淺談高中體育教育中終身體育意識的培養(yǎng)

李劍

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）09-000-01

摘 要 隨著社會經(jīng)濟的迅猛發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平逐漸提高，社會的發(fā)展也給人們的健康帶來了威脅。健康問題成為了最熱門的話題之一，終身體育教育也就成為了高中體育教育的一項重要內(nèi)容。本文從介紹終身體育思想出發(fā)，簡述了高中教育在培養(yǎng)人的終身體育意識中的重要作用，并提出相關(guān)策略建議。

關(guān)鍵詞 高中體育 終身體育意識 策略

作為我國基礎(chǔ)教育的重要組成部分的高中體育教學(xué)，對學(xué)生的健康起著至關(guān)重要的作用的同時，對學(xué)生乃至整個社會的終身體育意識的形成有著基礎(chǔ)和指導(dǎo)作用。中國一直以來的應(yīng)試教育模式給學(xué)生帶來了巨大壓力，高中生不愿意把時間投入到體育課中，這嚴重影響到終身體育意識的培養(yǎng)。針對目前高中體育教育中存在的問題，從培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的角度出發(fā)，有針對性的提出相關(guān)策略建議，將終身體育意識培養(yǎng)滲入到高中體育教育中。

一、高中體育教育在終身體育意識培養(yǎng)中的作用

（一）高中體育教育是學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的基礎(chǔ)

體育活動是鍛煉和調(diào)解人的身體機能的方式，同時也能提升學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)，促使學(xué)生身心健康，實現(xiàn)德、智、體全面發(fā)展。目前，我國部分高中體育教學(xué)已經(jīng)開始對傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式進行改革，在進行教學(xué)的過程中要充分考慮學(xué)生的興趣愛好和體育鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生在體育課程中的參與程度和興趣度。形成終身體育理念，為日后的生活工作奠定基礎(chǔ)，為學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)奠定堅實的基礎(chǔ)。

（二）高中體育教學(xué)有助于學(xué)生終身體育意識的形成

高中階段是學(xué)生學(xué)習(xí)和意識形成的最佳時間，在學(xué)生成長過程中占有非常重要的地位，這個階段學(xué)生有自己的主觀選擇權(quán)，習(xí)慣的養(yǎng)成也是最關(guān)鍵的時刻。高中體育課程不僅是要鍛煉學(xué)生的身體機能，更重要的是向?qū)W生傳遞終身教育的理念，加深學(xué)生對體育鍛煉的興趣，促進習(xí)慣的形成，最終促使縱深體育意識的培養(yǎng)。

（三）高中體育教學(xué)有助于學(xué)生綜合素質(zhì)的提升

高中體育教學(xué)中加強對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)，主要是為了通過參加體育活動來提升學(xué)生的身體素質(zhì)和綜合素質(zhì)，促使學(xué)生創(chuàng)新和實踐能力的加強。體育教師在教學(xué)過程中可以組織學(xué)生一起參與到體力和智力開發(fā)相結(jié)合的體育活動中，有助于學(xué)生的綜合素質(zhì)的提升。

二、高中體育教育中終身體育意識培養(yǎng)存在的問題

（一）忽視對終身體育意識的培養(yǎng)

教學(xué)，不管是哪一個科目的教學(xué)都要有教的意識。目前，在大多數(shù)高中學(xué)校的體育教學(xué)課堂上，教師還沒有完全認識到對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)的重要性，在教學(xué)中滲透的不足，效果顯示不出。高中體育教學(xué)還停留在對學(xué)生體育技能的培養(yǎng)，對學(xué)生本身的體育意識的培養(yǎng)沒有引起足夠的重視，對學(xué)生的運動興趣與習(xí)慣的培養(yǎng)更是無從談起。

（二）高中體育課程教學(xué)內(nèi)容設(shè)置落后

目前，我國高中體育教學(xué)還是采用傳統(tǒng)的模式，注重體育技能的培養(yǎng)，開設(shè)一些籃球、足球、乒乓、田徑等課程項目。這些傳統(tǒng)的項目被越來越多的學(xué)生厭煩，缺乏趣味性，完全引不起學(xué)生的體育鍛煉參與的興趣。新課程改革的目標要求體育教學(xué)應(yīng)貼近生活、結(jié)合實際，像目前長存的傳統(tǒng)體育項目只會使越來越對體育課提不起興趣，傳統(tǒng)的落后的體育課程教學(xué)內(nèi)容設(shè)置同樣不利于終身體育意識的培養(yǎng)與形成。

（三）學(xué)生缺乏良好的體育鍛煉習(xí)慣

從學(xué)生自身的因素來看，由于中國應(yīng)試教育的模式，給學(xué)生巨大的升學(xué)壓力和緊張的學(xué)習(xí)氛圍，也存在較為嚴重的心理壓力。整個的社會對考試成績的重視導(dǎo)致學(xué)生在文化課中花掉自己所有的時間，而忽視自己的身體鍛煉。此外，由于巨大的升學(xué)壓力，有一些學(xué)校會去掉學(xué)生的體育課程的實踐，以為的緊抓文化課的學(xué)習(xí)，使得體育課形同虛設(shè)。學(xué)生喪失了很多體育鍛煉和參加各種活動的機會，更不可能有好的體育鍛煉習(xí)慣，嚴重影響學(xué)生終身體育意識的形成。

三、高中體育教學(xué)中終身體育意識培養(yǎng)的策略建議

（一）提高高中生對體育教學(xué)課程的興趣

興趣是人做好的老師，體育興趣是學(xué)生積極參與體育活動和體育課程的動力所在。高中階段是處于人的青少年的初期，學(xué)生已經(jīng)有自己的基本的自我判斷的能力，求知欲與學(xué)習(xí)能力也是比較強的階段。

（二）實施開放式的體育教學(xué)

開放性教育就要求以學(xué)生為主體，以和諧、民主、互助的師生關(guān)系為保障，以教授學(xué)生體育鍛煉的技能、構(gòu)建學(xué)生對體育的認知結(jié)構(gòu)、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為目標。例如籃球的投籃訓(xùn)練，每個學(xué)生可以根據(jù)自身的情況向教師匯報并制定出適合自己的目標個數(shù)。在組織方式上，傳統(tǒng)的體育教學(xué)過分強調(diào)其統(tǒng)一性、步調(diào)一致性。這就限制了高中生的個性和特長的發(fā)展。開放性的體育教學(xué)就著重取消和放寬這些限制。這樣既尊重了學(xué)生個人意愿，又能更好的使學(xué)生發(fā)揮特長，對學(xué)生的終身體育意識的培養(yǎng)很有利。

（三）提高教師的專業(yè)技能和素質(zhì)

雖然學(xué)生是體育鍛煉的主體，但是教師作為教學(xué)過程的主導(dǎo)者，高中體育教師的專業(yè)技能和素質(zhì)對學(xué)生終身體育意識的形成起到?jīng)Q定性的作用。如果教師自身能有較強的終身體育意識，學(xué)生受到教師的耳濡目染自然會讓終身體育意識融入到自己的日常生活中，促進終身體育意識的形成。

參考文獻：

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