公共體育“品”式分層教學(xué)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康影響研究

公共體育“品”式分層教學(xué)對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康影響研究

孟現(xiàn)錄

(重慶第二師范學(xué)院 教師教育學(xué)院，重慶 400065)

摘要：本文構(gòu)建了重慶第二師范學(xué)院公共體育“品”式分層教學(xué)體系，通過測(cè)試學(xué)生體質(zhì)健康的數(shù)據(jù)表明其有效性。

關(guān)鍵詞：公共體育；“品”式分層教學(xué)；體質(zhì)健康；研究

收稿日期：2015-04-12

作者簡(jiǎn)介：孟現(xiàn)錄(1985-)，男，山東菏澤人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)、體育管理和活動(dòng)策劃。

中圖分類號(hào)：G642.0

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1008-6390(2015)05-0158-05

高校體育作為高校教學(xué)系統(tǒng)中重要組成部分，在培養(yǎng)體魄強(qiáng)健、能力全面的高素質(zhì)人才中發(fā)揮著巨大作用。然而，從目前高校體育現(xiàn)狀來看，大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況總體呈下降趨勢(shì)，表現(xiàn)為亞健康、體虛等，形成這種現(xiàn)象的因素，除客觀原因外，傳統(tǒng)公共體育教學(xué)效能不能得到有效發(fā)揮是重要原因之一。高校公共體育教學(xué)應(yīng)區(qū)分于初中和高中教學(xué)，其目的不是體育知識(shí)的基本普及和體育技能的基本獲得，而是重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生2~3個(gè)專項(xiàng)特長并培養(yǎng)其健康生活、終身鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣和能力。但很多高校往往延續(xù)傳統(tǒng)的體育教學(xué)觀念，在教學(xué)內(nèi)容上面面俱到而缺乏專項(xiàng)的深入培養(yǎng)，以至課程教學(xué)功能與初中、高中區(qū)分度不明顯。因此，如何改變傳統(tǒng)體育教學(xué)模式實(shí)現(xiàn)教學(xué)效能最大化一直是多年來許多體育、教育工作者思考的問題，并提出很多改革方案，但由于實(shí)施存在很多問題和困難未能深入貫徹。

本課題是針對(duì)我校的公共體育課程改革進(jìn)行研究，根據(jù)具體情況，結(jié)合實(shí)際，針對(duì)公共體育課程提出具有學(xué)校特色的公共體育“品”式分層教學(xué)。三個(gè)運(yùn)行模塊相互轉(zhuǎn)換，相互推動(dòng)，在全國新建本科院校中為首例。最后，通過對(duì)我校2013級(jí)本科生連續(xù)兩年的體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行靜態(tài)和動(dòng)態(tài)分析，證明我校公共體育“品”式分層教學(xué)的有效性。

一、研究對(duì)象與方法

(一)研究對(duì)象

重慶第二師范學(xué)院2013級(jí)本科專業(yè)學(xué)生共計(jì)1150人，體質(zhì)健康測(cè)試期間為2013-2014兩學(xué)年。

文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試法。

二、公共體育“品”式分層教學(xué)的構(gòu)建與運(yùn)用

(一)公共體育“品”式分層教學(xué)的構(gòu)建

公共體育“品”式分層教學(xué)體系是由體育選項(xiàng)課、體育俱樂部和體育專業(yè)隊(duì)三個(gè)模塊組成，其中體育選項(xiàng)課和體育俱樂部模塊為“品”字下的兩個(gè)“口”，同軌運(yùn)行，為體育專業(yè)隊(duì)的建設(shè)奠定基礎(chǔ)。體育專業(yè)隊(duì)模塊為“品”字上的“口”，定位于培養(yǎng)體育特長生或提高學(xué)生教學(xué)應(yīng)用型人才，三個(gè)運(yùn)行模塊相互轉(zhuǎn)換、相互推動(dòng)，以達(dá)成特色體育項(xiàng)目培育及體育專項(xiàng)優(yōu)秀師生培養(yǎng)的目標(biāo)，提升學(xué)生身體素質(zhì)。

