與研究并不是很普及，缺乏相應(yīng)的宣傳，致使學(xué)校運動中都把趣味田徑作為一項業(yè)余活動，很少將其劃入到正規(guī)體育教學(xué)中。針對這樣的教學(xué)現(xiàn)狀，應(yīng)該加大改革的力度，將趣味田徑運動作為一項體育課程，促進其在中國的發(fā)展與普及。趣味田徑不僅涉及田徑教學(xué)，同時在人們的日常身體鍛煉中也能夠起到至關(guān)重要的作用，簡單分析了趣味田徑在田徑教學(xué)中的優(yōu)勢。

趣味田徑；田徑教學(xué)；終身體育；心理發(fā)展；觀賞性

趣味田徑是2005年推出的“國際田聯(lián)少兒趣味田徑項目”而來的，舉辦這次活動的主要目的在于滿足當(dāng)前少年兒童和學(xué)校教學(xué)的發(fā)展需要，按照少年兒童的心理發(fā)展規(guī)律和心理特征，將田徑運動的基本要求與走、投、跑、跳的基本形式融合在一起，并摻雜一些運動因素形成了一種新的運動形式。這種新型的運動形式保存了田徑運動項目中的一些基本要求，并注入了一些更適合兒童的、新的運動方式，加入一些實際教學(xué)的經(jīng)驗總結(jié)，并且包含了器械與教學(xué)理念。趣味田徑運動與體育游戲有所不同，趣味田徑是具有教育娛樂和比賽競爭這兩個功能的運動項目，其競爭屬性遠遠大于體育游戲。趣味田徑運動項目符合兒童的生理與心理特點，可以讓他們在趣味田徑運動項目的娛樂活動中愉悅身心，達到提高身心的目的。

一、對場地條件的要求低

趣味田徑不像傳統(tǒng)田徑那樣對場地有很高的要求，其對場地條件的要求很低，無論是空場地、草地還是瀝青地，只要場地平坦并且面積達到60m×30m，就可以開展趣味田徑運動。正是由于其對場地的要求不高，教師在教學(xué)中就可以根據(jù)場地狀況以及教學(xué)的要求安排不同的教學(xué)計劃與內(nèi)容，使得趣味田徑活動的舉行十分便利。并且，趣味田徑擁有個性化、標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)器材，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如“跨欄往返接力”這個趣味田徑游戲，在比賽時教師可以將學(xué)生分成小組，每組4名隊員，衣服顏色相同，所有的參賽隊員按順序坐于出發(fā)點，第一棒隊員手持接力棒開始起跑，跑的過程中會遇到障礙，學(xué)生要進行跨欄將其越過去，到達遠端后再折返跑回，然后交接棒，直至最后一名隊員結(jié)束，最后計算小組成員所用的總時間。由于該項目在學(xué)生跑步的過程中設(shè)置了障礙，可以同時訓(xùn)練學(xué)生在體育運動中跑與跳的運動能力，并且增加了比賽的難度，使得學(xué)生的運動興趣得到了大大的提高，促使學(xué)生更努力地挖掘自己的運動潛能。在比賽的過程中，緊張、刺激、熱烈的比賽氛圍與新穎個性的體育器材，使得學(xué)生的參與熱情得到了極大的提高。因此，趣味田徑對場地的條件要求低的優(yōu)勢有助于學(xué)生隨時開展運動，增強學(xué)生對體育活動的熱情。

二、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想

趣味田徑的運動設(shè)置大多為分組合作的形式，其能夠在游戲中有效地培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識，增強學(xué)生的個人責(zé)任感。在田徑教學(xué)中，如果體育教師只是采用單調(diào)的教學(xué)模式與方法，學(xué)生就會感覺到乏味，進而對田徑運動失去興趣，這就要求教師要采取合適的教學(xué)手段與方法，為小學(xué)生創(chuàng)造趣味田徑游戲，以增強學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在田徑運動中一般以跑作為主要的訓(xùn)練手段，那么教師就可以以此為基礎(chǔ)，通過不同的游戲來變換訓(xùn)練內(nèi)容，改變單一的跑的形式。比如，在長跑訓(xùn)練中教師采用追逐類的游戲，像是漁夫捕魚、獅子追羚羊等，在短跑訓(xùn)練中可以采用一些競賽類游戲，像是接力比快、長江黃河、貼人等。通過游戲來進行訓(xùn)練，學(xué)生的注意力集中在了游戲的趣味性上，一方面學(xué)生可以在活動中獲得快樂的體驗，另一方面學(xué)生的身體素質(zhì)與運動能力在不知不覺中也能得到增強。此外，學(xué)生在這些趣味田徑游戲中能夠感受到運動的樂趣，從而有助于學(xué)生慢慢培養(yǎng)自己的終身體育意識，使學(xué)生從小養(yǎng)成熱愛體育運動的良好品質(zhì)與習(xí)慣，增強自身的身體素質(zhì)。

