淺析體育學(xué)困生的心理成因及解決方案

李默軒

摘要：在體育教學(xué)過程中，學(xué)困生依然存在，為了解決這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)問題，本文通過對學(xué)生自身、家庭、心理、教材教法、學(xué)校教師進(jìn)行分析，同時提出相應(yīng)的政策建議，進(jìn)而為解決體育學(xué)困生的心理問題提供參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：學(xué)困生 ?心理疾病 ?體育教學(xué)

體育課中學(xué)生通過體育教師適當(dāng)教學(xué)手段和方法，大部分能夠適應(yīng)一定負(fù)荷的體育教學(xué)要求，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。但由于教學(xué)中存在的各種不確定因素和學(xué)生的不同年齡段的心理特點，體育老師在實際教學(xué)中會遇到一些學(xué)生由于先天性條件較差，或是由于后天培養(yǎng)不夠等因素，致使身體條件、運動能力、體育知識技能水平不如其他同學(xué)，在體育教學(xué)中暫時處于后進(jìn)狀態(tài)，難以完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在這種情況下，如何引導(dǎo)體育困難生，使他們能順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)，是體育教師一項細(xì)致而復(fù)雜的工作。接下來就從心理學(xué)角度分析影響體育困難生的諸多因素和體育教學(xué)中所應(yīng)采取的對策。

1 學(xué)生自身原因

1.1 體能原因：學(xué)生自身形態(tài)發(fā)育不完善，如肥胖或瘦弱并且身體素質(zhì)較差，不能完成正常的體育教學(xué)目標(biāo)，并因此對體育運動產(chǎn)生了厭煩心理。

1.2 學(xué)習(xí)態(tài)度：對體育與健康學(xué)科的認(rèn)識膚淺，思想上不夠重視。學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，認(rèn)為后天努力也趕不上身體素質(zhì)好的同學(xué)。

1.3 性格原因：此情況分為兩種，第一是性格內(nèi)向的學(xué)生，不善于交際，與同伴一起參加體育鍛煉的機(jī)會少，恐懼體育運動害怕別的同學(xué)嘲笑、譏諷。第二是意志品質(zhì)薄弱的學(xué)生，缺乏毅力，怕苦怕累，對比較單調(diào)且持續(xù)時間長的項目難以堅持，練習(xí)時縮手縮腳，害怕受傷害。

2 家庭原因

①如果家長對體育運動的認(rèn)識存在不足或者認(rèn)識錯誤，那么也會影響孩子對體育運動認(rèn)識有偏差，覺得那是在做無用功，最后就失去對體育運動的興趣，影響自身體育學(xué)習(xí)的效果。②現(xiàn)在的學(xué)生基本上都是獨生子女，溫室中的花朵。怕苦、怕累、怕曬都是他們的共性。③個別父母離異家庭的孩子，多表現(xiàn)為自卑、性格怪癖，不愿與同伴交流，有個別學(xué)生甚至拒絕參加任何集體活動或運動。④家里條件過于優(yōu)越，家長認(rèn)為自己孩子體育好不好與其全面發(fā)展關(guān)系不大，只要孩子喜歡就好。

3 心理原因

有些學(xué)生在做一些沒有把握或者沒有信心的事時，會產(chǎn)生焦慮的心理，特別是在體育課中學(xué)習(xí)技術(shù)項目時，這種焦慮又常常是壓力所帶來的。體育學(xué)習(xí)困難生害怕考試成績不達(dá)標(biāo)，擔(dān)心在難度較大的運動項目中受傷;害怕因自己動作不協(xié)調(diào)而遭到同學(xué)的譏笑等，由此產(chǎn)生的體育學(xué)習(xí)焦慮會導(dǎo)致動作失調(diào)、肌肉僵硬，過度緊張，最終造成動作走形失誤等不良影響。

4 教材教法原因

從教學(xué)內(nèi)容上技術(shù)難度大、不活潑的運動項目往往引起學(xué)生的畏難情緒，如跳山羊、跨欄等，學(xué)生的練習(xí)次數(shù)減少甚至有的根本不練習(xí)。另外教師采用的教學(xué)方法不適合所學(xué)內(nèi)容，課堂氣氛死氣沉沉，不能引起學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容的興趣，忽視學(xué)生的情感體驗，影響學(xué)生運動的積極性。

5 學(xué)校教師原因

在應(yīng)試教育的支配下，學(xué)校根本沒把體育放在應(yīng)有的位置上，體育課必須為高考學(xué)科讓路，應(yīng)有的體育教學(xué)的器材得不到及時的維修等等，使學(xué)生對體育課產(chǎn)生種種誤解，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，產(chǎn)生無所謂的心理。

要想這類學(xué)生的體育成績有所提高，任教的體育教師必須相當(dāng)了解學(xué)生身心各方面實際情況，分析其體育成績不如預(yù)期標(biāo)準(zhǔn)的真正原因，對癥下藥：①制定目標(biāo)計劃：但這些目標(biāo)在開始時不宜過高，難度不能太大，要提出他們經(jīng)過一些努力可以達(dá)到的要求，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和奮勇向前勇氣。②體育課上多一些言語激勵，口頭表揚、學(xué)生的掌聲鼓勵等。在他們親身經(jīng)歷挫折的同時，教師還要適時的對他們的勇敢行為進(jìn)行肯定性的評價，并及時做出指導(dǎo)糾正，捕捉學(xué)生的閃光點。對體育學(xué)困生的學(xué)生要傾注更多的精力，贊揚并鼓勵他們每一個微小的進(jìn)步，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，幫助他們戰(zhàn)勝心中的恐懼和焦慮。③合理安排練習(xí)任務(wù)在課堂練習(xí)時，適當(dāng)降低難度，減輕重量或放慢速度要求學(xué)生，使“體育困難生”真正感到有收獲，哪怕是一丁點的進(jìn)步。教師在分組教學(xué)時應(yīng)盡量把學(xué)困生分到一組，這樣有利于他們克服自卑心理，增強(qiáng)完成動作的信心。④團(tuán)隊合作發(fā)揮團(tuán)隊的力量，利用小組競賽等方式激勵學(xué)生在團(tuán)隊中發(fā)揮自己的作用，幫助困難生完成任務(wù)，團(tuán)體中同學(xué)的信任、相互協(xié)作、互幫互愛、共同進(jìn)取，團(tuán)隊的力量不可忽視。

體育教師在課堂中設(shè)置抗挫性的練習(xí)，確實可以提高體育困難生的身體素質(zhì)，整體上提高學(xué)生的心理抗挫力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。體育教師和學(xué)生之間的關(guān)系最密切、最直接，教師要處理好、使用好，這一教學(xué)資源。體育困難生形成的原因較多，每個學(xué)生的成因不同，不可一刀切，盲目的制定不符合學(xué)生心理與自身身體素質(zhì)的目標(biāo)只會適得其反。善于抓住教學(xué)中學(xué)生出現(xiàn)的契機(jī)點，及時針對目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。切不可失信于學(xué)生，特別是因心理緊張或恐懼原因造成的體育困難生，這類學(xué)生往往心理比較脆弱，更加需要別人對自己的信任和所信任的老師指導(dǎo)與鼓勵。體育教師自身還需不斷提高專業(yè)知識技能，提高自身的素質(zhì)。

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