在堅(jiān)守與蛻變中飛翔

金利萍

【摘要】意志力是心理素質(zhì)的重要組成部分，意志力是引導(dǎo)和促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)的一種內(nèi)驅(qū)力。學(xué)習(xí)意志的培養(yǎng)要充分挖掘本課程資源，聯(lián)系學(xué)生生活教學(xué)，讓學(xué)生的思維展開(kāi)翅膀，讓課堂成為智慧的沃土。本文教學(xué)實(shí)踐，以典型教學(xué)活動(dòng)案例為例，從暖身活動(dòng)，引出主題；校園AB劇，貼近生活；精彩預(yù)設(shè)，動(dòng)態(tài)生成；賞識(shí)激勵(lì)，多維評(píng)價(jià)等方面闡述了如何通過(guò)課堂教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)意志，讓學(xué)生破蛹成蝶，在蛻變后飛翔?！娟P(guān)鍵詞】學(xué)習(xí)意志；資源；動(dòng)態(tài)生成；評(píng)價(jià)中圖分類號(hào)：G40

意志力是指人們根據(jù)一定的立場(chǎng)觀點(diǎn)信念，為實(shí)現(xiàn)某種目標(biāo)而進(jìn)行的各種努力行為的心理狀態(tài)。學(xué)習(xí)意志，則是指學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中自覺(jué)地實(shí)施、調(diào)節(jié)和控制自己的學(xué)習(xí)行為，不斷排除干擾、克服困難，以完成預(yù)定的學(xué)習(xí)任務(wù)的心理過(guò)程。意志力較強(qiáng)的人，具有較強(qiáng)的持久力、斗爭(zhēng)的韌性、較強(qiáng)的自信心和不怕困難的精神。因此，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的意志力，是學(xué)生學(xué)習(xí)和將來(lái)事業(yè)成功的重要心理因素。

化蛹成蝶，經(jīng)由撕心裂肺的掙扎過(guò)程，從原有的束縛狀態(tài)解脫出來(lái)，在某方面上升到了新的高度，脫胎換骨。尤其對(duì)于中學(xué)生來(lái)，培養(yǎng)中學(xué)生的學(xué)習(xí)意志，讓中學(xué)生在堅(jiān)守與蛻變中飛翔，更具有實(shí)際意義，我們?nèi)绾瓮ㄟ^(guò)課堂教學(xué)活動(dòng)來(lái)增加學(xué)生的學(xué)習(xí)意志呢？我有幸參加了2014年柯橋區(qū)綜合實(shí)踐教學(xué)評(píng)比，地點(diǎn)是柯橋區(qū)錢清鎮(zhèn)中學(xué)，我聆聽(tīng)了《學(xué)習(xí)意志的培養(yǎng)》課堂教學(xué)活動(dòng)，幾位老師通過(guò)活動(dòng)訓(xùn)練學(xué)生的注意力，讓學(xué)生體會(huì)到集中注意力的重要性，通過(guò)活動(dòng)，幾位老師采用不同的設(shè)計(jì)方法，殊途同歸，都實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)。

一、暖身活動(dòng)，引出主題

在運(yùn)動(dòng)前暖身可以幫助肌體作好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，同樣，在心理活動(dòng)課開(kāi)始時(shí)，我們也需要通過(guò)心理暖身幫助學(xué)生作好情緒和精神上的準(zhǔn)備，以達(dá)到最好的團(tuán)體輔導(dǎo)效果。

暖身活動(dòng)的素材非常豐富，常見(jiàn)的暖身活動(dòng)大致可分為游戲暖身、肢體活動(dòng)暖身、音樂(lè)或視頻暖身三類。暖身階段不是課堂活動(dòng)的主體，更不是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的主要途徑，但對(duì)于一堂心理活動(dòng)課而言卻是不可或缺的必要環(huán)節(jié)。對(duì)于暖身活動(dòng)，教師僅僅圍繞學(xué)習(xí)意志的培養(yǎng)，開(kāi)展暖身活動(dòng)。

案例1：游戲：“站樁”

