初中體育教學(xué)方法初探

黨青松

摘要：長期以來，在課堂教學(xué)中，許多體育教師主要是讓學(xué)生通過體育鍛煉，掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，技術(shù)和技能。不重視學(xué)生鍛煉態(tài)度、興趣和習(xí)慣的培養(yǎng)，有的甚至沒有這反面的意識(shí)。事實(shí)上，如果沒有正確的態(tài)度去鍛煉，沒有鍛煉興趣和鍛煉習(xí)慣，學(xué)生就不能真正掌握體育基本知識(shí)，技術(shù)和技能。也不能全面提高身體素質(zhì)。相反，它會(huì)產(chǎn)生另一個(gè)積極方面的影響。其次，計(jì)劃培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。它要求教師：1，指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的鍛煉方法。2，加強(qiáng)良好鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。3，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣應(yīng)該用正確的態(tài)度，激發(fā)興趣相結(jié)合。

關(guān)鍵詞：初中體育、教學(xué)方法、興趣、示范

中圖分類號(hào)：G424 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1674-098X（2015）06（b）-0000-00

體育教學(xué)研究的是學(xué)生如何上好體育課，為學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展打好基礎(chǔ)，轉(zhuǎn)變教育理念，迎接新的挑戰(zhàn)：在與學(xué)生最熟悉的課堂體育教師，朝夕相處的同學(xué)，了解他們的運(yùn)動(dòng)特征的興趣；他們最了解當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校體育資源；也感到困惑的最直接的方式，在體育教學(xué)中的各種矛盾和問題，需要研究的問題會(huì)很多。比較了解的生理和心理特征的現(xiàn)狀，為學(xué)生的物理基礎(chǔ)的體育教師，安排和控制手段，為實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革中的應(yīng)用條件，教學(xué)方法，體育教師可結(jié)合正常教學(xué)的隨機(jī)安排，自主控制。新的課程標(biāo)準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課程的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)，學(xué)習(xí)是轉(zhuǎn)型過程中的體會(huì)和認(rèn)識(shí)，學(xué)生成為獨(dú)立的學(xué)習(xí)者，通過自身的知識(shí)建設(shè)活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng)造力，潛能，發(fā)揮人才的培養(yǎng)，影響，發(fā)展。教學(xué)需要?jiǎng)?chuàng)新，開放和開放，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，運(yùn)用探究式教學(xué)，情景教學(xué)，注重學(xué)生學(xué)習(xí)指導(dǎo)。評(píng)價(jià)制度改革，改變和選擇評(píng)價(jià)的甄別功能，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的活動(dòng)評(píng)價(jià)，教師和教學(xué)實(shí)踐功能的改善。

1要做的是培養(yǎng)學(xué)生的興趣

一些人認(rèn)為，興趣應(yīng)該從小來培養(yǎng)，許多中國學(xué)生對(duì)乒乓球感興趣，這不僅因?yàn)樗恰皣颉?，而是因?yàn)樗麄儚牡厣洗虻叫∽雷由?，從木桌子達(dá)到水泥臺(tái)子。接觸多了，學(xué)生會(huì)更了解乒乓球，興趣會(huì)產(chǎn)生。一些人認(rèn)為，從好奇的興趣。在很多孩子比大人，因?yàn)楹⒆痈挥泻闷嫘?。”呼啦圈”，“溜溜球”，“空竹”運(yùn)動(dòng)器材孩子一接觸，學(xué)生掀起“熱潮”形影不離 ，這是因?yàn)楹闷娴木壒?。一些人認(rèn)為，從他們的興趣激勵(lì)。有些學(xué)生不喜歡，對(duì)田徑項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)接觸后，他們克服了一個(gè)又一個(gè)困難，品嘗到運(yùn)動(dòng)的味道，興趣越來越大；特別是許多人崇拜的眼神看著他，欣賞他，他從事趣味性田徑更集中。因此，興趣不可抑制，抑制是興趣最大的敵人。興趣支持的夢想，通過他們的興趣引導(dǎo)視覺。作一個(gè)比喻：人走在山上，興趣，他們繼續(xù)向山上爬。當(dāng)爬到半山腰，人覺得累，沒有興趣，下山。有“欲窮千里目人，更上一層樓”的信念進(jìn)一步改進(jìn)，繼續(xù)攀登，理想，把它們放到一個(gè)新的情況。這是真正的力量。永遠(yuǎn)，永遠(yuǎn)的利益目標(biāo)，創(chuàng)造了永遠(yuǎn)的人。鑒于此，“愛好理想發(fā)展”的習(xí)慣是一個(gè)漸進(jìn)的關(guān)系。所以，我們需要做的是在學(xué)校體育教學(xué)中體育教師，通過各種體育活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的好奇心的運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)他們積極參與，從面使學(xué)生掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，興趣愛好運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

