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    口干眼干當(dāng)心干燥綜合征

    2015-09-10 07:22:44鄭楊
    大眾健康 2015年3期
    關(guān)鍵詞:風(fēng)濕科眼干唾液腺

    鄭楊

    年過50歲的張女士,20年前就有眼干、口干的癥狀,她眼干就滴一些眼藥水,口干就多喝些水,也沒重視。后來,她逐漸感到眼部疼痛,口干喝水也不能緩解,甚至30多歲就開始掉牙,現(xiàn)在2/5的牙已掉光。

    前不久,張女士因全身乏力來北京友誼醫(yī)院內(nèi)分泌科就診,醫(yī)生經(jīng)詳細(xì)問診及檢查后,認(rèn)為張女士很可能是免疫性疾病,于是請來風(fēng)濕科專家。風(fēng)濕科段婷大夫仔細(xì)檢查后認(rèn)為,張女士的確患了一種自身免疫性疾病,即干燥綜合征。

    干燥綜合征若能早期治療,可有效減緩病情進(jìn)展,預(yù)后通常較好。張女士若能在出現(xiàn)口干、眼干癥狀時,就給予足夠的重視,就不至于使疾病發(fā)展成現(xiàn)在的嚴(yán)重程度。

    90%的患者為女性

    干燥綜合征的病因目前尚不清楚,可能與自身免疫、遺傳、病毒感染等因素有關(guān)。干燥綜合征分為原發(fā)性和繼發(fā)性,前者單獨(dú)存在,后者與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、系統(tǒng)性硬化癥等并存。該病90%的患者為女性,發(fā)病年齡在30~40歲。

    80%以上的干燥綜合征患者都有口干癥狀,這是唾液腺分泌減少所致,口干無唾液或少唾液,因而不能咽下干性食物,需要飲水才能咽下;大部分干燥綜合征患者因?yàn)橥僖合俜置谕僖簻p少,使牙齒失去唾液的滋潤、沖洗和營養(yǎng)作用,從而牙體逐漸變黑,并且成塊脫落,最后只留殘根,由于這種齲齒的發(fā)生及病變程度比一般齲病嚴(yán)重,故稱為“猖獗齒”。此外,患者因淚腺分泌功能下降,常常自覺兩眼干澀,少淚或無淚,情緒激動時亦哭不出眼淚,眼部有異物摩擦感,或燒灼感,眼瞼沉重,自覺眼前有幕狀遮蔽,患者畏光、眼痛、反復(fù)發(fā)作角膜炎、結(jié)膜炎。部分患者還有皮膚干燥,鼻干無涕,咳吐膠黏痰,大便干燥,陰道干澀,性交困難等癥狀。

    平時注意多觀察

    通過平時多注意自己身體的一些變化,干燥綜合征是可以初步自我判斷的。

    口干三問題:

    口干達(dá)3個月以上,并且喝水無法緩解;

    吃干性食物(如餅干)一定要用水幫助才能咽下;

    夜間睡后被口干干醒達(dá)3次以上;

    眼干三問題:

    有眼干的癥狀超過3個月以上;

    在無沙眼等明顯眼疾的情況下,眼部有沙粒感;

    每天必須使用眼淚替代品(滴眼液)超過3次以上,用于濕潤眼睛。

    輔助三問題:

    有不明原因的關(guān)節(jié)痛;

    反復(fù)或持續(xù)出現(xiàn)唾液腺(腮腺)腫大;

    近幾個月或幾年逐漸出現(xiàn)齲齒或牙齒脫落。

    以上3個系列的問題中,若前2個系列問題各存在1項(xiàng),應(yīng)考慮患干燥綜合征的可能;如果3個系列問題里每個系列都存在1個問題則要高度懷疑干燥綜合征,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院風(fēng)濕科去檢查確診。

    當(dāng)然,有上述癥狀者也不一定都是干燥綜合征,由于該病病因不明,有些人甚至在出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥(如腎小管酸中毒、低鉀麻痹)時,才發(fā)現(xiàn)。

    何時需要去醫(yī)院

    如果出現(xiàn)以下情況就應(yīng)警惕干燥綜合征:

    1.中年以上女性出現(xiàn)眼干、口干;

    2.不典型的關(guān)節(jié)痛,又不符合其他關(guān)節(jié)炎診斷標(biāo)準(zhǔn);

    3.近幾個月或幾年迅速出現(xiàn)齲齒或牙齒脫落;

    4.反復(fù)出現(xiàn)腮腺腫大;

    5.晨起眼角分泌物多;

    6.不明原因的肝膽管損害等。

    專家建議:

    預(yù)防干燥綜合征除增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力外,最好的方法就是多喝水。秋冬季每天的補(bǔ)水量應(yīng)達(dá)到2000~2400毫升。由于早上人體血濃度非常高,容易形成血栓,所以早上起床先喝700毫升水,可起到稀釋血液、清洗腸道的作用。

    干燥綜合征患者首先要建立良好的生活習(xí)慣,按時作息,避免熬夜,定時定量進(jìn)餐。其次,飲食要清淡,避免上火,要忌吃油炸食品,多吃清火食物,如新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶等;還要多吃一些胡蘿卜,補(bǔ)充體內(nèi)必需的維生素B,避免口唇干裂;吃補(bǔ)藥時不宜吃鹿茸、肉桂等燥性很大的食物。最后,要保持平和的心態(tài)。心態(tài)平和有利于氣血通暢,可避免因情緒受到刺激而導(dǎo)致的上火。

    專家簡介:

    段婷,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任、主任醫(yī)師,中華醫(yī)學(xué)會北京分會風(fēng)濕病學(xué)專業(yè)委員會委員,對類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合癥等有深入研究。

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