規(guī)則：雙手向前平伸，兩腳與肩寬相齊，雙腿盡量下蹲，上身保持相平，比誰(shuí)堅(jiān)持到最后。

游戲進(jìn)行中，陸續(xù)有學(xué)生堅(jiān)持不住，老師在游戲過(guò)程中不斷鼓勵(lì)：“一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持，比別人更加堅(jiān)強(qiáng)有力”“看誰(shuí)堅(jiān)持到最后”“最后，男生PK女生”……最后終于男生勝出，男生總共堅(jiān)持了4分鐘。

案例2：活動(dòng)：風(fēng)雨變奏曲

老師先介紹活動(dòng)原則：起風(fēng)——摩擦

小雨一一指頭叩桌子

中雨一一拍大腿

大雨一一掌心鼓掌

暴雨一一跺腳加鼓掌

老師語(yǔ)言引導(dǎo)：話說(shuō)，這一天天氣詭異。晴朗，早上風(fēng)來(lái)了。涼意，走了兩步，下小雨，涼意更重了。不一會(huì)兒，中雨，可以用雨傘擋住。雨越下越大，趕緊躲到了路邊，可惜雨停了。跑到路上，突然暴雨來(lái)了，全身濕透了，真不是個(gè)好日子。

案例3：游戲：金雞獨(dú)立

規(guī)則：1單腿站立，另一腿的膝蓋水平放置。2不準(zhǔn)依靠其他物體。3看看誰(shuí)能站滿3分鐘。

心理活動(dòng)課強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生在師生和生生互動(dòng)、交流、分享中獲得體驗(yàn)，強(qiáng)化認(rèn)知，從而達(dá)到緩解或消除學(xué)生心理困惑。案例1和案例3暖身活動(dòng)都采取游戲的方式，通過(guò)鍛煉學(xué)生意志力的暖身活動(dòng)后，讓學(xué)生分享活動(dòng)后的體驗(yàn)。比如案例1，老師讓學(xué)生分享體驗(yàn)：你是否堅(jiān)持到了最后？原因是什么？這個(gè)游戲中最深的體會(huì)是什么？通過(guò)暖身活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)生親自參與了活動(dòng)，紛紛分享他們的體驗(yàn)，比如：“很吃力，腿酸”“腳熱”“本來(lái)還想堅(jiān)持，還是堅(jiān)持不下去”……，老師采訪了堅(jiān)持到最后的那位男生，男生說(shuō)：“信念，一定要堅(jiān)持到別人都坐下去的時(shí)候，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也要堅(jiān)持?！睆膶W(xué)生的深刻的體驗(yàn)中，我們可以看出，這個(gè)暖身活動(dòng)與我們的主題學(xué)習(xí)意志的培養(yǎng)有密切的聯(lián)系，能夠能暖身活動(dòng)順利進(jìn)入我們的主題活動(dòng)。

暖身活動(dòng)的根本目的在于營(yíng)造輕松、活躍的課堂氛圍，促成情緒接納。案例2風(fēng)雨變奏曲這個(gè)暖身活動(dòng)，學(xué)生根據(jù)教師語(yǔ)言提示做相應(yīng)的動(dòng)作，在活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生的演繹精彩，學(xué)生的熱情被激發(fā)，氣氛十分熱烈。

二、校園AB劇.貼近生活

心理健康教育課是以學(xué)生主體參與活動(dòng)為主要教學(xué)形式，通過(guò)創(chuàng)設(shè)多種多樣的活動(dòng)，如角色扮演、小組討論、辯論、游戲活動(dòng)等，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中分享，在分享中獲得心靈的成長(zhǎng)。

校園AB劇是以增強(qiáng)學(xué)生互動(dòng)參與、鼓勵(lì)大家對(duì)校園生活充分表達(dá)自己觀點(diǎn)為目的。每幕短劇之后都有一個(gè)問(wèn)題，并配有A、B兩個(gè)選項(xiàng)供選擇，學(xué)生可以發(fā)表意見(jiàn)，以此形式新穎的校園談話類節(jié)目可以為學(xué)生提供一個(gè)審視自己，促進(jìn)心理健康的有效方式。

