湘西地區(qū)高校貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題探究

鄭惠杰*

吉首大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，湖南　張家界427000

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湘西地區(qū)高校貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題探究

鄭惠杰*

吉首大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院，湖南張家界427000

摘要:湘西地區(qū)高校貧困生比例較大，由于家庭經(jīng)濟(jì)困難、不良風(fēng)氣影響、就業(yè)形勢(shì)、不良認(rèn)知等原因，貧困大學(xué)生自卑嚴(yán)重，人際關(guān)系差，存在抑郁、焦慮、敏感多疑等不良情緒困擾。本文通過(guò)完善高校學(xué)生資助體系，推進(jìn)貧困大學(xué)生精準(zhǔn)資助;加大高校心理健康教育工作;幫助貧困大學(xué)生學(xué)會(huì)心理調(diào)適，改變不良認(rèn)知;營(yíng)造貧困大學(xué)生心理健康的校園文化等措施提升貧困大學(xué)生心理健康水平。

關(guān)鍵詞:湘西地區(qū);貧困大學(xué)生;心理健康

通過(guò)對(duì)湘西地區(qū)高校調(diào)查發(fā)現(xiàn)，貧困大學(xué)生占在校生40%，特困生占到20%，湘西高校少數(shù)民族特困生比例更高，他們面對(duì)的困難不僅僅是經(jīng)濟(jì)上的貧困，更大的困難就是因此而產(chǎn)生的心理問(wèn)題、心理障礙。貧困大學(xué)生焦慮、抑郁、敵對(duì)性、強(qiáng)迫癥明顯高于其他同學(xué)，甚至出現(xiàn)自殺現(xiàn)象，貧困大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)成為湘西地區(qū)高校極為嚴(yán)峻的問(wèn)題。

一、貧困大學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題

(一)自卑嚴(yán)重，人際關(guān)系差

著名心理專(zhuān)家丁瓚指出“人類(lèi)的心理適應(yīng)主要是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)。很多心理問(wèn)題都是由人際關(guān)系失調(diào)引起的?！必毨Т髮W(xué)生由于自卑，在交往過(guò)程中容易出現(xiàn)社交障礙、溝通不良、孤獨(dú)無(wú)助等情況。在學(xué)習(xí)、生活等各方面缺乏自信，在人際交往的過(guò)程中存在回避傾向。長(zhǎng)期游離于班級(jí)團(tuán)體之外，人為的把自己封閉起來(lái)。與此同時(shí)貧困大學(xué)生內(nèi)心的自尊心非常強(qiáng)，排斥外界的資助，不愿意聽(tīng)從老師和同學(xué)的建議，人際關(guān)系溝通處于比較封閉的狀態(tài)。

(二)抑郁心理嚴(yán)重

通過(guò)對(duì)湘西高校大學(xué)生心理健康測(cè)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)貧困大學(xué)生的抑郁指標(biāo)明顯高于經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生指標(biāo)，主要是情緒低落、悲觀、行動(dòng)緩慢、少言寡語(yǔ)，抑郁會(huì)造成貧困大學(xué)生更加的孤僻，更加封閉自己，同時(shí)會(huì)使內(nèi)心痛苦，學(xué)習(xí)生活都會(huì)受到很大影響。

(三)嚴(yán)重的焦慮、固執(zhí)

家庭經(jīng)濟(jì)困難使貧困大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中表現(xiàn)出強(qiáng)烈的焦慮，甚至出現(xiàn)了焦慮的泛化，一些很小的事情，在貧困大學(xué)生心理都是一種嚴(yán)重的焦慮，在正常的學(xué)習(xí)、社團(tuán)比賽方面存在明顯的焦慮感和內(nèi)心痛苦感。與此同時(shí)貧困大學(xué)生不能正視自身實(shí)際情況，自暴自棄，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的固執(zhí)和自不量力。

