全民健身在高職院校的普及和發(fā)展

楊雨豐

摘 要：通過對我國高職院校的發(fā)展現(xiàn)狀，分析了高職院校的基本特點(diǎn)、外部環(huán)境、基本形式和內(nèi)容，并分析了影響高職院校全民健身的主要因素，提出了相應(yīng)的對策和建議。對我國體育的發(fā)展起著重要的作用。

關(guān)鍵詞：全民健身；高職院校；普及和發(fā)展

基金項(xiàng)目：大連市社會科學(xué)院2014-2015年度立項(xiàng)課題“大連全民健身服務(wù)體系研究”（dlskyb2014205）

全民健身計(jì)劃自開展以來已經(jīng)取得了可喜的成績，而高校體育作為學(xué)校體育的最后階段也就承擔(dān)著更為重要的任務(wù)。高校體育是學(xué)校體育的窗口，是為社會培養(yǎng)體育人口的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校體育發(fā)展的保證，對我國全民健身的發(fā)展起著非常重要的作用。2002年教育部又頒發(fā)了“全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要”為改革高校體育、促進(jìn)全民健身的發(fā)展提供了重要的保證。全民健身的重點(diǎn)是青少年和兒童，所以學(xué)校體育必須處于關(guān)鍵地位，學(xué)校體育是教育綜合發(fā)展的重要組成部分。高職院校作為高等職業(yè)技術(shù)教育的重要組成部分，培養(yǎng)學(xué)生終身體育、全民健身的意識對于學(xué)生的成長是非常重要的。

1 高職院校全民健身運(yùn)動的開展現(xiàn)狀

高職院校學(xué)生應(yīng)是全民健身計(jì)劃的主力軍，他們有一種認(rèn)識體育鍛煉的傾向。絕大多數(shù)大學(xué)生都認(rèn)為，參加體育鍛煉，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康。大學(xué)生對體育鍛煉項(xiàng)目的安排及需求是健康的。然而，根據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)生體質(zhì)素質(zhì)指標(biāo)呈下降趨勢。長期以來，學(xué)校在“應(yīng)試教育”理念的指導(dǎo)下，采取封閉式或半封閉式的教學(xué)，填補(bǔ)了高等教育體系中的一個(gè)狹窄的范圍，導(dǎo)致了學(xué)生不僅知識、身體素質(zhì)差，幾乎沒有終身體育意識，一旦進(jìn)入大學(xué)，他們對體育運(yùn)動產(chǎn)生了誤解。一些大學(xué)生不了解“全民健身計(jì)劃”，這反映了這一計(jì)劃的缺乏，這給高職院校實(shí)施全民健身計(jì)劃帶來了一定的困難。另外，全民健身計(jì)劃還未被學(xué)生普遍接受，部分大學(xué)生對體育的認(rèn)識模糊不清，甚至有些學(xué)生認(rèn)為每天參加體育活動會影響學(xué)習(xí)，有一部分學(xué)生，特別是女生由于惰性而致參加體育鍛煉無法持之以恒。部分大學(xué)生對“全民健身計(jì)劃綱要”不了解，反映出這一項(xiàng)計(jì)劃宣傳的力度不夠，這給在高校推行全民健身計(jì)劃帶來了一定的難度?？傊?dāng)前學(xué)校體育全民健身教育的狀況不容樂觀，大部分高校只開2年體育必修課，要完成對學(xué)生進(jìn)行全面健身教育，培養(yǎng)他們終身健身的能力是很困難的。

