北京體育大學(xué)女子摔跤隊交叉抱小腿動作運用分析

索朗德吉

（北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

北京體育大學(xué)女子摔跤隊交叉抱小腿動作運用分析

索朗德吉

（北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

1 前 言

隨著競賽規(guī)則不斷演變，各國運動員在摔跤比賽中以激烈對抗、快速多變的風(fēng)格展示各自的風(fēng)采，其中交叉抱小腿技術(shù)具有動作簡練、與其他技術(shù)連接快、變換轉(zhuǎn)移性強等特點，一般一個交叉抱小腿技術(shù)使用后得分是2分，并且其技術(shù)特點強、可連續(xù)使用，從而使得交叉抱小腿技術(shù)成為現(xiàn)代運動訓(xùn)練和比賽的重要技術(shù)之一。因此，有必要對交叉抱小腿技術(shù)的運用進行分析，拓展訓(xùn)練研究的思路。本研究通過對北京體育大學(xué)女子摔跤隊運動員參加2013年全國女子摔跤錦標賽暨全運會預(yù)選賽的中交叉抱小腿技術(shù)運用的分析，了解交叉抱小腿在不同戰(zhàn)術(shù)中的使用情況，為廣大自由式摔跤運動員及教練員提供一些有價值的參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

以北京體育大學(xué)女子摔跤隊運動員的交叉抱小腿技術(shù)為研究對象，對在2013年全國女子摔跤錦標賽暨全運會選拔賽中獎牌運動員的交叉抱小腿技術(shù)動作的運用情況統(tǒng)計與分析。北京體育大學(xué)女子摔跤運動員一共有6名運動員參加比賽，分別是48kg的許承，63kg級的西洛卓瑪、景瑞雪、周張婷，67kg級的徐蕊，72kg級的許晴，一共進行了24場比賽，通過比賽一共取得三個第一名，一個第二名，兩個第三名。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法收集2013年全國女子摔跤錦標賽的比賽信息資料和成績資料，為本研究的順利進行奠定理論基礎(chǔ)。

2.2.2 錄像分析法通過現(xiàn)場和網(wǎng)上視頻，觀看北京體育大學(xué)女子摔跤隊獎牌運動員在2013年全國女子自由式摔跤錦標賽中的比賽錄像，為本研究的順利進行提供數(shù)據(jù)資料。

2.2.3 訪談法對北京體育大學(xué)運動訓(xùn)練學(xué)和摔跤方面的專家、教練進行訪談。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法運用EXCEL 2007對錄像分析的統(tǒng)計數(shù)據(jù)進行百分比和排序的統(tǒng)計學(xué)處理，為本文的研究提供科學(xué)依據(jù)。

3 結(jié)果與分析

3.1 交叉抱小腿技術(shù)動作及特點分析

3.1.1 交叉抱小腿的技術(shù)動作分析交叉抱小腿是摔跤比賽中跪撐技術(shù)里最常見的技術(shù)之一，也是運動員的主要得分技術(shù)，隨著摔跤比賽規(guī)則的修改，運動員和教練員對交叉抱小腿技術(shù)動作的重視程度越來越高。交叉抱小腿技術(shù)動作的使用是被進攻者呈跪撐姿勢，進攻者跪于被進攻者身體左側(cè)，用左手向自己方向回拉被進攻者的右側(cè)大腿，同時用自己的左臂擠向其左腿，使其兩腿成交叉狀（左腿下右腿上），再用右手從被進攻者兩腿之間穿過并握住其左小腿，用胸壓住被進攻者兩腳，并用左手臂從被進攻者左小腿下環(huán)抱其兩小腿，身體向左側(cè)成橋翻滾，將被進攻者翻轉(zhuǎn)過去。交叉抱小腿技術(shù)動作在處理上十分方便，選擇性較多，可以連續(xù)使用、連續(xù)得分、不易反攻、不易逃脫，因此受廣大摔跤運動員所青睞。

