青少年心理問(wèn)題的分析及干預(yù)研究

■文/亢楠

青少年心理問(wèn)題的分析及干預(yù)研究

■文/亢楠

摘要青少年是國(guó)家的未來(lái)，民族的希望，其身心的健康發(fā)展也就成為了當(dāng)今社會(huì)的關(guān)注重點(diǎn)。然而需要我們注意的是，這一特殊群體正處在人生觀、價(jià)值觀、世界觀的形成時(shí)期，容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，進(jìn)而引發(fā)一系列不利于其成長(zhǎng)和發(fā)展的負(fù)面影響乃至危機(jī)。本文主要從家庭、個(gè)人、社會(huì)三個(gè)方面對(duì)青少年的常見心理問(wèn)題加以分析和研究，并在此基礎(chǔ)上嘗試提出了一些具有實(shí)效性的干預(yù)方法和措施，以期幫助青少年健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞心理問(wèn)題青少年干預(yù)

青少年是國(guó)家的未來(lái)，社會(huì)的希望，這一特殊群體正處在人生觀、價(jià)值觀的形成時(shí)期，因此其心理健康問(wèn)題必須引起全社會(huì)的關(guān)注和研究。青少年時(shí)期的關(guān)鍵就在于自我同一感的建立，如若不然，就容易陷入不能認(rèn)識(shí)自我的迷潭。處在這個(gè)人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，青少年本來(lái)就比較敏感脆弱的心理又會(huì)因?yàn)橐恍┱T因如人際關(guān)系、沉迷網(wǎng)絡(luò)等激發(fā)心理障礙，這時(shí)如果無(wú)法得到宣泄便會(huì)引發(fā)出嚴(yán)重的心理問(wèn)題；因此，正確引導(dǎo)青少年的身心健康發(fā)展就顯得至關(guān)重要。下面先來(lái)分析一下造成青少年心理問(wèn)題的主要原因：

首先是家庭方面。家庭作為個(gè)人生活的基本單位，對(duì)青少年成長(zhǎng)的影響可想而知，而家庭容易誘發(fā)地青少年心理問(wèn)題從兩方面來(lái)分析：一是教育方式的缺陷，我國(guó)大部分孩子從小都是在家長(zhǎng)“好好學(xué)習(xí)”的教導(dǎo)下長(zhǎng)大，除了日常上學(xué)，周末還要參加各種輔導(dǎo)班，家長(zhǎng)迫于社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力往往只關(guān)注孩子的成績(jī)，而忽視其心理情緒方面的訴求；二是家庭教育觀念滯后，有些家長(zhǎng)局限于傳統(tǒng)的“體罰式教育”，不懂得賞識(shí)教育的優(yōu)勢(shì)，經(jīng)常放大孩子的缺點(diǎn)而忽視孩子的優(yōu)點(diǎn)。

其次是個(gè)人方面的原因。埃里克森提出，青少年時(shí)期自我同一性的確立可以有效防止社會(huì)角色的混亂。青少年開始思考自己是誰(shuí)，自己活著又是為了什么，開始從客觀的方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己，但稍有不慎就容易出現(xiàn)身心危機(jī)。青少年普遍有著強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，要求擺脫別人的安排和束縛，然而現(xiàn)實(shí)往往事與愿違，最終還是要依賴他人，甚至小小的挫敗都會(huì)使他們產(chǎn)生自卑感。青少年在理想中將自己規(guī)劃為什么事都能處理，不用依靠父母，然而現(xiàn)實(shí)的自己卻是離開了父母連最基本的溫飽都是問(wèn)題，這種現(xiàn)實(shí)和理想的差距使青少年倍感困惑，調(diào)適不好就會(huì)產(chǎn)生心理矛盾，甚至覺得沒有人能懂自己。

