關(guān)于拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的運(yùn)用探析①

王海燕

(廣東工商職業(yè)學(xué)院 廣東肇慶 526020)

關(guān)于拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的運(yùn)用探析①

王海燕

(廣東工商職業(yè)學(xué)院 廣東肇慶 526020)

作為一門重要的素質(zhì)教育基礎(chǔ)課程,高職體育教學(xué)主要服務(wù)于學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。但是長(zhǎng)期以來對(duì)與高職體育的教學(xué)重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于其他教學(xué)內(nèi)容,而拓展訓(xùn)練作為新興的因素運(yùn)用于高職體育當(dāng)中,對(duì)激發(fā)職高生的學(xué)習(xí)興趣,優(yōu)化教學(xué)模式,提高高職體育教學(xué)質(zhì)量起到很大的作用。這種教學(xué)模式使學(xué)生潛能得到激發(fā),社會(huì)實(shí)踐能力和適應(yīng)能力得到了提高,具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。該文從高職體育教學(xué)實(shí)踐出發(fā),分析其教學(xué)現(xiàn)狀。最后,在此基礎(chǔ)上深入探討優(yōu)化二者應(yīng)用的途徑。

拓展訓(xùn)練 高職 探析 體育教學(xué)

1 拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)應(yīng)用的理論基礎(chǔ)

自1995年素質(zhì)拓展訓(xùn)練從香港引進(jìn)內(nèi)地后,很快便成了一種有效提高學(xué)生綜合素質(zhì)的教育方式,其突出以服務(wù)學(xué)生為宗旨,符合我國(guó)高職教育的內(nèi)涵,以學(xué)生就業(yè)為導(dǎo)向,對(duì)學(xué)生技能培養(yǎng)全面關(guān)注的高職教學(xué)目標(biāo)。

從理論層面來說,拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)不僅僅是相通的,更是在本質(zhì)上相同的,二者都是強(qiáng)調(diào)身體的參與和活動(dòng),并且針對(duì)不同的對(duì)象特點(diǎn)進(jìn)行有計(jì)劃、有組織、有目地的進(jìn)行項(xiàng)目參與或者教學(xué),所以,將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高職體育教學(xué)實(shí)際上是一種回歸。

為社會(huì)以及行業(yè)發(fā)展培養(yǎng)所需的高素質(zhì)應(yīng)用型人才,全面實(shí)行素質(zhì)教育,在高職體育教學(xué)中安排拓展訓(xùn)練教學(xué)的相關(guān)內(nèi)容。開展拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的身心健康以及思想品德都具有針對(duì)性的作用,這對(duì)實(shí)現(xiàn)高職體育教學(xué)的目標(biāo)是有利的,對(duì)學(xué)生職業(yè)生涯也具有很好的鋪墊作用。

首先,從教育的目的來說,拓展訓(xùn)練與高職體育教學(xué)在本質(zhì)上是完全一致的。二者的最終目的都是提高學(xué)生的綜合素質(zhì),特別是身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生在未來對(duì)于外界事物的辨別力和適應(yīng)能力,鍛煉學(xué)生的身心素質(zhì),其中,無論是素質(zhì)拓展訓(xùn)練還是體育教學(xué),在提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的上是完全一致的。

其次,從教學(xué)的過程和手段來說,拓展訓(xùn)練和高職體育教學(xué)也是相輔相成的。高職體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生的深入?yún)⑴c,親身感受,在參與和感受的過程當(dāng)中得到鍛煉,獲得教育,進(jìn)而形成收獲。拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練方式也是如此,通過對(duì)拓展活動(dòng)的親身參與,在這個(gè)參與的過程中收獲新的感受和價(jià)值體驗(yàn)。

最后,調(diào)查顯示:閱讀信息的10%、所聽到信息的20%人能都記住,但是對(duì)于親身經(jīng)歷的事有80%都可以記住。而體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練恰恰是利用了這一點(diǎn),通過特定的情景設(shè)計(jì),拓展訓(xùn)練使學(xué)員通過親身體驗(yàn),在積極、愉悅的參與中學(xué)到知識(shí)、領(lǐng)悟道理,并加強(qiáng)與其他人之間的交流,讓別人對(duì)自己有清楚的認(rèn)識(shí),使自己在社會(huì)中健康生活所需的心理素質(zhì)得到培養(yǎng)。這和體育教學(xué)中的教學(xué)比賽相類似。