(二)公共體育“品”式分層教學(xué)的實(shí)施

1. 打破自然班級(jí)，自主選項(xiàng)成班

選項(xiàng)教學(xué)在高校公共教學(xué)中趨于成熟，根據(jù)我校師資情況調(diào)研，在“品”式分層教學(xué)中開設(shè)羽毛球、籃球、排球、足球、田徑、瑜伽、跆拳道、傳統(tǒng)體育養(yǎng)生、輪滑、趣味體育、乒乓球、體育舞蹈、健美操、舞獅、中國鼓等15個(gè)項(xiàng)目,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)某2~3項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的興趣和愛好，同時(shí)為俱樂部教學(xué)和體育專業(yè)隊(duì)建設(shè)奠定基礎(chǔ)。一年級(jí)學(xué)生進(jìn)校即開始選項(xiàng)上課，以系部為單位，試行階段暫不實(shí)行男女分班教學(xué)，每班40~50人(少于40人原則上不開班)，分班需在軍訓(xùn)結(jié)束前或新生入學(xué)教育階段完成。二年級(jí)學(xué)生在第一學(xué)年期末時(shí)在學(xué)校教務(wù)處網(wǎng)站上選修下學(xué)期體育課學(xué)習(xí)項(xiàng)目。每學(xué)年學(xué)生可以在我校開設(shè)的體育選項(xiàng)課程和俱樂部課程中選擇一項(xiàng)自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上體育課，各選項(xiàng)課都有一定的人數(shù)要求，各體育項(xiàng)目名額根據(jù)學(xué)生先選先得的原則來確定，俱樂部課程項(xiàng)目對(duì)人數(shù)要求相對(duì)寬松。學(xué)生必須選擇一個(gè)項(xiàng)目上體育課。學(xué)生選項(xiàng)后須按學(xué)校教學(xué)管理規(guī)定參加該選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)，中途不再辦理轉(zhuǎn)項(xiàng)、轉(zhuǎn)班、退班等手續(xù)。另外，因個(gè)人原因不選課者，須根據(jù)選項(xiàng)班級(jí)人數(shù)實(shí)際情況進(jìn)行補(bǔ)選或在下一學(xué)年重新進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)。

2. 引入學(xué)生助教，試行俱樂部教學(xué)

俱樂部教學(xué)是一種新型的體育教學(xué)模式，以學(xué)生為主體，滿足學(xué)生興趣、要求、意向，由學(xué)生自主選擇所開設(shè)的項(xiàng)目。根據(jù)我校情況，公共體育俱樂部教學(xué)設(shè)置分為“一主多輔”俱樂部教學(xué)和“多主多輔”俱樂部教學(xué)。

大學(xué)英語課程的工作過程系統(tǒng)化設(shè)計(jì)，例如，實(shí)用綜合教程，結(jié)合本課程內(nèi)容，根據(jù)目前和將來的崗位需求整合為不同模塊，再設(shè)置相關(guān)情境。教學(xué)實(shí)施過程中，采用項(xiàng)目、案例、模擬、角色扮演等教學(xué)方法，學(xué)習(xí)的自主性明顯提高，主動(dòng)去圖書館或借助網(wǎng)絡(luò)查詢資料，加強(qiáng)了分工合作。另外，英語閱讀這樣的課程可以考慮選用實(shí)時(shí)更新的與專業(yè)結(jié)合閱讀材料，不但優(yōu)化英語教學(xué)，而且使教育與社會(huì)和產(chǎn)業(yè)的需求聯(lián)系在一起，有助于培養(yǎng)適用地方經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需求的、知識(shí)結(jié)構(gòu)合理的高層次專業(yè)技術(shù)技能型人才。

“一主多輔”俱樂部教學(xué)是指一個(gè)體育項(xiàng)目中，一名體育教師擔(dān)任一門課程，同時(shí)由多名學(xué)生助教輔助教學(xué)。如2012-2013學(xué)年第二學(xué)期試運(yùn)行的輪滑俱樂部。

“多主多輔”俱樂部教學(xué)是指一個(gè)體育項(xiàng)目中，多名體育教師擔(dān)任同一門課程，同時(shí)由多名學(xué)生助教輔助教學(xué)。如開設(shè)公共體育健美操俱樂部，上課教師由2~3名教師擔(dān)任，多名學(xué)生輔導(dǎo)，進(jìn)行150~180人集體進(jìn)行健美操授課。

優(yōu)秀學(xué)生擔(dān)任助教工作是國內(nèi)外大學(xué)通行做法，我校擬將體育教育專業(yè)學(xué)生和其他專業(yè)體育特長生擔(dān)任助教。俱樂部助教崗位指學(xué)生擔(dān)任公共體育課選項(xiàng)課程的輔助教學(xué)工作，學(xué)生助教時(shí)間為一個(gè)學(xué)期。教研室和教學(xué)處指定助教考核標(biāo)準(zhǔn)，由教務(wù)處、系(部、院)領(lǐng)導(dǎo)、教研室和任課教師組成俱樂部助教考核小組。