最后是社會(huì)層面的原因。這一層面的主要問(wèn)題是青少年的社會(huì)化問(wèn)題，這也對(duì)青少年提出了更高的要求，我們要特別注意這一過(guò)程中容易出現(xiàn)的青少年社會(huì)化偏差問(wèn)題，例如不良的社會(huì)環(huán)境氛圍對(duì)青少年社會(huì)化的不利影響，像是網(wǎng)上各種不健康的文化容易造成青少年的道德感弱化，各種游戲又容易讓青少年沉迷其中，在虛擬中失去自我，甚至出現(xiàn)個(gè)體社會(huì)角色的混亂；再如我國(guó)青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)還不是很普遍、特別是在社區(qū)有很大的欠缺，包括青少年家長(zhǎng)在內(nèi)的很多人還對(duì)此缺乏知曉度，一度表現(xiàn)為認(rèn)為找心理咨詢師是病態(tài)的表現(xiàn)，這都成為青少年心理健康成長(zhǎng)的阻礙。

依據(jù)上述的三個(gè)維度，我們也應(yīng)至少?gòu)囊韵氯齻€(gè)方面來(lái)研究符合干預(yù)和解決青少年的心理問(wèn)題：

第一個(gè)方面就是從家庭入手，建議家長(zhǎng)要跟青少年子女之間多溝通，要站在子女的角度去換位思考一些問(wèn)題，最好有固定的交流時(shí)間，并且經(jīng)常參加一些親子活動(dòng)，從而和子女建立友好、平等的關(guān)系，適時(shí)改變一下原來(lái)陳舊的思想，減少親子間的隔閡和代溝，讓孩子有一個(gè)健康的成長(zhǎng)環(huán)境。

第二個(gè)方面是從青少年自身入手，但由于青少年自身還處在容易產(chǎn)生自我同一性混亂的階段，其要形成正確的價(jià)值觀還離不開長(zhǎng)輩們的正確引導(dǎo)，學(xué)校作為培育青少年的最普遍機(jī)構(gòu)，在這一層面就肩負(fù)重任。學(xué)校應(yīng)該為青少年提供心理調(diào)適等服務(wù)，例如定期開展心理健康狀況普查，建立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制等。此外，青少年自身還可以建立朋輩互動(dòng)體系，青少年時(shí)期人際交往的特點(diǎn)使他們更傾向于和朋輩交流并獲得支持，因此，良好的朋輩關(guān)系有非常利于青少年的心理健康。

第三個(gè)方面是從社會(huì)層面入手，這又可分為兩種情況：一是社會(huì)要多為青少年提供心理交流平臺(tái)，大力普及心理咨詢機(jī)構(gòu)，同時(shí)適當(dāng)降低費(fèi)用，讓青少年可以在有心理問(wèn)題時(shí)找得到并找得起專家進(jìn)行輔導(dǎo)；二是全社會(huì)對(duì)青少年的心理教育應(yīng)進(jìn)行多樣化的探索和普及，積極通過(guò)各種青少年喜聞樂見的形式來(lái)灌輸健康的心理理念，同時(shí)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，盡量減少不良信息對(duì)青少年心理的負(fù)面影響，還要推廣優(yōu)秀的文化和價(jià)值觀，傳播正能量。

青少年的心理問(wèn)題事關(guān)重大，非常值得我們?nèi)リP(guān)注，以往我們過(guò)多注重青少年的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽略對(duì)其心理問(wèn)題的調(diào)研、調(diào)適和干預(yù)，這顯然不符合當(dāng)代全強(qiáng)調(diào)青少年要“德、智、體、美”和諧發(fā)展的時(shí)代要求。而在這其中青少年的心理健康問(wèn)題尤為重要，甚至比學(xué)習(xí)成績(jī)更能影響個(gè)人乃至社會(huì)的未來(lái)，因此，家庭、政府和社會(huì)都應(yīng)更加重視青少年的心理發(fā)展，為他們營(yíng)造健康成長(zhǎng)的環(huán)境。

指導(dǎo)老師：郭曉蓓

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（作者單位：安康學(xué)院政治與歷史系）