落實(shí)有效體育管理，提升小學(xué)生體質(zhì)健康水平

張玉嫻+陳健

廣東省廣州市海珠區(qū)菩提路小學(xué)針對學(xué)生體能下降的現(xiàn)狀，通過各種有效形式和方法，依據(jù)我校的體育教學(xué)管理模式和陽光體育活動，尋找提升小學(xué)生健康水平的有效對策。同時，我校進(jìn)行的體質(zhì)測試結(jié)果表明：“學(xué)校體育管理模式對提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的研究”這一課題的實(shí)踐與探索，既能探索提升學(xué)生體質(zhì)健康水平的方法，提高體育與健康課堂的教學(xué)質(zhì)量，又能創(chuàng)建切合學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的、高效且實(shí)用的課堂，還能引導(dǎo)教師主動參與探究和實(shí)施，從而為學(xué)生自主參與體能鍛煉營造氛圍，最終激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，并樹立終身體育的意識。

一、研究的意義

近幾年，全國小學(xué)生的體質(zhì)健康水平持續(xù)下降，為了解決這一問題，我校不僅了解、掌握學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，更認(rèn)真分析他們體質(zhì)較弱的原因，最終將提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平作為學(xué)校體育工作的中心任務(wù)，并針對“學(xué)校體育管理模式對提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的研究”這一課題，展開實(shí)踐與探索。具體做法有兩點(diǎn)：一是切實(shí)抓好體育課堂教學(xué)，優(yōu)化體育教學(xué)手段和練習(xí)方法；二是積極推進(jìn)陽光體育活動的開展，切實(shí)保證學(xué)生每天鍛煉1小時。這樣，既能真正提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平，又能樹立他們終身體育的意識，還對他們體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成具有重要意義。

二、研究的目標(biāo)

研究的目標(biāo)有五點(diǎn)：一是整理與優(yōu)化學(xué)校體育模式管理的研究，二是“陽光體育活動”練習(xí)運(yùn)動負(fù)荷實(shí)施與管理的策略性研究，三是“陽光體育活動”練習(xí)形式管理的策略性研究，四是“體育課堂”教學(xué)與主教材內(nèi)容搭配模式的管理相對性研究，五是“體育課堂”教學(xué)的評價方法管理研究。

三、研究的方法

研究的方法有四個。其一，調(diào)查研究法，即通過問卷、座談等方式，全面了解當(dāng)前學(xué)校的體育教學(xué)管理模式以及陽光體育活動的滿意度，并收集教師和學(xué)生的建議等。其二，文獻(xiàn)研究法，即通過查閱國內(nèi)外有關(guān)學(xué)校體育課程改革方面的論文、著作、報告、報紙和雜志等，以尋求可供借鑒的優(yōu)秀資源，從而為研究奠定基礎(chǔ)。其三，邏輯分析法，即通過研究前后學(xué)生的指標(biāo)數(shù)據(jù)變化，分析學(xué)校的體育管理模式是否符合學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，并提升他們的體質(zhì)健康水平。其四，實(shí)驗(yàn)研究法與對比法，即根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《廣東省中小學(xué)生體能素質(zhì)評價標(biāo)準(zhǔn)》等指標(biāo)，分析學(xué)生的體質(zhì)健康情況，然后，依據(jù)實(shí)驗(yàn)方案進(jìn)行相應(yīng)的體育教學(xué)，并對比實(shí)驗(yàn)前后的相關(guān)數(shù)據(jù)，從而分析實(shí)驗(yàn)前后的變化。

四、研究的對象

研究對象為我校的1 463名學(xué)生，其中，男生748人，女生715人。

五、研究的內(nèi)容

研究的內(nèi)容有五個。其一，采用多種形式與方法，了解學(xué)生最初的體質(zhì)健康水平。其二，鼓勵學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，從而形成體育鍛煉的熱潮。其三，根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和體質(zhì)等，積極探索適應(yīng)學(xué)生特點(diǎn)的體育教學(xué)方法與活動形式，并指導(dǎo)他們開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，以努力改善他們的身體形態(tài)和機(jī)能，從而增強(qiáng)他們的運(yùn)動能力，最終提升他們的體質(zhì)健康水平。其四，確保學(xué)生每天鍛煉1小時，并認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量地給他們上好每節(jié)體育課。其五，體育教學(xué)管理的研究內(nèi)容包括：制度建設(shè)、教師管理、課程實(shí)施、有效教學(xué)、教材配備、評價措施、學(xué)生體質(zhì)體能監(jiān)測與數(shù)據(jù)處理以及實(shí)驗(yàn)結(jié)果對體育教學(xué)管理基本模式的反饋修正等。

