運用“視像”培養(yǎng)初中生積極心理的課程初探

劉淑華

〔關鍵詞〕信息技術；視像；課程

視像，是指隨著現(xiàn)代電子傳媒技術發(fā)展起來的、以電視為主要傳播工具的、主要作用于人們的視覺與聽覺器官的圖像藝術。本文所指的“視像”，不但包括上述所指的圖像藝術，還包括由許多圖畫及音樂相結合建構的視頻形式，即圖像和視頻。同時，它既可以是現(xiàn)成的，也可以是新創(chuàng)造出來的?？梢哉f，視頻是圖像的升級，更是圖像的靈活運用形式之一。本文所指的“視像”除了現(xiàn)有的視頻影像以外，還包括創(chuàng)造機會，讓學生創(chuàng)設積極的圖像記憶。

一、視像運用于培養(yǎng)初中生積極情緒的意義

視像運用在中學生情緒培養(yǎng)的教學中，是順應學生的心理需求及時代發(fā)展的要求，具體表現(xiàn)為三個方面。

第一，運用視像媒體，有利于激發(fā)學生的參與興趣。圖像記憶是一種過目不忘的記憶方式。記憶原理表明，人的基本記憶方式是聲音記憶和圖像記憶。生活經(jīng)驗表明，歷歷在目、過目難忘都是人們對生活圖景記憶的總結。圖像記憶相對于其他記憶方式來說，有著付出同樣的精力，可以獲得更多的領悟和收獲的優(yōu)勢，加之視像媒介的生動性、豐富性、多彩性及趣味性，能更有效地激發(fā)學生課堂參與 的積極性。

第二，邀請家長參與，有利于改善親子關系。本課程除了在課堂中運用視像媒體外，還安排學生回家與家長一起觀看視像，借此促進親子間的交流和溝通。這一方式既為親子溝通搭建了平臺，又促進了彼此的心理成長。

第三，培養(yǎng)積極心態(tài)，有利于學生的長遠、可持續(xù)發(fā)展。視像記憶有兩個優(yōu)點：一是短時記憶容量大，二是記得快、遺忘慢。運用視像方式，滲透積極心理理念，有助于學生加深記憶，深化影響，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標。

第四，圖像文本創(chuàng)作有助于確立學生的主體地位。主體性，從顯性角度看，體現(xiàn)為主體的獨立性、主動性和創(chuàng)造性；從心理結構上反映出來的是人的自主意識、自主能力和主體人。

另外，初中生處于13～15歲，正是世界觀、人生觀、價值觀建立的重要階段，也是身心發(fā)展迅速、情感容易波動的時期，引導學生形成積極的心態(tài)，以此心態(tài)應對生活的困惑并展望未來，對其一生的發(fā)展都有積極的意義。

二、視像運用于培養(yǎng)初中生積極情緒的課程探索

為了有效地開展教學，在本課程開設前，搜集了相關材料及資訊，先確立了課程目標和課程的實施方案。具體如下。

（一）確立課程目標

視頻只是一個工具，當教育有了明確的目標后，工具才能真正發(fā)揮作用。因此，本課程首先確立了初一、初二年級共32節(jié)的課程總目標，見表1。

（二）課程的具體實施

依據(jù)不同的課程主題與目標，選取合適的視像素材，組織安排課程，引導學生觀看、學習、運用、提升，具體見表2。

依據(jù)學生的身心特點及本校實際情況，本課程在實施過程中，融入了本校特色，既包括團體的課堂教學、戶外團隊拓展，也包括小團體的主題培訓及個別心理輔導，總體目標就是，借助現(xiàn)有視像媒體，引導學生創(chuàng)建積極的新內(nèi)在視像，培養(yǎng)積極心態(tài)。具體表現(xiàn)在以下五個方面。

第一，課堂教學創(chuàng)新開展。根據(jù)區(qū)“十二五”規(guī)劃相關要求，學校把本課程列入初一、初二年級的課程表，分單雙周進行。在課程的具體實施過程中，融入五個版塊的項目，具體內(nèi)容見表3。