2 高職院校全民健身運(yùn)動的基本特征及外部環(huán)境

2.1 高職院校全民健身運(yùn)動的基本特征

“全民健身計(jì)劃”是一項(xiàng)復(fù)雜的、系統(tǒng)的群眾性體育活動，它在普通高職院校是以課外體育活動的形式來實(shí)現(xiàn)的，參加的人數(shù)多、涉及的面廣、活動形式多種多樣、組織工作可控性小。概括起來有以下幾個(gè)特點(diǎn)：（1）全面性和持續(xù)性?！叭窠∩碛?jì)劃”的實(shí)施可依據(jù)國家和學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，對全體學(xué)生安排指令性的學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，可依據(jù)不同周期、不同階段、不同任務(wù)安排持續(xù)性的活動項(xiàng)目。（2）自愿性和選擇性。實(shí)施“全民健身計(jì)劃”除按國家的有關(guān)規(guī)定必須參加的活動內(nèi)容外，絕大多數(shù)由學(xué)生個(gè)體和班級自愿參加，自愿選擇活動的內(nèi)容和項(xiàng)目。

（3）靈活性和多樣性。實(shí)施“全民健身計(jì)劃”可根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況選取形式靈活的鍛煉項(xiàng)目和手段，因地、因人制宜開展小型多樣的群眾性體育活動。（4）獨(dú)立性和自主性。實(shí)施“全民健身計(jì)劃”可在有關(guān)人員的指導(dǎo)下，由學(xué)生獨(dú)立地進(jìn)行自我活動，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，學(xué)會自主活動的能力，實(shí)行自主組織、自主參加、自主監(jiān)督、自主檢測、自主評估。

2.2 高職院校全民健身運(yùn)動的外部環(huán)境

高職院校全民健身的外部環(huán)境主要包括2個(gè)方面：一是體育設(shè)施。體育場館設(shè)施是開展群眾體育活動的重要條件，也是全民健身必要的物質(zhì)基礎(chǔ)。目前我國高職院校中擁有體育館、田徑場、游泳池及與之配套的體育器材、設(shè)施齊全的院校并不是特別多，多數(shù)擁有部分體育設(shè)施。二是行政支持和相關(guān)的法規(guī)。為了順利地貫徹執(zhí)行全民健身計(jì)劃，制定了一系列的配套文件，于1994年6月10日頒布了《社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級制度》；1995年國家體育總局又頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》；2002年教育部又頒發(fā)了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，這些均為全民健身提供了重要的保證。

3 高職院校全民健身的基本形式與內(nèi)容

高職院校全民健身的基本形式主要包括3個(gè)方面：

（1）高職院校體育教學(xué)；（2）體育俱樂部；（3）課外體育活動。高職院校體育課和俱樂部有教師、體育指導(dǎo)員等專職工作人員指導(dǎo)，課外活動是學(xué)生根據(jù)自己的愛好來鍛煉。高等職業(yè)院校體育教育是全民健身運(yùn)動的重要組成部分。目前，高職院校體育在新一輪教學(xué)改革的指導(dǎo)下，以體育技術(shù)改造為中心，以提高學(xué)生體質(zhì)健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)終身體育為中心的新的教學(xué)模式。體育俱樂部有不同的個(gè)人俱樂部，但也有一個(gè)綜合性的俱樂部，各種形式。該俱樂部強(qiáng)調(diào)學(xué)生的興趣和愛好，學(xué)生可以選擇自己的業(yè)余愛好和技能的體育活動，在體育俱樂部，學(xué)生在娛樂中得到鍛煉，提高他們的技能，體驗(yàn)運(yùn)動的樂趣。課外體育活動是高職院校體育教學(xué)的延伸。課外體育活動除體育鍛煉外，還存在不同形式的體育競賽。競爭能提高學(xué)生參加體育活動的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和努力工作的精神，活躍校園文化，陶冶情操。無論是體育、體育俱樂部還是課外體育活動，主要內(nèi)容包括籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跑步、健美操、舞蹈等體育項(xiàng)目，高職院校男女學(xué)生喜歡體育運(yùn)動有明顯差異，男生更傾向于對抗性強(qiáng)、競技性強(qiáng)，而女生則喜歡強(qiáng)度小、趣味性強(qiáng)、節(jié)奏感強(qiáng)的體育項(xiàng)目。