六、實(shí)施的舉措

我校體育課題組多次進(jìn)行學(xué)習(xí)研討，并充分利用體育教學(xué)管理和陽光體育活動等舉措提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

1.開展活動，提高質(zhì)量

我校按規(guī)定既開齊、開足體育課程，又在學(xué)校開展大課間活動和創(chuàng)辦快樂體育園地，還有計劃地開展課外體育活動，以給學(xué)生營造良好的體育鍛煉氛圍，從而激發(fā)他們參與體育活動的興趣。例如，每天不少于30分鐘的大課間活動。大課間活動安排在每天上午的第二節(jié)課和第三節(jié)課之間進(jìn)行，內(nèi)容有廣播操、自編操、跑操和其他形式的體育活動，從入場到結(jié)束的整個過程均由音樂控制。由于大課間體育活動的工作內(nèi)容較多，因此，我們號召班主任、任課教師一同督促、檢查與配合，從而形成共同管理和教導(dǎo)學(xué)生的局面。大課間活動的開展，不僅突出學(xué)生的主體地位，滿足他們的各種運(yùn)動需求，更符合學(xué)生的心理特點(diǎn)和運(yùn)動規(guī)律。當(dāng)學(xué)生樂于主動、快樂地參與體育運(yùn)動時，他們的體質(zhì)健康水平自然得到提升。

2.關(guān)注個體，永不放棄

我校的宗旨是不放棄每一個體育學(xué)困生。據(jù)此，從2011年3月開始，每天下午4點(diǎn)到4點(diǎn)30分，由體育教師親自輔導(dǎo)體育學(xué)困生。這時，班主任會參考體育教師提供的體能數(shù)據(jù)，并結(jié)合實(shí)際情況，選出3至5名體育學(xué)困生（特別是肥胖或瘦弱的體育學(xué)困生）參加每天下午的訓(xùn)練。經(jīng)過一段時期的努力，體育學(xué)困生的體質(zhì)健康狀況有所提升。

3.家校合一，團(tuán)結(jié)協(xié)作

為了不斷提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，我校積極聯(lián)系家長，力求做到家校合一，團(tuán)結(jié)協(xié)作。具體有三點(diǎn)。其一，每學(xué)期初，學(xué)校會在學(xué)校的電子屏幕上展示這學(xué)期要檢測的項(xiàng)目與訓(xùn)練方法，既便于學(xué)生、家長共同收看，又提示家長指導(dǎo)、督促孩子刻苦練習(xí)。其二，學(xué)校體育教師聯(lián)合家長幫助學(xué)生制訂平時家庭訓(xùn)練計劃以及寒暑假體育活動計劃，并收集有關(guān)資料，建立信息反饋制度，以便及時發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。其三，學(xué)校邀請家長共同參與體能測試工作，以使家長及時掌握孩子的體育鍛煉情況。

4.激發(fā)斗志，勇于進(jìn)取

為了充分調(diào)動學(xué)生體育鍛煉的積極性，學(xué)校會給在體育運(yùn)動中表現(xiàn)出色的學(xué)生頒發(fā)雛鷹獎?wù)?，以激發(fā)學(xué)生的斗志，使他們?yōu)榱巳〉脙?yōu)秀的成績而努力拼搏。體育的魅力在于競爭，因此，學(xué)校結(jié)合體育傳統(tǒng)和特色，積極開展跳繩、踢毽子、乒乓球、廣播操、羽毛球等各項(xiàng)體育競賽活動，這樣，既激發(fā)學(xué)生的集體主義情感，又能使學(xué)生從體育鍛煉中獲得快樂，并實(shí)現(xiàn)自我價值。