(四)敏感多疑

長(zhǎng)期的自卑和焦慮會(huì)使貧困大學(xué)生內(nèi)心異常脆弱，敏感多疑，不愿意參加集體活動(dòng)，由于和其他同學(xué)的疏遠(yuǎn)反而更多的關(guān)注別人的談話，懷疑別人在背后說(shuō)笑都是針對(duì)他們，一些極小的事情都會(huì)人為放大。

二、貧困大學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因分析

(一)家庭經(jīng)濟(jì)壓力大

家庭貧困，經(jīng)濟(jì)壓力沉重。通過(guò)對(duì)部分高校的調(diào)查和訪談，家庭經(jīng)濟(jì)困難是造成大學(xué)生心理健康問(wèn)題頻發(fā)的一個(gè)重要原因。由于貧困，大學(xué)生在人際關(guān)系交往、學(xué)業(yè)、生活、社會(huì)實(shí)踐等各方面都受到嚴(yán)重影響，直接制約了貧困學(xué)生的參與和融入。

(二)心理健康工作者素質(zhì)不高，教育形式單一

目前高校心理健康教育專(zhuān)業(yè)人才缺乏，學(xué)校僅僅有很少的心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)老師，各個(gè)學(xué)院系部一般都是輔導(dǎo)員在做此項(xiàng)工作。輔導(dǎo)員多數(shù)沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的心理專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，很難勝任心理健康工作。教育形式單一，主要是被動(dòng)的接受學(xué)生前來(lái)咨詢(xún)，往往有問(wèn)題的貧困大學(xué)生封閉意識(shí)較強(qiáng)，不會(huì)主動(dòng)去咨詢(xún)。

(三)校園文化環(huán)境影響

校園里一些不良風(fēng)氣影響貧困學(xué)生心理，比如攀比、戀愛(ài)、過(guò)度消費(fèi)等，或多或少的侵蝕貧困學(xué)生的內(nèi)心，部分貧困大學(xué)生愛(ài)慕虛榮，有些貧困大學(xué)生由于長(zhǎng)期上網(wǎng)，無(wú)法完成學(xué)業(yè)，愧對(duì)父母，跳樓自殺的情況時(shí)有發(fā)生。

(四)就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻

每年的畢業(yè)前夕都是大四學(xué)生心理問(wèn)題爆發(fā)的高峰期。在尋求工作的過(guò)程中，大學(xué)生的就業(yè)壓力很大，就業(yè)心理出現(xiàn)很多問(wèn)題。貧困大學(xué)生社會(huì)資源本身就比較少，處于就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的不利地位，一旦工作不順利或者找不到合適的工作，自身的壓力可想而知，特別是父母希望孩子通過(guò)讀書(shū)改變命運(yùn)的期望更是貧困大學(xué)生一直以來(lái)的巨大壓力。因而出現(xiàn)貧困大學(xué)生因?yàn)榫蜆I(yè)問(wèn)題出現(xiàn)心理障礙的數(shù)量逐年增長(zhǎng)。

(五)自我認(rèn)知模糊

相當(dāng)一部分貧困大學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知不清晰，缺乏求助意愿和危機(jī)應(yīng)當(dāng)對(duì)的正確方法，缺乏意志力和勇氣，遇到困難和挫折的時(shí)候，總是缺乏應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣和堅(jiān)韌，導(dǎo)致學(xué)業(yè)和事業(yè)上的失敗，形成懦弱的性格特征。

三、對(duì)策建議

(一)完善高校學(xué)生資助體系，推進(jìn)貧困大學(xué)生精準(zhǔn)資助

貧困大學(xué)生在校期間面臨的最實(shí)際的問(wèn)題就是經(jīng)濟(jì)上的困難，解決貧困學(xué)生的經(jīng)濟(jì)困難，是解決貧困大學(xué)生心理健康水平的基礎(chǔ)。盡管?chē)?guó)家出臺(tái)了一系列的資助政策，但是還是存在很多問(wèn)題，相當(dāng)多的貧困大學(xué)生得不到應(yīng)有的資助，高校要加大對(duì)貧困學(xué)生的資助力度，建立健全貧困大學(xué)生資助體系，通過(guò)“獎(jiǎng)、助、貸、免、補(bǔ)、勤”等構(gòu)建全方位、多元化的大學(xué)生資助體系。