2 在高職體育教學(xué)應(yīng)用中拓展訓(xùn)練存在的問題

2.1 高職體育發(fā)展內(nèi)容單一

目前,高職體育教學(xué)的發(fā)展正處于從傳統(tǒng)教學(xué)向新課程標(biāo)準(zhǔn)教學(xué)改革的轉(zhuǎn)變期,許多新鮮的血液不斷引入,一些已經(jīng)引入過而效果不佳的也在不斷完善,拓展訓(xùn)練就是其中的一個(gè),拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)當(dāng)中早已出現(xiàn),但是長(zhǎng)期以來并沒有獲得應(yīng)有的成果。其中,一個(gè)關(guān)鍵性限制因素就是高職體育的發(fā)展內(nèi)容單一,究其根本就是在拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高職體育教學(xué)中時(shí)教學(xué)內(nèi)容的針對(duì)性不強(qiáng)。高職學(xué)生和普通的大學(xué)生雖然年齡上相仿,但是由于種種原因,二者無論是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、心態(tài)程度、適應(yīng)能力、綜合素質(zhì)等等都有著較大的差異,所以,教學(xué)過程中對(duì)高職學(xué)生的這些特點(diǎn)要具有針對(duì)性。此外,由于高職教育的特點(diǎn)決定了高職學(xué)生從入學(xué)開始其未來發(fā)展的專業(yè)性、方向性就相對(duì)而言更加固定和專一,在這種情況下,高職學(xué)生所接受的教育也是相對(duì)針對(duì)性較強(qiáng)的,所以,在拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)當(dāng)中,也應(yīng)當(dāng)針對(duì)這一特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué),但是目前的教學(xué)內(nèi)容顯然過于單一化了,無法滿足高職教育的客觀要求。

2.2 高職課程改革不夠深入

高職體育教學(xué)的另一個(gè)問題就是:高職課程改革不夠深入,新的課程改革要求在教學(xué)的過程當(dāng)中,教學(xué)的主體由“教”變?yōu)椤皩W(xué)”,這對(duì)于拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)的應(yīng)用中自然也不例外,拓展訓(xùn)練本身就是一個(gè)多樣性的教學(xué)模式,學(xué)生在參與的過程當(dāng)中興趣更顯得重要,只有調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣才能夠保證拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)的完美結(jié)合,但是,由于高職課程改革在體育教學(xué)上的深入程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,這種結(jié)合和應(yīng)用顯得呆板而缺乏活力。

2.3 理論與現(xiàn)實(shí)脫節(jié)

正如上文所說,拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用已經(jīng)推行了一段時(shí)間,但是效果卻不盡如人意。除了以上兩個(gè)因素之外,根本性的原因還在于,在長(zhǎng)期的拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高職體育教學(xué)的過程中,理論應(yīng)用與實(shí)際應(yīng)用長(zhǎng)期處于脫節(jié)的狀態(tài),也就是說,如何將拓展訓(xùn)練合理的應(yīng)用于高職體育教學(xué)最終促進(jìn)教學(xué)和學(xué)生共同發(fā)展,在理論上已經(jīng)非常純熟,但是在實(shí)際的應(yīng)用之中卻是呆板而流于表面。一些高職的體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練在實(shí)際上是分開的,沒有有機(jī)的結(jié)合,甚至有些高職體育教學(xué)只是把拓展訓(xùn)練記載在人才培養(yǎng)方案上,并未真正的實(shí)行。

3 在高職體育教學(xué)中改進(jìn)拓展訓(xùn)練運(yùn)用的方法和建議

3.1 拓展訓(xùn)練如何實(shí)施

高職體育教學(xué)中拓展訓(xùn)練的開展,主要體現(xiàn)在心理素質(zhì)訓(xùn)練和身體素質(zhì)訓(xùn)練方面。心理素質(zhì)訓(xùn)練既涉及個(gè)人又涉及團(tuán)隊(duì);身體素質(zhì)訓(xùn)練主要包括訓(xùn)練學(xué)生的耐力、爆發(fā)力、動(dòng)作速度、協(xié)調(diào)性等。

耐力訓(xùn)練是鍛煉人的意志的最好辦法,也是運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。很多耐力訓(xùn)練法在教學(xué)中都會(huì)使用到,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可選擇相應(yīng)的耐力訓(xùn)練。比如,學(xué)生通過長(zhǎng)跑訓(xùn)練能使心肺功能、腿部肌肉群的耐力提高。利用長(zhǎng)跑訓(xùn)練學(xué)生的耐力,不需要很長(zhǎng)時(shí)間,普通鍛煉者全程訓(xùn)練幾次只需兩周左右就能適應(yīng),之后可間隔一定的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。另外,還有分段跑、領(lǐng)先跑等訓(xùn)練耐力的方法,呼吸保持均勻,手臂開始擺動(dòng)的幅度要大一點(diǎn)。

