論網(wǎng)絡(luò)空間大學(xué)生心理健康教育途徑構(gòu)建

司慧積

【摘要】互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)正開(kāi)創(chuàng)人類(lèi)一個(gè)全新的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)攜帶著它所特有的屬性和特點(diǎn)，迅速占據(jù)了我們的生活。對(duì)已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)文化推手之一的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們?cè)谙硎芫W(wǎng)絡(luò)文化便利的同時(shí)，自己的行為模式、價(jià)值取向、政治態(tài)度、道德觀念和心理健康等方面發(fā)生重要變化。在此背景下研究大學(xué)生心理健康教育培養(yǎng)途徑具有重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。

【關(guān)鍵詞】網(wǎng)絡(luò)空間 ?大學(xué)生心理健康教育 ?途徑

【中圖分類(lèi)號(hào)】G71 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2015）05-0007-02

作為人類(lèi)科技發(fā)展的偉大成果，網(wǎng)絡(luò)打破了時(shí)空的限制，拓展了人們的思維領(lǐng)域和空間。正如中央電視臺(tái)紀(jì)錄片《互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代》中所說(shuō)：互聯(lián)網(wǎng)不是蒸汽機(jī)，它無(wú)需爬行，便在地球上擴(kuò)張了它的版圖。網(wǎng)絡(luò)攜帶著它所特有的屬性和特點(diǎn)，迅速占據(jù)了我們的生活。任何新生事物都會(huì)帶來(lái)一定的沖擊。同樣，網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生心理健康也造成了的巨大沖擊。高校大學(xué)生心理健康教育工作有機(jī)遇，有挑戰(zhàn)。如何抓住網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)這一機(jī)遇，如何應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響這一挑戰(zhàn)，如何利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì)，消減網(wǎng)絡(luò)的劣勢(shì)，做好大學(xué)生心理健康教育工作，是心理健康教育工作者要面對(duì)的一項(xiàng)重要課題，在此背景下，本文試圖探尋如何利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的途徑。

一、完善網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，為大學(xué)生心理健康教育提供安全網(wǎng)絡(luò)環(huán)境

（一）改變政府管理模式，建立網(wǎng)絡(luò)文化的管理體系

承擔(dān)社會(huì)穩(wěn)定和發(fā)展任務(wù)的主體是國(guó)家和政府，那么對(duì)網(wǎng)絡(luò)文化進(jìn)行規(guī)劃和管理，維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，協(xié)調(diào)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)的各種關(guān)系，確保網(wǎng)絡(luò)健康發(fā)展的任務(wù)同樣也需要國(guó)家來(lái)承擔(dān)。作為國(guó)家執(zhí)行主體的政府，應(yīng)該通過(guò)相關(guān)的監(jiān)管部門(mén)對(duì)網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行行政管理，并積極參與到網(wǎng)絡(luò)的基礎(chǔ)建設(shè)和管理中去。這些年頻頻發(fā)生的網(wǎng)絡(luò)事件證明，很多網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題可以解決在互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)供應(yīng)商這個(gè)層面的，所以政府應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)服務(wù)供應(yīng)商的有效規(guī)制和管理。政府應(yīng)對(duì)供應(yīng)商提供的材料的合法性和真實(shí)性進(jìn)行合法性監(jiān)督。如果在這個(gè)層面上做到有效監(jiān)督和管理，就可以在一定程度上減少網(wǎng)絡(luò)違法犯罪活動(dòng)，保證網(wǎng)絡(luò)文化的良性發(fā)展。

（二）加快網(wǎng)絡(luò)化立法工作，完善網(wǎng)絡(luò)空間的法律體系

網(wǎng)絡(luò)信息具有自由開(kāi)放性、高速傳播性、身份隱藏性等特點(diǎn)。目前，由于信息管理技術(shù)的不足，虛擬性使得身份驗(yàn)證較為困難，從而網(wǎng)絡(luò)犯罪容易發(fā)生。網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題在網(wǎng)絡(luò)信息社會(huì)是一個(gè)重要的問(wèn)題，它關(guān)系著國(guó)家的政治穩(wěn)定和社會(huì)安全，屬于社會(huì)主義精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。十八屆四中全會(huì)在此高調(diào)提出要依法治國(guó)，網(wǎng)絡(luò)空間同樣如此。因此，依法對(duì)網(wǎng)絡(luò)文化進(jìn)行管理是我國(guó)網(wǎng)絡(luò)文化發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急。積極對(duì)網(wǎng)絡(luò)文化進(jìn)行引導(dǎo)、監(jiān)督、規(guī)范、懲戒是網(wǎng)絡(luò)空間健康發(fā)展的需要，我們要順應(yīng)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展的新形勢(shì)，嚴(yán)格執(zhí)法，預(yù)防和嚴(yán)懲各種網(wǎng)絡(luò)違法犯罪活動(dòng)，維護(hù)國(guó)家網(wǎng)絡(luò)空間安全，為大學(xué)生心理健康教育提供安全文化環(huán)境。