第二，戶外拓展高效開展。結合本課程的教學目標，學校以團隊形式，聯(lián)合體育科專職教師、班主任，共同開展戶外拓展活動，實現(xiàn)群策群力、高效開展的效果，讓學生在腦海中創(chuàng)設更多積極愉快生活的畫面。

第三，主題培訓靈活開展。每學期，根據(jù)不同年級不同時段學生的心理特點，靈活開展主題培訓，如入學適應、中考心理調(diào)節(jié)、春季心理調(diào)適、青春期保健、宿舍心理聯(lián)絡員培訓等。每次主題培訓，總會配備一個獨特的主題畫，讓學生加深印象。

第四，個別輔導細化開展。本課程除了團隊心理塑造與培養(yǎng)外，還兼顧個別有特殊需求的學生，為他們開展細致化、跟蹤性的心理輔導，并定期開放心理咨詢室，開展個別咨詢。心理咨詢室中溫馨的布置，讓人一進去便有舒適感，有助于學生建立良好、積極的條件反射。

第五，朋輩互助有序開展。包括建立學生社團“心言社”、宿舍心理聯(lián)絡員制度，開展心理微沙龍、心理微演講等活動，培養(yǎng)學生的朋輩自助意識并提高其自助、助人能力。生活中的每一個判斷都以圖畫的形式印在學生的腦海中，當有真實的情景與互動呈現(xiàn)時，學生便會在潛移默化中形成積極、快樂的畫面感與記憶。

（三）課程實例

1.關于情緒

在關于情緒的教學中，分別設計了四個環(huán)節(jié)，運用視像素材開展教學，基本框架如表4。學生在第一環(huán)節(jié)的圖畫識別中發(fā)現(xiàn)情緒的豐富多彩，同時認識到情緒的辨識是需要學習的（有些表情無法準確識別），由此激發(fā)學生學習的興趣。第二環(huán)節(jié)，真實呈現(xiàn)一些表情，讓學生認識到情緒有時會通過表情呈現(xiàn)出來，有時可能要借助肢體語言來識別，擴充了對情緒的認識。第三環(huán)節(jié)，讓學生回顧自己近一周來的情緒狀況，同時，教師向全班學生展示不同的情緒（心情）圖，讓學生小組討論、總結，概括出情緒的特征。這一環(huán)節(jié)，讓學生直觀、真實而理性地認識到情緒具有波動性，每個人的情緒既有相同之處，也存在差異，從而更好地接納自己的情緒，理解他人的情緒。最后，繪制出人體的“情緒地圖”，啟發(fā)學生學會自我覺察，發(fā)現(xiàn)自己身體的“情緒地圖”，更客觀地看待“心理”表現(xiàn)，為下一環(huán)節(jié)學習“調(diào)節(jié)情緒”作鋪墊。這幾幅圖，讓學生既有感性認識，又有理性思考，而且自己畫出來的作品，還具有“可反復看”的特征。

用畫畫的方式表達情緒，是學生主體性能量的釋放。這種有引導的釋放不僅會對學生的情感、態(tài)度和價值觀產(chǎn)生積極的影響，而且可以對學生因學習主體性長期受壓抑而產(chǎn)生的被動、冷漠和自卑等起到一定的治愈作用。

2.關于學習心理

學生最主要的任務是學習，如何更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢，充滿自信地學習，是許多學生心中一個亟待解決的問題。每個人都具備使自己成功和快樂的資源。因此，要讓學生學會從自身找到成功和快樂的資源，從而增強自信，克服困難。在開展學習心理輔導時，本課程設計了5個環(huán)節(jié)，引導學生客觀認識自我，了解自我，挖掘自我（見表5）。

首先，通過名人的初判斷，激發(fā)自己對于“最強大腦”的理解，認識和了解智力理論及多元智力理論。這一環(huán)節(jié)讓學生通過讀圖，先猜測多元智力包括哪些方面，各代表什么意義，教師再講解以便學生核對、再認知和記憶，為下一階段作準備。

