加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的對策初探

連霄

摘 要： 學(xué)校心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確指出良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生心理健康已經(jīng)成為社會共同關(guān)注的話題，本文就怎樣加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康的教育提出一些對策。

關(guān)鍵詞： 中小學(xué)生 心理健康 對策

教育改革實(shí)踐證明，學(xué)生不僅是一個認(rèn)知體，而且是一個生命體。也就是說，不能把學(xué)生看做是裝知識的瓶瓶罐罐，只讀書、讀死書。每個學(xué)生都是一個鮮活的生命個體，他要生活得自在、有意義、有價值，能為自己，也為家人，更為國家、民族做有益的事。如比爾·蓋茨所說：“我們的教育必須與學(xué)生的人生目標(biāo)聯(lián)系起來。”我們培養(yǎng)的必須是智能正常，有學(xué)習(xí)和探究能力，性格堅(jiān)定，情緒樂觀，人際和諧，既能積極面對環(huán)境的多種挑戰(zhàn)、實(shí)現(xiàn)人生的價值，又能主動調(diào)整發(fā)展自我、不斷完善自己的人。

在中小學(xué)開展心理健康教育是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，也是培養(yǎng)21世紀(jì)人才的需要，加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育是一個系統(tǒng)工程，需要社會各方面的共同關(guān)注和努力。一個真正的老師不應(yīng)只是傳授知識的教書匠，而且應(yīng)該成為學(xué)生的保健醫(yī)生，學(xué)生人生道路的引路人，成為育人的藝術(shù)家。那么，怎樣加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康的教育？其對策如下：

一、及時了解學(xué)生，加強(qiáng)互相交流

由于各種主客觀原因，一些學(xué)生難得向老師自由表達(dá)思想。教師特別是班主任要經(jīng)常深入班級，利用適當(dāng)?shù)臋C(jī)會和場所，讓學(xué)生自由自在地表達(dá)思想情感，從中了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀，有針對性地開展工作。如在作文教學(xué)中布置《寫給老師的一封信》等題目，使一些較內(nèi)向的學(xué)生或有“難言之隱”的學(xué)生通過書面形式與老師交流思想。老師應(yīng)該對此做好保密工作，并針對不同性格的學(xué)生區(qū)分具體情況，選用適當(dāng)形式對學(xué)生進(jìn)行個別幫助。另外，與學(xué)生談心，是對學(xué)生進(jìn)行心理教育的有效方法之一。通過個別談心，可以發(fā)現(xiàn)、掌握某些同學(xué)的不健康心理，再“對癥下藥”，通過耐心細(xì)致的工作，對學(xué)生進(jìn)行有效的心理調(diào)節(jié)，幫助他們克服缺點(diǎn)，促使他們形成良好的心理素質(zhì)。要使個別談心取得良好效果，班主任只有做學(xué)生的知己、朋友，才能取得學(xué)生的信任，學(xué)生才能將自己的煩悶向老師傾訴。當(dāng)一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇有困難，家庭生活受挫折時，心情苦悶，情緒失衡時，老師要及時幫助他們，安慰他們，開展談心活動，老師應(yīng)以誠懇的態(tài)度耐心傾聽他們的訴說，讓他們把心里的積郁情緒宣泄出來，擺脫不良情緒的困擾。

二、時時關(guān)愛學(xué)生，尊重學(xué)生人格

教師應(yīng)時刻牢記，教育者和被教育者盡管角色不同，但人格上是平等的，教師應(yīng)該在保證教學(xué)工作正常進(jìn)行的前提下，民主治班，平等對待每一個學(xué)生?！霸撋欠褡鹬貛熼L”是班主任評定一個學(xué)生品行的首要條件，班主任是否問過自己“我尊重學(xué)生了嗎？”尊重學(xué)生包括尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動，尊重學(xué)生的成績，尊重學(xué)生的隱私，等等。那些有心理障礙的學(xué)生常常感覺不到自己的價值。這些學(xué)生只有被人接受，才能接受自己，如果教師不尊重他，就感覺不到自尊，對那些有心理障礙的學(xué)生要堅(jiān)持正面教育引導(dǎo)，盡量不要當(dāng)眾批評。實(shí)踐表明，只有從尊重出發(fā)，學(xué)生才能打開心扉，心理教育措施才能奏效。

三、實(shí)施多樣教育，創(chuàng)造教育環(huán)境

為了提高學(xué)生的心理健康水平，除了常規(guī)教育外，還要注意在耳濡目染中促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，這主要有賴于學(xué)生所處班級心理環(huán)境的狀況。老師在教學(xué)實(shí)踐和日常生活中，要不斷提高各方面能力，保持積極向上、平和開朗的心境，用自己的人格魅力，潛移默化地影響學(xué)生。

積極開展班級文體活動，使學(xué)生的過激情緒在文體活動中得到釋放，幫助一些學(xué)生克服自卑、焦慮情緒。對于他們在各種活動中取得的成績，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步，老師都要大力鼓勵，充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性。對中小學(xué)生應(yīng)以鼓勵為主，好孩子是夸出來的，營造充滿信心積極向上的氛圍，使他們看到自己的成績；了解自己的長處，繼續(xù)努力，更加勤奮，力爭全面發(fā)展。經(jīng)常開展集體主義的教育，讓學(xué)生樹立愛學(xué)校班級的集體榮譽(yù)感，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛的精神，建設(shè)良好的班級集體，融洽師生、同學(xué)關(guān)系，對學(xué)生個體產(chǎn)生巨大的吸引力，使離群獨(dú)處的學(xué)生感到集體的溫暖，幫助其矯正不健康的異常心理。開展立大志創(chuàng)大業(yè)主題班會，消除一些人的虛榮驕傲狂妄心理等情緒，通過開展一系列活動，增進(jìn)人際交往，提高心理素質(zhì)，促使他們身心健康全面發(fā)展。

“以人為本”的素質(zhì)教育，就要提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使他們具有盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提升心理健康水平，增強(qiáng)自我教育的能力。學(xué)校心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。

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