(二)加大高校心理健康教育工作

首先，加強(qiáng)高校心理健康教育軟硬件的建設(shè)。軟件建設(shè)方面不僅僅是數(shù)量上配備相應(yīng)的心理咨詢(xún)老師，更重要的是心理健康教育師資隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化建設(shè)，兼職教師也必須要取得心理咨詢(xún)師證件，要加強(qiáng)專(zhuān)兼職心理咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。其次，建立貧困大學(xué)生心理健康檔案數(shù)據(jù)庫(kù)。各高?，F(xiàn)在都非常重視新生心理普查，因此要建立大學(xué)生心理健康檔案，結(jié)合貧困大學(xué)生信息數(shù)據(jù)庫(kù)，構(gòu)建貧困大學(xué)生心理健康數(shù)據(jù)庫(kù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題和心理障礙，及時(shí)跟蹤干預(yù)。第三，構(gòu)建心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)機(jī)制。成立心理危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，構(gòu)建學(xué)?！獙W(xué)院——輔導(dǎo)

員——班級(jí)心理健康委員——宿舍心理信息員五位一體的心理健康預(yù)防工作體系。第四，開(kāi)展貧困大學(xué)生健康教育活動(dòng)月。根據(jù)實(shí)際情況，要開(kāi)展貧困大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月，集中宣傳心理健康知識(shí)。

(三)通過(guò)社會(huì)實(shí)踐提升受挫能力

貧困大學(xué)生可以有組織的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，深入基層，深入農(nóng)村，深入社會(huì)實(shí)踐基地，了解農(nóng)村的真實(shí)情況，了解專(zhuān)業(yè)行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，真正明白貧窮并不是卑賤，要把全部精力投入到專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)中去，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐不斷提升自己的受挫能力，提升抵御困難，承受壓力的能力。

(四)營(yíng)造貧困大學(xué)生心理健康的校園文化

高校要通過(guò)形式多彩的活動(dòng)來(lái)營(yíng)造關(guān)愛(ài)貧困，尊重貧困大學(xué)生的校園文化環(huán)境，通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)來(lái)幫助貧困大學(xué)生，消除對(duì)貧困學(xué)生的偏見(jiàn)，更好的融入到貧困大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中去。通過(guò)報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、微信等媒體來(lái)宣傳心理健康知識(shí)，宣傳貧困大學(xué)生心理健康保健知識(shí)，成立貧困大學(xué)生聯(lián)盟，使貧困生感受到溫暖，消除孤獨(dú)、自卑等不良情緒，鼓勵(lì)大學(xué)生自力更生，艱苦奮斗，自強(qiáng)不息，堅(jiān)持通過(guò)自身的努力改變自身命運(yùn)，完成大學(xué)學(xué)業(yè)，提高大學(xué)生心理健康水平。

［參考文獻(xiàn)］

［1］劉峰，蔡迎春.大學(xué)生心理健康－心靈成長(zhǎng)之旅［M］.北京:清華大學(xué)出版社，2011.

［2］成云.家庭經(jīng)濟(jì)困難大學(xué)生的社會(huì)支持與心理健康關(guān)系研究［J］.重慶大學(xué)學(xué)報(bào)，2011(4).

*作者簡(jiǎn)介:鄭惠杰(1984－)，男，吉首大學(xué)外國(guó)語(yǔ)學(xué)院政治輔導(dǎo)員，研究方向:思想政治教育、就業(yè)創(chuàng)業(yè)。

中圖分類(lèi)號(hào):G444

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):1006－0049－(2016)04－0106－02