三、適合學(xué)生心理發(fā)展

趣味田徑在進行的過程中主要體現(xiàn)了田徑運動項目的競技性與健身性，并且在趣味田徑中，多種多樣的組合形式以及訓(xùn)練方法可以使學(xué)生充分體會到體育運動的魅力，同時也增加了學(xué)生對速度、身體靈敏度、爆發(fā)力等身體機能的培養(yǎng)與鍛煉，使學(xué)生在完成運動項目的基礎(chǔ)上體會到成功的喜悅與運動的快感，符合學(xué)生的身體與心理的發(fā)展。比如，在田徑課程的教學(xué)中，教師組織學(xué)生進行“趣味跳繩“的游戲競賽。由于大部分學(xué)生都掌握了兩種以上的跳繩方法，那么教師就可以讓學(xué)生在此基礎(chǔ)上，創(chuàng)造出更多的跳繩方法。首先，將學(xué)生分成小組，小組成員要進行合作探究，創(chuàng)新出更多的跳繩方法，然后分小組進行演示，為師生共同表演花樣跳繩，教師與每個小組的組長對表演的小組進行打分，最后評分高的隊伍獲勝。進行花樣跳繩能夠發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，鍛煉上肢與下肢的肌肉力量，提高學(xué)生的跳躍能力，并且能夠培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識，增強集體的凝聚力。并且，學(xué)生在完成項目后會產(chǎn)生大大的自豪感與成就感，這對塑造學(xué)生的心理特性是十分重要的。

四、具有很強的觀賞性

趣味田徑在器械的設(shè)計上，不僅適應(yīng)小學(xué)生的年齡特點，還增加了顏色的搭配以及造型的設(shè)計，這就從視覺上大大地吸引了人們的眼球。同時，在比賽中，學(xué)生的隊服顏色統(tǒng)一，不同顏色的衣服穿插在比賽中，增加了比賽的觀賞性，極大地激發(fā)了學(xué)生的積極性。比如教師組織學(xué)生進行“五人六足”的比賽，比賽距離為30米，每隊隊員排成一排，腿部由布條綁上，哨聲響后，多個小組同時啟動，最先到達終點的隊伍獲勝。學(xué)生在比賽過程中都緊緊地連在一起，比賽場地上充斥著吶喊聲與歡呼聲，隊員之間的鼓勵，色彩艷麗的器材以及完成任務(wù)之后的喜悅之情，都極大地增強了整個活動項目的可觀賞性。

總之，在田徑教學(xué)中引入趣味田徑運動，不僅有利于激發(fā)學(xué)生的運動興趣，全面發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì)，促進學(xué)生的健康成長，還能夠愉悅身心，讓學(xué)生體驗學(xué)習(xí)成功和運動樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識以及團隊協(xié)作能力和集體行為意識。并且，趣味田徑是社會發(fā)展對田徑運動的必然選擇，其在提高田徑教學(xué)質(zhì)量、豐富活動內(nèi)容方面具有不可替代的重要作用，對于營造安全校園、陽光校園的校園文化也具有舉足輕重的作用。

［1］盧輝.趣味田徑在田徑教學(xué)中的優(yōu)勢分析與研究［J］.科學(xué)大眾：科學(xué)教育，2013（5）.

［2］劉小斌.趣味田徑在田徑教學(xué)中的應(yīng)用研究［J］.當(dāng)代體育科技，2013（28）.

·編輯魯翠紅