以何種方式實現(xiàn)自我優(yōu)化？

優(yōu)化組合是常見的游戲規(guī)則……我們每個人都知道，數(shù)據(jù)會說明一切：健身數(shù)據(jù)檢測你日常的健康狀況。不同的數(shù)據(jù)都會顯示在不同的APP中，例如：減肥成功，身體平衡狀態(tài)與進(jìn)行中的項目都分別有各自的APP。如果你有申請黑盒子去記錄你的駕駛方式，那么就會從你的保險公司那里得到折扣；如果你買一個頭帶在夜間去分析你的睡眠狀態(tài)，那么會減少睡眠時間，從而在時間上減少大腦的浪費，僅僅是小棲。你的整個人生，整個身體，都可以用表格和圖表加以分析——所以人們可以輕松地把自己的能力發(fā)揮到極致。這樣，就不會浪費你生命里的每一分鐘，或者提高血液中維生素B6的成份。加強自我控制能力去達(dá)到目標(biāo)，就好像過去我們的老師告訴我們要專注于某件事情似的?，F(xiàn)在，都是APP、手表、手機(jī)來監(jiān)督我們。并且，出乎意料的是，人們津津樂道地、盲目地收集著各種程序，非常認(rèn)真地歸類著各種數(shù)據(jù)。目的在于，優(yōu)化的人生會更快樂。從我個人的角度而言，通過數(shù)據(jù)提高自己并精確到每一分鐘是一件很可怕的事情。而且在經(jīng)歷了忙碌的周一后，我并不認(rèn)為因為郁悶而令周日虛度是件很糟糕的事情。但是請別讓我或者其他人影響你的看法——因為這不是一個自我優(yōu)化的方式。

撇開一切，圣誕假期該做什么呢？放空自己，在沙發(fā)上做著白日夢，并且吃著我媽媽做的好吃的餅干；跟我的家人和朋友一起閑聊，看窗外厚厚的白雪，隨意翻著雜志和書還有無意識的漫步。我希望各位讀者，在該休整的時候，享受你們的生活，關(guān)閉你們的手機(jī)，想做什么做什么。因為放松可以使我們得到意想不到的靈感，所有的自我優(yōu)化可以等到新的一年。endprint