醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康分析與研究

肖斌 葛雪珍

摘 要： 本文通過對(duì)贛南醫(yī)學(xué)院2011和2015兩個(gè)年級(jí)學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試成績數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比分析，探究對(duì)比差距及原因，建議學(xué)校加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)健康教育，增加相應(yīng)的體育場(chǎng)所及設(shè)施，重視體育健身活動(dòng)開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，積極為學(xué)生提供良好的鍛煉環(huán)境和氛圍。

關(guān)鍵詞： 醫(yī)學(xué)院校 體質(zhì)健康 體育健身活動(dòng)

依據(jù)2014年《體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》和《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試內(nèi)容與要求，圍繞加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康，全面落實(shí)“健康第一”指導(dǎo)思想，切實(shí)提高我校學(xué)生體質(zhì)水平，通過對(duì)贛南醫(yī)學(xué)院2011和2015年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試及數(shù)據(jù)分析與研究，掌握學(xué)生身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力等方面情況，探究對(duì)比差距及原因，以促進(jìn)教學(xué)改革，提高體育課程素質(zhì)練習(xí)比例，加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，積極為學(xué)生提供良好的鍛煉環(huán)境和氛圍。

一、各項(xiàng)目測(cè)試結(jié)果分析

1.女生各項(xiàng)目結(jié)果分析

對(duì)2015年贛南醫(yī)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，從學(xué)生身高體重測(cè)試率來看，與2011年體質(zhì)健康測(cè)試比率相比，有較大差異。學(xué)生總體營養(yǎng)不良率達(dá)到7.27%，其中女生營養(yǎng)不良率較為突出，農(nóng)村學(xué)生當(dāng)中體重較輕的比例比較大，表明農(nóng)村學(xué)生當(dāng)中每100個(gè)學(xué)生當(dāng)中就有將近一半學(xué)生體重未能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，城鎮(zhèn)學(xué)生的超重率及肥胖率明顯高于農(nóng)村學(xué)生。營養(yǎng)不良和較低體重情況比較嚴(yán)重，可能和在校學(xué)生學(xué)習(xí)繁重，忽視有規(guī)律的飲食，經(jīng)常不吃早餐，在現(xiàn)在以瘦為美的宣傳與環(huán)境之下，大多數(shù)女生為了保持苗條身材而刻意減少主食進(jìn)行節(jié)食減肥等現(xiàn)象有關(guān)。女生肺活量指數(shù)2015年不及格率高達(dá)38.71%，與2011年相比差不多高出3個(gè)百分點(diǎn)，表明女生總體肺活量偏差，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉。短跑50米總體成績集中在及格與良好之間，10%左右的學(xué)生為不及格，達(dá)到優(yōu)秀的人所占比例極少，表明女生在爆發(fā)力發(fā)展上較差。一分鐘仰臥起坐總體成績很好，大部分學(xué)生成績?yōu)榱己?，?yōu)秀率高，不及格率較少，表明女生腰腹肌的力量較好，可能與2015級(jí)學(xué)生剛進(jìn)校，愛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)腰腹肌練習(xí)有關(guān)。立定跳遠(yuǎn)及格及不及格率較高，良好與優(yōu)秀率較低，表明女生的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性較差。800米中長跑項(xiàng)目的及格率與良好率的相加比率接近93%，表明女生耐力素質(zhì)發(fā)展較好。

2.男生各項(xiàng)目結(jié)果分析

男生肺活量指數(shù)不及格率達(dá)到41.33%，與2011年相比平均值高了8.32%，結(jié)果表明男生的肺活量呈下降趨勢(shì)，肺活量總體成績較差。引體向上不及格率為3.83%，表明大部分男生的上肢力量還不錯(cuò)，但是絕大部分集中在及格與良好之間，優(yōu)秀率較少，有待加強(qiáng)上肢力量練習(xí)。坐位體前屈不及格率與2011年相比偏高，表明男生柔韌性鍛煉不足，身體肌肉彈性和關(guān)節(jié)部位的韌性差。立定跳遠(yuǎn)的不及格率為28%，及格率為40%左右，表明絕大部分男生下肢爆發(fā)力不夠，身體協(xié)調(diào)性較差。1000米跑項(xiàng)目不及格率高達(dá)32%以上，比2011年相比高出3%，主要集中在及格，良好率和優(yōu)秀率都較低。表明大部分男生的耐力素質(zhì)較差，同時(shí)反映出心血管、呼吸道機(jī)能的發(fā)展較差。

二、結(jié)論與建議

被測(cè)試的兩個(gè)年級(jí)在身高、體重、50米、肺活量、中長跑、坐位體前屈、仰臥起座和跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中不及格率均高于全國男女生指數(shù)，良好率與優(yōu)秀率均低于全國男女生指數(shù)。學(xué)生普遍對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試重視程度不高，學(xué)生缺乏鍛煉，與學(xué)校場(chǎng)地不足，鍛煉場(chǎng)所受限，大三未開設(shè)體育課程表及體育選修課、俱樂部不多，開展項(xiàng)目諞少，學(xué)生課外活動(dòng)缺乏教師指導(dǎo)，高年級(jí)醫(yī)學(xué)專業(yè)課程多，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)繁重，醫(yī)學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間為期一年，還有多個(gè)短時(shí)期的見習(xí)學(xué)習(xí)，臨床實(shí)習(xí)體能消耗大，緊張忙碌，應(yīng)激強(qiáng)度大，無規(guī)律的作息時(shí)間，缺乏持久體育鍛煉，體育鍛煉無法保證，飲食不均衡等因素有關(guān)。另外，因?qū)W校測(cè)試工作大部分由體育生完成，可能造成測(cè)試結(jié)果出現(xiàn)偏差和誤差。

目前贛南醫(yī)學(xué)院相關(guān)部門根據(jù)文件精神，實(shí)施了促進(jìn)體育課程改革，改進(jìn)教學(xué)手段，學(xué)校俱樂部與各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)隊(duì)籌建工作已開展，加強(qiáng)場(chǎng)地建設(shè)等措施。同時(shí)，大學(xué)階段學(xué)生應(yīng)重視合理的營養(yǎng)攝入、規(guī)律的生活作息、適宜的體育鍛煉。學(xué)校有關(guān)部門應(yīng)加大對(duì)體育課程的重視，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)健康教育，開展形式多樣的體育項(xiàng)目和課外體育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)化體育參與意識(shí)，合理安排膳食，增強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)和能量攝入，科學(xué)安排學(xué)生的作息和鍛煉時(shí)間，并促進(jìn)體育教師的師資隊(duì)伍建設(shè)，提高合理待遇。增加相應(yīng)體育場(chǎng)所及設(shè)施，重視體育健身活動(dòng)開展，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，積極為學(xué)生提供良好的鍛煉環(huán)境和氛圍。

參考文獻(xiàn)：

[1]教育部、國家體育總局.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀[M].北京：人民教育出版社，2007.

[2]李晨.泰山醫(yī)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查分析[J].泰山醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，31（2）：700-703.

[3]肖斌，葛雪珍.醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康管理模式探討[J].考試周刊，2014，（72）：125.

基金項(xiàng)目：2015年贛州市社會(huì)科學(xué)研究課題（課題編號(hào)：15489）；2014年贛南醫(yī)學(xué)院校級(jí)教改課題（課題編號(hào)：Jgkt-2014-44）