積極心理暗示的作用

王 娟

（淄博世紀(jì)英才外語學(xué)校）

心理暗示總能讓人想起一個美麗動人的神話故事。在古希臘的塞浦路斯，有一位名叫皮格馬利翁的擅長雕刻的年輕王子。有一天，他用象牙雕刻了一個他理想中的美女，他天天凝望著美女雕像，把全部的癡心和熱情放在了這座雕像上。終于，雕像被他的愛和期望所感動，變成了一個真正的美人，于是兩人結(jié)為夫婦，從此過上了幸福美滿的生活……

人們常常借助這個故事來說明心理暗示的作用，心理學(xué)家們也用科學(xué)的研究方法對心理暗示進(jìn)行了研究。其中，最為著名的實驗是由美國著名的心理學(xué)家羅森塔爾設(shè)計和實踐的。

一次，美國著名的心理學(xué)家羅森塔爾教授來到一所普通中學(xué)，在一個班里隨便走了一趟，然后就在學(xué)生名單上圈了幾個名字，告訴他們的老師說，這幾個學(xué)生智商很高，很聰明。過了一段時間，教授又來到這所中學(xué)，奇跡發(fā)生了，那幾個被他選出的學(xué)生真的成為班上的佼佼者。羅森塔爾教授這時才對他們的老師說，自己對這幾個學(xué)生一點都不了解。這讓老師很意外。其實，正是由于老師和學(xué)生接受了積極的自我心理暗示才出現(xiàn)了這樣的結(jié)果。

這個實驗，讓我們清楚地看到了在現(xiàn)實生活中，心理暗示是怎樣起作用并且?guī)硇Ч摹m然不能如神話傳說那樣把雕像變成活人，但是對個體的塑造和激勵作用卻同樣驚人。

曉曉（化名），是個很文靜的姑娘，本學(xué)期剛剛轉(zhuǎn)到我們學(xué)校。第一次遇見她是在一個周一的早晨，孩子們都興高采烈地背著書包來到教室，只有她在門外暗自垂淚。我過去給了她一個擁抱，安慰她。她很懂事，雖然眼里還含著淚，但還是回到座位去學(xué)習(xí)了。班主任告訴我因為剛到新環(huán)境的原因，曉曉一直很不適應(yīng)，每天情緒很低落，經(jīng)常無緣無故就哭起來，上課的狀態(tài)也很不好。這讓我很是心疼，也很著急，我跟班主任商量了幾條措施來幫助曉曉快速適應(yīng)，包括幫曉曉在班內(nèi)找一個好朋友、帶著她去熟悉校園、班主任和老師要一周內(nèi)找出她幾個優(yōu)點來欣賞她、幫助孩子建立自信等。

在這之后，曉曉的情況有所好轉(zhuǎn)，但情緒時好時壞，每次看見她時她總是低著頭貼著墻走，很明顯的一種不自信的表現(xiàn)。

一次外出學(xué)習(xí)中，遇到了曉曉的媽媽。很自然地談起了曉曉的在校情況，曉曉媽媽說曉曉進(jìn)步很大，很感謝班主任和其他的任課老師們。但曉曉還是很想念原來的學(xué)校和老師們。很明顯孩子的情感轉(zhuǎn)移還不夠徹底。

第二天學(xué)習(xí)，曉曉媽媽告訴我曉曉聽說媽媽和我一起學(xué)習(xí)并且談起過她，很著急地問了幾遍：“媽媽，王校長都說我什么了”，聽到這兒，我靈機(jī)一動，能否利用積極暗示的力量幫助這個孩子更快地產(chǎn)生情感轉(zhuǎn)移，喜歡上現(xiàn)在的班級和同學(xué)并且更開朗更自信呢？有時候在孩子的家長、朋友面前夸獎一個孩子比當(dāng)面夸獎孩子的作用更大。

按照我們的約定，當(dāng)天晚上，曉曉媽媽這樣回去告訴曉曉：今天王校長和我又談起你了。王校長說你們班的所有老師都很喜歡你，說你善良、懂事、認(rèn)真、積極；同學(xué)們都喜歡你，說你多才多藝、愿意幫助同學(xué)；王校長也很喜歡你，雖然只見了幾面，對你的印象卻很深，感覺你自我管理能力強(qiáng)，在文藝和寫作方面都很有天賦，很高興學(xué)校又增加了一個這么優(yōu)秀的學(xué)生。聽媽媽說完，曉曉高興得一晚上一直在哼歌。

接下來的一周中的一天，我特意到曉曉所在的班級去聽課，課后特意表達(dá)了對曉曉的喜愛，夸贊了曉曉上課的專注、認(rèn)真和積極主動，并且送了一個小禮物給曉曉。

在各科老師的不斷肯定和鼓勵下，曉曉越來越喜歡現(xiàn)在的班級和同學(xué)，人也變得越來越快樂。再見到她時，感覺她明顯自信了，說話時敢直視我的眼睛了，目光不再躲閃了，背也挺直了。她的學(xué)習(xí)成績也不斷提升，作文在學(xué)校的校報發(fā)表了，而且在學(xué)校的才藝大賽中還得了一等獎。

心理學(xué)家告訴我們，一個沒有受激勵和積極暗示的人，僅能發(fā)揮其能力的20%-30%，一旦他受到激勵，其能力可以發(fā)揮到80%-90%，相當(dāng)于激勵前的三至四倍。有時候，教師一點點的關(guān)注和積極的心理暗示，會讓學(xué)生釋放更多的潛能。積極的心理暗示像陽光，更像潤物細(xì)無聲的春雨，是孩子們在成長中最需要的東西。讓我們用積極的心理暗示，把愛一絲一縷地滲透在他們的靈魂里，呵護(hù)他們健康成長吧！