教師自愿填寫申請(qǐng)表，上交體育教研室由學(xué)院研究批準(zhǔn)。教師提供學(xué)生自愿參加助教考核名單，人數(shù)在6~10名，在學(xué)期末安排學(xué)生助教考核，考核通過的學(xué)生在學(xué)期不影響上課的情況下，任課教師自主安排學(xué)生助教的上課時(shí)間。俱樂部授課人數(shù)根據(jù)場(chǎng)地、器材以及授課內(nèi)容，人數(shù)控制在60~80人。作為學(xué)生助教的同學(xué)，體育教學(xué)專業(yè)學(xué)生可不進(jìn)行選修課上課，根據(jù)助教表現(xiàn)折算為一門選修課成績(jī)；普通系部學(xué)生助教不用參加公共體育上課，一學(xué)期的助教表現(xiàn)折算為本一學(xué)期的公共體育課成績(jī)。

3.完善代表隊(duì)教學(xué)，以競(jìng)賽促進(jìn)發(fā)展

我校公共體育“品”式分層教學(xué)體系中代表隊(duì)建設(shè)，以學(xué)院精品選修課為載體，依托課堂常規(guī)系統(tǒng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，賽前集中訓(xùn)練的形式，根據(jù)學(xué)校關(guān)于學(xué)生通識(shí)選修課的文件精神，完善專業(yè)隊(duì)伍梯隊(duì)建設(shè)，提升我校代表隊(duì)競(jìng)技水平，為在市級(jí)比賽中繼續(xù)獲得佳績(jī)提供訓(xùn)練保障。目前形成籃球、田徑、健美操、羽毛球、輪滑、中國傳統(tǒng)體育6個(gè)代表隊(duì)，每一個(gè)代表隊(duì)人數(shù)不超過30人。精品選修課的學(xué)生由項(xiàng)目負(fù)責(zé)教師審定，非競(jìng)賽周期，擬將周課時(shí)量定為2~4節(jié)；競(jìng)賽周期內(nèi)由教師根據(jù)訓(xùn)練計(jì)劃和學(xué)校關(guān)于通識(shí)選修課教學(xué)管理的規(guī)定進(jìn)行具體安排。學(xué)生參加代表隊(duì)可獲得相應(yīng)學(xué)分，未參加通識(shí)選修課的學(xué)生獲得相應(yīng)模塊2學(xué)分；參加過通識(shí)選修課的學(xué)生參加市級(jí)比賽可在原來的基礎(chǔ)上累計(jì)到4學(xué)分，不超過4學(xué)分。

三、結(jié)果與分析

根據(jù)國家發(fā)布的關(guān)于大學(xué)生體能測(cè)試的詳細(xì)標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，選擇最具說服力的七個(gè)指標(biāo)：肺活量、短跑、長跑、跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、引體向上、仰臥起坐。通過對(duì)我校2013級(jí)本科學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)，進(jìn)行相應(yīng)的處理分析，以此反映我院本科學(xué)生的整體身體素質(zhì)情況。同時(shí)，通過2013-2014年大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試指標(biāo)的對(duì)比，衡量學(xué)生的體能變化情況。

(一)指標(biāo)靜態(tài)分析

2013年學(xué)生身體素質(zhì)情況為圖1至圖6，2014年學(xué)生身體素質(zhì)情況為圖7至圖12。從靜態(tài)分析不難看出以下三個(gè)方面的問題：首先，2013年男生身體素質(zhì)低于女生的項(xiàng)目包括肺活量、跳遠(yuǎn)以及引體向上(女生是一分鐘仰臥起坐)，男生身體素質(zhì)高于女生的項(xiàng)目包括短跑、長跑和坐位體前屈；而2014年男生身體素質(zhì)高于女生的項(xiàng)目?jī)H僅為坐位體前屈，其余測(cè)試情況都劣于女生，由此可知，男生身體素質(zhì)下降速度快于女生，需要加強(qiáng)身體鍛煉。其次，男女生在50米和坐位體前屈項(xiàng)目中表現(xiàn)突出，而在引體向上及長跑項(xiàng)目中存在嚴(yán)重的問題，繼續(xù)重點(diǎn)加強(qiáng)鍛煉。最后，2014年各體能測(cè)試項(xiàng)目情況普遍好于2013年，說明我校公共體育教學(xué)改革，促進(jìn)了學(xué)生的體質(zhì)提升。