4 高職院校全民健身存在的主要問題

4.1 對全民健身認(rèn)識不夠

我國全民健身起點(diǎn)較低，全民自我健身意識不強(qiáng)。有些人認(rèn)為全民健身計(jì)劃的推廣取決于錢和閑兩個(gè)條件。學(xué)生參與體育活動的意識距《綱要》標(biāo)準(zhǔn)還有距離，推廣工作還十分艱巨。目前，有相當(dāng)多學(xué)生不具備自我體育健身的意識，還難以參加到全民健身計(jì)劃中來，因此，需要加強(qiáng)對高職院校學(xué)生全民健身意識的培養(yǎng)。

4.2 學(xué)生對體育運(yùn)動技能掌握不夠

新一輪體育課程改革保證了學(xué)校體育課程的實(shí)施，促進(jìn)了全民健身的發(fā)展，但我國由于長期受到“重文化，輕體育”思想的影響，學(xué)生從小學(xué)進(jìn)校就把體育課當(dāng)成了“副業(yè)”。因而，學(xué)生對運(yùn)動技術(shù)的知識掌握很少，有的學(xué)生甚至為了文化課考試，以種種借口而免修體育課，而老師也為了抓升學(xué)率，也把本應(yīng)傳授體育基本技術(shù)和基本技能的體育課時(shí)間挪作傳授文化知識了。這樣學(xué)生連基本的運(yùn)動技術(shù)都未掌握，嚴(yán)重影響了全民健身在高職院校的開展。

4.3 鍛煉場館受到限制

新中國成立以來，特別是最近十幾年來，國家為體育鍛煉場地投資經(jīng)費(fèi)很多。但這類大型的體育場館多用于競技比賽，實(shí)行有償服務(wù)，而更多的普通人只是“旁觀者”，不是“參與者”，因此造成體育比賽場地多、利用率低的局面。

4.4 學(xué)生學(xué)習(xí)壓力太大

現(xiàn)代社會的快速發(fā)展，就業(yè)的壓力，對人才的需求也越來越高，大學(xué)生的壓力也隨之增大。據(jù)教育部公布的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)：2003名普通高校畢業(yè)生中，包括121000名研究生、919000名本科生、1082000名大學(xué)生，總畢業(yè)生人數(shù)比去年增加了670000，比去年增加了46.2%。招生繼續(xù)，未來畢業(yè)生數(shù)量也比較大。畢業(yè)生人數(shù)顯著增加，但社會就業(yè)總體人數(shù)并沒有顯著增加趨勢。高校擴(kuò)招給畢業(yè)生就業(yè)帶來了很大的壓力，在學(xué)校的學(xué)生要把大量的時(shí)間放在學(xué)習(xí)上。

5 高職院校全民健身的發(fā)展對策

（1）擴(kuò)大高職院校全民健身計(jì)劃的宣傳力度，提高學(xué)生對學(xué)生健身強(qiáng)體的認(rèn)識。

（2）加大政府對高職院校全民健身的經(jīng)費(fèi)投入，促進(jìn)高職院校體育進(jìn)一步社會化、科學(xué)化、生活化和普遍化。

（3）制定高職院校健身監(jiān)測系統(tǒng)，包括高職院校各年級的體質(zhì)測定和評價(jià)指標(biāo)，而且要簡便實(shí)用，加強(qiáng)學(xué)生健身指導(dǎo)。

（4）加強(qiáng)對高職院校課程改革的力度，培養(yǎng)一專多能的體育教師，促進(jìn)全民健身的全面發(fā)展。

（5）以全民健身為典型案例，樹立全民健身作為物質(zhì)文明建設(shè)的重要組成部分，是建立全民健身獎(jiǎng)基金的條件，開展積極的校園體育文化活動，舉辦各類學(xué)生自愿參加小、多樣化的利益團(tuán)體、單項(xiàng)比賽、大獎(jiǎng)賽等。

（6）提出在程序的過程中，增加學(xué)生最喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目，如籃球、排球、足球、乒乓球、跑步、健美操、羽毛球、舞蹈等項(xiàng)目。為女生增加線的特點(diǎn)，女生項(xiàng)目課時(shí)數(shù)，如有氧運(yùn)動、舞蹈。

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