2用音樂或游戲來熱身，而不是無聊的跑步運(yùn)動(dòng)，這樣能營造輕松的氛圍

在體育課上，如果使用輕快，活潑有趣的音樂或游戲，而不是無聊的，重復(fù)運(yùn)行的準(zhǔn)備工作，寬松和諧的教學(xué)氣氛可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，能收到事半功倍的效果。在每一節(jié)體育課，我根據(jù)體育教學(xué)所需要的內(nèi)容，選擇適合的音樂和游戲來教學(xué)生。學(xué)生的靈活性得到發(fā)展，他們的身體部分的功能協(xié)調(diào)，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣的目的達(dá)到了。實(shí)踐表明，在體育課堂教學(xué)中，音樂和游戲使用得當(dāng)，教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得快樂。

3根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的需要，開展“游戲”教學(xué)，提高學(xué)生的興趣?！?/p>

游戲教學(xué)是一種常用的體育教學(xué)方法，一種音樂形式也是學(xué)生喜歡接受的方式。一個(gè)非常重要的游戲設(shè)計(jì)，一個(gè)好的游戲可以讓學(xué)生有一個(gè)良好的興趣來參加活動(dòng)。如在教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”這一部分，我將設(shè)計(jì)一個(gè)“青蛙”的游戲開始了教學(xué)。在這一部分的設(shè)計(jì)時(shí)，考慮到天氣炎熱，想跳一段距離的程度，掌握技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)生應(yīng)該全身心投入活動(dòng)中，必須利用游戲來激發(fā)他們的興趣，很高興參加這個(gè)活動(dòng)，并能多動(dòng)，實(shí)踐。上課前，在跳繩地使“一河”，學(xué)生說：“學(xué)生讀的青蛙，從河的一邊跳到另一邊的青蛙兩只腳寄存器可以，學(xué)生應(yīng)該比青蛙跳得更遠(yuǎn)，我們前方有一根繩子河，我們比誰能跳過這條河很好的放松？”我說，頓時(shí)課堂活躍起來，同學(xué)們都躍躍欲試，積極參與活動(dòng)，一次不成功的跳躍，急于二次，第三次。設(shè)計(jì)游戲不僅幫助學(xué)生克服天氣炎熱的困難，幫助學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。學(xué)生參與課堂活動(dòng)的熱情，更加生動(dòng)有趣。在體育教學(xué)中，我還啟發(fā)學(xué)生使用體育器材設(shè)計(jì)自己的游戲，這樣不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和團(tuán)隊(duì)精神。在跳躍單元教學(xué)，學(xué)生學(xué)習(xí)技能一般跳繩后，我會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生用繩子玩游戲。學(xué)生嘗試，創(chuàng)造了很多的游戲方法，如正面和負(fù)面的跳繩擺動(dòng)，圖形，用繩子做的起跑線上，繩子圍成圈游戲。

4模型法

模型法是指教師通過具體的行動(dòng)模式，使學(xué)生直接感知結(jié)構(gòu)的教學(xué)方法，為學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)。由于體育教學(xué)是教師教學(xué)生的動(dòng)作過程的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，使示范法是體育教學(xué)的重要方法。正確的示范，教師不僅可以讓學(xué)生直接建立正確的行動(dòng)概念，又能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。1對(duì)于一個(gè)特定的目的。在備課時(shí)，根據(jù)教學(xué)任務(wù)，教學(xué)材料，學(xué)生安排什么時(shí)間顯示的特點(diǎn)，多少次示范，重點(diǎn)示范什么。在教學(xué)的新教材，為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，一般可以采取充分的運(yùn)動(dòng)模型，然后做重點(diǎn)示范根據(jù)教科書。行動(dòng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)也應(yīng)該試著放慢演示的速度，邊示范邊講解。在教科書的審查，應(yīng)根據(jù)教材學(xué)生掌握具體情況，有針對(duì)性的演示。為了達(dá)到演示目的，對(duì)學(xué)生來說，具體是什么，看看清楚，讓學(xué)生看的一面。必要時(shí)，還可以進(jìn)行示范的正確與錯(cuò)誤之間的對(duì)比的方法，加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)，防止和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。2個(gè)模型是正確的。教師示范不正確，使學(xué)生不會(huì)擺脫動(dòng)作概念的理解，可以出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，錯(cuò)誤的動(dòng)作重復(fù)，會(huì)形成錯(cuò)誤的動(dòng)力定型。因此教師必須認(rèn)真做好每一個(gè)模型，力求實(shí)現(xiàn)正確的每個(gè)演示，熟練的，活潑的，美麗的。3模型與解釋。結(jié)合學(xué)生實(shí)際。該組合的示范和講解，使學(xué)生的直覺（見）和思維（通過示范和講解使學(xué)生思考動(dòng)作的技術(shù)要求）結(jié)合起來，收到了較好的效果。4注意位置和方向的模型。示范的方向，應(yīng)根據(jù)結(jié)構(gòu)的作用，要求學(xué)生觀察動(dòng)作環(huán)節(jié)和要素集。為了在兩個(gè)方向的動(dòng)作示范，示范要面向?qū)W生，被稱為積極的示范。證明前兩個(gè)方向運(yùn)動(dòng)之后，示威者應(yīng)該面向?qū)W生，說一邊示范，實(shí)踐教師的示范去面對(duì)學(xué)生和學(xué)生運(yùn)動(dòng)相反的方法，稱為鏡像模型，目的是使學(xué)生正確的方向，動(dòng)作整齊。

