如何發(fā)展高職學(xué)生健美操的興趣

朱艷梅

摘 ?要：在高校體育教學(xué)改革的浪潮中，健美操逐漸出現(xiàn)在高校教學(xué)視野中。作為一門新興的體育運(yùn)動，健美操在順應(yīng)體育課程改革規(guī)律的同時(shí)，也和學(xué)生身體發(fā)展需求相吻合。因此，本文作者以健美操為核心，對如何發(fā)展高職學(xué)生對此的興趣予以了相關(guān)的探討。

關(guān)鍵詞：發(fā)展;高職學(xué)生;健美操;興趣;探討

一、健美操教學(xué)概述

（一）健美操教學(xué)的特點(diǎn)。在新時(shí)代下，健美操在人們工作、生活各方面占據(jù)的地位逐漸突顯。作為一種新型的體育運(yùn)動，健美操主要具有這兩方面的特點(diǎn)。一是：健美操具有高度的藝術(shù)性特點(diǎn)。健美操在健美、力度方面具有較高的要求，主要是因?yàn)樗鼘儆诮∶荔w育的范圍。此外，音樂元素的融入說明在動感方面也有一定的要求。因而，在競技比賽中，只有把這三者有機(jī)地相融合，才能使健美操所具有的“健、美、力”這三個(gè)特點(diǎn)充分展現(xiàn)出來。以此，在健美操教學(xué)中，在增強(qiáng)體質(zhì)、塑造形體的同時(shí)，還能陶冶學(xué)生的情操，具備一定對美的欣賞水平，培養(yǎng)他們的藝術(shù)美感、審美情趣。二是：健美操具有“健身健美”的時(shí)效性特點(diǎn)。對于健美操來說，它不會受到學(xué)習(xí)者的體型、年齡等客觀因素的影響，每一個(gè)學(xué)習(xí)者都能在其中找到一種適合自身的鍛煉方法。同時(shí)，在練習(xí)健美操的時(shí)候，練習(xí)者可以根據(jù)實(shí)際情況，對音樂節(jié)奏的快慢度、動作的難易程度等方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)。

（二）健美操的作用。從某種角度來說，作為一門新興的體育運(yùn)動，健美操所具有的作用主要體現(xiàn)在這兩個(gè)方面。一是：健美操能夠健美形體、塑造優(yōu)美的形態(tài)。作為一門基礎(chǔ)學(xué)科，不同類型的體育項(xiàng)目不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，還能在無形中培養(yǎng)學(xué)生不同的氣質(zhì)。對于這方面，健美操這項(xiàng)體育運(yùn)動所具有的作用尤為突出。它在幫助學(xué)生塑造形體的同時(shí)，也使學(xué)生的心靈得到了凈化，透露出一種不一樣的氣質(zhì)。二是：健美操能夠提高學(xué)生的素質(zhì)能力。對于健美操來說，不論是形式、種類、內(nèi)容都呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)。因而，在整個(gè)教學(xué)過程中，教師能夠以學(xué)生的實(shí)際情況為切入口，對學(xué)生進(jìn)行全面而有針對性地教學(xué)。而對于學(xué)生來說，他們也能有選擇性地進(jìn)行練習(xí)。

二、阻礙高職學(xué)生健美操興趣的因素

想要采取行之有效的措施來提高高職學(xué)生對健美操的興趣，需要先對其造成阻礙的因素予以仔細(xì)地分析。站在客觀的角度，阻礙高職學(xué)生健美操興趣提高的因素主要包含了教師、學(xué)校、學(xué)生自身三個(gè)因素。第一、關(guān)于教師方面。在健美操課堂教學(xué)中，教師沒有從實(shí)際出發(fā)，采用多樣化的教學(xué)方法，一味地采用“灌輸式”的傳統(tǒng)教學(xué)模式。同時(shí)，在教學(xué)過程中，教師沒有意識到自身的表率作用，規(guī)范自身的行為。此外，不注重教學(xué)中和學(xué)生之間的互動，使課堂氣氛沉悶。第二、關(guān)于學(xué)生自身方面。主要是因?yàn)榻∶啦偃谌氲礁呗毥虒W(xué)中的時(shí)間還比較短，容易對它產(chǎn)生誤解。此外，由于身體不具備對應(yīng)的協(xié)調(diào)性，學(xué)生所做的動作經(jīng)常達(dá)不到相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)，也不能及時(shí)完成教師所布置的任務(wù)。進(jìn)而，使學(xué)生逐漸對健美操產(chǎn)生厭倦心理。第三、關(guān)于學(xué)校方面。由于受到應(yīng)試教育的毒害，各個(gè)階段的體育教學(xué)并沒有得到應(yīng)有的重視。在運(yùn)動器材方面，學(xué)校沒有根據(jù)體育課程的需要，購置合理的體育器材。致使體育運(yùn)動項(xiàng)目很難開展，無法滿足學(xué)生的需求。