案例2：校園AB劇：小明糾結(jié)的一天……

小明是八年級(jí)學(xué)生，上學(xué)期期末考，由于不用心，考完后，小明想下學(xué)期重新來(lái)學(xué)。于是，小明暗下決心，好好讀書(shū)。

小調(diào)查：有過(guò)小明這樣想法的舉手。（學(xué)生很多舉手了。）時(shí)間過(guò)得很快，馬上期中考了，小明制定了雙休日計(jì)劃。 第一幕：計(jì)劃 A：有想法，應(yīng)該能夠很好地執(zhí)行。 B：堅(jiān)持不了，不能很好地執(zhí)行。 教師統(tǒng)計(jì)。 第二幕：上午小明認(rèn)真地學(xué)習(xí)，可是到了下午兩點(diǎn)多，小華約他出去玩，小華是小明很要好的朋友。小明接到電話后：

A：我今天有事，我就不來(lái)啦。

B：好，我馬上到。

老師：“小明有一點(diǎn)點(diǎn)猶豫，有一點(diǎn)點(diǎn)糾結(jié)。你會(huì)怎么選？”

教師統(tǒng)計(jì)，選擇A的15位學(xué)生。

第三幕：小明剛剛出門(mén)，這時(shí)媽媽剛好打電話過(guò)來(lái)，說(shuō)：“今天上午你做了一上午的作業(yè)，表現(xiàn)很不錯(cuò)，下午接著做，媽媽去買吃的，晚上給你做好多好吃的。”接下來(lái)：

A：打個(gè)電話給小華，不出門(mén)。

B：小明還是出門(mén)了。

教師統(tǒng)計(jì)：選擇A的27位學(xué)生。

第四幕：日子一天天過(guò)去，小明長(zhǎng)大了。

習(xí)慣于選擇A：……

習(xí)慣于選擇B：……

小組討論：

學(xué)生紛紛發(fā)表觀點(diǎn)，習(xí)慣于選A的學(xué)生：“學(xué)生更有可能有計(jì)劃學(xué)習(xí)，有毅力，有恒心”；“長(zhǎng)大后，只會(huì)學(xué)習(xí)，不會(huì)交往”；“考試更優(yōu)秀，能夠找到好工作，但是朋友不多”……習(xí)慣選B的學(xué)生：“社交能力好”：“成績(jī)可能不夠理想，交際廣”….

案例中的校園AB劇，貼近學(xué)生生活。由于心理健康活動(dòng)課是在期中考試前期開(kāi)展的，學(xué)生都可能會(huì)有計(jì)劃、有行動(dòng)地開(kāi)展復(fù)習(xí)，而現(xiàn)在老師設(shè)計(jì)的校園AB劇恰好是關(guān)于學(xué)生期中考試前在家復(fù)習(xí)的情境，符合學(xué)生心理特點(diǎn)。正因?yàn)檫@個(gè)校園AB劇貼近學(xué)生生活，所以學(xué)生反應(yīng)熱烈，都積極反饋?zhàn)约旱倪x擇結(jié)果，而且通過(guò)小組討論，分析自己以后學(xué)習(xí)，社交能力，有效把學(xué)生的心理變化真實(shí)地反映才出來(lái)。

每個(gè)人都會(huì)有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，很多人還制定了一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。但很少有人把自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃堅(jiān)持下去。通常是剛開(kāi)始的時(shí)候，每天都能堅(jiān)持學(xué)習(xí)，慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)放棄自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種事情每個(gè)人都會(huì)遇到，包括我自己。而放棄的原因總是多種多樣，惟有持久的意志力，才能堅(jiān)持下去。三、精彩預(yù)設(shè)，動(dòng)態(tài)生成

心理活動(dòng)課是一個(gè)充滿活力的課程，處處蘊(yùn)含著矛盾，其中生成與預(yù)設(shè)之間的平衡與突破，是一個(gè)永恒的主題。課堂教學(xué)因預(yù)設(shè)而有序，因生成而精彩。

