淺議反思日記的書寫

劉占方 原芳如 袁慧勇

【摘 要】教學(xué)反思是教師成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，是教師成長(zhǎng)中不可或缺的催化劑。通過(guò)反思，可以豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，提高教學(xué)水平，提高課堂教學(xué)的效率，促進(jìn)自己的成長(zhǎng)。狹義的反思主要是指教師的“反思日記”。本文從筆者個(gè)人多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，認(rèn)為書寫反思日記應(yīng)注意及時(shí)性、真實(shí)性、總結(jié)性和目標(biāo)明確性。

【關(guān)鍵詞】反思日記 及時(shí) 真實(shí) 總結(jié) 目標(biāo)明確

教學(xué)反思就是教師以自己的教學(xué)活動(dòng)過(guò)程為思考對(duì)象，對(duì)自己所做出的行為、決策以及由此所產(chǎn)生的結(jié)果進(jìn)行審視和分析的過(guò)程，是教師努力提升教學(xué)實(shí)踐的合理性而使自己成為優(yōu)秀教師的過(guò)程。葉瀾教授曾說(shuō)：“一個(gè)教師寫一輩子的教案不一定成為名師，如果一個(gè)教師寫三年反思有可能成為名師。”作為一個(gè)教師，只有進(jìn)行自我反思，才能夠不斷完善和發(fā)展自己。由此可見(jiàn)，寫好反思對(duì)教師的成長(zhǎng)是非常的重要。

布魯巴奇等在1994年提出的四種反思方法包括反思日記 、詳細(xì)描述 、交流討論和行動(dòng)研究，本文教學(xué)反思均指反思日記。筆者認(rèn)為寫好反思日記應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、及時(shí)性，第一時(shí)間記錄教學(xué)過(guò)程中的所思所想

心理學(xué)家認(rèn)為記憶力再好的人遺忘也是不可避免的。根據(jù)遺忘規(guī)律，遺忘速度最快的區(qū)段分別是20分鐘、1小時(shí)、24小時(shí)，分別遺忘42%、56%、66%；2—31天遺率穩(wěn)定在72%—79%之間；遺忘的速度是先快后慢等。由此可見(jiàn)，為了全面、真實(shí)地記錄教學(xué)中的所思所想，及時(shí)是很重要的，只有及時(shí)才能保證教學(xué)反思的質(zhì)與量。

及時(shí)性除了記憶的要求，還受到情緒情感的影響。情緒情感具有動(dòng)力調(diào)節(jié)的作用，第一時(shí)間記錄可調(diào)動(dòng)個(gè)人的積極性，從而更精確地記錄教學(xué)中的所思所想。

最后，及時(shí)撰寫教學(xué)反思還可以幫助我們積累教育案例，改進(jìn)教學(xué)策略，積累教育智慧，對(duì)提高后續(xù)教學(xué)實(shí)效性和針對(duì)性意義重大。

二、真實(shí)性，真實(shí)客觀地記錄教學(xué)中的所思所想

教學(xué)反思要求客觀，不存在對(duì)與錯(cuò)，只分有沒(méi)有，存在即是真理。即使認(rèn)為是異想天開的東西，也應(yīng)如實(shí)記載。缺少真實(shí)性、客觀性的反思，再華麗動(dòng)人也是空中樓閣，是沒(méi)有價(jià)值的反思，是不科學(xué)的反思。

真實(shí)的反思日記應(yīng)包含這幾方面。首先是真實(shí)感受，相信自己的直覺(jué)。無(wú)論結(jié)果對(duì)錯(cuò)，都應(yīng)真實(shí)，當(dāng)時(shí)所想定有其原因。其次是反復(fù)驗(yàn)證，通過(guò)多次觀察、了解并實(shí)踐驗(yàn)證后得出結(jié)論。例如某班學(xué)生上課注意力不集中，要思考是教學(xué)方法選取不當(dāng)，還是教學(xué)內(nèi)容不能吸引學(xué)生，抑或是班上最近有突發(fā)事件等。最后，參考他人并進(jìn)行比較分析。可以與同事交流，或參考已有的相關(guān)研究，通過(guò)比較分析，得出一個(gè)真實(shí)客觀的結(jié)論。

總之，真實(shí)客觀不僅是教師的職責(zé)所在，也是科學(xué)研究的內(nèi)在要求。

三、總結(jié)性，在多次的反思中進(jìn)行階段性的總結(jié)

總結(jié)，是反思的反思。總結(jié)應(yīng)分階段性，如周總結(jié)、月總結(jié)和學(xué)期總結(jié)等?？偨Y(jié)時(shí)通過(guò)分析、比較、歸納等方面，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、了解問(wèn)題并最終解決問(wèn)題，達(dá)到提升自我的目的。

教師對(duì)自己反思的總結(jié)，能夠促進(jìn)教師的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)教育教學(xué)的規(guī)律，從而促進(jìn)教師更好地發(fā)展。這無(wú)論是對(duì)教師的教學(xué)能力，還是師生關(guān)系的處理都是特別有用的。

總之，教師只有在總結(jié)反思的過(guò)程中，才能取得更快更好的發(fā)展。

四、目標(biāo)明確性，寫教學(xué)反思的最終目的是為了提升自己

目標(biāo)具有導(dǎo)向、調(diào)節(jié)的作用。寫反思之前應(yīng)有明確的目標(biāo)性，知道為什么寫反思。寫反思不是為了反思而反思，它的最終目的是自我的提升，是提高教師自身的素質(zhì)和能力。具體地說(shuō)，是通過(guò)教學(xué)反思了解自己、發(fā)現(xiàn)自己，并最終完善自己，達(dá)到自我提升的目的。通過(guò)教學(xué)反思，教師教學(xué)水平得到提高、知識(shí)獲得拓展，思想態(tài)度價(jià)值觀發(fā)生改變并朝著好的方面發(fā)展。

教學(xué)反思不僅是教師成長(zhǎng)的動(dòng)力，也是教師成長(zhǎng)的有效途徑，寫好教學(xué)反思是教師成長(zhǎng)的必備環(huán)節(jié)。筆者認(rèn)為寫好教學(xué)反思應(yīng)注意及時(shí)性、真實(shí)性、總結(jié)性和目標(biāo)明確性。

【參考文獻(xiàn)】

[1]李強(qiáng).社會(huì)支持與個(gè)體心理健康[J].天津社會(huì)科學(xué)，1998（1）：67.

[2]彭聃齡. 普通心理學(xué)（修訂版）[M].北京：北京師范大學(xué)出版社，2004（1）：230.

[3]馬勝利.教學(xué)反思的作用——從一堂高中音樂(lè)公開課的課后反思談起. [J]. 藝術(shù)教育，2014（4）：227.

[4]莫雷.教育心理學(xué)[M].廣州：廣州高等教育出版社，2002（12）：9.

[5]劉榮敏，孫小燕.教師反思的內(nèi)涵與途徑[J]. 內(nèi)蒙古電大學(xué)刊， 2014（4）：82-84.

[6]牟景升. 教學(xué)反思：教師專業(yè)發(fā)展的動(dòng)力[J]. 甘肅教育，2011（21） .

[7]鄒永紅. 教學(xué)反思與教師的專業(yè)發(fā)展[J]. 科教新報(bào)（教育科研），2010（34）.