快樂體育實施策略探究

邱偉民

很多體育課機械、無趣，學生很容易產生厭惡情緒，哪怕自由度極高的體育課也不能避免這種現象。而現代體育對教學方式提出了更高的要求，在要求對學生身體素質進行提高的同時也要求對其德、智方面起到同樣的教育作用，以增強其活躍性、團結性、堅韌性，使其發(fā)展成為德、智、體、美、勞兼具的優(yōu)秀人才。于是 ，開展“以樂促學，愉悅身心”的“快樂體育”勢在必行。想要開展令學生快樂的體育教學，教師必須學會幾種策略。

一、語言生動幽默、有趣

教師的語言是否生動、有趣，關系到能否激發(fā)學生求知的欲望。例如，分腿騰越練習中騰空的“身輕如燕”、落地的“穩(wěn)如泰山”，足球過人及穿插跑動的“形如狡兔”，游戲規(guī)則講述的《攻克堡壘》《火線救傷員》等，都能充分展示語言藝術在體育課堂教學中美感及趣味，誘發(fā)學生興趣，從而以一種蓬勃向上、蔑視困難的勇氣完成技術動作。言之有樂、有物、有趣才能對學生產生強大的感染力。學生對有感染力的語言是樂于接受的，因為便于記憶，也為學生掌握動作要領提供了方便。

二、有序安排場地、器材

上課鈴響了，學生對場地、器材布置產生了極大的興趣，幾個由小木箱堆積而成的堡壘，里面放了很多壘球，8～10米處樹立著幾塊投擲靶，而另一塊則是由體操棒、體操墊、跨欄架、跳繩組成的綜合素質訓練的場地。這樣的場地、器材設計從開始排隊的那一刻起，就吸引了學生，他們開始想象課的內容，迫切想嘗試練習了。備場地、器材是體育課堂教學的前奏，是上好一節(jié)體育課的前提。易受干擾是影響小學課堂教學秩序和效果的主要因素，這就要求體育教師緊緊抓住學生心理特征，充分利用場地、器材，以及無意注意的規(guī)律，將學生的注意力吸引到課堂上來。因此，場地、器材安排合理是激發(fā)學生學習興趣的前提。

三、選用新穎實用的教材

學生不愿意每天做跑步練習和單一的籃球運球練習，他們需要新穎、實用、有挑戰(zhàn)性的教材。那么，如何選用和搭配教材呢？可以將青蛙跳遠、武術鷹爪與故事、童話結合;在低年級課堂教學中，將技術動作穿插在故事、童話中;滾軸車練習短跑技術動作;將枯燥、單調的練習融入知識性、趣味性，這樣便顯得教材的新穎。又如，籃球基本技術練習安排三人籃球賽，使他們得到滿足，而達到人人快樂的要求。新穎、實用、有挑戰(zhàn)性的教材是學生快樂的保障。

四、在教學中進行角色轉換

教師在課堂上除了飾演好自身角色外，還必須飾演學生，與學生一起參與練習，一起游戲，與學生一起開懷大笑，一起做優(yōu)美的動作。這樣，學生就會視你為同學、朋友，與你交流，將他們最喜愛的活動告訴你。了解了他們就等于廚師知道了客人的口味，科學家有了實驗的課題。同時，他們也會視你為導師，遇到困難時，他們會衷心請求教師幫助解決困難。因此，教師在課堂教學中角色的兩面性是完成一節(jié)快樂體育課的重要條件。

五、融入游戲創(chuàng)造快樂

體育游戲是體育教學的重要內容，是現代體育教學改革的一個重要方面。它作為“快樂體育”教學理念的最重要內容和實現手段之一，能豐富體育教學的形式與內容，有效地促使體育教學向快樂性、娛樂性的方向發(fā)展，增強學生參加體育鍛煉的興趣。

1.實現目標添加游戲。為了達到學習目標，可以適當添加體育游戲，利用它來闡述教材內容，讓學生更加明確學習的目的、內容以及要求。例如，學生對防守技術動作的具體實施意義并不是很了解時，教師可采用教學比賽的“半場追打”游戲方法，邊指導邊給學生講解防守技術的重要性。

2.提高注意力融入游戲。課堂注意力不集中是大多數學生在課堂上的一種通病。例如，籃球教學中學生的注意力都會隨著外界的干擾因素來轉移。教師可利用體育游戲使課堂變得更加有趣，吸引學生的注意力，不讓學生受到外界因素的影響，讓學生將精神集中在課堂教學中。如，當學生學習注意力松散、不集中時，教師可采用“頭上胯下傳球接力”游戲，使學生很快集中注意力，以便使課堂教學順利進行。

3.降低疲勞融入游戲。當教師重復講解，學生重復練習某項技術動作時，學生就容易產生疲勞心理。這一時機的應用主要集中在如下幾個部分：首先，利用體育游戲誘導學生更快地掌握某項技術動作。在講解完一項技術動作后，教師可趁熱打鐵，立即安排一個技術與之相關的體育游戲，這樣就能更加集中學生的注意力，從而很好地完成教學任務。其次，運用體育游戲增加運動量。當學生有些疲勞、思想松懈、情緒低落時，正常教學練習不能完成或達到教學任務所要求的運動量負荷時，教師可利用體育游戲，有效激發(fā)學生練習的主動性和自覺性，提高練習興趣，達到增加運動量的目的。

4.結束放松融入游戲。結束部分的主要任務是使學生逐步回到相對安靜狀態(tài)。而常規(guī)的體育課結束部分一般都是用慢跑或者做一些簡單的徒手操來達到放松目的，這些手段往往缺乏新意，學生容易產生消極情緒，加劇了他們的倦怠心理，雖然身體肌肉達到放松，但是心理和精神上并不能徹底放松。然而體育游戲對于心理、機體的放松具有獨特的功效。富有情趣、健康、輕松愉快的游戲能轉移大腦神經中樞的興奮，使機體得到放松與恢復，回到較好的身心狀態(tài)。因此，在結束部分要安排能突出其趣味性特點，內容新穎、幽默、輕松活潑的游戲，使學生擺脫心理上的緊張狀態(tài)。

快樂體育固然講求愉快的學習氣氛，強調激發(fā)學生的興趣，引發(fā)良好的學習情緒，但是以“樂”激發(fā)興趣也并非放之四海而皆準的良方或途徑，快樂不應該是唾手可得的囊中之物，失敗的體驗也是更加寶貴的經歷。因此，我們應當站在育人的高度，讓學生體驗“痛并快樂著”的感受，從而珍惜這種來之不易的成功和曾經付出的努力。

（作者單位：泉州市永春實驗小學）

（責任編輯：趙彩俠）