跆拳道運動在小學體育教學中的融合價值

江蘇無錫市新安實驗小學　張闞鵬

跆拳道運動在小學體育教學中的融合價值

江蘇無錫市新安實驗小學張闞鵬

針對當前我國小學生身體素質普遍偏低的問題，我國專門制定了陽光體育運動等一系列體育活動，所以小學體育教學的重要性日益凸顯。而跆拳道運動作為一種重要的運動形式，其包含著豐富的體育文化內涵，可以為小學體育教學注入新的生機和活力，提高小學體育教學質量。本文從跆拳道運動在小學體育教學中的融合價值入手，就其推行策略進行了研究。

小學體育跆拳道價值

隨著我國素質教育的深入，學校體育改革的進程也在持續(xù)向前推進，同時當前教育對小學教育提出了更高的要求和標準。小學體育課堂本身擔負著促進骨骼和肌肉發(fā)育、增強學生身體協(xié)調能力以及心理適應力等綜合素質的能力，其重要性日益凸顯。而在小學體育教學中引入跆拳道運動則可以有效地改進教學方式，提升教學的效率，所以體育教師在教學中需要加以重視。

一、把握跆拳道運動在小學體育教學中的融合價值

1.健身。

跆拳道運動是當前一種現(xiàn)代化體育項目，其在當前體育領域得到了快速的發(fā)展，各種專門的道館和培訓班越來越多，同時也吸引了一大批青少年來進行學習，尤其是自2004年后，陳中勇奪雅典奧運會跆拳道冠軍之后，該項目更是在我國得到了迅猛的發(fā)展。就小學生而言，通過跆拳道的練習可以全面提升學生的身體素質，包括速度、力量、身體協(xié)調度、靈敏度和柔韌度等方面的能力均可以得到改善。與武術和田徑等體育項目相比，跆拳道體育項目具有更強的趣味性，有利于提升學生學習的熱情和積極性，而與足球和籃球等對抗性強的體育項目相比，跆拳道練習更適合小學生，加之跆拳道本身比較簡單易學，所以學習起來比較簡單。另外，跆拳道是一種側重群體性練習的體育項目，其可以化被動的學習為主動的學習，并可以有效地鍛煉學生的身心，增強學生的體質。

2.健心。

通常而言，心靈是少年兒童成長的窗口，同時也是構成健全人格中不可或缺的組成部分。小學生年紀比較小，其自我意識和自我評價能力正處于初級發(fā)展階段，所以此時的個體潛意識比較模糊，他們對于事物的感觀和認識會存在一種不確定的搖擺心理，進而會影響學生的認識觀念的穩(wěn)定性。而跆拳道本身具有渾厚的文化內涵和底蘊，所以技能訓練的過程實際上也是使學生接受尊師、友好、和睦和愛國等思想的過程，有利于提高學生的道德情操，這是其他體育運動項目所不具有的優(yōu)勢。另外，跆拳道項目在促使學生養(yǎng)成良好行為習慣方面也具有重要的意義。比如跆拳道運動項目本身所具有的“以禮始，以禮終”的禮儀規(guī)范可以逐漸增強學生控制自身情感的能力，而敬禮方式也可以集中體現(xiàn)愛國主義的教育；并且借助跆拳道運動的開展，學生會逐漸養(yǎng)成尊重師長和他人的行為習慣。

3.健智。

智慧是人類賴以生存的智力因素，其不等同于知識的豐富儲備量，也不可以用頭腦聰明進行表達，而是一種快速、靈活理解和解決有關問題的能力。由于“填鴨式”的教學方式或者家庭環(huán)境的影響，致使當前我國社會中大學生不會洗衣服的現(xiàn)象層出不窮，這不得不引發(fā)我們的思考。體育作為小學教育中不可或缺的組成部分，是解放學生大腦、啟迪學生智慧的有效手段。實踐研究表明，跆拳道運動在啟迪學生智慧方面具有巨大的優(yōu)勢。不管是跆拳道品勢和競技，還是功力檢測，各種練習方式均存在著競爭，即在訓練的過程中按照相關的規(guī)則來進行有序對抗，但是這種對抗不僅僅局限于體能的訓練上，還包括充分分析、假設和預判自己的競爭對手，從而增加少年兒童頭腦和身體的靈活性，不斷啟迪學生智慧。

二、落實跆拳道運動在小學體育教學中的教學措施

1.在學校開設專門的跆拳道課程。

跆拳道課程的開設實際上就是對當前我國體育課程的改革和創(chuàng)新，但是要確保跆拳道教學時間開設的合理性，從而確保跆拳道運動開設的合理性。通常而言，跆拳道主要包括兩種課程模式，一方面，將跆拳道課程加入到全校的體育課程中，確保每個年級在每周至少進行一次跆拳道練習；另一方面，在學校的實驗班來開設跆拳道課程，而在小學低年級可以采取每周一次的訓練，而小學高年段的年級可以進行每周兩個課時的跆拳道練習。另外，學校還必須要定期對各個年級的跆拳道開展效果進行考查，確保教學的質量。

2.舉行課外跆拳道活動。

“跆拳道活動”實際上就是在不占用正常課程基礎上，利用學生課余時間所開展跆拳道活動的一種體育形式。當前我國規(guī)定小學生每天至少要有一個小時的鍛煉時間，所以學?？梢越柚鷮W生的課間時間或者課下放學后的時間來組織學生進行跆拳道的練習，這樣不僅可以避免其教育時間與學習發(fā)生沖突，也可以豐富學生的課后練習內容，使學生在參與活動的過程中增強其身體素質。另外，在跆拳道訓練的過程中，體育教師必須要將跆拳道的禮儀文化傳達給學生，從而不斷增強學生的心理素質；教師也可以為學生組織跆拳道比賽來增強學生的“實戰(zhàn)”能力，增強學生的求勝意識和自信心，使學生養(yǎng)成健康的道德品質。

總之，跆拳道運動在小學體育教學中的運用可以有效地提升學生參與體育鍛煉的積極性，起到健身、健心和健腦等作用，同時也可以增強學生的心理素質和求勝意識，樹立良好的道德品格。因此，在小學體育教學的過程中，體育教師必須要結合教學的實際情況來合理開展跆拳道運動，從而促使其發(fā)揮出積極的作用。