3.1.2 交叉抱小腿技術(shù)特點分析交叉抱小腿技術(shù)動作之所以備受運動員的喜愛，是因為這一技術(shù)動作有著自己的特點。交叉抱小腿技術(shù)動作最主要的特點是速度快，連接快。交叉抱小腿技術(shù)動作的第二個特點是變化多，隱蔽性強。在跪撐動作對抗中，使用交叉抱小腿技術(shù)動作，隱蔽性強，對手運動員很難發(fā)現(xiàn)自己的意圖，假如防守的一方識破了交叉抱小腿技術(shù)的進攻意圖，必定會全力以赴地防守，由于交叉抱小腿技術(shù)動作的變化多，所以進攻運動員可以改變自己的意向，進攻另一目標，或是左右變向（或快速連接其他技術(shù)動作），給對方出其不意的打擊?；蚴侵笘|打西，給對方假象（以交叉抱小腿技術(shù)為輔助掩飾真正的進攻意圖，真假技術(shù)動作配合），從而使自己能夠輕松成功。

3.2 運動員全國女子摔跤錦標賽中交叉抱小腿技術(shù)使用情況的統(tǒng)計分析

3.2.1 運動員比賽中技術(shù)使用情況的統(tǒng)計分析北京體育大學(xué)女子摔跤運動員在比賽中一共只用166次技術(shù)，其中站立技術(shù)使用107次，跪撐技術(shù)使用59次，站立技術(shù)的使用遠遠超過跪撐技術(shù)的使用。運動員比賽中一共施技成功88次，其中站立技術(shù)成功56次，跪撐技術(shù)成功32次，戰(zhàn)力技術(shù)的成功次數(shù)接近跪撐技術(shù)成功次數(shù)的2倍，這說明運動員比賽中主要依靠站立技術(shù)得分，但是跪撐技術(shù)在比賽中也起著至關(guān)重要的作用。

3.2.2 運動員比賽中交叉抱小腿技術(shù)使用的統(tǒng)計分析從前文的統(tǒng)計中可知，運動員在比賽中一共使用59次跪撐技術(shù)，成功32次，為了更好地了解運動員規(guī)程技術(shù)的使用情況，我們對運動員規(guī)程技術(shù)的使用進行統(tǒng)計分析，以北京體育大學(xué)女子摔跤隊參加2013年全國摔跤錦標賽獎牌運動員比賽中跪撐技術(shù)使用情況為例。從運動員跪撐技術(shù)的使用情況可知，運動員比賽中使用跪撐技術(shù)最多的是交叉抱小腿技術(shù)，一共使用37次，占總跪撐技術(shù)的62.7%；其次是滾橋，使用16次，占總跪撐技術(shù)使用的27.1%。跪撐技術(shù)使用成功率最高的也是交叉抱小腿技術(shù)，成功24次，占總成功次數(shù)的80.0%；其次是滾橋，成功4次，占總成功次數(shù)的13.3%。由此可知，運動員跪撐技術(shù)使用中以交叉抱小腿技術(shù)為主，運動員跪撐技術(shù)的使用和成功均依靠交叉抱小腿及變化技術(shù)，所以說運動員在比賽中要在跪撐技術(shù)中占優(yōu)勢，主要是發(fā)展自己的交叉抱小腿技術(shù)，并提高自己對對手運動員交叉抱小腿技術(shù)的防守。