各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)是協(xié)調(diào)性訓(xùn)練?？刹捎枚鄻踊慕虒W(xué)方法,在體育教學(xué)中鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性,其中最簡(jiǎn)單且較為普及的就是跳繩,對(duì)鍛煉協(xié)調(diào)性有幫助。跳繩又包括雙人跳、單人跳等很多種,此外還可以讓學(xué)生盡情發(fā)揮想象,想出更多可行的跳法,如此不但能夠活躍課堂氛圍,還能使學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力得到培養(yǎng)。

心理素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)個(gè)人來說能增強(qiáng)自信心,使情緒得到調(diào)節(jié),能坦然面對(duì)壓力和挑戰(zhàn),促進(jìn)學(xué)生很好地與他人相處交流,提高他們的創(chuàng)新意識(shí)。心理素質(zhì)訓(xùn)練對(duì)團(tuán)隊(duì)而言能使團(tuán)隊(duì)關(guān)系和諧,使團(tuán)隊(duì)具有奮發(fā)拼搏的意識(shí),提高團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)對(duì)障礙的能力等。水上、場(chǎng)地、野外是心理素質(zhì)訓(xùn)練的主要部分。水上項(xiàng)目主要包括游泳、無舟飛渡、跳水等;在專門的訓(xùn)練場(chǎng)上,通過電網(wǎng)、天梯、速降等訓(xùn)練設(shè)施進(jìn)行心理素質(zhì)訓(xùn)練的是場(chǎng)地訓(xùn)練;叢林求生、野外救生、速降、戶外生存技能等即野外項(xiàng)目。

3.2 應(yīng)用中的注意事項(xiàng)

拓展訓(xùn)練本身具有較高的專業(yè)性,同時(shí)也和體育教學(xué)一樣存在著一定的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn),因此,在將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高職體育教學(xué)的過程當(dāng)中,必須根據(jù)他們的特點(diǎn)采取針對(duì)性措施,以保證應(yīng)用的合理性、安全性與科學(xué)性。

首先,提高教師的專業(yè)素質(zhì),由于拓展訓(xùn)練對(duì)培訓(xùn)人員的素質(zhì)要求較高,而將拓展訓(xùn)練應(yīng)用于高職體育教學(xué)以后,拓展訓(xùn)練的內(nèi)容大多數(shù)需要由高職體育老師來完成,這就需要對(duì)相關(guān)教師進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),提升其專業(yè)素質(zhì),這樣才能夠保證二者應(yīng)用的科學(xué)性,對(duì)于教學(xué)的效果也是有直接關(guān)聯(lián)的。其次,要充分挖掘適應(yīng)本校體育教學(xué)的拓展訓(xùn)練教學(xué)資源,在這個(gè)問題上,要避免盲目的照搬照抄,根據(jù)本校學(xué)生的特點(diǎn)和具體條件,將可行的教學(xué)資源發(fā)揮到極致。最后,一定要保證拓展訓(xùn)練體育教學(xué)的安全性,這個(gè)安全性主要是兩個(gè)方面,一個(gè)是硬件設(shè)施的安全質(zhì)量,要對(duì)相關(guān)的器材進(jìn)行嚴(yán)格的質(zhì)量把關(guān)與定期檢修;另一個(gè)就是要對(duì)廣大學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的教學(xué)安全培訓(xùn),只有在硬件軟件都保證的前提下,教學(xué)的安全性才能夠獲得保證。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述,拓展訓(xùn)練應(yīng)用與高職體育教學(xué)是一個(gè)相對(duì)特殊環(huán)境下的教學(xué)方式,對(duì)于其教學(xué)的模式也有了更多的要求。近年來,隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,對(duì)人才需求的不斷變化,再加上其他學(xué)科和技術(shù)研究的不斷深入,各學(xué)科領(lǐng)域聯(lián)系的進(jìn)一步加深。高職教學(xué)也發(fā)生著不斷的變化。開始從老式的傳統(tǒng)的教學(xué)模式向理論基礎(chǔ)更強(qiáng),更加強(qiáng)調(diào)教學(xué)中“學(xué)”的重要性,教學(xué)方式由單一化向多樣化轉(zhuǎn)化,多媒體信息技術(shù)等先進(jìn)技術(shù)在教學(xué)中得到廣泛的應(yīng)用。只有不斷發(fā)展的教學(xué)模式才是有生命力的教學(xué)模式,反之,則會(huì)被教育發(fā)展所淘汰。

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G807

:A

:2095-2813(2015)09(a)-0118-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.25.118

王海燕(1983,12—),女,漢,山東臨沂人,本科,助教,研究方向:社會(huì)體育學(xué)及體育教育訓(xùn)練學(xué)。