二、發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式

（一）轉(zhuǎn)變觀念，利用網(wǎng)絡(luò)的積極力量

快速的網(wǎng)絡(luò)傳播技術(shù)為心理健康教育提供了廣闊的空間和范圍，極具吸引力和感染力。面對(duì)網(wǎng)絡(luò)無(wú)法抵擋的影響力，我們要轉(zhuǎn)變觀念，消除傳統(tǒng)的思維模式，以積極的心態(tài)來(lái)對(duì)待網(wǎng)絡(luò)。發(fā)掘出網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)點(diǎn)，從而正確利用，有效引導(dǎo)，要看到網(wǎng)絡(luò)在學(xué)校心理健教育中的作用，充分認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)給學(xué)校教育工作帶來(lái)的推動(dòng)作用。

（二）充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)資源，在網(wǎng)絡(luò)上建立主流文化陣地，讓社會(huì)主義核心價(jià)值觀占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)

隨著網(wǎng)絡(luò)迅速普及，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為我國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、文化生活中須臾不可離開(kāi)的工具。用什么思想指導(dǎo)我國(guó)網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)直接關(guān)系到我國(guó)如何教育廣大網(wǎng)民，特別是教育年輕大學(xué)生的百年大計(jì)，也關(guān)系到我國(guó)是否堅(jiān)持走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的根本性問(wèn)題。

社會(huì)主義核心價(jià)值體系是一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)、不斷發(fā)展的理論體系。黨的十八大對(duì)于“社會(huì)主義核心價(jià)值觀”進(jìn)行了凝練，將其表述精簡(jiǎn)為24個(gè)字。即：富強(qiáng)、民主、文明、和諧，自由、平等、公正、法治，愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善，積極培育社會(huì)主義核心價(jià)值觀，這是對(duì)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的最新概括。用更加具有實(shí)踐性、時(shí)代性、現(xiàn)實(shí)性的社會(huì)主義核心價(jià)值體觀引領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)社會(huì)思潮，能夠引領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)文化健康發(fā)展，最大限度地凝聚社會(huì)思想共識(shí)?！爱?dāng)西方文化通過(guò)網(wǎng)絡(luò)蜂擁而至?xí)r，只要我們堅(jiān)守思想文化陣地，自覺(jué)擔(dān)負(fù)促進(jìn)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)的責(zé)任，大力推動(dòng)馬克思主義中國(guó)化最新理論成果的網(wǎng)上傳播，增強(qiáng)理論宣傳的吸引力和影響力，就一定能推動(dòng)我國(guó)網(wǎng)絡(luò)文化繁榮發(fā)展，維護(hù)我國(guó)文化安全?！盵1]

（三）利用網(wǎng)絡(luò)資源，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課堂

大學(xué)生受網(wǎng)絡(luò)的影響越來(lái)越多，迫切需要進(jìn)一步占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新陣地，牢牢把握心理健康教育的主動(dòng)權(quán)。網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，在把知識(shí)信息帶給大學(xué)生的同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)中的消極因素也給大學(xué)生的思想、心理造成了負(fù)面影響。充分利用校園網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育，是當(dāng)前學(xué)生工作的新途徑。利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)開(kāi)展心理教育具有很多優(yōu)勢(shì)，比如網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)展了心理教育的空間，豐富了心理健康教育的內(nèi)容等等，可以改變傳統(tǒng)的心理健康教育方式，使得我們的心理健康教育更具有便利性和吸引力。

1.建立完善的大學(xué)生心理健康教育網(wǎng)站

目前通過(guò)百度檢索能夠查詢(xún)到我國(guó)的心理健康網(wǎng)站有很多。這些網(wǎng)站的設(shè)立，能夠?yàn)橛行睦斫】祮?wèn)題的人提供一定的幫助。然而，這些網(wǎng)站涉及面廣，針對(duì)的是不同年齡、不同地位、不同結(jié)構(gòu)的群體。針對(duì)大學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)業(yè)研究的并不多。好在現(xiàn)在大學(xué)開(kāi)始重視網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，很多高校的心理咨詢(xún)中心在網(wǎng)上開(kāi)通了心理教育渠道，深受學(xué)生歡迎。因此高校應(yīng)建立制度健全、內(nèi)容豐富，針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育網(wǎng)站。

