桂西地區(qū)高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況及其學(xué)校環(huán)境影響因素研究*
——以百色學(xué)院為例

吳雨濃 許麗梅

(百色學(xué)院體育系，廣西 百色 533000 )

桂西地區(qū)高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況及其學(xué)校環(huán)境影響因素研究*
——以百色學(xué)院為例

吳雨濃 許麗梅

(百色學(xué)院體育系，廣西 百色 533000 )

為增強(qiáng)桂西高校學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平，完善體育課程改革，通過體質(zhì)測試、數(shù)理統(tǒng)計等方法了解百色學(xué)院大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀；通過問卷調(diào)查，從學(xué)校體育角度，分析影響桂西地區(qū)高校大學(xué)生體質(zhì)健康的因素，提出相應(yīng)的對策。

桂西地區(qū)；大學(xué)生；體質(zhì)健康；學(xué)校體育；影響因素

大學(xué)體育作為學(xué)校體育的一個重要組成部分，承擔(dān)著增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的重?fù)?dān)。如何提高大學(xué)生身體素質(zhì)已經(jīng)成為社會共同關(guān)注的問題。本文就百色學(xué)院在校大學(xué)生體質(zhì)健康測試結(jié)果進(jìn)行分析，并通過對桂西大學(xué)生體質(zhì)學(xué)校環(huán)境因素的調(diào)查分析，以期了解桂西地區(qū)高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況，為桂西高校下一步的體育教學(xué)和群體工作的深化改革提供參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

對百色學(xué)院2007-2010級在校大學(xué)生的健康狀況進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測，并對部分學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

隨機(jī)抽取桂西地區(qū)百色學(xué)院2007級～2010級大學(xué)生發(fā)放問卷500份，回收492份，有效問卷480份，有效率為96%。

1.2.2 文獻(xiàn)資料法

通過中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)、優(yōu)秀碩博論文庫、重要會議資料等，查閱與本論文相關(guān)的文獻(xiàn)資料及政府部分下發(fā)的有關(guān)文件。了解國內(nèi)外學(xué)生體質(zhì)健康狀況，為本課題的研究提供參考依據(jù)。

1.2.3 訪談法

對被調(diào)查的部分體育教師、學(xué)生進(jìn)行訪談，使本論文撰寫和研究能集思廣益。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

測試數(shù)據(jù)來源于全國學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心，應(yīng)用Excel2003軟件對收集的數(shù)據(jù)、問卷調(diào)查結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計處理。

1.2.5 邏輯分析法

運用歸納、類比綜合等邏輯學(xué)的知識與方法對現(xiàn)有文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查內(nèi)容及所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行了深入的分析、總結(jié)和推理，以得到結(jié)論。

2 結(jié)果與分析

2．1 百色學(xué)院2010年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率

表1 百色學(xué)院2010年學(xué)生體質(zhì)健康與2005年全國19-21歲學(xué)生比較

表1所示，2010年百色學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康的優(yōu)秀率1.05%遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于2005年全國19-2l歲學(xué)生體質(zhì)健康的14.03%；不及格率4.65%高于2005年全國19—2l歲學(xué)生體質(zhì)健康的1.92%。由此可見，百色學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)健康狀況與2005年全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況相比，優(yōu)秀率、合格率還有待提高。研究表明，百色學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)健康水平有待提高。

2．2 百色學(xué)院2010年各年級學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率

表2 百色學(xué)院2010年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率統(tǒng)計表

圖1 百色學(xué)院2010年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)合格率

表2、圖1所示，從優(yōu)秀率的情況來看，大一年級優(yōu)秀率最高，其次是大二年級，大三年級的最低。從良好率的情況來看，大一年級良好率最高，大四年級的最低?？傮w來看，大一、大二年級的優(yōu)秀率和良好率高于大三、大四年級的。百色學(xué)院大三大四年級沒有開設(shè)體育課，由于不上體育課，同學(xué)們在沒有老師監(jiān)督的情況下缺乏自我身體鍛煉的自覺性，由此導(dǎo)致大三大四學(xué)生在總體上身體素質(zhì)有所下降。但是從不及格的比例來看，大三年級的不及格比率最高，大四年級略優(yōu)于其他三個年級，究其原因這可能以學(xué)生臨近畢業(yè)擔(dān)心不能順利獲取畢業(yè)證，在測試思想上比其他年級的學(xué)生更為重視一些有關(guān)。

3 桂西大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的學(xué)校環(huán)境因素分析及對策研究

