癌癥患者能進行體育鍛煉嗎

賀曉生

俗話說，“生命在于運動”，適當?shù)倪\動是強身健體、延年益壽的有效方法。然而，很多癌癥患者認為，自己得了“不治之癥”，參加鍛煉還有什么用呢？

這種認識是錯誤的，癌癥患者不僅應當參加體育鍛煉，而且積極鍛煉對癌癥患者是很有意義的。比如參加慢跑，有人分析，慢跑后每天獲得氧的供給比平時多8倍，慢跑還可以使人流汗，汗水可以把人體內(nèi)的

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癌癥患者經(jīng)過臨床綜合治療以后，需要增加營養(yǎng)，參加適當?shù)捏w育活動，盡快增強體質，提高免疫力，對疾病的康復大有益處。通過體育鍛煉，不僅能改善心肺功能和消化功能，還能改善神經(jīng)系統(tǒng)功能，提高機體對外界刺激的適應能力，解除患者大腦皮層的緊張和焦慮，有助于休息和睡眠。

癌癥患者在參加體育鍛煉之前，應請醫(yī)生較全面地檢查身體，做到充分了解自己，然后根據(jù)個人的情況，選擇適合自己狀況的運動項目；在參加體育鍛煉的過程中，要善于自我觀察，防止出現(xiàn)不良反應，并定期復查身體，以便調(diào)整鍛煉方法。另外，如果遇到體溫升高、病情復發(fā)、某些部位出現(xiàn)出血傾向、白細胞低于正常值等情況時，最好停止鍛煉，以免意外發(fā)生。