心理健康教育網(wǎng)站在內(nèi)容構(gòu)建上應(yīng)滿(mǎn)足不同受眾的需求。要準(zhǔn)確了解大學(xué)生的心理需求，并有針對(duì)性地進(jìn)行設(shè)置網(wǎng)站內(nèi)容。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果表明：在心理健康教育網(wǎng)站內(nèi)容的需求上，不同年級(jí)有不同特點(diǎn)，一、二年級(jí)大學(xué)生希望得到學(xué)習(xí)、交往、戀愛(ài)、適應(yīng)等方面的指導(dǎo)，三、四年級(jí)大學(xué)生希望得到就業(yè)、考研等方面的指南。因此，在網(wǎng)站欄目?jī)?nèi)容的設(shè)計(jì)上，我們可根據(jù)不同年級(jí)、不同院校、不同時(shí)期安排不同的內(nèi)容，并及時(shí)更新，最大限度地滿(mǎn)足學(xué)生在心理健康方面的需求，提高點(diǎn)擊率和利用率。[2]

2.設(shè)置網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)評(píng)體系，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查和設(shè)立檔案

有些大學(xué)生意志力薄弱，沉溺于網(wǎng)絡(luò)，混淆網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)生活，從而危害身心健康。設(shè)置網(wǎng)絡(luò)心理測(cè)評(píng)體系，開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康調(diào)查，就可及時(shí)掌握第一手資料，這樣能夠掌握大學(xué)生心理問(wèn)題的重點(diǎn)，研究大學(xué)生心理健康問(wèn)題的規(guī)律，通過(guò)這些調(diào)查數(shù)據(jù)和資料，可以做到早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，防患于未然，從而使心理健康教育工作更有針對(duì)性。

要做到全面了解學(xué)生的心理健康狀況，就須建立完善的心理健康檔案。這是加強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)，學(xué)校規(guī)范心理健康教育的基本方法。通過(guò)網(wǎng)上心理檔案，對(duì)“重點(diǎn)學(xué)生”的心理行為進(jìn)行專(zhuān)業(yè)分析，建立學(xué)校心理咨詢(xún)中心和學(xué)生管理部門(mén)之間的心理信息溝通與反饋機(jī)制。心理檔案的內(nèi)容設(shè)計(jì)要有針對(duì)性，根據(jù)大學(xué)生自身的特點(diǎn)，其內(nèi)容應(yīng)包含學(xué)生的一般情況、家庭情況、早期教育情況、既往病史、人格特質(zhì)、情緒狀態(tài)、各種心理測(cè)驗(yàn)及診斷結(jié)果，最后還要對(duì)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行綜合評(píng)定。包含這些比較全面的信息，說(shuō)明心理檔案是學(xué)生心理健康發(fā)展的歷史記載。這樣詳盡的記錄可以讓學(xué)生全面地、正確地認(rèn)識(shí)自我個(gè)性?xún)?yōu)劣，及時(shí)了解自己的心理狀態(tài)，有意識(shí)地培養(yǎng)自己，使自己的心理素質(zhì)不斷提高。

3.開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)

網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)不同于傳統(tǒng)面對(duì)面的心理咨詢(xún)方式，而是在虛擬空間里，運(yùn)用心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，解決網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的“網(wǎng)民”群體的心理問(wèn)題。當(dāng)然，不管是網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)，還是傳統(tǒng)的心理咨詢(xún)，針對(duì)的都是有心理問(wèn)題、情緒困惑，并期望得到幫助的學(xué)生。只不過(guò)在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，心理健康教育者要學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)在線(xiàn)，跟這些心理有困惑的學(xué)生進(jìn)行交流。由于沒(méi)有了面對(duì)面的壓力，那些比較靦腆的同學(xué)傾訴起來(lái)更容易一些，從而更好、更快地消除其心理障礙，保持心理健康，更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活。如今我們?cè)诨ヂ?lián)網(wǎng)上交流的方式越來(lái)越多，如QQ、博客、BBS、微博、微信等新型交互技術(shù)的應(yīng)用，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢(xún)的效果得到大大提高。

例如建立專(zhuān)線(xiàn)QQ，有針對(duì)性地進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。心理健康教育教師申請(qǐng)心理咨詢(xún)的專(zhuān)用QQ，利用專(zhuān)線(xiàn)QQ進(jìn)行個(gè)性輔導(dǎo)。由于QQ聊天的虛擬性和隱蔽性，學(xué)生使用QQ聊天自然說(shuō)出真話(huà)，吐露真情，甚至可以不隱瞞自己的立場(chǎng)和觀點(diǎn)等。同時(shí)，利用網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)的方式可以收集到真實(shí)的第一手資料，以便于我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中，有針對(duì)性地開(kāi)展心理輔導(dǎo)，這在很大限度上彌補(bǔ)了傳統(tǒng)心理咨詢(xún)的不足。