3.1 桂西大學(xué)生體質(zhì)健康狀況的學(xué)校環(huán)境因素分析

3.1.1 體育教學(xué)方面

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大學(xué)期間大部分學(xué)生能按時參與體育課的學(xué)習(xí)，每周上體育課的出勤率達(dá)85%，但學(xué)生參與體育課程學(xué)習(xí)積極性很高的只有11.67%。學(xué)生普遍認(rèn)為體育教師教學(xué)態(tài)度認(rèn)真、端正，對體育教師的教學(xué)態(tài)度評價很高占60%。認(rèn)為體育課教學(xué)內(nèi)容很豐富的只占到5.42%，94.58%的同學(xué)認(rèn)為教學(xué)內(nèi)容不夠豐富，希望增加教學(xué)內(nèi)容，調(diào)整課程結(jié)構(gòu)，滿足學(xué)生對運動項目的需要。百色學(xué)院公共體育課程內(nèi)容安排是根據(jù)國家教育部頒發(fā)的普通高校體育教學(xué)大綱及結(jié)合本校的實際情況來制定的，大一是普修課，由學(xué)校統(tǒng)一安排教學(xué)內(nèi)容，包括籃球、排球、足球、田徑、體操等項目，學(xué)生沒能根據(jù)自己興趣選擇自己喜歡的體育項目，安排的內(nèi)容都要學(xué)習(xí)通過考核。大二開設(shè)選項課，包括籃球、排球、足球、乒乓球、體育舞蹈、健美操、瑜伽、武術(shù)等多個項目的教學(xué)，學(xué)生可以按照自己的興趣愛好自主選擇。這樣的課程設(shè)計旨在：大一全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，大二根據(jù)興趣愛好選擇一到兩項運動參與學(xué)習(xí)，希望學(xué)生最終能掌握一到兩項運動技能作為終身鍛煉的項目。然而，這樣的課程設(shè)計也存在著一些問題，諸如：大一學(xué)生對喜歡的運動項目表現(xiàn)出積極的行為，而對不喜歡的運動項目表現(xiàn)出冷漠甚至不愿意參與的態(tài)度；部分大二學(xué)生的表示自己喜歡的體育項目也沒能選上，原因有班數(shù)少、時間沖突，喜歡的體育項目沒有開設(shè)等。由此可見，合理的課程設(shè)計，科學(xué)的教學(xué)手段和方法，才能更好的促進(jìn)學(xué)生身體健康素質(zhì)全面平衡的發(fā)展。

3.1.2 課外體育鍛煉方面

調(diào)查顯示，學(xué)生參與學(xué)校課外活動的積極性不高，每周參與三次以上鍛煉的學(xué)生人數(shù)只占到調(diào)查人數(shù)的14.58%，鍛煉形式有個人鍛煉、班級鍛煉、小組鍛煉等，其中以個人形式參與鍛煉的學(xué)生居多占到46.25%。學(xué)生喜歡參與鍛煉的體育項目由高到低排列為籃球、健身跑、氣排球、乒乓球、羽毛球、足球、健美操、瑜伽、騎自行車、網(wǎng)球。訪談中了解到，長跑運動不受時間和場地的限制，同學(xué)們可以隨意參與；籃球運動具有挑戰(zhàn)性男同學(xué)最為喜歡；學(xué)生宿舍樓前的空地為同學(xué)們參與氣排球和羽毛球運動提供了條件，而相對于一些對場地、器材要求高或需要有同學(xué)領(lǐng)頭組織的健身操、太極拳等運動，學(xué)生參與的機(jī)會是很少的。許多學(xué)生希望學(xué)校能多組織和開展形式多樣的課外體育活動，不要局限于一些常規(guī)的比賽活動及體育運動會。由此可見，缺乏合理的課外體育鍛煉是影響學(xué)生體質(zhì)健康狀況的一個主要因素。3.2 建議