圖1　學(xué)生肺活量測(cè)試情況

圖3　學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試情況

圖5　學(xué)生長跑測(cè)試情況

圖7　學(xué)生活量測(cè)試情況

圖9　學(xué)生立定跳遠(yuǎn)測(cè)試情況

圖11　學(xué)生長跑測(cè)試情況

圖2　學(xué)生短跑(50米)測(cè)試情況

圖4　坐位體前屈測(cè)試情況

圖6　學(xué)生引體向上測(cè)試情況

圖8　學(xué)生短跑(50米)測(cè)試情況

圖10　學(xué)生坐位體前屈測(cè)試情況

圖12　學(xué)生引體向上測(cè)試情況

(二)指標(biāo)動(dòng)態(tài)分析

2013-2014年男生體測(cè)變化情況為圖13至圖18， 2013-2014年女生體測(cè)變化情況為圖19至圖24。數(shù)據(jù)表明：首先，男生在七個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試中較去年有明顯提高，僅在長跑項(xiàng)目中出現(xiàn)了下降趨勢(shì)；其次，女生體能測(cè)試的結(jié)果較去年變化較小，在部分項(xiàng)目中存在惡化現(xiàn)象，尤其是短跑、跳遠(yuǎn)以及坐位體前屈項(xiàng)目，需要加強(qiáng)鍛煉；最后，2014年身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)優(yōu)于2013年，且男生身體素質(zhì)的提高情況顯著好于女生。

圖13　肺活量測(cè)試變化情況

圖15　立定跳遠(yuǎn)測(cè)試變化情況

圖17　引體向上測(cè)試變化情況

圖19　肺活量測(cè)試變化情況

圖21　立定跳遠(yuǎn)測(cè)試變化情況

圖14　短跑測(cè)試變化情況

圖16　坐位體前屈測(cè)試變化情況

圖18　長跑測(cè)試變化情況

圖20　短跑測(cè)試變化情況

圖22　坐位體前屈測(cè)試變化情況

圖23　一分鐘仰臥起坐測(cè)試變化情況

圖24　長跑測(cè)試變化情況

四、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

滿足興趣，凸顯項(xiàng)目。解決公共體育課教學(xué)功能轉(zhuǎn)換的問題，重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生1~2個(gè)專項(xiàng)特長并培養(yǎng)其健康生活、終身鍛煉的意識(shí)、習(xí)慣和能力。學(xué)生根據(jù)興趣選擇項(xiàng)目，重視學(xué)生的主體地位，利于教師在專項(xiàng)領(lǐng)域穩(wěn)定發(fā)展和形成項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)。此外，形成學(xué)校穩(wěn)定的體育優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，以點(diǎn)帶面，整體推進(jìn)學(xué)校體育文化的發(fā)展。

體質(zhì)增強(qiáng)，實(shí)踐有效。通過對(duì)我校本科學(xué)生體能測(cè)試結(jié)果進(jìn)行靜態(tài)與動(dòng)態(tài)分析，表明學(xué)生在肺活量、跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目進(jìn)步較大，但在耐力項(xiàng)目方面需要加強(qiáng)鍛煉；其次，學(xué)生近兩年來體能測(cè)試的結(jié)果顯著改善，說明其在體能方面的鍛煉得到了加強(qiáng)；最后，我校公共體育教學(xué)改革促進(jìn)我校大學(xué)生體質(zhì)健康整體提升。

(二)建議

全國大多數(shù)新建本科院校公共體育教學(xué)基本上延續(xù)升本前的規(guī)定內(nèi)容教學(xué)模式，在新建本科院校體育課程改革研究國內(nèi)外研究基礎(chǔ)薄弱的現(xiàn)狀下，結(jié)合實(shí)際探索構(gòu)建并已于實(shí)施具有特色的公共體育“品”式分層教學(xué)體系為全國新建本科院校體育教學(xué)體系改革首例。建議在新建本科院校高等院校公共體育教學(xué)作相關(guān)的推廣應(yīng)用研究，以進(jìn)一步適應(yīng)高校公共體育教學(xué)改革發(fā)展的需要。

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[責(zé)任編輯王南山]