利用BBS討論區(qū)進(jìn)行群體性心理輔導(dǎo)。由于BBS傳播方式是匿名的，針對(duì)熱點(diǎn)問(wèn)題或大學(xué)生普遍關(guān)注的問(wèn)題，展開(kāi)主題討論，在討論過(guò)程中以健康的心態(tài)、清晰的觀點(diǎn)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行積極引導(dǎo)，讓他們主動(dòng)發(fā)表自己的觀點(diǎn)，充分地溝通和交流，提升心理溝通能力，充分發(fā)揮群體中相互的積極影響。[3]

三、利用校園網(wǎng)絡(luò)教育資源，塑造良好的校園氛圍

（一）認(rèn)識(shí)學(xué)校教育的根本

著名哲學(xué)家雅斯貝爾斯在他的《什么是教育》中寫(xiě)道：“教育的本質(zhì)意味著：一棵樹(shù)搖動(dòng)一棵樹(shù)，一朵云推動(dòng)一朵云，一個(gè)靈魂喚醒一個(gè)靈魂?！盵4] 按照雅斯貝爾斯的理解，校園是可以培育人才，喚醒靈魂的平臺(tái)。對(duì)學(xué)校來(lái)講，不重視教育教學(xué)，不注重培養(yǎng)人的靈魂和素養(yǎng)，不能稱(chēng)之為真正的學(xué)校。而實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的前提是學(xué)校要提供良好的教育氛圍。校園要重視教育教學(xué)的質(zhì)量，增強(qiáng)文化的魅力，減弱校園的商業(yè)化氣息，真正實(shí)現(xiàn)教育的本質(zhì)。這樣的教育，這樣的校園，才能真正繼承優(yōu)秀文化，培養(yǎng)高素質(zhì)的人才。

（二）打造高素質(zhì)的教師隊(duì)伍

新形勢(shì)要求我們的教育要給予學(xué)生更多的自主性，要改變傳統(tǒng)填鴨式的教育模式。這是否表示教師在教育中不再占主導(dǎo)地位？其實(shí)不然，這對(duì)教師提出了更高的要求，要求教師與時(shí)俱進(jìn)，更能夠在教學(xué)中起引導(dǎo)作用。教師要“學(xué)會(huì)運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，具備能夠熟練掌握利用教學(xué)設(shè)計(jì)原理制作多媒體課件和網(wǎng)絡(luò)課件，并利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)支撐平臺(tái)進(jìn)行課程設(shè)計(jì)和組織網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的能力，使自己熟練地使用網(wǎng)絡(luò)，駕馭網(wǎng)絡(luò)，并能引導(dǎo)學(xué)生正確利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì)，在豐富的網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中全面提高自己的素質(zhì)?！盵5]

另外，學(xué)校要高度重視心理教師隊(duì)伍的建設(shè)，可通過(guò)各種形式，招聘既有深厚專(zhuān)業(yè)心理知識(shí)，又能熟練運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的教師隊(duì)伍，使得虛擬空間的心理健康教育既有專(zhuān)業(yè)性，令人信服，又有時(shí)代性，富有感染力和吸引力，為虛擬空間的大學(xué)生心理健康教育提供引導(dǎo)隊(duì)伍保障。

（三）提供良好的校園文化氛圍

大校園文化氛圍對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的思維方式和行為方式的形成、人格的養(yǎng)成影響十分重大。在營(yíng)造良好健康的學(xué)校氛圍中，應(yīng)做到“四位一體”，即校園、宿舍、社團(tuán)和班級(jí)要相互配合，相互統(tǒng)一?！皩W(xué)校的潛環(huán)境具有一種同化力，能對(duì)生活在其中的大學(xué)生發(fā)揮潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的功效，使他們自覺(jué)不自覺(jué)地接受熏陶;它具有一種促進(jìn)力，能使大學(xué)生積極進(jìn)取、身心愉悅、陶冶情操，并有利于大學(xué)生的人格培養(yǎng)?！盵6]因此，學(xué)校應(yīng)重視校園文化建設(shè)，營(yíng)造良好的校園文化空間，為學(xué)生的心理健康發(fā)展提供文化和諧的空間。

做好大學(xué)生心理健康教育工作，不僅要轉(zhuǎn)變觀念，更新教育理念，更要真正付諸行動(dòng)。不要談網(wǎng)色變，而是要順應(yīng)網(wǎng)絡(luò)文化發(fā)展潮流，真正認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的正能量，并利用網(wǎng)絡(luò)的積極影響，真正貫徹到大學(xué)生心理健康教育工作中，尋找和探索高校大學(xué)生心理健康工作的內(nèi)容、形式、方法和途徑等方面的創(chuàng)新。

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