3.2.1 加強(qiáng)學(xué)校體育教學(xué)模式轉(zhuǎn)變和促使課程內(nèi)容休閑娛樂化

學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)積極推行“三自”模式，即在教師的指導(dǎo)下，學(xué)生可以自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課老師、自主選擇上課時間。這就對教師提出了更高的要求：如多采用發(fā)現(xiàn)式教學(xué)、啟發(fā)式教學(xué)、情境式教學(xué)、能動式教學(xué)等多種教學(xué)模式，活躍課堂氣氛，提高教學(xué)效果。隨著“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實加強(qiáng)體育工作”、“全面推進(jìn)素質(zhì)教育”等教學(xué)指導(dǎo)思想的提出，新的課程設(shè)置與教材內(nèi)容設(shè)計，應(yīng)以終身體育為軸心展開，改變過去單一的知識結(jié)構(gòu)，圍繞終身健身的主題擴(kuò)大技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，力爭養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，最終達(dá)到終身體育的要求。例如體育課程中增設(shè)一些傳統(tǒng)體育養(yǎng)生項目。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生具有調(diào)節(jié)身心健康、快速消除疲勞、緩解生活壓力、塑造和諧人格的功能，練習(xí)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生有利于改善學(xué)生的身心健康狀況。經(jīng)過眾多專家和學(xué)者們的研究，將傳統(tǒng)體育養(yǎng)生大致分為兩大類，即導(dǎo)引和武術(shù)。導(dǎo)引包括靜功、動功和保健功，武術(shù)包括套路運動和功法運動。傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的內(nèi)容多，教學(xué)中對這些內(nèi)容合理利用學(xué)校、社會、家庭等資源，進(jìn)行加工、整合后進(jìn)行教學(xué)，效果將更好。將具有中國特色的民族傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程（如健身氣功、養(yǎng)生太極扇或養(yǎng)生太極劍）融入高校體育課堂，是使傳統(tǒng)體育養(yǎng)生文化全面、系統(tǒng)、科學(xué)、規(guī)范地繼承與發(fā)揚的需要，也是對大學(xué)生進(jìn)行終生體育養(yǎng)生技能和意識培養(yǎng)的需要。目前,全國已有80多所高校開設(shè)了傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課。

3.2.2 采取各種手段吸引和督促大學(xué)生自覺參與課外體育鍛煉

根據(jù)體育場地、器械、設(shè)備和能力，大力開展具有地方特色和傳統(tǒng)體育養(yǎng)生體育課堂。在體育課堂教學(xué)中，教師要重視對體育養(yǎng)生鍛煉方法的傳授，讓學(xué)生把課堂中學(xué)到的體育鍛煉方法用到課外體育鍛煉活動中，從而能有效地開展體育鍛煉活動，有利于終生體育養(yǎng)生技能得形成。以此同時發(fā)揮好單項體育協(xié)會的作用，學(xué)校應(yīng)該大力支持各體育協(xié)會牽頭定期組織一些形式多樣的體育活動和比賽，這樣不僅可以提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性，還可以培養(yǎng)學(xué)生的組織能力。從而增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，為學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高創(chuàng)造有利的條件。

百色學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)健康狀況與2005年全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況相比，百色學(xué)院學(xué)生的體質(zhì)健康水平有待提高。為了更好地貫徹落實《全民健身計劃綱要》，構(gòu)建具有中國特色的全民健身體系，提高大學(xué)生及全民身體健康水平，首先應(yīng)該以課程建設(shè)作為突破口，加強(qiáng)課程體系改革。體育教學(xué)內(nèi)容的選擇應(yīng)遵循具有廣泛群眾基礎(chǔ)、民族的，大眾喜聞樂見、易接受的，適合普及發(fā)展的，傳統(tǒng)體育養(yǎng)生的原則?，F(xiàn)在大多數(shù)高校開設(shè)有傳統(tǒng)體育養(yǎng)生這門課，而且其內(nèi)容設(shè)置和評價體系都較合理，可為桂西高校的體育教學(xué)和群體工作提供參考。

[1] 教育部、國家體育總局《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》編委會編著.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京:人民教育出版社,2007.

[2]全國《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)管理中心.2005年全國《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析報告[DB/OL]．中國學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)，2007-1-22.

[3]中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2005年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告[R].北京:高等教育出版,2007:8.

[4]金亞宇．北京體育大學(xué)傳統(tǒng)體育養(yǎng)生課程建設(shè)及優(yōu)化發(fā)展對策研究[D]．北京體育大學(xué)，2010.

[5]苗晉慧．傳統(tǒng)體育養(yǎng)生引入中學(xué)體育課的可行性研究——以新鄉(xiāng)地區(qū)為個案[D]．河南師范大學(xué)，2012.

The Status Quo of College Students’ Physical Health in Western Guangxi and the Influence Factors of School Environment—— A case study on Baise college

WU Yu-nong, etal.
(Baise college, Baise 533000, Guangxi, China)

In order to improve college students' physical fitness in western Guangxi, improve the level of student health, improve the PE curriculum reform, this paper uses physical test, mathematical statistics and other methods to understand the status quo of students' physique in Baise college, through method of questionnaire survey, from the perspective of school PE, analyzes the factors influencing college students physical health in western Guangxi, puts forward the corresponding countermeasures.

western Guangxi; college students; physical health; school sports; factors

吳雨濃（1964-），廣西百色人，本科，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。