三、提高高職學(xué)生對健美操興趣的策略

（一）以師生交流溝通為基礎(chǔ)，發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。一是：健美操教學(xué)要把“教”與“學(xué)”有機(jī)地融合。在教學(xué)的過程中，師生之間需要處于一種和諧的氛圍中。教師要起到表率作用，主動以真誠的態(tài)度為基點(diǎn)，和學(xué)生之間建立一種合作關(guān)系，對學(xué)生進(jìn)行積極地指引。以此，使學(xué)生的學(xué)習(xí)得以轉(zhuǎn)變，能夠以一種積極、主動的態(tài)度去學(xué)習(xí)健美操，對此產(chǎn)生濃厚的興趣。二是：以健美操運(yùn)動自身的特點(diǎn)為導(dǎo)向，對學(xué)生進(jìn)行思想教育。在對學(xué)生進(jìn)行思想教育的過程中，要指引學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，樹立正確的學(xué)習(xí)動機(jī)。教師要培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，具備對應(yīng)的集體責(zé)任感。同時(shí)，教師要培養(yǎng)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取的品質(zhì)，磨練他們的意志。以此，使學(xué)生能夠勇敢地面對健美操學(xué)習(xí)過程中遇到的困難，不斷戰(zhàn)勝自我。

（二）以多樣化教學(xué)方法為橋梁，培養(yǎng)學(xué)生對健美操的興

趣。在健美操教學(xué)的過程中，靈活應(yīng)用多樣化的教學(xué)方法能夠在完善教師教學(xué)方法，提高課堂教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性、主動性。第一、探究式教學(xué)方法的應(yīng)用。在健美操教學(xué)的過程中，教師可以根據(jù)本堂課的教學(xué)內(nèi)容，合理確定相關(guān)主題。以主題為核心，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的教學(xué)情境。進(jìn)而，教師以教學(xué)情境為依托，積極指引學(xué)生，去發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。探究式的教學(xué)方法在培養(yǎng)學(xué)生探究能力的同時(shí)，能夠減少對教師的依賴，自主學(xué)習(xí)。第二、合作式教學(xué)方法的應(yīng)用。教師可以根據(jù)班級的特點(diǎn)，學(xué)生自身的學(xué)習(xí)能力，分成不同的小組，合理設(shè)置本堂課需要完成的任務(wù)。在每個(gè)小組中，每個(gè)組員都要積極承擔(dān)自己的責(zé)任，不斷和其他同學(xué)進(jìn)行交流、溝通，解決遇到的問題，共同完成最后的任務(wù)。這樣在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，也培養(yǎng)了他們的合作能力。第三、關(guān)于自主學(xué)習(xí)的能力。在健美操教學(xué)的過程中，教師需要留給學(xué)生一定的空間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。在自主學(xué)習(xí)的過程中，教師要適當(dāng)?shù)毓膭顚W(xué)生自己獨(dú)立去制定學(xué)習(xí)目標(biāo)與計(jì)劃。在此基礎(chǔ)上，不斷監(jiān)督自己去實(shí)現(xiàn)所制定的目標(biāo)。

（三）以“規(guī)范、優(yōu)美”示范動作為基點(diǎn)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣。在健美操教學(xué)方面，示范動作是一種直觀而有效的教學(xué)手段。正確的示范動作在幫助學(xué)生掌握動作要領(lǐng)的同時(shí)，能夠使他們逐漸對此產(chǎn)生興趣。更重要的是，在動作示范的過程中，能夠拉近師生之間的距離，教師也能更好地了解每一個(gè)學(xué)生。背面示范、鏡面示范、側(cè)面示范是健美操教學(xué)中常見的示范方法。通過不同角度的動作示范能夠讓學(xué)生更好地掌握健美操的要領(lǐng)。同時(shí)，在教師示范的過程中，學(xué)生也會被教師規(guī)范而優(yōu)美的動作所吸引。在對知識渴望的過程中，學(xué)生不知不覺也對健美操的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了興趣。

（四）以循序漸進(jìn)、因材施教為原則，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣。一是：關(guān)于因材施教的原則。在改善課堂教學(xué)方面，因材施教是非常重要的原則。換句話說，教師需要以學(xué)生為核心，選擇適合學(xué)生能力的健美操教學(xué)內(nèi)容，把握好難易度。在教學(xué)的過程中，可以通過對音樂的調(diào)節(jié)，使學(xué)生更好地掌握難度較大的動作。二是：關(guān)于循序漸進(jìn)的原則。在健美操學(xué)習(xí)方面，教師需要先從最基本的動作、基本規(guī)律予以引導(dǎo)，加強(qiáng)對每個(gè)基本動作的練習(xí)，靈活掌握動作技能。在學(xué)生熟練掌握這些基本技能之后，教師要逐步加深知識的難度，并加以指引。如果所學(xué)習(xí)的動作較難，教師需要先對學(xué)生做完整的示范動作，再逐一分解，由腳步到肢體對學(xué)生進(jìn)行更深層次的教學(xué)。在學(xué)生大致掌握之后，教師可以配上音樂，對整個(gè)動作進(jìn)行演示，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握整個(gè)動作的要領(lǐng)。

結(jié)語：總之，在健美操教學(xué)方面，培養(yǎng)高職學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣有著不可忽視的重要作用。它能夠使新興的健美操運(yùn)動更好地融入到高職院校體育教學(xué)中，豐富其教學(xué)內(nèi)容，推動體育教學(xué)不斷完善。以此，使我國高職體育教學(xué)擁有更好的發(fā)展前景，在改革的浪潮中走得更遠(yuǎn)。

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