高中生心理健康教育的現(xiàn)狀與改善措施

梅春花

摘要：本文以高中生心理健康教育的現(xiàn)狀為切入點，簡要論述了高中生心理健康教育的改善措施，以促進(jìn)高中生心理教育的順利進(jìn)行。

關(guān)鍵詞：高中生 ?心理健康教育 ? 現(xiàn)狀 ? 改善措施

高中是學(xué)生學(xué)習(xí)壓力最大的時候，此時的學(xué)生不僅要面臨高考的壓力，還要迫于家庭及其他的壓力。故而，探究高中生心理教育的現(xiàn)狀與改善措施顯得尤為重要。

一、高中生心理健康教育現(xiàn)狀

1.心理健康教育課程只是擺設(shè)

新課程改革標(biāo)準(zhǔn)理念不僅要求學(xué)生具有豐富的知識，還要求學(xué)生有健康的心理，所以教育主管部門要求高中學(xué)校必須開設(shè)心理健康教育課程。但是，受高考的影響，大多數(shù)高中心理健康教育課程的課時并不多，有些學(xué)校雖然把心理健康教育課程納入高中課程體系，但它只是一種擺設(shè)，沒有給予學(xué)生有針對性的心理健康教育。

2.對心理健康課程的認(rèn)識不正確

目前，盡管部分高中學(xué)校已經(jīng)意識到了心理健康教育課程對高中生的重要性，但是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)更關(guān)注心理教育給學(xué)生帶來的影響，所以部分學(xué)校把心理健康教育課程當(dāng)作培訓(xùn)課程，沒有對學(xué)生進(jìn)行長期的引導(dǎo)教育，而只是開展短期培訓(xùn)。如在大型考試之前，學(xué)校都會給學(xué)生安排心理健康教育講座，其目的是通過心理健康教育，給學(xué)生帶來短暫的激勵，從而提高學(xué)生的考試成績。

3.對心理咨詢產(chǎn)生不適感

現(xiàn)階段，我國大部分高中都設(shè)有心理咨詢室，但真正發(fā)揮作用的卻很少。一些學(xué)校甚至把心理咨詢室與醫(yī)務(wù)室安排在一個地方，讓學(xué)校醫(yī)務(wù)人員擔(dān)任心理健康教育的重任。這種做法造成的影響是，走進(jìn)醫(yī)務(wù)室或心理咨詢室的人都被看做是有病的人，甚至?xí)獾狡渌瑢W(xué)的嘲笑，導(dǎo)致學(xué)生對心理咨詢產(chǎn)生不適感。

二、高中生心理健康教育的改善途徑

1.明確心理健康教育的地位

對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，不僅能調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，還能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。學(xué)生只有擁有良好的心理素質(zhì)，才能更好地立足于社會，順利、健康地成長。作為高中學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教師，都應(yīng)該認(rèn)識到這一點，明確心理健康教育課程的獨立性，注重心理健康教育課程的實施過程，不能單純地為了提高升學(xué)率而讓其他學(xué)科占用心理健康教育課程的課時。與此同時，學(xué)校還要聘請專業(yè)的心理健康指導(dǎo)教師，給予學(xué)生積極、正確的心理健康教育。

2.相關(guān)部門要重視心理教育

要想在高中實施心理健康教育，教育部門就應(yīng)予以高度重視，制訂一系列的心理健康教育政策，關(guān)注高中學(xué)校對學(xué)生心理健康教育的實施進(jìn)度。此外，教育部門應(yīng)設(shè)立視察小組，不定期地檢查各高中心理健康教育工作開展的情況，考核開展心理健康教育的成效。只有讓學(xué)生、家長和教師都發(fā)現(xiàn)心理健康教育給學(xué)生帶來的好處，心理健康教育工作才算是真正落到實處了。

3.多種形式進(jìn)行心理健康教育

首先，在對高中生進(jìn)行心理健康教育時，教師不能采用單一的培訓(xùn)模式，而要從基礎(chǔ)理論知識開始講起。只有讓學(xué)生理解了心理健康教育的理論知識，使學(xué)生形成一套完整的理論體系，才能對學(xué)生產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，不僅有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還有利于完善學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)。

其次，學(xué)校還應(yīng)該開展心理健康講座，注重高中生的心理特點和心理問題。舉辦心理健康講座的目的，不在于提高學(xué)校的升學(xué)率，而在于提高學(xué)生的心理素質(zhì)。如學(xué)生剛剛進(jìn)入高中，面對陌生的環(huán)境，心里難免會膽怯。這時，學(xué)校就可以舉辦心理健康講座，鼓勵學(xué)生與其他同學(xué)交流;又如在考試前期，學(xué)生的緊張心理可能導(dǎo)致學(xué)生在考試中發(fā)揮失常，所以學(xué)校可以開展心理健康講座，緩解學(xué)生的考試壓力，讓他們放松心情。

最后，高中學(xué)校在設(shè)置心理咨詢室時，不能把它與學(xué)校醫(yī)務(wù)室設(shè)在同一房間里，而且教師必須為心理咨詢的學(xué)生保密，或者開設(shè)心理信箱、校園心理專線等，鼓勵學(xué)生主動傾訴困惑，從而對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

三、結(jié)束語

心理健康教育是高中必不可少的課程之一，學(xué)生只有提高其心理素質(zhì)，才能自我調(diào)節(jié)好情緒，以便更好地面對各種生活問題。

參考文獻(xiàn)：

[1]李義安，張金秀.高中生心理韌性與主觀幸福感和心理健康的關(guān)系[J].中國學(xué)校衛(wèi)生，2011，（7）.

（作者單位：江蘇省鹽城市東臺安豐中學(xué)）