案例1：意志是成功的堅(jiān)石

名人習(xí)作：教師展示名人寫(xiě)作所用的時(shí)間：

曹雪芹寫(xiě)《紅樓夢(mèng)》花了10年

司馬遷寫(xiě)《史記》花了18年

達(dá)爾文寫(xiě)《物種起源》花了22年

李時(shí)珍寫(xiě)《本草綱目》花了27年

名人故事：視頻：突破人生邊界的人—尼克·胡哲

通過(guò)感人意志力的典范視頻，學(xué)生的情感被激發(fā)，下面學(xué)生在看的時(shí)候鴉雀無(wú)聲，深深得被尼克-胡哲的意志力所折服。

環(huán)節(jié)一：小組討論：

1這些名人故事給你的啟示是什么？

2你能給意志下一個(gè)定義嗎？

3意志與哪些方面有關(guān)？

環(huán)節(jié)二：小組討論：身邊體現(xiàn)意志薄弱的事。

是不是只有遇到強(qiáng)大的困難才會(huì)體現(xiàn)出意志，身邊的事是否也能體現(xiàn)意志？在你自己身上或者同學(xué)身上還有哪些類似的“小事”？

環(huán)節(jié)四：小結(jié)

意志是成功的基石。唯有堅(jiān)持，就多一份成功。希望我們的學(xué)生在以后的生活中多一份意志。

案例1中意志是成功的基石，精彩預(yù)設(shè)，環(huán)環(huán)相扣。正是由于開(kāi)始讓學(xué)生了解了名人寫(xiě)著作所用的時(shí)間，不是一年，兩年，而是幾十年如一日的寫(xiě)著作：觀看了尼克·胡哲的視頻，雖然他失去雙臂，雖然他一度失去信心，然而尼克-胡哲憑借著他驚人的意志力，活出了屬于他自己的精彩。名人習(xí)作和名人故事，這個(gè)情境的創(chuàng)設(shè)，學(xué)生有了共鳴。

小組討論時(shí)學(xué)生特愿意把自己對(duì)故事的啟示分享給同學(xué)：“生命有很多挫折，熱愛(ài)生命，殘缺的生命也有美好的未來(lái)。”；“信念，有了這種信念后，才能滋潤(rùn)生命”；“名人之所以成為名人，有常人沒(méi)有的意志，遇到常人無(wú)法想象的困難”……，學(xué)生也給出了他們看過(guò)名人習(xí)作和名人故事后的意志的定義：“不要輕易放棄，盡自己最大的努力”。學(xué)生的回答多少令人折服，雖然和科學(xué)家給的意志的定義有差異，但學(xué)生給出意志的定義是從老師精彩的預(yù)設(shè)中感悟、表達(dá)出來(lái)的，是屬于學(xué)生自己原生態(tài)的思維創(chuàng)作。

學(xué)生討論分享身邊意志薄弱的事，也是有感而發(fā)。如上課亂說(shuō)話；手機(jī)通宵；經(jīng)?？葱≌f(shuō)；穿奇裝異服；不認(rèn)真值日；一星期的零花錢很快花完了……，有了前面的情境預(yù)設(shè)，學(xué)生就很快表達(dá)出自己平時(shí)生活中體現(xiàn)的意志薄弱的事。

精彩的生成離不開(kāi)之前的精心預(yù)設(shè)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。有了老師的精心預(yù)設(shè)，才有了后面設(shè)計(jì)金點(diǎn)子的精彩生成。精心的預(yù)設(shè)無(wú)法全部預(yù)知，精彩的生成課堂教學(xué)是一個(gè)動(dòng)態(tài)生成的過(guò)程，再精心的預(yù)設(shè)也無(wú)法預(yù)知整個(gè)課堂的全部細(xì)節(jié)，所以作為老師也要能恰當(dāng)?shù)刈プ∩傻臅r(shí)機(jī)和資源，能夠更大程度地提高教學(xué)的有效性。