經(jīng)常聽到“一只哨子兩個(gè)球，教師學(xué)生都自由”，這不是“放羊課”嗎？肯定有教師這樣認(rèn)為。作為體育教師，我們都有這樣的體會(huì)：“小學(xué)高段的體育課最難上”。學(xué)生們都說要“自由活動(dòng)”，偶爾給他們一次機(jī)會(huì)，卻總是事與愿違，男生不是足球，就是籃球揮汗如雨去了，這到還說得過去。女生呢？夏天，三五成群樹陰下納涼閑聊，冬天，又躲到陽光充足，風(fēng)吹不到的墻角里享受日光浴去了。我們不免要問，這還是體育課嗎？是啊，我們的體育課究竟怎么體育課嗎？是啊，我們的體育課究竟怎么了？也難怪我們的學(xué)生一離開校園就與體育拜拜了，這不能不說是我們體育教學(xué)的致命傷。我覺著，“放羊”有什么不可以，只要讓學(xué)生喜歡體育，喜歡上體育課就行。何況，在基礎(chǔ)教育改革的今天，我們應(yīng)該重新去認(rèn)識(shí)“放羊課”，更應(yīng)該用新標(biāo)準(zhǔn)、新理念來理解這種“一只哨子兩個(gè)球，教師學(xué)生都自由”的教學(xué)。體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段的必修課程，以堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益為基本理念，以學(xué)生的自主、合作、探究為主要學(xué)習(xí)方式，促使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、會(huì)學(xué)。而“一只哨子兩個(gè)球，教師學(xué)生都自由”的教學(xué)氛圍，就是教師提供課堂教學(xué)所必需的器材，通過學(xué)生的自主、合作、探究，找出他們自己進(jìn)行體育游戲的內(nèi)容與方法，進(jìn)行練習(xí)、比賽，在參與學(xué)習(xí)的過程中，使學(xué)生學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)生存，從而達(dá)到身心健康發(fā)展的教學(xué)模式。

體育鍛煉對(duì)中小學(xué)生心理健康起著一個(gè)非常至關(guān)重要的角色。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1）體育鍛煉能改善情緒狀態(tài)，情緒狀態(tài)可以衡量體育鍛煉對(duì)心理健康影響程度。可通過體育鍛煉減輕個(gè)人不愉快的情緒，將記載，和行為，使人們擺脫了煩惱和痛苦。2）體育鍛煉可以提高智力水平，經(jīng)常參加體育鍛煉可以提高他們的智力水平，不僅使學(xué)生的注意集中，記憶，想象，思維，和反應(yīng)能力也會(huì)相應(yīng)提高，又能使學(xué)生情緒穩(wěn)定，性格開朗，疲勞下降。3）體育鍛煉可以形成良好的自我概念，自我概念是他自己的身體，一個(gè)人的思想，情感和總體評(píng)價(jià)，經(jīng)常參加體育鍛煉能產(chǎn)生更大的心理上的好處。為了進(jìn)一步提高個(gè)體的自尊和自信。促進(jìn)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展。具有可見的體育鍛煉對(duì)中小學(xué)生自我概念的積極作用。4）體育鍛煉可以培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，經(jīng)常參加體育鍛煉來克服難點(diǎn)，又能培養(yǎng)良好的意志。5）體育鍛煉可以消除身心疲勞，中小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力持續(xù)緊張容易導(dǎo)致身心疲勞，保持良好的情緒狀態(tài)和中等強(qiáng)度的體育鍛煉可以使他們放松。6，體育鍛煉可以消除心理疾病，體育鍛煉是一種心理治療是公認(rèn)的。學(xué)習(xí)和其他方面的挫折由焦慮和抑郁引起的體育鍛煉可以減少或消除。

總之，我們應(yīng)注重學(xué)生在教學(xué)實(shí)施過程中，教師的教學(xué)應(yīng)抓住機(jī)遇，積極的啟發(fā)學(xué)生積極思維，讓學(xué)生主動(dòng)發(fā)現(xiàn)，在興趣的基礎(chǔ)上的探索，只有這樣才是一個(gè)很好的體育理課。

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