七、管理的方法

1.加強(qiáng)體育教學(xué)管理

加強(qiáng)體育教學(xué)管理的方法有兩個。其一，我校制定了《菩提路小學(xué)體育課堂教學(xué)內(nèi)容列表》，并以此方案為主線，逐步收集優(yōu)秀教學(xué)課例，從而建立完善的體育教學(xué)課程資源包。其二，完善體育課堂教學(xué)管理，建立體育課評價體系。具體有三點(diǎn)。一是根據(jù)教學(xué)計劃確定的考核項(xiàng)目和現(xiàn)行《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》，在每個單元教學(xué)結(jié)束時均須進(jìn)行項(xiàng)目考核，并把考核成績及時向?qū)W生反饋。這一成績是學(xué)期考核和學(xué)年考核的組成部分之一。二是每學(xué)年的第一學(xué)期末根據(jù)已考核的各單元項(xiàng)目的成績，綜合評定學(xué)生學(xué)期成績的等級（優(yōu)秀、良好、合格和待及格）。三是學(xué)年考核要認(rèn)真執(zhí)行市教育行政部門頒布的考核辦法和記分方法，并按照四個層面（出勤與表現(xiàn)、體育與健康基礎(chǔ)知識、身體素質(zhì)與運(yùn)動能力以及運(yùn)動技能及技巧）綜合評分。

2.營造體育鍛煉的氛圍

為了營造體育鍛煉的氛圍，我校有三個舉措。其一，每當(dāng)組織大型體育運(yùn)動會及體育競賽時，學(xué)校都將“健康第一”“陽光體育、健康生活”“每天鍛煉1小時，健康工作50年、幸福生活一輩子”等理念通過橫幅的形式進(jìn)行宣傳。其二，平時，在學(xué)校的櫥窗和宣傳欄中適時對“陽光體育運(yùn)動”進(jìn)行宣傳。其三，評選“陽光少年”“體育之星”等，以激勵學(xué)生爭彰評優(yōu)?？傊?，健康、奮斗等理念已深深地影響了廣大師生，并促使他們積極參加體育運(yùn)動。

3.促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展

在體育教學(xué)中，我校注重促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展，具體有三點(diǎn)。其一，注重學(xué)生的自我學(xué)習(xí)、自我發(fā)現(xiàn)和自我創(chuàng)新。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，以提高他們對運(yùn)動規(guī)律的認(rèn)識，從而產(chǎn)生濃厚的體育鍛煉興趣。尤其是在理論課的教學(xué)中，教師可根據(jù)教材的內(nèi)容設(shè)計需要重點(diǎn)掌握的技術(shù)要點(diǎn)，并要求同學(xué)思考、分析和交流，這樣，便加深學(xué)生對運(yùn)動規(guī)律的理解，從而提高他們的理性認(rèn)識，最終更快地掌握各項(xiàng)技術(shù)要點(diǎn)。其二，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生開展自主學(xué)習(xí)，以營造快樂的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情，從而促進(jìn)他們身體素質(zhì)的提高。其實(shí)，自主學(xué)習(xí)的過程就是學(xué)生不斷發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題和獲得新知的過程。在這一過程中，作為組織者、引導(dǎo)者的教師應(yīng)善于設(shè)疑引思，以起到拋磚引玉的作用。其三，教師要尊重學(xué)生的個性，相信他們的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神，以適應(yīng)當(dāng)前的形勢對教育的要求。

八、結(jié)論與建議

三年的課題實(shí)踐與探索，既推動學(xué)校體育工作的開展，又使陽光體育活動向著規(guī)范化、制度化和常態(tài)化的方向發(fā)展。在今后的實(shí)踐與探索中，我校將加大體育教學(xué)管理和陽光體育活動的管理力度，通過有效的方法進(jìn)一步提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平。具體工作有三個。其一，將體育課堂教學(xué)與教材內(nèi)容有效、科學(xué)與合理地結(jié)合，以切實(shí)提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，并進(jìn)行有效管理。其二，對陽光體育活動的管理目標(biāo)、設(shè)計定位以及管理手段應(yīng)作為后續(xù)研究的重點(diǎn)。其三，通過實(shí)驗(yàn)與研究，建立更加科學(xué)、合理的學(xué)生體質(zhì)健康管理制度，并對每個學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行跟蹤式管理，從而完善學(xué)生體質(zhì)健康水平的管理體系。

（作者單位：廣東省廣州市海珠區(qū)菩提路小學(xué)）

（責(zé)任編輯：梁金）endprint