四、賞識(shí)激勵(lì)，多維評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主，可以采用等級(jí)制評(píng)價(jià)，使用口試、觀察、訪談、作品分析和活動(dòng)情況記錄等形式，避免筆試形式。在評(píng)價(jià)的內(nèi)容上，不是單一地用“好”與“壞”來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的操行，也不是簡(jiǎn)單地用“對(duì)”與“錯(cuò)”來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，而評(píng)價(jià)可以運(yùn)用多維評(píng)價(jià)。

案例1：磨練意志，永不放棄1.磨練意志有哪些方法？2.自我意志訓(xùn)練方案。

我選擇的小事：

預(yù)計(jì)達(dá)到的目標(biāo)：

計(jì)劃分幾個(gè)階段：

計(jì)劃采取什么措施保證實(shí)施：

監(jiān)督人在家中：在學(xué)校：

案例2：繪制我們的意志樹(shù)

繪制我們的意志樹(shù)，貼到黑板上。可以是曾經(jīng)幫到過(guò)你的方法，想法，鼓勵(lì)，也可以是能夠讓你更愿意堅(jiān)持的力量、愿望、期待。

學(xué)生紛紛寫(xiě)出自己的觀點(diǎn)，如圖一，比如：“為了長(zhǎng)大的你”；“我希望有更好的未來(lái)”；“期待老師的一句鼓勵(lì)”等等。

老師都注重對(duì)學(xué)生的多維評(píng)價(jià)，并不是簡(jiǎn)單的好與不好，對(duì)與錯(cuò)。案例1中磨練意志的方法，學(xué)生樂(lè)意表達(dá)：“周圍人監(jiān)督?！薄澳繕?biāo)變成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)?！薄懊刻靾?jiān)持完成一件事”“不斷暗示自己，再堅(jiān)持一下就完成了”哪些方法？等等，再動(dòng)筆寫(xiě)下自我意志的訓(xùn)練方案，學(xué)生就很容易寫(xiě)出來(lái)。案例2老師在黑板上呈現(xiàn)意志樹(shù)的樣子，學(xué)生表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并把自己的觀點(diǎn)貼到黑板上。最后呈現(xiàn)的意志樹(shù)，這棵意志樹(shù)既是學(xué)生學(xué)生觀點(diǎn)的表達(dá)，又是對(duì)學(xué)生活動(dòng)一種肯定的評(píng)價(jià)。

通過(guò)這種評(píng)價(jià)方式，讓不同層次，不同特點(diǎn)，不同特長(zhǎng)的學(xué)生充分認(rèn)識(shí)和肯定自己，使個(gè)體的潛能和個(gè)性特長(zhǎng)能得到最大限度的發(fā)展。

意志品質(zhì)是人們?cè)陂L(zhǎng)期的社會(huì)實(shí)踐與社會(huì)生活中形成的較為穩(wěn)定的心理素質(zhì)，它在人們調(diào)動(dòng)自身力量去克服困難和挫折的實(shí)踐中體現(xiàn)出來(lái)。在實(shí)際生活中，學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、集體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐等都需要付出意志努力，個(gè)體意志的培養(yǎng)就蘊(yùn)含其中?！薄案毁F不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”的境界才是意志力的完整體現(xiàn)。心理活動(dòng)課來(lái)源于生活的資源因其貼近學(xué)生生活，比較容易激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)能與生活緊密聯(lián)系起來(lái)，聯(lián)系實(shí)際，提高教學(xué)的有效性。這幾個(gè)案例總體來(lái)講，有活動(dòng)設(shè)計(jì)，有評(píng)價(jià)，有學(xué)生思維的生成。我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)這樣的話：“不經(jīng)歷風(fēng)怎能見(jiàn)彩虹”。如果我們充滿斗志，充滿自信地向心中的理想進(jìn)發(fā)，沖破重重困難，不斷探索、實(shí)踐、創(chuàng)新，才能促使我們中學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)意志及意志行動(dòng)，提高綜合學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)質(zhì)量，我們每一個(gè)人都會(huì)化成美麗的蝴蝶。

參考文獻(xiàn)：

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