其次，加深對多元智力理論內(nèi)容的理解和認識。

再次，依據(jù)自己以往的表現(xiàn)，初步評估自己目前在多元智力不同因子上的表現(xiàn)情況（因智力測試比較復雜，故沒有在課程中進行測試，只采取自我評估的方式。并且在教學過程中引導學生認識到：這只是粗略的評估，與真正的智力分數(shù)無關），滿分為10分。通過智力分布圖，一方面，學生可以直觀地看到自己的優(yōu)勢項目以及未來有待挖掘和發(fā)展的方面，同時，教師能了解學生在哪些方面存在過度自大或自卑的現(xiàn)象。

最后，為了讓學生更全面地認識自己，借助“周哈里窗”圖，開展小組互評，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，進一步了解自我優(yōu)勢。

課后，布置了學生回家觀看電影《阿基拉與拼字比賽》的任務，讓學生思考如何讓自己的優(yōu)勢得到更好的發(fā)揮，如何把自己的愛好與學習充分結合起來。

三、運用視像培養(yǎng)初中生積極情緒的成效與展望

本課程實踐兩年多以來，取得了一定的效果，積累了一些經(jīng)驗。現(xiàn)總結如下。

（一）課程效果

第一，學生主觀評價。

（1）自評：在課堂感悟環(huán)節(jié)，學生表示“鉆石圖讓我明白，平時覺得A令人討厭，也許只是因為我沒有看到他閃光的另一面而已。我要學會轉換角度看待他這顆鉆石”“每個人都有生命的亮點，要學會開發(fā)自己和他人的未知區(qū)，挖掘優(yōu)點”“原來情緒也是一種很微妙的可以調(diào)節(jié)的東西，它在我們的心里，也在我們的身體中，要好好愛護自己，管好情緒”等。

（2）互評：學生表示“小組成員更團結了”“發(fā)現(xiàn)原來小A（化名）也是很有想法的”“不能單憑外表評價他人，像視頻中的插班生，穿得漂亮，長得不錯，但性格不好”等。

第二，數(shù)據(jù)調(diào)查。

在可多選的前提下，學生最喜歡的授課方式如下：活動體驗（88%）、自我分析（82%）、朋輩互助（76%）、知識專講（71%）、個人展示（67%）。可多選題“心理課堂中，印象最深刻的是哪個視像（包括現(xiàn)有和正在創(chuàng)建）”中，排在前五的如下：力克胡哲（85%）、多元智力圖（83%）、周哈里窗（80%）、自我情緒曲線圖（77%）、鉆石人生（75%）。

第三，家長反饋。

與孩子共看電影，進行交流，能促進親子之間的了解和溝通，能通過電影對孩子進行適當?shù)囊龑Ш徒逃Ｓ屑议L表示，即使不交流，大家一起觀看電影，也是開心、愉快的。

（二）經(jīng)驗和展望

在兩個學年的探索過程中，我們積累了一定的經(jīng)驗，但仍處于進一步探索過程中，為了更有效地利用好視像元素，打造實效的心理課堂，必須堅持以下三點。

第一，堅持以人為本。心理健康教育歸根到底是人的教育，是心的引導。因此，要緊緊圍繞著學生的身心特點，以人為本地開展教學。

第二，堅持以效果為導向。學生的心靈得到成長，身心愉悅，真心接受和投入，課堂才是真正有效的。要避免因為是視像課程而用“視像”的現(xiàn)象，堅持“有效果”才用的原則。

第三，運用多元化手段。視像的表達及記錄形式多種多樣，為了激發(fā)課堂活力，要創(chuàng)設多元化的教學方式，采用多種教學手段。

總之，心理健康教育要充分調(diào)動學生的積極性，使其挖掘自我成長和成功的資源，借己之力成就自我。因此，下階段，可以嘗試完善評價系統(tǒng)，打造獨具個性的學生成長記錄卡，讓學生在快樂中成長，在笑聲中留下成長的足跡。

（作者單位：廣東省佛山市里水初級中學，佛山，528244）

編輯/王晶晶 終校/于 洪