3.3 運動員全國女子摔跤錦標賽中交叉抱小腿技術(shù)在不同戰(zhàn)術(shù)中使用的分析

從運動員交叉抱小腿技術(shù)在不同戰(zhàn)術(shù)中的運用可知，運動員在隱蔽戰(zhàn)術(shù)中使用最多，但是成功率略低于平均成功率，為61.5%。隱蔽戰(zhàn)術(shù)是指在摔跤比賽中，巧妙運用虛假動作以提高動作的成功率，并創(chuàng)造更多的進攻機會，由于交叉抱小腿技術(shù)動作可以有較多的變化動作，便于運動員在隱蔽戰(zhàn)術(shù)中使用，讓對手捉摸不定，從而為自己創(chuàng)造機會。其次，交叉抱小腿技術(shù)在真假配合戰(zhàn)術(shù)中使用也較多，一共使用11次，成功9次，成功率高達81.8%。這是因為真假動作的配合可以轉(zhuǎn)移對方的重心，也可以改變對方的位置即防守姿勢，在真假配合戰(zhàn)術(shù)利用交叉抱小腿技術(shù)可以有效的破壞對方防守平衡，給自己創(chuàng)造進攻的機會。交叉抱小腿技術(shù)在防守反擊戰(zhàn)術(shù)使用也較多，一共使用9次，成功5次，成功率為55.6%，在戰(zhàn)術(shù)運用中防守本身就包含著反攻，其實每個進攻技術(shù)都可用防守技術(shù)去對待，甚至都可以用反攻技術(shù)去對待，由于交叉抱小腿技術(shù)動作本身具有快速多變、變換轉(zhuǎn)移性強的特征，所以運用在防守反擊戰(zhàn)術(shù)中比較適合，也具有較高的成功率。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

交叉抱小腿是摔跤比賽中跪撐技術(shù)里最常見的技術(shù)之一，具有速度快、連接快、變化多、隱蔽性強的特點，是運動員的主要得分技術(shù)，受廣大摔跤運動員所青睞。

北京體育大學(xué)女子摔跤運動員在比賽中一共只用了166次技術(shù)，其中站立技術(shù)使用107次，跪撐技術(shù)使用59次，運動員比賽中主要依靠站立技術(shù)得分，但是跪撐技術(shù)在比賽中也起著至關(guān)重要的作用。

運動員比賽中使用跪撐技術(shù)最多的是交叉抱小腿技術(shù)，一共使用37次，占總跪撐技術(shù)的62.7%，成功率高達64.9%；其次是滾橋，占總跪撐技術(shù)使用的27.1%，說明北京體育大學(xué)女子摔跤運動員比較擅長使用交叉抱小腿技術(shù)，且該技術(shù)就具有較高的成功率。

交叉抱小腿技術(shù)在隱蔽戰(zhàn)術(shù)中使用最多，其次是真假配合戰(zhàn)術(shù)，居第三位的是防守反擊戰(zhàn)術(shù)，運動員能夠根據(jù)戰(zhàn)術(shù)特點合理運用交叉抱小腿技術(shù)。

4.2 建 議

北京體育大學(xué)女子摔跤運動員對交叉抱小腿技術(shù)掌握較好，比賽中能夠較多地依靠該技術(shù)得分，為了能更好地發(fā)揮其技術(shù)的特點，應(yīng)加強聯(lián)絡(luò)技術(shù)的配合使用。

交叉抱小腿要求技術(shù)動作細膩，應(yīng)變能力強和準確性高，為了更全面的提高交叉抱小腿進攻的質(zhì)量，也需要進一步加強專項素質(zhì)及專項力量的練習(xí)，以保證技戰(zhàn)術(shù)水平的出色發(fā)揮。運動員需要不斷豐富和發(fā)展個人的技術(shù)特點，這樣才能保證交叉抱小腿進攻的質(zhì)量。

雖然交叉抱小腿技術(shù)動作在自由式摔跤跪撐技術(shù)中具有一定的優(yōu)勢，但不應(yīng)忽略其他技術(shù)動作的練習(xí)，應(yīng)全面的掌握跪撐技術(shù)才能有備無患地應(yīng)對任何比賽。

[ 1 ] 吳慧麗.河南省自由式摔跤技術(shù)使用水平現(xiàn)狀及制約因素[ J ].遼寧體育科技，2004（8）：76-85.

[ 2 ] 劉新貴.自由式摔跤連貫技術(shù)動作的技術(shù)分析[ J ].陜西體育科技，2008（12）：1-5.

[ 3 ] 潘教利，王侃.論摔跤抱腿技術(shù)的特點及其應(yīng)用[ J ].武漢體育學(xué)院學(xué)報，2008（8）：47-48.

G886.2

A

1674-151X（2015）08-044-02

2015-06-19

索朗德吉（1991～），在讀碩士研究生。研究方向：摔跤教學(xué)與訓(xùn)練。