徐恩煊 黃惠琳
摘要:聲樂表演作為一種藝術性表演活動,在具體的表演過程中,無論是著名歌唱家還是普通的歌唱演員,都會出現(xiàn)緊張和怯場等心理問題,不僅影響其表演結(jié)果,還會打擊其表演積極性。本文就主要針對聲樂表演中演員應對意外因素作重點分析研究。
關鍵詞:聲樂表演 ? 演員 ?意外因素 ?研究
在音樂學習過程中,聲樂表演是根據(jù)聲音來塑造形象和傳遞感情的綜合藝術。聲樂演員在表演過程中會時常遇到各種意外或突發(fā)性因素,所以除了需要具備表演的基本技巧與技能之外,還需要擁有一個情感穩(wěn)定、心態(tài)平和的良好心理狀態(tài)。聲樂演員應對意外因素的技巧與方法,關系到整個表演的效果。
一、 抑制緊張的方法
(一)深呼吸方法
聲樂表演演員可以尋找一個比較安靜的位置,全身放松,保持站立姿勢,然后進行幾次深呼吸,運用這種方法可以有效減緩血液循環(huán)的速度,使心神安定下來,放松全身。人們在特別焦慮緊張時,身體會自動釋放熱量,所以,聲樂表演演員可以在表演之前進行恰當?shù)幕顒?,小跑、走動或雙手握緊再放開,通過這些有效的方式來散發(fā)熱量。同時,在演唱的過程中如果過于緊張的話,可以用手大力擰一下身體的某個部位,以此來轉(zhuǎn)移注意力。
(二)閉目養(yǎng)神法
在進行聲樂表演前,演員可以通過閉目養(yǎng)神法來抑制緊張,雙眼緊閉,舌抵上腭,使用鼻子來吸氣,設想自己整處在一個安靜的環(huán)境中,也可以把一個遠距離的物品當做觀察對象,在觀察的過程中進行思考,研究物品的材質(zhì)、顏色、性能等,或者是與它直接的距離。同時,聲樂表演演員也可以看一下比較幽默搞笑的漫畫或笑話,以此來使自身放松心情,心情愉悅、自信,在表演中才能提高專注力。
二、 抑制怯場的方法
(一)轉(zhuǎn)移情感,平和心態(tài)
在聲樂表演過程中,演員經(jīng)常會出現(xiàn)怯場的現(xiàn)象,而對于怯場,有效的方法之一就是通過轉(zhuǎn)移情感來保持心態(tài)平和。轉(zhuǎn)移情感指的是把自身主觀情感內(nèi)容滲透到課題之中,并且使其具有主體所賦予的藝術生命力,不僅能夠讓演員轉(zhuǎn)移情感,有效的控制其怯場情緒,還能夠展現(xiàn)出聲樂表演演員的情感與個性,使作品具有藝術靈魂。將主觀緊張情感滲透到聲樂作品中,演員自身也能夠被自己所表達的情感吸引,在減緩緊張之感的同時,還可以使自己的表演體育生理神經(jīng)達到精神共鳴。如果想要實現(xiàn)以上效果,就需要聲樂表演演員深刻理解作品的思想內(nèi)涵,在表演過程中與作品融為一體。
(二)增強意志,建立信心
在具體的聲樂表演過程中,演員的意志過程就是其心理自我調(diào)節(jié)過程,增強意志是演員樹立自信的有效途徑之一,聲樂表演演員是與觀眾在進行心與心之間的交流,通過聲樂來傳遞情感,也就是說如果觀眾的情感與演員的情感發(fā)生共鳴,就說明聲樂表演者的表演是成功的。演員的意志往往是通過在表演過程中的音色、節(jié)奏、高音或低音來調(diào)節(jié)的,音樂自身也有急有緩,演員可以充分利用音樂自身的節(jié)奏來緩解緊張心理,自我調(diào)節(jié),把自己怯場的心理釋放到聲樂表演中去,隨著音樂的節(jié)奏而進行有效調(diào)節(jié),此時即使有一定的緊張情緒,也會融于歌聲之中,被歌聲所淹沒,輕度的緊張并不會被發(fā)現(xiàn)。并且富有人性化的歌聲更加能夠吸引觀眾的注意力,觀眾通過音樂被吸引,而演員也可以與他們的內(nèi)心發(fā)生共鳴,欣賞自己的歌聲,從而使自身的緊張情緒得以忽略。
(三)集中注意,排除干擾
聲樂表演演員在表演過程中,需要將自身的注意力高度集中,排除干擾,才能夠更好的表演,將聲樂藝術發(fā)揮到極致。首先,注意指的是心理活動的指向性,由于人的心理活動無法在同一時間內(nèi)指向多個對象,而是有一定的選擇性,指向特定目標。其次,聲樂表演演員在表演過程中,如果將注意力全部集中在自身的聲樂方面,對于外界的干擾因素就能夠產(chǎn)生較強的抵抗力,多個方面全部集中到同一現(xiàn)象或?qū)ο笊?,能夠?qū)ζ浠顒赢a(chǎn)生抑制作用。讓演員把自己的注意力全部集中到聲樂表演中,需要將積極的情緒全部集中起來,而不是各種消極的情緒,將積極的情緒全部融入到聲樂表演中,不僅能夠提升其表演效果,還能夠使歌聲的各個環(huán)節(jié)得以均衡,從而保證整個表演過程能夠順利進行。
三、克服心理障礙法
聲樂表演演員在演唱各種歌曲之前,都需要對作品深入了解和分析,全面理解作品所表達的情感與意志,使自己也融入到歌曲氛圍之中。無論聲樂作品的長短,每句歌詞都體現(xiàn)著作者的情感,其音符、旋律都是作者深情厚誼的表現(xiàn);還包括聲樂作品的演唱節(jié)奏、音量和音色等,都需要演員對其進行深度領悟與挖掘。只有對作品有了更深層次的理解與感悟,然后在配合演員自身的表演技巧與方法,才能夠更好的把聲樂作品內(nèi)涵給表演出來,產(chǎn)生良好的效果,使觀眾猶如身臨其境一般。對于聲樂表演演員來說,成功的演出是經(jīng)過多次歷練的結(jié)果,因此,演員需要不斷加強藝術實踐,在具體的表演過程中不斷汲取經(jīng)驗與教訓,這對于演員來說是一個不可替換的關鍵環(huán)節(jié)。對于演員來說,舞臺就是戰(zhàn)場,假如產(chǎn)生負面的心理狀態(tài),必然會影響其表演水平與效果,所以就需要積極參加聲樂藝術表演,提升駕馭舞臺的能力,逐漸克服心理障礙。
四、結(jié)語
總之,聲樂表演演員在表演過程中,會出現(xiàn)各種意想不到的干擾因素,而演員需要從容面對,臨危不亂,調(diào)整自己的心態(tài),同時針對具體的因素采用相應的方法或技巧,快速處理和解決,從而保證聲樂表演順利進行。
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